- 치자나무는 꽃과 열매를 모두 가진 식물로, 달콤한 향기가 특징인데요.
- 치자나무는 추위에 약하므로 남부 지방에서 주로 키워요.
- 치자는 한방에서 귀중한 약재로 사용되며, 항산화 성분이 풍부함
- 활성산소 제거, 소화불량 해소, 혈액순환 개선, 스트레스 완화 등의 효능이 있음
치자나무 꽃말
01.치자나무 키우기 방법, 꽃치자 특징, 치자꽃 물주기에 대해서 알려드릴게요
- 치자나무는 햇빛이 잘 드는 곳에서 키우는 것이 좋음.
- 화분에서 키울 때는 창문을 열어 환기를 시켜줘야 함.
- 꽃치자 물주기는 겉흙이 마르면 물을 듬뿍 주면 됨.
- 치자나무의 익은 열매는 한약재로 사용되며, 항염 성분이 포함되어 있음.
치자열매 효능 부작용
02.치자열매효능과 치자차 먹는법은?
- 치자는 한방에서 귀중한 약재로 사용되며, 항산화 성분이 풍부함
- 활성산소 제거, 소화불량 해소, 혈액순환 개선, 스트레스 완화 등의 효능이 있음
- 치자차를 꾸준히 마시면 복부 팽만감 개선, 소화불량 해소, 혈액순환 촉진 등의 효과가 있음
- 치자차는 건조한 치자열매를 5그램 정도 우려내서 마시면 됨
- 치자열매는 건강보조식품이나 캡슐로도 출시되며, 하루 1-2 캡슐 정도 권장함
- 치자는 과다 복용 시 소화불량이 생길 수 있으므로 적당량 섭취가 필요함
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