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- 배란기, 가임기, 비가임기의 뜻과 계산법, 임신 확률과 증상 설명
- 가임기 계산은 생리 주기 활용, 배란일 계산은 평균 생리 주기에서 14일 빼기
- 가임기 계산은 배란일을 기준으로 배란 전 45일과 배란 후 12일 포함
- 가임기 임신 확률은 시기에 따라 다르며, 당일 성관계 시 약 33%, 전 12일 성관계 시 약 27~30%
- 가임기 증상은 배란통, 점액 변화, 기초체온 상승, 성욕 증가, 가슴 통증 등
- 비가임기 계산은 가임기를 제외한 기간 찾기, 배란 후 1~2일 이후부터 다음 생리 전까지
- 가임기 활용은 임신을 원할 경우 배란기 전후 5일 동안 꾸준히 성관계 가지기
- 임신을 피하고 싶을 경우 자연피임법 활용 가능하나, 확실한 피임이 좋음
- 생리 주기는 사람마다 다르며, 스트레스나 생활 습관에 따라 변할 수 있음

- 출산 예정일은 아기가 태어날 것으로 예상되는 날
- 출산 예정일은 마지막 생리 시작일로부터 280일 또는 7일 + 3개월 + 1년
- 출산 예정일은 생리 주기가 규칙적인 경우에 정확
- 생리 주기가 불규칙한 경우에는 검사를 통해 보다 정확한 예측 가능
- 출산 예정일 계산기는 온라인에서 제공되며, 마지막 생리 시작일, 생리 주기, 인공수정 또는 시험관 아기 시술 날짜 등을 입력하면 계산 가능
- 출산 예정일 계산기는 참고용이며, 산부인과에서 검사로 확인하는 예정일과 다를 수 있음
- 임신주수에 따라 준비해야 할 것들을 미리 계획 가능
- 출산 예정일을 알면 아기를 맞이할 준비를 체계적으로 할 수 있음