배란기 증상 가임기 계산 사진·글 | 누리꾸 오늘은 배란기에 나타날 수 있는 다양한 증상들에 대해 이야기해 보려 합니다. 배란통, 배란출혈, 배란일 몸무게 변화 등 개인에 따라 여러 증상들이 나타날 수 있어요. 배란기는 다르게 말해서 가임기라고도 볼 수 있는데요. 가임기 계산 방법에 대해서도 적어볼게요. 배란기란? 간단히 얘기하면 난자를 배출하는, 배란이 일어나는 기간을 뜻합니다. 난포기 동안 단 하나의 난포만이 성숙해 배란되는데요. 이 시기에 황체형성호르몬(LH)이 급격히 분비되는데 이로 인해 완전히 성숙한 난포를 터뜨려 제2 난모세포를 방출하게 됩니다. 방출된 난모세포는 나팔관 입구를 둘러싼 섬모 근처의 복강으로 들어가게 되고요. 이때 나팔관 내벽의 섬모들이 난모세포를 나팔관을 따라 자궁으로 이동시켜주는 역할을 합니다. 이 시기에 수정되지 않은 난모세포는 배란 후 하루 이내에 퇴화되지만, 수정이 되었다면 감수2분열을 끝내면서 성숙한 난자와 제2극체가 형성됩니다. 위 그림에서 보이는 것처럼 보통 나팔관의 상단 1/3 지점을 통과하는 동안 수정이 이루어지고, 사람의 경우 접합자는 3일 내 자궁 도착, 그 후 2-3일 이내에 자궁 내벽에 착상합니다. 배란기 증상 배란이 일어나는 이 시기에 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다. 사람의 따라 증상의 종류도, 세기도 각기 달라요. [체온 변화] 기초 체온이 경미하게 오를 수 있습니다. 배란기...
7안녕하세요. 과학하는 엄마, 삼형제맘 그라시아 입니다. 가임기 여성이라면 한 달에 한 번씩 생리를 하게 됩니다. 개인차가 있겠지만 생리통이 심한 경우도 있고, 별 다른 통증 없이 지나가기도 할 거예요. 또 누군가는 생리기간 전에 통증을 호소하는 분도 있습니다. 이 때 느껴지는 통증은 평소 배탈났을 때와는 차이가 느껴질 수 있어요. 소화불량을 비롯해 배가 팽창하는 듯한 증상을 동반하기도 하는데요. 주로 배란기에 나타나는 배란통 증상이라고 볼 수 있겠습니다. 배란기란, 말 그대로 배란이 일어나는 시기로 생리예정일 2주전후로 약 3일간의 기간을 말합니다. 난자가 배출되는 시기이기 때문에 가임 기간이라고도 볼 수 있겠죠. 만약 임신을 기다린다면 이 시기를 잘 알아두면 좋아요. 이 시기에 별다른 통증이나 증상 없이 지나가는 경우가 많긴 하지만 가임기 여성의 약 20%는 배란기 증상을 겪는다고 합니다. 한 두 번 이런 증상이 나타났다가 사라지기도 해요. 만약 통증과 출혈이 지속적으로 나타난다면 검사 및 치료를 받아보는 게 좋습니다. 대표적인 배란기증상에는 배란통이 있습니다. 보통은 싸르르한 통증이 왔다가 몇 시간 이내에 사라지지만, 심한 경우 2-3일 가량 지속되기도 합니다. 골반이나 아랫배가 아픈 경우가 많은데 배란을 하면서 나타나는 통증이기 때문에 왼쪽이나 오른쪽 한 쪽에만 느껴지게 됩니다. 통증과 함께 복부 팽만감이 느껴지기도 하며 때에 ...
임신을 계획하고 있는 부부가 꼭 알아야 되는 날이 바로 배란일입니다. 배란일이라 하면 생리가 규칙적일 경우, 생리 예정일 2주(14일) 전을 말하는데요. 규칙적이면 날짜 계산이 쉽지만, 불규칙할 경우 날짜 계산이 애매해 시기를 놓쳐버리는 경우가 많아요.그럴 땐 배란기증상을 기억하고 있다가 내 몸의 변화를 체크해 볼 필요가 있답니다. 물론 배란테스트기를 이용하는 방법도 있으니 참고하세요 :) 1. 경미한 체온 변화가장 쉬운 방법 중 하나가 바로 기초체온을 측정하는 것입니다. 배란 이후 기초체온이 0.2-0.5℃ 가량 상승하게 되고, 월경이 시작되면 다시 체온이 떨어지게 됩니다. 만약 생리예정일이 됐음에도 기초체온이 계속 높게 유지되고 있다면 임신가능성을 염두해 볼 수 있습니다.기초체온 측정은 일반 체온계가 아닌 입 안에 넣는 구강체온계를 사용해야 되고, 아침에 일어나 움직임이 있기 전 항상 같은 시간에 측정하는게 정확합니다.2. 두통배란을 위해 우리 몸은 여러 호르몬을 분비하게 됩니다. 그로인해 두통 또는 몸이 붓거나 무거워지는 듯한 느낌을 받기도 합니다. 에스트로겐의 분비량이 배란 전 최대에 이르렀다가 배란이 끝나면 급격히 감소하게 되고, 다시 증가했다가 생리가 시작되기 전 다시 감소하는 경향을 보입니다. 에스트로겐이 급격히 감소함에 따라 뇌 속 혈관이 확장하여 두통이 발생한다고 알려져 있습니다.혈관 확장에 의한 두통, 특...
2배란혈 특징, 시기, 색깔, 통증 등 배란기증상의 모든것 파헤치기 평소 배란혈이나 배란통에 대한 관심을 갖지 않던 분들이라고 해도 임신을 기다리는 중이라면 특히나 신경쓰게 되는게 바로 배란기증상입니다. 임신을 기다리는 분이 아니더라도 갑자기 보이는 출혈 증상에 놀라게 되는 경우도 있겠죠. 평소 생리주기가 정확한 분들이라면, 다음 생리예정일의 약 2주 전(12-16일 전)쯤 소량의 혈이 묻어나올 수 있습니다. 그 시기가 배란기인데요. 배란기 동안 1-2일 가량 소량의 혈이 비치고 배란통이 오는 경우가 있습니다. 배란혈이 나온다고해서 너무 걱정할 필요는 없어요. But, 배란혈이 4일 이상 지속되거나 배란통이 너무 심한 경우엔 반드시 병원 진료를 받아보시는 게 좋아요. Q. 배란혈은 모두에게서 나타날까? A. No. 배란기 기간 동안 배란혈을 경험하는 사람은 일부에 불과합니다. 배란이 일어남에도 출혈이 전혀 나타나지 않는 경우가 훨씬 더 많습니다. Q. 배란혈 증상은? A. 생리혈에 비해 양이적으며, 끈끈하면서 맑고 냄새가 없는 점액성 질 분비물(배란점액)과 함께 나옵니다. 아랫배가 묵직하게 느껴지는 배란통과 함께 나타나는 경우도 있습니다. 배란혈 색상은 주로 붉은색, 핑크색 혹은 연갈색으로 나타나며 생리혈과는 현저히 다르게 팬티에 조금 묻어나는 정도로 소량 출혈이 나타납니다. Q. 배란혈의 원인은? A. 난포가 터지면서 배란되는 과정에...
