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- 빵 없이 에어프라이어로 계란빵을 만드는 방법을 소개
- 간단한 간식이나 아침 메뉴로 적합하며, 집에 흔히 있는 재료로 만들 수 있음
- 삶은 달걀 대신 피자 치즈, 달걀, 슬라이스 햄 등을 사용
- 에어프라이어에서 180도에 15분 정도 구워주면 완성
- 원하는 달걀 익히기로 선택 가능하며, 계란이 익으면 틀에서 조심스럽게 꺼냄
- 완료 후에는 좋아하는 시즈닝을 뿌려 먹으며, 스리라차마요 소스와도 잘 어울림
- 양이 많으므로 먹을 만큼만 만드는 것이 좋음. 아이들 간식으로도 좋음

- 계란 스팸초밥은 아이들이 좋아하는 재료로 만들어짐
- 한입에 먹을 수 있어 간단 아침메뉴로도 좋음
- 다양한 스팸요리 중 하나로 순삭 메뉴임
- 계란 스팸초밥의 재료는 김밥김, 밥, 소금, 참기름, 계란, 스팸 등
- 스팸은 뜨거운 물에 헹궈주고 1cm 조금 안되게 자름
- 팬에 오일 두르고 계란물을 펼쳐 구운 후 스팸과 주먹밥을 올림
- 계란으로 스팸 주먹밥을 돌돌 말아주면 완성
- 계란 스팸초밥은 간단 아침 메뉴나 나들이 도시락으로 좋음