식물성 단백질 계란요리!
계란만 있어도 다른 반찬 필요 없어요!
전자레인지 요리부터 디저트 요리까지
계란말이, 계란찜, 계란삶기 그리고 에그마요 샌드위치 만들기 레시피!
모두 정리해봤어요!
자세한 내용은 본문을 확인해 주세요!!!
치즈어묵으로 만든 계란말이 만들기 레시피에요! 고소한 치즈와 연육함량이 높은 어묵으로 만든 계란말이는 식어도 맛있어서 도시락반찬으로 추천하는 반찬요리 레시피 꼭 만들어 보세요!!!
설거지 필요없는 파프리카 계란찜은 다채로운 색감에 야채를 싫어하는 아이들에게 호기심을 주고 야채를 먹일 수 있는 기회랍니다!
거기다 설거지까지 필요없는 파프리카계란찜으로 한 번 만들어 보세요!
매일 아침 공복에 계란 1~2개 섭취가 든든한 포만감을 줘 다이어트 시 도움을 주는데요. 더운 여름에 삶은계란 삶기가 힘들다면 전자레인지 삶은계란으로 빠르게 만들어 보세요!
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