일본 히로시마 원폭 후 가장 먼저 나온 풀이라고 해서. 생명력이 강한 식물로. 유명한 풀이 쇠뜨기입니다.
천연 이뇨제라고도 하는 쇠뜨기효능과 쇠뜨기 섭취시 부작용 등을 알아봅니다.
01.쇠뜨기풀 효능과 부작용, 천연 이뇨제로 알려진 쇠뜨기 먹는법
일본 영화 '리틀포레스트2 겨울과 봄'은 주인공 이치코가 제철 음식을 만들어 먹는 이야기를 등장하는데 이 영화에 등장하는 쇠뜨기풀은 이뇨작용, 모발건강, 뼈 건강 등에 도움을 주는 식물입니다.
블로그에서 더보기02.쇠뜨기풀 효능과 부작용 알고 먹으면 더 좋다!
꽃말은 '되찾은 행복'으로, 생명력과 번식력이 강한 쇠뜨기는 논밭에서 잘 자라며, 제초제로 제거하기 어려운 속새과에 속하는 여러해살이풀로, 쇠뜨기는 칼슘 함량이 높아 뼈 건강 등에 도움을 줍니다.
또 쇠뜨기는 활성산소를 제거하는 비타민C를 많이 함유하고 있으며 피부질환 개선에도 도움을 주며, 잘 말린 쇠뜨기로 차를 끓이면 기관지 건강에 좋고, 독성이 없어 큰 부작용은 없지만, 열이 많은 사람은 과다 섭취 시 부작용이 있을 수 있습니다.
03.쇠뜨기 효능과 부작용, 소가 잘 먹는 풀, 혹은 뱀밥이라고도 부르는 잡초
- 쇠뜨기풀은 원자폭탄에도 살아남는 강한 생존력을 가진 식물로, 북반구 온대지방에 분포하며, 소가 먹는 풀이라는 이름도 붙어 있을 정도로 흔한 잡초입니다.
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