셀리턴 LED마스크 더킹 이민호가 선택한 안전한 홈 케어

안녕하세요~~매력이 인사드려요!​방부제 미모??동안 미모??예전에는 예쁘다고 하면 그날 하루 종일 기분이...

https://blog.naver.com/nadkimkh/221979711698

안녕하세요~~ 오랜만에 인사드려요 키워드 챌린지 프광때문에 맘 상해서 잘 안하고 있다가 다시 시작할까 고민 중~~ 뷰티 디바이스 리뷰 올려봅니다

안녕하세요~~ 주말 잘 지내고 계신가요? 주말동안 비소식에 또 방콕중ㅠㅠㅠㅠ 오랜만에 영상으로 찾아왔습니다 사계절 내내 사용하는 선크림 순하면서 촉촉한 달바 선크림 영상을 담았어요~~ 한번씩 봐주시고 좋아요~~눌러쥣면 넘 감사합니다

안녕하세요~~매력이 오랜만에 인사드려요 즐거운 황금휴일 잘 보내고 계신가요?? ​ 전 오늘도 집콕 중 다이어트 운동 영상 가져왔어요 지금부터 관리하면 여름엔 조금 더 예쁘게 옷을 입을 수 있겠지요?? 나이 먹다 보니 뱃살과 팔뚝살이 정말 안빠지네요 ㅠㅠㅠ

안녕하세요~~ 매력녀PD입니다 주말 잘 보내셨나요?? 주말동안 영상을 하나 만들어 봤어요 ㅎㅎ 오렌지 껍질을 활용한 기미,잡티,주근께 제거와 미백까지 한번에 다 되는 천연팩이랍니다 알맹이는 쏙쏙 배속으로 넣어주고 껍질은 피부속에 넣어주자고요!! 우리 함께 이뻐져요!!

오랜만에 올려본 다이어트 운동 영상입니다 운동을 넘 오랜만에 했더니 힘들어도 넘 힘드네요 필라테스 동작으로 폼롤러를 활용한 유산소운동과 근력운동을 담아봤어요 우리 함께해요!!

홈트레이닝 다이어트운동 : 모먼트

안녕하세요~~매력녀pd와 함께하는 오늘의 운동 운동1차~~ 집에서 근력운동을 키우면서 홈트하기 좋은 영상을 담았습니다 자세한 내용은 제 블로그에서확인 하세요

https://m.blog.naver.com/nadkimkh/moment/2627

홈트레이닝 다이어트운동 저도 모먼트 연습삼아 만들어 봤어요 틱톡 같은 느낌이라고 할까요? 영상을 세로로 찍어야 프레임 이쁘게나오는듯 해요 아직 낮설어요ㅠㅠ

안녕하세요~~매력이 인사드려요 증말 오랜만에 뷰티 영상 담았네요 요즘 갱년기로 얼굴이 불어져서 고민인데 ㅠㅠㅠ 촬영하는날도 얼굴이 울그랄불그락 ㅠㅠㅠ 편집 기술이 없어서 허접하지만 열심히 만든 영상이랍니다 인친분들 좋아요 구걸 해도 될까요?? 위 링크 타고 들어가서 좋아요 눌러주세요~

오예~~ 오늘 네이버 뷰티판에 제 영상이 딱~~ 최근에는 자주 메인에서 볼 수 있네요 네이버TV 늦게 시작했는데 구독자도 3천명이 넘었어요 열심히 찍고 편집하고 고생한만큼 뭔가가 결과물이 나오니 기분 좋아지네요

확찐자 된 나ㅠㅠㅠ 우울해요 오늘부터 운동을 조금씩 시작을 해봤습니다 플랭크 동작을 응용하여 전신근력뿐만아니라 팔뚝과 복근까지 한번에 공략할 수 있는 루틴이랍니다 확찐자분들 그리고 원래 찐분들도 함께합니다!! 거기~~거기 아닌척 하기 있기 없기!!!

헬스 운동 후 다이어트 관리 단백질보충제 추천과 먹는 법 알려드려요

새해 다짐이 무색해지는 요 시기에다시 한번 새해 계획표를 확인하면서나태해졌던 나를 채찍질해봅니다​안...

https://blog.naver.com/nadkimkh/221883124754

급찐살 급하게 빼고 싶을때 굶는것보단 보조를 위한 식품으로 관리해보세요 근육 증가뿐만아니라 다이어트에 도움이 될수 있어요! 오늘부터 저도 다이어트 스타트! 확찐자분들 여기여기 붙어라요~~ 저랑 함께 다이어트해요~~