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- 이모카세 얼큰 두부찌개 레시피를 소개한다.
- 두부찌개는 심플한 재료로 만들 수 있으며, 스팸, 대파, 청양고추 등이 필요하다.
- 팬에 식용유를 두르고 대파와 다진 마늘을 볶아 향을 낸다.
- 고춧가루와 고추장을 넣고 고추기름을 낸다.
- 물을 붓고 스팸과 두부를 넣은 후 멸치 액젓과 청양고추를 넣는다.
- 센 불에서 5분 정도 끓이면 완성된다.
- 이모카세 레시피에 스팸을 더하면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있다.

- 순두부 한 봉지를 발견, 간단한 두부요리를 하기로 결정
- 순두부는 155 칼로리로 부담 없이 즐길 수 있음
- 순두부는 절취선에 따라 반 자르고, 먹기 좋은 크기로 동그랗게 썰기
- 양념장 재료는 대파, 마늘, 고춧가루, 간장, 참기름, 깨
- 양념장은 대파, 마늘, 고춧가루, 간장, 참기름, 깨를 섞어 만듦
- 만들어진 양념장은 두부 위에 얹음
- 두부 요리는 간단하고, 순두부 한 봉지 칼로리 부담 없음

- 추운 날씨에 어울리는 계란과 순두부의 조합을 이용한 맑은 순두부국 레시피 소개
- 육수 없이 순두부 계란국 끓이는 방법 공유
- 계란 2알, 대파 한 줌, 순두부 반 개, 물 500ml, 멸치액젓 2T, 소금, 후추 필요
- 대파는 어슷썰기로 잘게 썰어 준비, 순두부는 2인 기준 반 봉 사용
- 계란물은 계란 2알을 곱게 풀어 준비
- 냄비에 물 500ml와 멸치 액젓 2T를 넣고 끓임
- 물이 끓으면 순두부 반 개를 넣고 3등분 후 계란물과 대파를 넣고 끓임
- 소금과 후추로 간을 맞춘 후 약 3~5분 정도만 끓임
- 깔끔하고 맑은 순두부국 완성
- 계란국에 순두부가 더해져 식감과 든든함이 배가됨
- 단백질이 가득한 재료들로 아이들에게 좋은 한 끼 식사 국 종류로 추천

- 순두부그라탕은 부드러운 순두부와 새콤한 소스, 치즈가 어우러진 요리
- 전자레인지 요리로 간편하게 만들 수 있음
- 재료는 순두부 반 개, 토마토소스 2T, 모짜렐라치즈, 마늘쫑, 비엔나소시지 등
- 토핑은 마늘쫑과 소시지 외에도 양파, 파프리카 등 다양한 채소 가능
- 전자레인지 가능 용기에 순두부를 담고 토마토소스, 마늘쫑, 소시지 등을 올림
- 마지막으로 모짜렐라치즈를 올리고 뚜껑을 덮거나 랩을 씌움
- 전자레인지에서 5분 정도 데우면 완성
- 순두부 대신 일반 두부나 연두부도 사용 가능
- 부드럽고 새콤한 맛이 특징이며, 속에 부담 없이 즐길 수 있음