출산이 임박하다면 가방을 싸놓아야 마음이 좀 편안해 지는데요
어떻게 무엇부터 준비해야할지 눈앞이 막막하시다면 이렇게 준비해보세요
출산가방 고민부터 임산부 속옷 수유브라 출산준비물 타파!
- 임산부 속옷은 편안함과 기능성이 중요하다.
- 수유브라와 수유나시는 모유 수유에 필수적이다.
- 수유브라를 선택할 때는 신축성, 부드럽고 편한 소재, 지지력, 앞 열림 기능 등을 고려해야 한다.
- 수유나시를 선택할 때는 신축성, 수유 기능, 예쁜 디자인, 통기성과 자극 없는 재질, 패드 일체형 등을 고려해야 한다.
- 구매 시기는 중반 이후가 적당하며, 수량은 최소 3~4개 이상 준비하는 것이 좋다.
- 제왕절개 출산 시 필요한 준비물들을 소개
- 입원 기간이 길어지므로 편안한 옷과 슬리퍼, 수유브라 등 필요
- 속옷과 패드, 산후 복대 및 제왕절개 복대 등도 필요
- 세면도구, 립밤, 수건, 미스트, 작은 가습기 등도 필요
- 토퍼, 멀티탭, 구부러지는 빨대, 충전기 등도 유용
- 7월, 8월 출산 시 무더위와 습기를 고려한 준비물 필요
- 가벼운 입원복, 에어컨 냉기를 막아줄 얇은 담요 등 필요
- 선풍기나 휴대용 선풍기 등도 도움이 됨
- 모유수유는 아기에게 필수적인 영양소와 면역력을 제공하는 육아 방법
- 모유는 아이에게 완전식품이며, 엄마에게는 산후회복관리의 방법 중 하나
- 모유의 질은 엄마의 식이와 건강상태에 크게 영향을 받음
- 모유수유 시 균형 잡힌 식사를 기본으로 좋은 음식을 섭취해야 함
- 모유수유 시 간식을 먹을 때는 충분한 영양가가 있는 간식을 선택해야 함
- 모유수유 시 과자 섭취는 유선염 등의 원인이 될 수 있으므로 주의해야 함.
