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목 뒤쪽에 볼록한 뼈가 튀어나왔거나살이 유독 많이 붙은 상태라면버섯증후군을 의심할 수 있습니다. 다소 낯선 이름에 해당하는 버섯증후군은방치할 경우 목 디스크로 이어질 수 있어빠른 치료가 필요한데요.오늘은 버섯증후군에 대해 알아보겠습니다. 버섯증후군이 뭔가요? 거북목 증후군에서 악화된 질환 휴대전화나 PC를 자주 사용하는 현대인들은 거북목증후군에 시달리고 있습니다. 이 거북목증후군에서 상태가 더욱 악화될 경우 버섯증후군이 나타나는데요. 목을 앞으로 빼고 숙인 상태의 자세가 굳어지면서 목뼈가 변형되는 일자목, 거북목이 버섯증후군의 근본적인 원인이라 볼 수 있습니다. 버섯증후군은 뒷목 아래 경추 7번 뼈(극돌기) 일부가 돌출된 상태입니다. 이로 인해 뒷목이 버섯처럼 볼록하게 보이거나 목에 살이 찐 것처럼 보이기도 하는데요. 목을 지나치게 아래로 숙이거나, 뒤로 젖히고 일하는 프로그래머, 치과의사, 건축가 같은 직업군에서 잘 발생합니다. 버섯증후군에 걸리게 되면 근육통, 어깨결림, 목과 어깨의 뻐근함, 두통 등이 동반되는데요. 어깨와 목이 굽어지면서 불필요한 살이 찌기 때문에 외관상 보기에도 좋지 않습니다. 무엇보다 버섯증후군을 방치할 경우 목 디스크로 이어질 가능성이 크므로 빠른 교정 및 치료가 필요합니다. 버섯증후군 치료법 상태에 따라 다르게 치료 버섯증후군이 생명에 직접적인 지장을 주는 중대한 질환은 아닙니다. 그러나 방치할 경우, 목...

최근 집콕하는 시간이 늘어나면서 스마트폰 등 전자기기 사용 시간도 함께 증가했습니다. 오랜 시간 동영상을 시청하거나 게임을 하면 목 통증과 함께 목 뒤가 ‘버섯’모양으로 볼록하게 목뼈 튀어나옴을 느끼기도 하는데요. 오늘은 버섯증후군으로 악화될 수 있는 거북목의원인과 예방법에 대해 알려드립니다. 거북목은 왜 생기나요? 고개를 앞으로 숙일수록 목 디스크가 감당해야 할 하중 가해져 버섯증후군, 목디스크의 초기 증상인 거북목증후군은 옆에서 보았을 때 C자 형태로 유지되어 있어야 하는 목뼈가 일자로 정렬된 비정상적인 상태를 말합니다. 거북목증후군의 정식 의학 명칭은 ‘일자목증후군’이나, 거북이의 목 모양과 비슷하다 하여 거북목증후군으로도 불립니다. 거북목이 생기는 이유는 장시간 고개를 앞으로 내놓고 있는 습관 때문입니다.스마트폰, 노트북 등의 휴대용 전자기기가 발달하면서 동영상을 시청하거나 인터넷을 하는 등 오랜 시간 전자기기를 들여다보는 생활습관이 보편화되었습니다. 일반적으로 곧은 자세에서 목 디스크는 5kg 가량의 머리 무게를 지탱하는데, 고개를 15도 숙일 때마다 5kg의 하중이 추가적으로 가해집니다. 즉, 고개를 30도 이상 숙이면 15kg 이상의 무게를 목 디스크가 감당해야 하는 셈입니다. 거복목 방치하면 버섯증후군 진행 우려 뒷목의 극돌기가 돌출되어 볼록해 보이는 현상 거북목증후군은 일반적으로 초기에는 별다른 통증이 없어 대수롭...