안녕하세요 팩트체크 전문약사알약사입니다 ^^오늘의 주제는 피부 미용인들이 미백 목적으로 많이들 챙기는'글루타치온'입니다과연 글루타치온은 무엇이고미백에 효과는 실제로 있는 것인지,의약품들은 어떤 것들이 있으며어떤 형태로 섭취해야 하는지 한번 알아보도록 합시다. 1. 백옥주사? 피부과에서 볼 수 있는 백옥주사는피부 톤을 밝게 개선해 주는 주사라고 알려져미백주사, 비욘세주사 등 다양한 이름으로 불립니다. 이 백옥주사의 주성분은 항산화제로 유명한 ‘글루타치온(GSH)’입니다. 글루타치온은 체내 활성산소를 제거하며갈색 멜라닌 색소의 침착을 막습니다.이로 인해 피부색이 밝아지고 깔끔하고 정돈된 피부 톤으로 만들어준다고 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 항산화 작용으로 세포 보호 효과를 기대하며 많은 분들이 찾고 있는 주사입니다.*효과에 대한 부분은 과학적 연구가 더 필요해 보입니다.피부과 미백 주사의 핵심은 ‘글루타치온’이라는 성분입니다.글루타치온은 주사제 뿐 아니라 영양제로도 섭취가 가능합니다   2. 글루타치온이란? 글루타치온은 의학 전문가들이 자주 복용하는 영양성분 중 하나로,모든 세포에 존재, 합성되며글리신(Glycine), 시스테인(Cysteine), 글루탐산(Glutamate) 3가지 아미노산으로 이루어진 복합 물질입니다.글루타치온은 피부 미백 효과 이전에강력한 ‘항산화제’입니다.   글루타치온의 산화 환원 과정 인체의 모든 세포는...

안녕하세요. 알약사입니다.오늘은 조금만 신경써도 배가 살살 아픈과민성대장증후군에 대해살펴보려 합니다.과민성대장증후군은심각한 질환을 야기하진 않지만,일상 생활에 크고 작은 지장을 주기에삶의 질을 떨어트리곤 합니다.그렇다면 과민성대장증후군은왜 발생하며 어떻게 개선할 수 있을까요?오늘은 과민성 대장증후군을 가진 분들이일상 속에서 사용할 수 있는 비상약인디세텔정, 싸이베린(싸이베린정)과건강 관리 팁을 알려드리겠습니다.지금 내가 과민성 대장증후군에 적합하지 않은프로바이오틱스를 섭취 중인 것은 아닌지,또는 해로운 음식을 섭취 중인 것은 아닌지대한내과학회의과민성 대장증후군 치료 가이드라인을 참조하여 함께 알아보도록 합시다. * 목차1. 과민성대장증후군이란?2. 과민성대장증후군 식단3. 과민대장증후군 관리법과민성대장증후군 개선에 도움이 될 수 있는알약사의 제품 추천은 맨 아래로 가시면 있습니다.끝까지 읽어주시면 분명 많은 도움이 되실 겁니다.     1. 과민성대장증후군이란? 정의 과민성대장증후군은 기질적인 질환이 없이배변습관의 변화와 함께 복통, 복부 불편감이발생하는 흔한 질환입니다.  장이 과도하게 조이거나,반대로 충분히 조여지지 않아음식이 너무 빠르게 혹은 너무 느리게 통과하여 불편감을 발생시킨다고 알려져 있습니다설사가 발생할 수도, 반대로 변비가 발생할 수도 있습니다. 설사형 과민성 대장증후군변비형 과민성 대장증후군,그리고 두가지 증상이 모...

안녕하세요. 알약사입니다.오늘은 조금만 신경써도 배가 살살 아픈과민성대장증후군에 대해 살펴보려 합니다.과민성대장증후군은심각한 질환을 야기하진 않지만,일상 생활에 크고 작은 지장을 주기에삶의 질을 떨어트리곤 합니다.그래서 오늘은 과민성대장증후군을 가진 분들이일상 속에서 사용할 수 있는 비상약인티로파정, 가소콜, 메부라틴, 가나칸과 함께튼튼하게 장을 관리 tip을 알려드리겠습니다.지금 내가 과민성대장증후군에 적합하지 않은프로바이오틱스를 섭취 중인 것은 아닌지,또는 해로운 음식을 섭취 중인 것은 아닌지대한내과학회의과민성 대장증후군 치료 가이드라인을 참조하여 함께 알아보도록 하겠습니다. * 목차1. 과민성대장증후군이란? 2. 과민성대장증후군 식단 3. 과민대장증후군 관리법과민성대장증후군 개선에 도움이 될 수 있는알약사의 제품 추천은 맨 아래로 가시면 있습니다끝까지 읽어주시면 분명 많은 도움이 되실 겁니다. 1. 과민성대장증후군이란? 정의 과민성대장증후군은 기질적인 질환이 없이배변습관의 변화와 함께 복통, 복부 불편감이발생하는 흔한 질환입니다.  장이 과도하게 조이거나,반대로 충분히 조여지지 않아음식이 너무 빠르게 혹은 너무 느리게 통과하여 불편감을 발생시킨다고 알려져 있습니다설사가 발생할 수도, 반대로 변비가 발생할 수도 있습니다. 설사형 과민성 대장증후군변비형 과민성 대장증후군,그리고 두가지 증상이 모두 나타나는혼합형 과민성 대장증후군...

안녕하세요 팩트체크 전문약사알약사입니다 ^^오늘의 주제는 피부 미용인들이 미백 목적으로 많이들 챙기는'글루타치온'입니다과연 글루타치온은 무엇이고미백에 효과는 실제로 있는 것인지,의약품들은 어떤 것들이 있으며어떤 형태로 섭취해야 하는지 한번 알아보도록 합시다. 1. 백옥주사? 피부과에서 볼 수 있는 백옥주사는피부 톤을 밝게 개선해 주는 주사라고 알려져미백주사, 비욘세주사 등 다양한 이름으로 불립니다. 이 백옥주사의 주성분은 항산화제로 유명한 ‘글루타치온(GSH)’입니다. 글루타치온은 체내 활성산소를 제거하며갈색 멜라닌 색소의 침착을 막습니다.이로 인해 피부색이 밝아지고 깔끔하고 정돈된 피부 톤으로 만들어준다고 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 항산화 작용으로 세포 보호 효과를 기대하며 많은 분들이 찾고 있는 주사입니다.*효과에 대한 부분은 과학적 연구가 더 필요해 보입니다.피부과 미백 주사의 핵심은 ‘글루타치온’이라는 성분입니다.글루타치온은 주사제 뿐 아니라 영양제로도 섭취가 가능합니다   2. 글루타치온이란? 글루타치온은 의학 전문가들이 자주 복용하는 영양성분 중 하나로,모든 세포에 존재, 합성되며글리신(Glycine), 시스테인(Cysteine), 글루탐산(Glutamate) 3가지 아미노산으로 이루어진 복합 물질입니다.글루타치온은 피부 미백 효과 이전에강력한 ‘항산화제’입니다.   글루타치온의 산화 환원 과정 인체의 모든 세포는...

안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사 입니다.오늘은 모든 현대인들의 고민거리,자도 자도 풀리지 않는‘피로’에 대해 다뤄볼까 합니다.약국에 있으면서도“너무 피곤한데 어떤 영양제를 먹을까요?”질문을 가장 많이 받는 듯 합니다.그만큼 현대인들은 과도한 업무, 스트레스 등으로 피로도가 높습니다.매일 반복되는 스트레스는 번아웃(Burn-out) 상태로 만들어에너지를 정상적으로 생성하지 못하는'만성피로증후군'을 유발하기도 합니다.만성피로가 발생하는 원인은 무엇이고어떻게 관리해야 할까요? 피로에는 다양한 원인과 관리법이 있겠지만그 중 보충하면 좋은 영양소로가장 효과가 좋은 것을 꼽으라면 단연‘비타민 B’라고 자신있게 말씀드릴 수 있습니다.왜 비타민B가 필요한지 알아보고,약국에서 판매중인 고함량 비타민B군 제품들을 비교해보려 합니다.너무나 많은 종류의 비타민들이 있지만피로회복에 큰 도움이 되는 제품을 선정하였습니다. 리뷰 제품으로는 간단하게- 임팩타민 프리미엄정- 글루콤- 큐업(큐업액)- 판토쉴드 비타민B를 선정하였습니다.글은 읽기가 귀찮고, 제품만 추천받고 싶으신 분들은맨 아래로 가시면 됩니다.시작해보도록 하겠습니다! 우선, 비타민B를 왜 보충해야 할까요? 1. 비타민B 결핍 이유 Q. 저는 평소에 골고루 챙겨먹는데도 고함량 비타민B가 필요할까요? A.네. 현대인 대부분은 비타민B가 부족합니다 이유는 현대인의 잘못된식습관과 생활습관에 있습니다...

안녕하세요, 팩트체크 전문약사 알약사 입니다. 오늘은 모든 현대인들의 고민거리, 자도 자도 풀리지 않는 ‘피로’에 대해 다뤄볼까 합니다. 약국에 있으면서도 “너무 피곤한데 어떤 영양제를 먹을까요?” 질문을 가장 많이 받는 듯 합니다. 그만큼 현대인들은 과도한 업무, 스트레스 등으로 피로도가 높습니다. 매일 반복되는 스트레스는 번아웃(Burn-out) 상태로 만들어 에너지를 정상적으로 생성하지 못하는 '만성피로증후군'을 유발하기도 합니다. 만성피로가 발생하는 원인은 무엇이고 어떻게 관리해야 할까요? 피로에는 다양한 원인과 관리법이 있겠지만, 그 중 보충하면 좋은 영양소로 가장 효과가 좋은 것을 꼽으라면 단연 ‘비타민 B’ 라고 자신있게 말씀드릴 수 있습니다. 왜 비타민B가 필요한지 알아보고, 약국에서 판매중인 고함량 비타민B군 제품들을 비교해보려 합니다. 너무나 많은 종류의 비타민들이 있지만 정말 유명하거나, 제품의 독특한 특징이 있는 몇몇 제품군을 선정하였습니다. 리뷰 제품으로는 - 임팩타민 프리미엄정 - 메가트루 골드정 - 벤포벨B, 삐콤정 - 엑세라민 엑소정 - 판토쉴드 비타민B 를 선정하였습니다. 글은 읽기가 귀찮고, 제품만 추천받고 싶으신 분들은 맨 아래로 가시면 됩니다. 시작해보도록 하겠습니다! 우선, 비타민B를 왜 보충해야 할까요? 1. 비타민B 결핍 이유 Q. 저는 평소에 골고루 챙겨먹는데도 고함량 비타민B가 필요할까요?...

약국에서 활성비타민 B군으로많이 쓰이는 대표적인 두 가지 영양제는벤포티아민과 푸르설티아민입니다.그중에서도 '푸르설티아민' 제품하면,일동제약의 '아로나민 골드'가 유명하죠.이 아로나민 시리즈에서간만에 업그레이드된 신제품이 나왔는데요.'아로나민 골드 프리미엄',신제품과 기존 제품의 차이를 알아봅시다. 1. 아로나민 현대인의 활력을 위해 필요한 에너지와영양소를 공급해주는 종합비타민,[아로나민]은 1963년에 처음 출시되어많은 분들에게 사랑받고 있습니다.그 제품군은 나이, 건강상태 등에 맞춰아로나민 골드, 씨플러스,실버, 아이, 이 맥스, 케어 시리즈까지다양하게 구성되는 편인데요.제품군에 따라서 성분도 달라지므로,효능도 약간의 차이가 있습니다.대표적으로 아로나민 골드는육체피로, 눈의 피로, 어깨결림,신경통 등을 개선하는데 도움이 됩니다.2. 성분 및 함량아로나민 골드의 핵심 성분은활성형 비타민B1, 푸르설티아민입니다.푸르설티아민은 뇌세포막(BBB)을 통과하며,일반 비타민B1인 티아민보다성분의 흡수력, 지속력, 회복력의 차이가확연하게 다르다고 광고되고 있죠.자세한 내용은 아래 포스팅을 참고해주세요! (클릭 ▼) [팩트 알약사] 두뇌 피로회복에 푸르설티아민? 마늘주사의 주성분 [BY 팩트체크 알약사] 안녕하세요, 알약사입니다. 지난번 비타민B1 포스팅에 이어 오늘은 활성형 비타민... post.naver.com 푸르설티아민으로 오랫동안 사랑받...

안녕하세요. 팩트체크 전문약사 알약사입니다. 오늘은 티아민의 활성형 비타민으로, 피로회복제인 아로나민 골드에도 있으며 마늘주사의 주 성분으로도 쓰이는 푸르설티아민을 중점적으로 다뤄보겠습니다. 푸르설티아민 fursultiamine 비타민의 종류에는 몸에서 배출되는 수용성 비타민과, 몸에 축적되는 지용성 비타민이 있습니다. 푸르설티아민은 수용성 비타민인 티아민 (비타민B1)의 성질을 가지고 있으면서도 우리 몸에서 지용성도 유지하기 때문에 활성비타민B1 이라고 불립니다. 이를 발견한 건 일본의 한 연구자가 비타민B1(티아민) 분해효소를 연구하던 중 마늘의 주성분인 알리신이 비타민B1 활성을 갖는 지용성 물질을 생성하는 것을 발견하게 되었고 이를 안전하게, 임상적으로 사용할 수 있도록 만든 것이 푸르설티아민입니다. 간단하게 말해서 비타민B1(티아민)과 알리신을 결합하여 만든 것이 푸르설티아민으로, 수용성과 지용성의 장점을 모두 가지고 있어 활성비타민B1이라고도 부르곤 합니다. 성분에 대해 ― 푸르설티아민의 큰 특징은 활성형 비타민 중 흡수율과 이용률이 더욱 좋기 때문에 체내 지속시간이 더 길고, 뇌 세포막을 통과하여 두뇌 및 말초신경계에 흡수된다는 점으로, 피로회복제나 정맥 주사제 등으로 쓰이기도 합니다. 또한 푸르설티아민은 건강식품이나 건강기능식품 성분이 아니라 의약품에만 사용되는 성분입니다. 푸르설티아민 주사제를 사용하는 상황은 - 비타...

약국에서 활성비타민 B군으로많이 쓰이는 대표적인 두 가지 영양제는벤포티아민과 푸르설티아민입니다.그중에서도 '푸르설티아민' 제품하면,일동제약의 '아로나민 골드'가 유명하죠.이 아로나민 시리즈에서간만에 업그레이드된 신제품이 나왔는데요.'아로나민 골드 프리미엄',신제품과 기존 제품의 차이를 알아봅시다. 1. 아로나민 현대인의 활력을 위해 필요한 에너지와영양소를 공급해주는 종합비타민,[아로나민]은 1963년에 처음 출시되어많은 분들에게 사랑받고 있습니다.그 제품군은 나이, 건강상태 등에 맞춰아로나민 골드, 씨플러스,실버, 아이, 이 맥스, 케어 시리즈까지다양하게 구성되는 편인데요.제품군에 따라서 성분도 달라지므로,효능도 약간의 차이가 있습니다.대표적으로 아로나민 골드는육체피로, 눈의 피로, 어깨결림,신경통 등을 개선하는데 도움이 됩니다.2. 성분 및 함량아로나민 골드의 핵심 성분은활성형 비타민B1, 푸르설티아민입니다.푸르설티아민은 뇌세포막(BBB)을 통과하며,일반 비타민B1인 티아민보다성분의 흡수력, 지속력, 회복력의 차이가확연하게 다르다고 광고되고 있죠.자세한 내용은 아래 포스팅을 참고해주세요! (클릭 ▼) [팩트 알약사] 두뇌 피로회복에 푸르설티아민? 마늘주사의 주성분 [BY 팩트체크 알약사] 안녕하세요, 알약사입니다. 지난번 비타민B1 포스팅에 이어 오늘은 활성형 비타민... post.naver.com 푸르설티아민으로 오랫동안 사랑받...

안녕하세요, 알약사입니다.지난번 비타민B1 포스팅에 이어오늘은 활성형 비타민의 일종으로,피로회복제인 아로나민 골드에도 있으며마늘주사의 주 성분으로도 쓰이는푸르설티아민을 중점적으로 다뤄보겠습니다.  푸르설티아민 비타민의 종류에는몸에서 배출되는 수용성 비타민과,몸 속에 축적되는 지용성 비타민이 있습니다.우리 몸에 계속 물질이 축적되면좋지 않은 영향을 미칠 수 있는데요. 푸르설티아민은 수용성 비타민인티아민(비타민B1)의 성질을 가지고 있으면서도우리 몸에서 지용성도 유지하기 때문에활성비타민B1 이라고 불립니다.이를 발견한 건 일본의 한 연구자가비타민B1(티아민) 분해효소를 연구하던 중마늘의 주성분인 알리신이비타민B1 활성을 갖는 지용성 물질을생성하는 것을 발견하게 되었고이를 안전하게, 임상적으로 사용할 수 있도록만든 것이 푸르설티아민입니다.간단하게 말해서비타민B1(티아민)과 알리신을 결합하여만든 것이 푸르설티아민으로,수용성과 지용성의 장점을 모두 가지고 있어활성비타민B1이라고도 부르곤 합니다. ** 성분에 대하여 푸르설티아민의 큰 특징은 활성형 비타민 중흡수율과 이용률이 더욱 좋기 때문에체내 지속시간이 더 길고, 뇌 세포막을 통과하여두뇌 및 말초신경계에 흡수된다는 점으로,피로회복제나 정맥 주사제 등으로 쓰이기도 합니다.또한 푸르설티아민은건강식품이나 건강기능식품 성분이 아니라의약품에만 사용되는 성분입니다.푸르설티아민 주사제를 사용하는 상황은-...

안녕하세요. 알약사입니다. 오랜만에 여러분들의 편견을 깰아주 강력한 주제를 가져왔습니다.   오늘은 우리나라에만 유독 활개치는'호박즙, 붓기차들의 진실'을 주제로 다뤄보려고 합니다.   호박즙을 먹으면 진짜 붓기가 빠질까요?붓기차들은 무슨 근거로 만들어졌을까요?   참고로 하나 말씀드리자면,붓기를 뺀다고 호박즙을 먹는 나라는전세계에 대한민국 밖에 없습니다.무언가 이상하지 않나요?그래서 오늘은 호박즙이나 붓기차가정말로 붓기에 도움이 되는지 알아보면서,붓기를 제대로 빼기 위해 사용되는브로다제장용정, 트립라인(트립라인정),인플라정과 같은 의약품도 알아보도록 하겠습니다.브로다제장용정, 트립라인, 트립라인정, 인플라정 *목차1. 동의보감 속 호박2. 칼륨이 풍부한 호박? 붓기차는 다를까?3. 그럼 뭘 먹어야 할까? 정답은 칼륨!4. 칼륨 적정 섭취량?5. 붓기 원인별 관리6. 제품 소개 (★바쁘신 분들은 이 것만 참고!★)7. 최종 정리평소 포스팅보다 내용이 길 수 있어제대로 된 '붓기 관련 제품' 정보가 필요한 분은맨 아래로 넘어가셔서 확인하시면 됩니다.그럼, 시작하겠습니다. 1. 동의보감 속 '호박' 호박즙 혹은 호박이 붓기 제거에 도움이 된다는 이야기는 어디서 나왔을까요?바로, 동의보감에서 온 이야기입니다. 동의보감에서 호박은'소변을 나가게 한다. 피가 멎고새살이 돋아나게 하여 금창을 아...

안녕하세요. 알약사입니다. 오랜만에 여러분들의 편견을 깰아주 강력한 주제를 가져왔습니다.   오늘은 우리나라에만 유독 활개치는'호박즙, 붓기차들의 진실'을 주제로 다뤄보려고 합니다.   호박즙을 먹으면 진짜 붓기가 빠질까요?붓기차들은 무슨 근거로 만들어졌을까요?   참고로 하나 말씀드리자면,붓기를 뺀다고 호박즙을 먹는 나라는전세계에 대한민국 밖에 없습니다.무언가 이상하지 않나요?그래서 오늘은 호박즙이나 붓기차가정말로 붓기에 도움이 되는지 알아보면서,붓기를 제대로 빼기 위해 붓기의 원인과그에 맞는 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. *목차1. 동의보감 속 호박2. 칼륨이 풍부한 호박? 붓기차는 다를까?3. 그럼 뭘 먹어야 할까? 정답은 칼륨!4. 칼륨 적정 섭취량?5. 붓기 원인별 관리6. 제품 소개 (★바쁘신 분들은 이 것만 참고!★)7. 최종 정리평소 포스팅보다 내용이 길 수 있어제대로 된 '붓기 관련 제품' 정보가 필요한 분은맨 아래로 넘어가셔서 확인하시면 됩니다.그럼, 시작하겠습니다. 1. 동의보감 속 '호박' 동의보감 호박즙 혹은 호박이 붓기 제거에 도움이 된다는 이야기는 어디서 나왔을까요?바로, 동의보감에서 온 이야기입니다. 동의보감에서 호박은'소변을 나가게 한다. 피가 멎고새살이 돋아나게 하여 금창을 아물게 한다.산후 진통에 효험이 있다.'라고 나와 있습니다.  동의보감에 따르면 호박이 이뇨작용(소변 배출)에 도움을 주는...

안녕하세요 건강식품 팩트체크 전문약사, 알약사입니다. 오랜만에 쎈 주제를 가져왔습니다. 오늘은 우리나라에만 유독 활개치는, 호박즙, 붓기차들에 대한 팩트 체크를 아주 강하게 진행해보려고 합니다. 많은 분들이 급찐급빠를 이루기 위해 또는 다이어트를 위해 호박즙과 붓기차를 섭취하는데, 과연 호박즙을 먹어서 진짜 붓기가 빠질까요? 붓기차들은 도대체 무슨 근거로 만들어졌나? 붓기차는 급찐급빠에 도움이 될 수 있나? 한번 탈탈 털어보려 합니다. 참고로, 부기를 뺀다고 호박즙을 먹는 민족은 전세계에 우리나라 사람들 밖에 없습니다. 무언가 이상하지 않나요? 부기가 생기는 원인을 파악하여, 마지막으로는 부기를 관리할 수 있는 방법들까지 찾아보도록 하겠습니다. 급하신 분들은 맨 아래로 가시면 정리해놓겠습니다 시작하겠습니다. *목차 1. 동의보감 속 호박 2. 칼륨이 풍부한 호박? 3. 나트륨이 과다한 현대인 4. 칼륨 주의사항 5. 칼륨 적정 섭취량 6. 붓기차들? 7. 붓기 원인별 관리 8. 제품 소개 9. 최종 정리 1. 동의보감 속 '호박' 동의보감 호박즙 혹은 호박이 붓기 제거에 도움이 된다는 이야기는 어디서부터 나왔을까요? 아마 동의보감에서 온 듯 합니다. 동의보감에서 호박은 "소변에 이롭고 오감을 치료하며 피가 멎고 새살이 돋아나게 하며 금창을 아물게 한다. 산후 진통에 효험이 있다" 라고 나와있습니다. 동의보감에 따르면 호박이 이뇨 작용...

안녕하세요 건강식품 팩트체크 전문약사, 알약사입니다. 오랜만에 쎈 주제를 가져왔습니다. 오늘은 우리나라에만 유독 활개치는, 호박즙, 붓기차들에 대한 팩트 체크를 아주 강하게 진행해보려고 합니다. 많은 분들이 급찐급빠를 이루기 위해 또는 다이어트를 위해 호박즙과 붓기차를 섭취하는데, 과연 호박즙을 먹어서 진짜 붓기가 빠질까요? 붓기차들은 도대체 무슨 근거로 만들어졌나? 붓기차는 급찐급빠에 도움이 될 수 있나? 한번 탈탈 털어보려 합니다. 참고로, 붓기를 뺀다고 호박즙을 먹는 민족은 전세계에 우리나라 사람들 밖에 없습니다. 무언가 이상하지 않나요? 붓기가 생기는 원인을 파악하여, 마지막으로는 붓기를 관리할 수 있는 방법들까지 찾아보도록 하겠습니다. 급하신 분들은 맨 아래로 가시면 정리해놓겠습니다 시작하겠습니다. *목차 1. 동의보감 속 호박 2. 칼륨이 풍부한 호박? 3. 나트륨이 과다한 현대인 4. 칼륨 주의사항 5. 칼륨 적정 섭취량 6. 붓기차들? 7. 붓기 원인별 관리 8. 제품 소개 9. 최종 정리 1. 동의보감 속 '호박' 동의보감 호박즙 혹은 호박이 붓기 제거에 도움이 된다는 이야기는 어디서부터 나왔을까요? 아마 동의보감에서 온 듯 합니다. 동의보감에서 호박은 “소변에 이롭고 오감을 치료하며 피가 멎고 새살이 돋아나게 하며 금창을 아물게 한다. 산후 진통에 효험이 있다“ 라고 나와있습니다. 동의보감에 따르면 호박이 이뇨 작용...

안녕하세요. 알약사입니다.오늘은 칼슘을 드시는 분들이 꼭 알아야 할비타민K2의 중요성을 다뤄보고자 합니다.뼈, 관절의 핵심 구성 성분인 칼슘이 부족하면골다공증이나 퇴행성관절염 등에취약하다는 것은 널리 알려진 사실입니다.치아 건강 유지와 어린이 성장에도꼭 필요한 미네랄이 바로, 칼슘이죠.하지만, 단순히 칼슘만을 보충해서는오히려 심혈관질환의 위험도가 증가한다는 사실, 알고 계셨나요?칼슘은 뼈 건강에 필수적인 미네랄이지만,잘못 섭취하면 독이 될 수 있는 미네랄입니다. 석회가 수도관을 막았다는 이야기가 있죠.석회의 구성 물질이 바로 '칼슘'입니다.관절에 좋은 영양제라고무턱대고 칼슘만 보충한다면,혈관에서 이런 석회화 반응이 나타나칼슘이 혈관을 막을 수 있습니다.이때문에 관절에 석회가 생기면오히려 관절통과 관절염을 유발할 수 있습니다.건강하게 오래 살고자 보충한 칼슘이반대로 수명을 단축시킬 수도 있다는데그 이유는 무엇이며, 어떻게 해결할 수 있을까요?답은 혈관 석회화와 밀접한 관련이 있는"비타민K2를 함께 먹어야 한다"입니다.혈관 석회화 방지하는데 도움이 되는비타민K2의 중요성과 더불어,[비타민K2 칼슘 파라독스]를 참고하여비타민 K2를 제대로 먹는 방법까지자세하게 알아보도록 합시다. 어떤 칼슘을 섭취해야안전하게 보충할 수 있을까요? * 목차1. 칼슘의 역설 2. 칼슘 때문에 석회가 생기는 이유 3. 비타민K2의 ...

안녕하세요. 알약사입니다.올바른 영양제 선별을 위해 밤낮없이 공부하고 있습니다.오늘은 뼈 / 관절의 핵심 구성 성분인칼슘, 그 중에서도 종합 뼈 영양제인'칼마디'를 상세히 다뤄보려 합니다.(칼마디= 칼슘 + 마그네슘 + 비타민D)칼슘 영양제를 그냥 섭취하기엔영양제치고 부작용이 심각하기에,무엇보다 올바른 방법으로, 좋은 제품으로 신중하게 골라 섭취해야 합니다.칼슘이 위험한 이유는 무엇이며, 어떤 제품을 골라야 하는지 까지 알려드리도록 하겠습니다. 칼슘의 기능을 모르는 분은 없죠.칼슘이 부족하면 뼈가 약해져골다공증이나 퇴행성관절염등에 취약해진다는 것은널리 알려진 사실입니다.어린이의'키 성장'에도꼭 필요한 미네랄이죠.칼슘은 누구에게나 필요하고,특히 뼈건강에 필수적인 미네랄이지만,잘못 섭취하면 독이 될 수 있는 미네랄이 바로 '칼슘'입니다.'석회'가 수도관을막았다는 말 들어보셨나요?석회의 구성 물질이 바로 '칼슘'입니다.무턱대고 칼슘만 보충한다면,우리 혈관에서도 이런 칼슘의 석회화 반응이 나타나칼슘이 혈관을 막을 수 있습니다.건강하게 오래 살고자 보충했던 칼슘이반대로 수명을 단축시킬 수도 있다는데그 이유는 무엇이며, 어떻게 해결할 수 있을까요?답은 “제대로 된 칼슘을 먹어야 한다”입니다.오늘 포스팅은[비타민K2 칼슘 파라독스]를 참조하여‘제대로 칼슘을 보충하는 방법’을 알아보려 합니다. Q. 어떻게 칼슘을 섭취해야건강하게 보충할 수 있을까...

안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사입니다. 오늘은 심장질환의 대표적인 3가지, 동맥경화, 협심증, 심근경색에 대해 이야기해보려 합니다. 가끔 인터넷을 하다보면 심근경색으로 인한 사망기사를 종종 접할 수 있는데요. 이는 심근경색의 높은 사망률 때문입니다. 심근경색이 발생하면 1/3은 병원에 도착하기 전에 사망하며, 병원에 도착하여 적절한 치료를 받더라도 사망률이 5~10%에 달한다고 합니다. 2020년 진행된 건강보험심사평가원 통계자료에 따르면 심근경색으로 진료받은 환자 수는 122,231명으로 88,996명이었던 2015년 이후로 꾸준히 증가하고 있다고 하는데요. 심장질환은 40~50대 돌연사의 주범이기도 합니다. 특히, 일교차가 심해지는 가을엔 혈압이 높아져 심혈관 발생 위험이 더욱 커지기 때문에, 환절기에는 더욱 주의를 기울이셔야 합니다. 또, 가족력이 있는 경우 돌연사 위험이 3~4배 높아진다고 하는데요. 한국인 10대 사망 원인에 속한다는 심장질환, 위험도가 높은 만큼 무엇보다 평소 예방과 적절한 진료가 가장 중요합니다. 오늘 이 글을 통해 심장질환의 증상과 구분법, 일상에서 관리할 수 있는 방법, 그리고 알약사가 추천하는 영양 관리법까지 전부 알아봅시다. *목차 1. 동맥경화, 협심증, 심근경색 2. 심장 건강을 위한 일상 관리법 3. 알약사 추천 ★심장질환 영양 관리법★ 4. 비타민K2 5. '칼마디+비타민K2' 고르는 법...

안녕하세요. 팩트체크 알약사입니다. 혹시 하트 리듬의 날에 대해 들어보셨나요? 대한부정맥학회에서 매년 11월 11일을 '하트 리듬의 날'로 지정하여, 부정맥 위험성에 대한 인식 개선을 위한 다양한 캠페인 활동을 진행하고 있는데요. 통계청에 따르면, 2021년 우리나라 사망원인 순위로 암에 이어 심장질환이 2위라고 합니다. 많은 분들이 심장이 얼마나 중요한지는 알고 있지만 어떠한 심장 질환이 있는지, 심장질환의 전조 증상은 무엇인지, 심장에 안 좋은 습관은 무엇인지에 대해서는 잘 모르시는 경우가 많습니다. 24시간 규칙적으로 뛰는 심장 박동은 심장 건강을 살펴볼 수 있는 건강 지표라고 할 수 있습니다. 이런 심장에 문제가 생기면 심장 박동이 갑자기 빨라지거나 느려지거나 불규칙해질 수 있는데, 이런 불규칙한 맥박인 '부정맥'은 돌연사를 일으키는 직접적인 원인 90%를 차지하고 있습니다. 부정맥은 '천의 얼굴'이라고 불릴 만큼 종류가 다양하고 심지어 무증상인 경우도 많습니다. 거기다 돌연사, 뇌졸중의 주범으로 조기 발견과 적극적인 치료가 무엇보다 중요합니다. 그렇다면 이유없는 두근거림은 모두 부정맥일까요? 오늘은 심장의 건강한 리듬을 지킬 수 있도록 부정맥의 모든 것에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마지막에는 약사가 추천하는 영양 관리법에 대해 알려드릴 테니 끝까지 읽어보시면 좋겠습니다. <목차> 1. 부정맥이란? 2. 부정맥 치료법 3. ...

안녕하세요. 팩트체크 전문 알약사입니다. 오늘은 티비에서 매일 나와서모르는 분이 없으실 듯한 링티티~ 링티티~ 링티티티티링티티~~ 마시는 링거 워터라는 닉네임을 가진 링티에 대한 효능 효과, 그리고 성분에 대해 분석해보도록 하겠습니다. 이 글은 협찬받은 광고가 아니기에 솔직한 견해들이 많이 포함되어 있습니다. 또한 일반적인 링티는 후기가 많으니 약국에서만 판매하고 있는 링티플러스에 대해서도 자세히 살펴보겠습니다. -목차 1.링티란? 2.성분 분석 3.먹는법 4.아쉬운점 5.함께 먹으면 좋은 것 1. 링티란? 링티의 대표님께서 군의관 시절, 병사들의 행군 중 탈수 현상을 막기 위해 개발되었다는 스토리를 가지고 있는 제품으로, 현재 경구용 수분 보충제라는 컨셉을 가지고 있습니다. 크라우드펀딩 사이트 와디즈에서 엄청난 판매량을 기록하며 스타트업의 신화를 썼죠. 그래서 회사 이름도 (주)링거워터입니다. 링티가 핫한 이유는 무엇 때문일까요?우리 몸의 70%는 수분으로 이루어져 있어, 수분이 부족하게 된다면 몸은 제 기능을 발휘하지 못합니다. 5%가 부족해지면 혼수상태가되고,12%가 부족해지면 사망합니다.극단적인 경우가 아니더라도물이 부족한 경우, 내 몸에서 어떤일이 일어날까요? 간세포는 지방을 분해하고 있습니다. 하지만 수분 섭취가 부족한 경우 간은 지방을 분해하는 역할보다 대사 과정을 통해 물을 만들어내는 기능을 우선적으로 처리하기 때문에...

약국에서 활성비타민 B군으로많이 쓰이는 대표적인 두 가지 영양제는벤포티아민과 푸르설티아민입니다.그중에서도 '푸르설티아민' 제품하면,일동제약의 '아로나민 골드'가 유명하죠.이 아로나민 시리즈에서간만에 업그레이드된 신제품이 나왔는데요.'아로나민 골드 프리미엄',신제품과 기존 제품의 차이를 알아봅시다. 1. 아로나민 현대인의 활력을 위해 필요한 에너지와영양소를 공급해주는 종합비타민,[아로나민]은 1963년에 처음 출시되어많은 분들에게 사랑받고 있습니다.그 제품군은 나이, 건강상태 등에 맞춰아로나민 골드, 씨플러스,실버, 아이, 이 맥스, 케어 시리즈까지다양하게 구성되는 편인데요.제품군에 따라서 성분도 달라지므로,효능도 약간의 차이가 있습니다.대표적으로 아로나민 골드는육체피로, 눈의 피로, 어깨결림,신경통 등을 개선하는데 도움이 됩니다.2. 성분 및 함량아로나민 골드의 핵심 성분은활성형 비타민B1, 푸르설티아민입니다.푸르설티아민은 뇌세포막(BBB)을 통과하며,일반 비타민B1인 티아민보다성분의 흡수력, 지속력, 회복력의 차이가확연하게 다르다고 광고되고 있죠.자세한 내용은 아래 포스팅을 참고해주세요! (클릭 ▼) [팩트 알약사] 두뇌 피로회복에 푸르설티아민? 마늘주사의 주성분 [BY 팩트체크 알약사] 안녕하세요, 알약사입니다. 지난번 비타민B1 포스팅에 이어 오늘은 활성형 비타민... post.naver.com 푸르설티아민으로 오랫동안 사랑받...

안녕하세요. 알약사입니다.​오늘은 자꾸만 나타나는 &#39;구내염&#39;에 관해요곳조곳 따져보는 시간 가져보려고 합니다.​입안에 생기는 구내염은 먹을 때, 말할 때,심지어 가만히 있을 때도 통증을 유발하여일상 생활에 불편함을 초래하곤 합니다.​혹시, 이제껏 무심코 넘겼던 구내염이굉장히 자주 생기는 편은 아니었나요?이는 몸에서 이상 신호를 보내고 있는 것입니다.​예고없이 등장해 며칠 내내 우리를 괴롭히는구내염의 발생 원인과 예방법과 관련된의약품(리보테인, 리보테인정 등),근본적인 건강 관리법까지 전부 다뤄보겠습니다.​ 최종 정리본만 확인하고 싶으시다면▼ 맨 아래로 내려가시면 됩니다. ▼ 1. 구내염이란? 구내염이란 구강 내 점막에염증이 생기는 질환을 말합니다.구강점막에 궤양이 생긴 상태로입 안에서 통증을 유발하는염증성 질환을 통틀어 말합니다.​우리가 평소 &#34;입 안이 헐었다&#34;고 표현했던 것의정확한 명칭이 바로 구내염입니다.누구나 겪어봤을 정도로 매우 흔하게 발병되며,입 안 어느 곳에서도 생길 수 있습니다.​구내염은 다양한 원인에 의해구강 점막에 염증반응이 발생하면서통증을 유발하게 되는데요.특히, 맵거나 뜨거운 자극적인 음식이 닿을 때극심한 통증을 일으킵니다.​언제든 몇 번씩 재발할 가능성이 있지만,한 번 발생하면 특별한 치료 없이도2주 이내에 사라집니다. 2. 발생 원인 앞서 말씀드린 대로 구내염은언제든지 재발할 가능성이...

안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사입니다.오늘은 여성분들의 고민, 생리에 관한 포스팅입니다.생리 주기가 불안정한 여성분들은 항상 가슴속에 큰 고민을 품고 있습니다. 생리 불규칙의 원인은 무엇일까요? 다양한 원인이 있겠지만, 오늘은 가임기 여성 중 무려10%의 여성이 가지고 있는 질환,‘다낭성난소증후군’에 대해 이야기해보려 합니다. 아래의 증상들이 ‘딱 내 얘기다!’ 라고 느끼시는 분들은오늘 포스팅이 도움이 될 수도 있습니다. 1. 나는 생리가 불규칙하다2. 나는 생리통이 심한 편이다3. 나는 여드름이 끊이질 않는다4. 나는 살이 쉽게 빠지지 않는다(특히 하체)5. 나는 여자 중에서 털이 많은 편이다 ‘와 완전 내 얘기인데?’ 하시는 분이꽤 많이 있을 것 같은데요. 위 증상 중 하나라도 가지신 분들은나머지 증상들도 함께 가지고 있는 경우가 많습니다. 예를 들어 생리가 불규칙적인 분들은 다이어트를 해도 효과가 떨어집니다.분명 남들이 먹는 것보다도 적게 먹어 고생은 고생대로 하는데 오히려 살이 찌거나, 잘해도 유지 정도만 되는 분들이 있죠.특히 다리 쪽에 살이 쉽게 붙고 잘 빠지지 않습니다. 피부는 주로 여드름과(여드름은 특정 부위(주로 등)으로 고생하는 경우가 많습니다)다모증 때문에 고민을 하는 경우가 많습니다. 오랜만에 생리가 찾아오더라도 생리전 증후군으로 인해 기분이 하루 종일 안 좋고, 생리통증도 남들에 비해 엄청 심합니다. 위에 ...

안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사입니다.오늘은 여성분들의 고민, 생리에 관한 포스팅입니다.생리 주기가 불안정한 여성분들은 항상 가슴속에 큰 고민을 품고 있습니다. 생리 불규칙의 원인은 무엇일까요? 다양한 원인이 있겠지만, 오늘은 가임기 여성 중 무려10%의 여성이 가지고 있는 질환,‘다낭성난소증후군’에 대해 이야기해보려 합니다. 아래의 증상들이 ‘딱 내 얘기다!’ 라고 느끼시는 분들은오늘 포스팅이 도움이 될 수도 있습니다. 1. 나는 생리가 불규칙하다2. 나는 생리통이 심한 편이다3. 나는 여드름이 끊이질 않는다4. 나는 살이 쉽게 빠지지 않는다(특히 하체)5. 나는 여자 중에서 털이 많은 편이다 ‘와 완전 내 얘기인데?’ 하시는 분이꽤 많이 있을 것 같은데요. 위 증상 중 하나라도 가지신 분들은나머지 증상들도 함께 가지고 있는 경우가 많습니다. 예를 들어 생리가 불규칙적인 분들은 다이어트를 해도 효과가 떨어집니다.분명 남들이 먹는 것보다도 적게 먹어 고생은 고생대로 하는데 오히려 살이 찌거나, 잘해도 유지 정도만 되는 분들이 있죠.특히 다리 쪽에 살이 쉽게 붙고 잘 빠지지 않습니다. 피부는 주로 여드름과(여드름은 특정 부위(주로 등)으로 고생하는 경우가 많습니다)다모증 때문에 고민을 하는 경우가 많습니다. 오랜만에 생리가 찾아오더라도 생리전 증후군으로 인해 기분이 하루 종일 안 좋고, 생리통증도 남들에 비해 엄청 심합니다. 위에 ...

안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사입니다. 여성분들의 고민, 생리에 관한 포스팅입니다.생리 주기가 불안정한 여성분들은 항상 가슴속에 큰 고민을 품고 있습니다. 생리 불규칙의 원인은 무엇일까요? 다양한 원인이 있겠지만, 오늘은 가임기 여성 중 무려10%의 여성이 가지고 있는 질환,‘다낭성난소증후군’에 대해 이야기해보려 합니다.  아래의 증상들이 ‘딱 내 얘기다!’ 라고 느끼시는 분들은오늘 포스팅이 도움이 될 수도 있습니다. 1. 나는 생리가 불규칙하다2. 나는 생리통이 심한 편이다3. 나는 여드름이 끊이질 않는다4. 나는 살이 쉽게 빠지지 않는다(특히 하체)5. 나는 여자 중에서 털이 많은 편이다 ‘와 완전 내 얘기인데?’ 하시는 분이꽤 많이 있을 것 같은데요. 위 증상 중 하나라도 가지신 분들은나머지 증상들도 함께 가지고 있는 경우가 많습니다. 예를 들어 생리가 불규칙적인 분들은 다이어트를 해도 효과가 떨어집니다.분명 남들이 먹는 것보다도 적게 먹어 고생은 고생대로 하는데 오히려 살이 찌거나, 잘해도 유지 정도만 되는 분들이 있죠.특히 다리 쪽에 살이 쉽게 붙고 잘 빠지지 않습니다. 피부는 주로 여드름과(여드름은 특정 부위(주로 등)으로 고생하는 경우가 많습니다)다모증 때문에 고민을 하는 경우가 많습니다. 오랜만에 생리가 찾아오더라도 생리전 증후군으로 인해 기분이 하루 종일 안 좋고, 생리통증도 남들에 비해 엄청 심합니다. 위에 나열...

안녕하세요. 팩트체크 전문 알약사입니다. 오늘은 티비에서 매일 나와서모르는 분이 없으실 듯한 링티티~ 링티티~ 링티티티티링티티~~ 마시는 링거 워터라는 닉네임을 가진 링티에 대한 효능 효과, 그리고 성분에 대해 분석해보도록 하겠습니다. 이 글은 협찬받은 광고가 아니기에 솔직한 견해들이 많이 포함되어 있습니다. 또한 일반적인 링티는 후기가 많으니 약국에서만 판매하고 있는 링티플러스에 대해서도 자세히 살펴보겠습니다. -목차 1.링티란? 2.성분 분석 3.먹는법 4.아쉬운점 5.함께 먹으면 좋은 것 1. 링티란? 링티의 대표님께서 군의관 시절, 병사들의 행군 중 탈수 현상을 막기 위해 개발되었다는 스토리를 가지고 있는 제품으로, 현재 경구용 수분 보충제라는 컨셉을 가지고 있습니다. 크라우드펀딩 사이트 와디즈에서 엄청난 판매량을 기록하며 스타트업의 신화를 썼죠. 그래서 회사 이름도 (주)링거워터입니다. 링티가 핫한 이유는 무엇 때문일까요?우리 몸의 70%는 수분으로 이루어져 있어, 수분이 부족하게 된다면 몸은 제 기능을 발휘하지 못합니다. 5%가 부족해지면 혼수상태가되고,12%가 부족해지면 사망합니다.극단적인 경우가 아니더라도물이 부족한 경우, 내 몸에서 어떤일이 일어날까요? 간세포는 지방을 분해하고 있습니다. 하지만 수분 섭취가 부족한 경우 간은 지방을 분해하는 역할보다 대사 과정을 통해 물을 만들어내는 기능을 우선적으로 처리하기 때문에...

안녕하세요, 팩트체크 전문약사 알약사 입니다. 오늘은 모든 현대인들의 고민거리, 자도 자도 풀리지 않는 ‘피로’에 대해 다뤄볼까 합니다. 약국에 있으면서도 “너무 피곤한데 어떤 영양제를 먹을까요?” 질문을 가장 많이 받는 듯 합니다. 그만큼 현대인들은 과도한 업무, 스트레스 등으로 피로도가 높습니다. 매일 반복되는 스트레스는 번아웃(Burn-out) 상태로 만들어 에너지를 정상적으로 생성하지 못하는 '만성피로증후군'을 유발하기도 합니다. 만성피로가 발생하는 원인은 무엇이고 어떻게 관리해야 할까요? 피로에는 다양한 원인과 관리법이 있겠지만, 그 중 보충하면 좋은 영양소로 가장 효과가 좋은 것을 꼽으라면 단연 ‘비타민 B’ 라고 자신있게 말씀드릴 수 있습니다. 왜 비타민B가 필요한지 알아보고, 약국에서 판매중인 고함량 비타민B군 제품들을 비교해보려 합니다. 너무나 많은 종류의 비타민들이 있지만 정말 유명하거나, 제품의 독특한 특징이 있는 몇몇 제품군을 선정하였습니다. 리뷰 제품으로는 - 임팩타민 프리미엄정 - 메가트루 골드정 - 벤포벨B, 삐콤정 - 엑세라민 엑소정 - 판토쉴드 비타민B 를 선정하였습니다. 글은 읽기가 귀찮고, 제품만 추천받고 싶으신 분들은 맨 아래로 가시면 됩니다. 시작해보도록 하겠습니다! 우선, 비타민B를 왜 보충해야 할까요? 1. 비타민B 결핍 이유 Q. 저는 평소에 골고루 챙겨먹는데도 고함량 비타민B가 필요할까요?...

약국에서 활성비타민 B군으로많이 쓰이는 대표적인 두 가지 영양제는벤포티아민과 푸르설티아민입니다.그중에서도 '푸르설티아민' 제품하면,일동제약의 '아로나민 골드'가 유명하죠.이 아로나민 시리즈에서간만에 업그레이드된 신제품이 나왔는데요.'아로나민 골드 프리미엄',신제품과 기존 제품의 차이를 알아봅시다. 1. 아로나민 현대인의 활력을 위해 필요한 에너지와영양소를 공급해주는 종합비타민,[아로나민]은 1963년에 처음 출시되어많은 분들에게 사랑받고 있습니다.그 제품군은 나이, 건강상태 등에 맞춰아로나민 골드, 씨플러스,실버, 아이, 이 맥스, 케어 시리즈까지다양하게 구성되는 편인데요.제품군에 따라서 성분도 달라지므로,효능도 약간의 차이가 있습니다.대표적으로 아로나민 골드는육체피로, 눈의 피로, 어깨결림,신경통 등을 개선하는데 도움이 됩니다.2. 성분 및 함량아로나민 골드의 핵심 성분은활성형 비타민B1, 푸르설티아민입니다.푸르설티아민은 뇌세포막(BBB)을 통과하며,일반 비타민B1인 티아민보다성분의 흡수력, 지속력, 회복력의 차이가확연하게 다르다고 광고되고 있죠.자세한 내용은 아래 포스팅을 참고해주세요! (클릭 ▼) [팩트 알약사] 두뇌 피로회복에 푸르설티아민? 마늘주사의 주성분 [BY 팩트체크 알약사] 안녕하세요, 알약사입니다. 지난번 비타민B1 포스팅에 이어 오늘은 활성형 비타민... post.naver.com 푸르설티아민으로 오랫동안 사랑받...

안녕하세요, 알약사입니다.지난번 비타민B1 포스팅에 이어오늘은 활성형 비타민의 일종으로,피로회복제인 아로나민 골드에도 있으며마늘주사의 주 성분으로도 쓰이는푸르설티아민을 중점적으로 다뤄보겠습니다.  푸르설티아민 비타민의 종류에는몸에서 배출되는 수용성 비타민과,몸 속에 축적되는 지용성 비타민이 있습니다.우리 몸에 계속 물질이 축적되면좋지 않은 영향을 미칠 수 있는데요. 푸르설티아민은 수용성 비타민인티아민(비타민B1)의 성질을 가지고 있으면서도우리 몸에서 지용성도 유지하기 때문에활성비타민B1 이라고 불립니다.이를 발견한 건 일본의 한 연구자가비타민B1(티아민) 분해효소를 연구하던 중마늘의 주성분인 알리신이비타민B1 활성을 갖는 지용성 물질을생성하는 것을 발견하게 되었고이를 안전하게, 임상적으로 사용할 수 있도록만든 것이 푸르설티아민입니다.간단하게 말해서비타민B1(티아민)과 알리신을 결합하여만든 것이 푸르설티아민으로,수용성과 지용성의 장점을 모두 가지고 있어활성비타민B1이라고도 부르곤 합니다. ** 성분에 대하여 푸르설티아민의 큰 특징은 활성형 비타민 중흡수율과 이용률이 더욱 좋기 때문에체내 지속시간이 더 길고, 뇌 세포막을 통과하여두뇌 및 말초신경계에 흡수된다는 점으로,피로회복제나 정맥 주사제 등으로 쓰이기도 합니다.또한 푸르설티아민은건강식품이나 건강기능식품 성분이 아니라의약품에만 사용되는 성분입니다.푸르설티아민 주사제를 사용하는 상황은-...

안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사입니다.오늘은 여성분들의 고민, 생리에 관한 포스팅입니다.생리 주기가 불안정한 여성분들은 항상 가슴속에 큰 고민을 품고 있습니다. 생리 불규칙의 원인은 무엇일까요? 다양한 원인이 있겠지만, 오늘은 가임기 여성 중 무려10%의 여성이 가지고 있는 질환,‘다낭성난소증후군’에 대해 이야기해보려 합니다. 아래의 증상들이 ‘딱 내 얘기다!’ 라고 느끼시는 분들은오늘 포스팅이 도움이 될 수도 있습니다. 1. 나는 생리가 불규칙하다2. 나는 생리통이 심한 편이다3. 나는 여드름이 끊이질 않는다4. 나는 살이 쉽게 빠지지 않는다(특히 하체)5. 나는 여자 중에서 털이 많은 편이다 ‘와 완전 내 얘기인데?’ 하시는 분이꽤 많이 있을 것 같은데요. 위 증상 중 하나라도 가지신 분들은나머지 증상들도 함께 가지고 있는 경우가 많습니다. 예를 들어 생리가 불규칙적인 분들은 다이어트를 해도 효과가 떨어집니다.분명 남들이 먹는 것보다도 적게 먹어 고생은 고생대로 하는데 오히려 살이 찌거나, 잘해도 유지 정도만 되는 분들이 있죠.특히 다리 쪽에 살이 쉽게 붙고 잘 빠지지 않습니다. 피부는 주로 여드름과(여드름은 특정 부위(주로 등)으로 고생하는 경우가 많습니다)다모증 때문에 고민을 하는 경우가 많습니다. 오랜만에 생리가 찾아오더라도 생리전 증후군으로 인해 기분이 하루 종일 안 좋고, 생리통증도 남들에 비해 엄청 심합니다. 위에 ...

안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사입니다.오늘은 여성분들의 고민, 생리에 관한 포스팅입니다.생리 주기가 불안정한 여성분들은 항상 가슴속에 큰 고민을 품고 있습니다. 생리 불규칙의 원인은 무엇일까요? 다양한 원인이 있겠지만, 오늘은 가임기 여성 중 무려10%의 여성이 가지고 있는 질환,‘다낭성난소증후군’에 대해 이야기해보려 합니다. 아래의 증상들이 ‘딱 내 얘기다!’ 라고 느끼시는 분들은오늘 포스팅이 도움이 될 수도 있습니다. 1. 나는 생리가 불규칙하다2. 나는 생리통이 심한 편이다3. 나는 여드름이 끊이질 않는다4. 나는 살이 쉽게 빠지지 않는다(특히 하체)5. 나는 여자 중에서 털이 많은 편이다 ‘와 완전 내 얘기인데?’ 하시는 분이꽤 많이 있을 것 같은데요. 위 증상 중 하나라도 가지신 분들은나머지 증상들도 함께 가지고 있는 경우가 많습니다. 예를 들어 생리가 불규칙적인 분들은 다이어트를 해도 효과가 떨어집니다.분명 남들이 먹는 것보다도 적게 먹어 고생은 고생대로 하는데 오히려 살이 찌거나, 잘해도 유지 정도만 되는 분들이 있죠.특히 다리 쪽에 살이 쉽게 붙고 잘 빠지지 않습니다. 피부는 주로 여드름과(여드름은 특정 부위(주로 등)으로 고생하는 경우가 많습니다)다모증 때문에 고민을 하는 경우가 많습니다. 오랜만에 생리가 찾아오더라도 생리전 증후군으로 인해 기분이 하루 종일 안 좋고, 생리통증도 남들에 비해 엄청 심합니다. 위에 ...

안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사입니다. 여성분들의 고민, 생리에 관한 포스팅입니다.생리 주기가 불안정한 여성분들은 항상 가슴속에 큰 고민을 품고 있습니다. 생리 불규칙의 원인은 무엇일까요? 다양한 원인이 있겠지만, 오늘은 가임기 여성 중 무려10%의 여성이 가지고 있는 질환,‘다낭성난소증후군’에 대해 이야기해보려 합니다.  아래의 증상들이 ‘딱 내 얘기다!’ 라고 느끼시는 분들은오늘 포스팅이 도움이 될 수도 있습니다. 1. 나는 생리가 불규칙하다2. 나는 생리통이 심한 편이다3. 나는 여드름이 끊이질 않는다4. 나는 살이 쉽게 빠지지 않는다(특히 하체)5. 나는 여자 중에서 털이 많은 편이다 ‘와 완전 내 얘기인데?’ 하시는 분이꽤 많이 있을 것 같은데요. 위 증상 중 하나라도 가지신 분들은나머지 증상들도 함께 가지고 있는 경우가 많습니다. 예를 들어 생리가 불규칙적인 분들은 다이어트를 해도 효과가 떨어집니다.분명 남들이 먹는 것보다도 적게 먹어 고생은 고생대로 하는데 오히려 살이 찌거나, 잘해도 유지 정도만 되는 분들이 있죠.특히 다리 쪽에 살이 쉽게 붙고 잘 빠지지 않습니다. 피부는 주로 여드름과(여드름은 특정 부위(주로 등)으로 고생하는 경우가 많습니다)다모증 때문에 고민을 하는 경우가 많습니다. 오랜만에 생리가 찾아오더라도 생리전 증후군으로 인해 기분이 하루 종일 안 좋고, 생리통증도 남들에 비해 엄청 심합니다. 위에 나열...

안녕하세요. 알약사입니다.오늘은 생리 전에 여성에게서 일어나는정신적, 신체적, 행동적 증상을 가진생리전증후군(PMS)에 대해서 알아보고,이를 완화하는데 도움이 되는의약품에 관한 포스팅을 준비했습니다.생리전증후군(PMS)를 완화하기 위해예전부터 프로스타글란딘을 보충할 수 있는의약품이나 보충제에 관심이 많으신데요.프로스타글란딘은 생리활성물질 일종으로호르몬과 매우 유사한 성질을 가지고 있어여성호르몬 부족으로 발생하는 질환에도움을 주는 역할을 하기에 많이들 찾고 계시죠,프로스타글란딘이 함유된 제품 설명도 있으니궁금하신 분들은 끝까지 읽어주시길 바랍니다.그럼, 시작하겠습니다. 1. 생리 전에 일어나는 증상 여성이 생리주기에 앓게 되는 증상은개개인마다 다른 증상을 보이나,조금 특별한 상태들을 이야기하자면아래와 같은 것들이 있습니다.- 생리열, 생리잠, 생리전증후군(PMS) 등…생리열은 배란기 이후부터생리가 시작되기 전까지를 뜻하는 &#39;황체기&#39;에황체호르몬이 활발하게 분비되면서기초체온이 올라가는 상태로,평소 체온보다 0.5~0.6℃ 가량 상승하게 됩니다.생리잠은 생리열에 의한 체온 상승으로밤늦게까지 잠들지 못하는 상태를 말하며,생리 중에도 생리통을 비롯하여초조, 불안 등 심리적 불안감으로 인해제대로 잠을 이루지 못하기도 합니다. 2. 생리전증후군(PMS) 생리전증후군(&#61;PMS, premenstrual syndrome)은생리 전...

안녕하세요.근거를 바탕으로 정보들을 확인하고건강한 일상을 되찾도록 노력하는 약사입니다.오늘은 여성들의 필수품, 생리통 약들을 살펴보려 합니다. 사람에 따라 정도의 차이가 있기는 하지만,생리통은 여성들의 고질적인 고민 중 하나죠.견디기 힘든 통증 증상 완화를 위해 생리통약을 먹어야 하는데 종류가 많다 보니 성분 별로 어떻게 다른지궁금해하시는 분들이 많습니다.그래서 오늘은 생리통약 중 가장 많이 사용되는의약품들의 성분을 비교해보고 달마다 찾아오는생리통을 어떻게 관리하면 좋을지관리법도 함께 알아보도록 합시다.(진통제 종류가 너무 많아 생리통 타겟 제품군들만 추렸습니다) 1. 이지엔 6 (이브) 출처 : 대웅제약 홈페이지 이지엔은 약국에서가장 많이 찾으시는 생리통 약입니다.이지엔 시리즈 중 생리통 약으로는&#39;이지엔6 이브&#39;를 많이 찾으십니다.(최근 포장이 변경되었습니다)이지엔 6 이브의 주성분은소염진통제 성분인&#39;이부프로펜(Ibuprofen) 200mg&#39;에생리 중 붓기 증상을 관리하기 위해&#39;파마브롬 25mg&#39;가 함유되어 있습니다.연질 캡슐이라 효과가 빠릅니다.이부프로펜은 비스테로이드성소염진통제(NSAIDs)의 일종으로,타이레놀의 주성분인아세트아미노펜보다 지속 시간이 좀 더 길고,타이레놀과 달리 소염 효과가 있으며진통 효과가 조금 더 강합니다.다만 이부프로펜 성분은위장장애가 발생할 수 있어꼭 식후에 복...

안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사입니다.오늘은 여성분들의 고민, 생리에 관한 포스팅입니다.생리 주기가 불안정한 여성분들은 항상 가슴속에 큰 고민을 품고 있습니다. 생리 불규칙의 원인은 무엇일까요? 다양한 원인이 있겠지만, 오늘은 가임기 여성 중 무려10%의 여성이 가지고 있는 질환,‘다낭성난소증후군’에 대해 이야기해보려 합니다. 아래의 증상들이 ‘딱 내 얘기다!’ 라고 느끼시는 분들은오늘 포스팅이 도움이 될 수도 있습니다. 1. 나는 생리가 불규칙하다2. 나는 생리통이 심한 편이다3. 나는 여드름이 끊이질 않는다4. 나는 살이 쉽게 빠지지 않는다(특히 하체)5. 나는 여자 중에서 털이 많은 편이다 ‘와 완전 내 얘기인데?’ 하시는 분이꽤 많이 있을 것 같은데요. 위 증상 중 하나라도 가지신 분들은나머지 증상들도 함께 가지고 있는 경우가 많습니다. 예를 들어 생리가 불규칙적인 분들은 다이어트를 해도 효과가 떨어집니다.분명 남들이 먹는 것보다도 적게 먹어 고생은 고생대로 하는데 오히려 살이 찌거나, 잘해도 유지 정도만 되는 분들이 있죠.특히 다리 쪽에 살이 쉽게 붙고 잘 빠지지 않습니다. 피부는 주로 여드름과(여드름은 특정 부위(주로 등)으로 고생하는 경우가 많습니다)다모증 때문에 고민을 하는 경우가 많습니다. 오랜만에 생리가 찾아오더라도 생리전 증후군으로 인해 기분이 하루 종일 안 좋고, 생리통증도 남들에 비해 엄청 심합니다. 위에 ...

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안녕하세요 팩트체크 전문약사 알약사입니다. 여성분들의 고민, 생리에 관한 포스팅입니다.생리 주기가 불안정한 여성분들은 항상 가슴속에 큰 고민을 품고 있습니다. 생리 불규칙의 원인은 무엇일까요? 다양한 원인이 있겠지만, 오늘은 가임기 여성 중 무려10%의 여성이 가지고 있는 질환,‘다낭성난소증후군’에 대해 이야기해보려 합니다.  아래의 증상들이 ‘딱 내 얘기다!’ 라고 느끼시는 분들은오늘 포스팅이 도움이 될 수도 있습니다. 1. 나는 생리가 불규칙하다2. 나는 생리통이 심한 편이다3. 나는 여드름이 끊이질 않는다4. 나는 살이 쉽게 빠지지 않는다(특히 하체)5. 나는 여자 중에서 털이 많은 편이다 ‘와 완전 내 얘기인데?’ 하시는 분이꽤 많이 있을 것 같은데요. 위 증상 중 하나라도 가지신 분들은나머지 증상들도 함께 가지고 있는 경우가 많습니다. 예를 들어 생리가 불규칙적인 분들은 다이어트를 해도 효과가 떨어집니다.분명 남들이 먹는 것보다도 적게 먹어 고생은 고생대로 하는데 오히려 살이 찌거나, 잘해도 유지 정도만 되는 분들이 있죠.특히 다리 쪽에 살이 쉽게 붙고 잘 빠지지 않습니다. 피부는 주로 여드름과(여드름은 특정 부위(주로 등)으로 고생하는 경우가 많습니다)다모증 때문에 고민을 하는 경우가 많습니다. 오랜만에 생리가 찾아오더라도 생리전 증후군으로 인해 기분이 하루 종일 안 좋고, 생리통증도 남들에 비해 엄청 심합니다. 위에 나열...

안녕하세요. 알약사입니다. '마음의 감기'라고 불리는 우울증은 그만큼 많은 사람들에게 흔히 나타날 수 있는 질병이 되었습니다. 하지만 우울증의 또 다른 별명이 '침묵의 살인자'인 만큼 감기처럼 흔하지만, 가볍게 생각하고 넘길 경우 돌이킬 수 없는 심각한 결과를 초래하기도 합니다. 특히나 우리나라는 우울증과 자살률 모두 OECD 국가 중 압도적 1위라는 불명예 기록을 유지하고 있는데요. 감기는 며칠에서 몇 주간 내에 저절로 낫지만, 우울증은 가만히 내버려두거나 마치 면역력을 높이려고 주변에서 응원을 해준다고 해서 저절로 낫는 병이 아닙니다. 게다가 우울증은 약한 사람만 걸리는 병이 아니라 스트레스 없이도 생길 수 있는 '뇌의 병'이라는 점을 명백히 인식하고 치료에 임해야 합니다. 그래서 오늘은 항우울제(우울증약) 효과, 종류부터 이 의약품들이 우울증 치료에 도움이 되는지 함께 팩트체크해보는 시간 가져보도록 하겠습니다. '마음의 병' 우울증 흔히들 표현하는 '우울감'은 병이 아닙니다. 소극적인 성격이나 일시적인 기분 변화는 우울증으로 보지 않는 거죠. 하지만 2주 이상 또는 거의 매일, 하루 시간 대부분을 우울해하거나 학업, 직장생활 등 일상생활을 이어가지 못할 정도라면 뇌의 병 즉, 우울증을 의심하고 진료받으셔야 합니다. 하지만 우울증은 스트레스로 인한 우울감과 구분하기 어려워 스트레스가 심한 상황에서 문제가 됩니다. 이때 대략 2개월...

안녕하세요. 알약사입니다. '마음의 감기'라고 불리는 우울증은 그만큼 많은 사람들에게 흔히 나타날 수 있는 질병이 되었습니다. 하지만 우울증의 또 다른 별명이 '침묵의 살인자'인 만큼 감기처럼 흔하지만, 가볍게 생각하고 넘길 경우 돌이킬 수 없는 심각한 결과를 초래하기도 합니다. 특히나 우리나라는 우울증과 자살률 모두 OECD 국가 중 압도적 1위라는 불명예 기록을 유지하고 있는데요. 감기는 며칠에서 몇 주간 내에 저절로 낫지만, 우울증은 가만히 내버려두거나 마치 면역력을 높이려고 주변에서 응원을 해준다고 해서 저절로 낫는 병이 아닙니다. 게다가 우울증은 약한 사람만 걸리는 병이 아니라 스트레스 없이도 생길 수 있는 '뇌의 병'이라는 점을 명백히 인식하고 치료에 임해야 합니다. 그래서 오늘은 항우울제(우울증약) 효과, 종류부터 이 의약품들이 우울증 치료에 도움이 되는지 함께 팩트체크해보는 시간 가져보도록 하겠습니다. '마음의 병' 우울증 흔히들 표현하는 '우울감'은 병이 아닙니다. 소극적인 성격이나 일시적인 기분 변화는 우울증으로 보지 않는 거죠. 하지만 2주 이상 또는 거의 매일, 하루 시간 대부분을 우울해하거나 학업, 직장생활 등 일상생활을 이어가지 못할 정도라면 뇌의 병 즉, 우울증을 의심하고 진료받으셔야 합니다. 하지만 우울증은 스트레스로 인한 우울감과 구분하기 어려워 스트레스가 심한 상황에서 문제가 됩니다. 이때 대략 2개월...

안녕하세요, 각종 건강 관련팩트체크 전문약사알약사입니다!오늘은 많은 분들께서 문의주시는 질문인 어머니께 선물하기 좋은 영양제에 대해서 포스팅을 진행해보려 합니다. 40~60대 어머님들에게 필요한 영양제는 어떤 것이 있을까요?  어머님들은 자식들 건강에는 돈을 아끼지 않지만,약국까지 오셔서 건강 상담을 받고도 본인이 불편하신 점에 대해서는 돈이 아깝다고영양제 구매를 많이 미루시곤 하십니다.평상시 어머니께서 불편하셨던 것은없으셨는지 생각해보고,어머니의 마음을 세심하게 챙기는 자식이 되어 이번 기회에 효도해보도록 합시다!(반응이 괜찮으면 아버지편도 포스팅해보겠습니다) 어머니들께서 선물로 받는다면 높은 확률로 좋아하실 영양제에 대해딱 3개만 꼽아보았습니다. 시작해 보겠습니다!    * 요약1. 다리가 붓고 저리다?센시X(센시X정)2. 갱년기 증상이 고민?훼미그X3. 머리숱이 줄어 고민?모앤 OO밸런스 O우먼  1. 다리가 붓는다면? 센X아 (정맥순환개선제) 제품명은 모자이크 처리! 뭐... 다 아실듯 하지만 첫 번째로는 선물하기 좋은 제품은누구나 한번쯤은 TV 광고로 접해보셨을 센X아 (센X아정)입니다. (영양제는 아니고 약국에서 구매 가능한 일반의약품이며,센실라는 같은 주성분을 가진 의약품입니다.) 센X아 및 센X라는 정확하게 말하면‘정맥순환개선제’입니다.정맥순환장애는 정맥 혈관을 이루는세포들이 약해져서 정맥벽이 확장되고판막 기능이상이 ...

안녕하세요. 팩트체크 전문 알약사입니다. 오늘은 티비에서 매일 나와서모르는 분이 없으실 듯한 링티티~ 링티티~ 링티티티티링티티~~ 마시는 링거 워터라는 닉네임을 가진 링티에 대한 효능 효과, 그리고 성분에 대해 분석해보도록 하겠습니다. 이 글은 협찬받은 광고가 아니기에 솔직한 견해들이 많이 포함되어 있습니다. 또한 일반적인 링티는 후기가 많으니 약국에서만 판매하고 있는 링티플러스에 대해서도 자세히 살펴보겠습니다. -목차 1.링티란? 2.성분 분석 3.먹는법 4.아쉬운점 5.함께 먹으면 좋은 것 1. 링티란? 링티의 대표님께서 군의관 시절, 병사들의 행군 중 탈수 현상을 막기 위해 개발되었다는 스토리를 가지고 있는 제품으로, 현재 경구용 수분 보충제라는 컨셉을 가지고 있습니다. 크라우드펀딩 사이트 와디즈에서 엄청난 판매량을 기록하며 스타트업의 신화를 썼죠. 그래서 회사 이름도 (주)링거워터입니다. 링티가 핫한 이유는 무엇 때문일까요?우리 몸의 70%는 수분으로 이루어져 있어, 수분이 부족하게 된다면 몸은 제 기능을 발휘하지 못합니다. 5%가 부족해지면 혼수상태가되고,12%가 부족해지면 사망합니다.극단적인 경우가 아니더라도물이 부족한 경우, 내 몸에서 어떤일이 일어날까요? 간세포는 지방을 분해하고 있습니다. 하지만 수분 섭취가 부족한 경우 간은 지방을 분해하는 역할보다 대사 과정을 통해 물을 만들어내는 기능을 우선적으로 처리하기 때문에...