#눈건강 위한 건강먹거리들은 많이 알고 있을 것입니다. 가장 대표적인 것이 #결명자차효능 이겠죠. 여기에 내 아이에게 가장 먹이고 싶으면서 실패하는 #당근효능 챙기고요. 일반인이 잘 모르는 부분으로 본다면 #치즈효능 그리고 #연어효능 까지 한번 챙겨보려 합니다. 물론 #블루베리효능 정도는 #루테인지아잔틴 알고 있는 분이라면 이미 다 아시겠죠.
01.눈건강 내눈에 좋은 음식 & 내눈에 해로운 음식
그냥 먹고 있는 음식이 내 눈에 정말 최악의 트러블을 만들어 내고 있다면? 아침에 딱 한잔의 음식을 챙겨본다면?