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애호박이 저렴해진 지금이 기회! 맛있는 애호박 다이어트
쏠담
푸드 전문블로거
2024.07.11콘텐츠 3

애호박이 저렴해진 지금이 기회!!!
애호박을 질리도록 마음껏 먹을 수 있는
애호박요리 레시피를 정리해 봤어요.

애호박은 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 추천하며
맛있는 다이어트 해보세요!

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다이어트 레시피 애호박참치덮밥 만들기 애호박볶음 만드는법 참치캔 요리

- 애호박과 참치를 이용한 다이어트 레시피 애호박참치덮밥 소개
- 애호박은 저렴하고 다양한 요리에 활용 가능하나, 물가 상승으로 인해 구입이 어려움
- 애호박참치덮밥은 달달하고 고소한 맛이 특징이며, 재료 손질 포함 10분 내에 완성 가능

자세한 레시피는 본문을 참고 해주세요!

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두부봉요리 계란부침 노밀가루 도시락반찬 메뉴 두부봉 애호박 계란전

- 두부봉 애호박 계란전은 밀가루 부침가루 없이 계란물에 묻혀 구운 반찬 요리
- 계란물에 두부봉전과 애호박전을 넣고 앞뒤로 꼼꼼하게 계란물을 입혀줌
- 팬에 퓨어 올리브유를 두르고 중약불에 천천히 익혀 부쳐줌
- 다이어트 반찬 또는 편식하는 아이들 반찬으로 적합하며, 소금간 없이 그대로 먹거나 저당 케첩, 간장과 함께 먹음


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애호박볶음 새우젓없이 굴소스로 애호박요리 밑반찬 레시피

- 애호박요리 애호박새우젓볶음을 만들 계획이었으나 새우젓이 없음
- 대신 굴소스를 사용하여 애호박볶음을 만듦

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