식품/영양길에서 만난 잡초! 사실은 몸에 좋은 약초!
2022.08.09콘텐츠 4

시골 들판에서 흔하게 볼 수 있는 풀이지만 알고 보면 몸에 좋은 약초가 많아요!

할머니께 여쭤보니 이미 효능을 알고 계셨더라고요 :-)
지금은 천덕꾸러기 잡초지만 옛날에는반찬으로 약으로 활용해서 먹었다는 4가지 식물에 대해서 알려드릴게요~

쇠뜨기풀 효능

시골 밭에서 한번 보이면 온 밭을 뒤덮어 농부를 힘들게하는 쇠뜨기풀! 하지만 어떤 효능이 있는지 확인해 보세요 :-)

곰배배추 효능

못난 잎사귀 모양때문에 곰보배추라고 불리지만 배암차즈기라는 명칭을 가지고 있습니다! 염증을 없애는데 좋은 효능이 있는데요 자세한 점은 아래에서 확인해 주세요!!

연삼 효능

습지근처에서 자라는 바디나물! 연삼의 효능은 무엇일까요?

소리쟁이 효능

흔하게 볼 수 있는 잡초중 하나인 소리쟁이! 소루쟁이라고도 부르는데요 두피의 열을 내려주어 탈모에 좋은 효능이 있답니다!
효능을 알고나면 길에서 만나는 풀하나도 그냥 보이지 않더라고요. 환경이 오염되어 아무거나 뜯어 사용할 수는 없지만 깨끗한곳에서 곰보배추나 소리쟁이, 바디나물, 쇠뜨기풀을 보게된다면 한움큼 뜯어와서 드셔보시기 바랍니다!!

건강한 하루 보내세요!!
#잡초#약초