20팥찰밥 팥밥 가스 압력밥솥 영양찰밥 하는법 압력솥 찰밥 만들기 by 만들기 & 사진 @행복한 사람 팥을 유독 좋아하는 남편을 위해 국산 팥 사 오면 한꺼번에 손질을 해서 냉동 보관해 놓고 있는데 언제든 팥찰밥 먹고 싶을 때 가스 압력밥솥 이용해서 밥을 지으면 빨리 밥을 지을 수 있고 찰기 있고 구수한 팥찰밥 만들기 할 수 있어서 오늘은 영양찰밥으로 준비해 봤어요. 찹쌀을 넣어 찰기가 있고 부드럽고 통통한 팥은 구수해서 밥맛이 꿀맛이라 김치랑 조미김 조촐하게 불러내어 식사 준비해도 까칠한 남편 조용히 식사하게 되니 반찬 없는 날 당당하게 팥찰밥 차리기 좋아요. 팥찰밥 조미김에 감싸 먹음 참말로 맛나서 다른 반찬 생각이 안 나지만 허전하다면 나물 반찬 한 가지 계란말이 추가하면 진수성찬 되는거죠. 압력밥솥 찰밥 만들기 팥찰밥 팥밥 영양찰밥 레시피 맵쌀 200g 찹쌀 100g 삶은 팥 150g 물 400ml 꽃소금 1/3스푼 -계량 기준- 계량컵 / 밥 스푼 @행복한 사람 냉동 삶은 팥은 30분 전에 꺼내 놓고 맵쌀, 찹쌀, 꽃소금 물 준비하면 팥찰밥 솥밥 하는법 재료 준비 끝! 팥 불리기 > 삶는법 ① 팥 가볍게 1회 씻고 물 넉넉히 부어 8시간 정도 불려줘요. ② 1차로 불린 팥에 넉넉히 물을 붓고 팔팔 끓여 주고 팥물을 버려요. ③ 2차로 팥 2배 정도 물을 붓고 꽃소금 조금 넣고 끓여주고 냄비 바닥에 물이 남아있지 않을 정도로 고슬...
17팥 삶는법 압력밥솥 밥하는법 전기밥솥 팥밥 만드는 법 by 만들기 & 사진 @행복한 사람 정월대보름 먹게 되는 오곡밥 팥밥 생각이 나서 전기밥솥 팥밥 만드는법 팥밥 레시피 들고 왔어요. 단백질 식이섬유 비타민C 비타민B 칼륨 철분을 담고 있는 팥은 면역력 혈당조절 빈혈 노화 예방에 도움을 주어 다양한 요리에 쓰이게 되는데 자주 먹는 방법으로는 전기밥솥 밥 짓기 해서 먹으면 부드럽고 고소하니 맛있고 영양까지 챙길 수 있어서 팥밥을 자주 초대하고 있어요. 맨입으로 먹어도 찰지고 맛있는 통통하고 고소한 팥밥 만드는법 딱딱한 팥 삶는법 보관법 까지 간단하게 소개하고 압력밥솥밥 밥하는법 소개해 볼게요. 팥 삶는법 & 삶은 팥 보관법 팥 삶는 방법 ① 딱딱한 팥 8시간 정도 불리기 ② 1차 팔 삶기(팔팔 끓어오르면 팥 건져내고 물 버리기) ③. 2차 꽃소금 넣어 으깨지지 않을 정도, 냄비 바닥에 물이 없게 삶아내야 맛있어요. 삶은 팥 보관법 요리하기 편하게 100g 200g씩 소분해서 위생비닐백에 담아 냉동 보관해줘요. 전기밥솥 압력솥 밥하는법 팥밥 레시피 삶은팥 100g 백미 200g 물 300ml 꽃소금 1/2스푼 -계량 기준- 계량컵 / 밥 스푼 @행복한 사람 백미 200g 냉동 보관해 놓은 삶은 팥 100g 꺼내서 자연 해동 시켜 준비해 줘요. 찹쌀이 있다면 50g만 준비해서 밥을 하면 팥찰밥 만들 수 있는데 찹쌀이 없어요.^^ ▼ 압력...
21팥찰밥 팥밥 만들기 밥 뭐먹지 by 만들기 & 사진 @행복한 사람 매일 똑같은 밥을 먹다 보면 종종 색다른 밥 생각이 나잖아요. 갓 지은 하얀 백미도 맛있지만 건강을 생각해서 찰지고 맛있는 팥찰밥 팥밥 만들기 해 봤어요. 팥은 고소해서 밥에 넣은 팥밥 싫어하는 울 이웃님들 계시려나? 팥으로 하는 모든 요리 디저트 다 좋아하신다고 말씀해 주시는 소리 다 들려요~ ^^ 편하게 전기밥솥에 하는 밥도 좋지만 가끔은 가스불 위에 올려 압력솥밥 솥밥으로 팥밥 만들기 하면 시간도 절약되고 찰진 팥밥을 맛볼 수 있거든요. 어럽지 않은 솥밥 하는법 밥짓는법 밥짓는시간 살짝궁 소개해 볼게요. 그 렇 죠 ! 팥찰밥 팥밥 만들기 위해서는 주인공 팥을 초대해야 하고 팥 삶는 방법부터 알아야겠죠. 팥 삶는 방법 1. 돌처럼 딱딱한 팥은 가볍게 씻어 물에 충분히 잠기게 해서 8시간 정도 불려줄게요. [불리지 않고 해도 되겠지만 불리면 삶는 시간을 절약할 수 있어요.] 2. 불린 팥을 냄비에 붓고 3배 정도 되는 물을 부어 팔팔 삶아줘요. 3. 첫 번째 삶은 팥물은 미련 없이 버려줄게요. @행복한 사람 삶은 팥 보관 방법 - 첫 번째 삶은 팥물 버리고 100g~200g 씩 소분해서 냉동 보관하면 1년은 든든해요. 팥찰밥 팥밥 만들기 1차 삶은 팥 100g 백미 300g 물 2컵 꽃소금 1/3스푼 -계량 기준- 계량컵 / 밥 스푼 @행복한 사람 냉동 보관해 놓은 ...
16국내산 적두 몸에 좋은 영양밥 팥밥 만들기. 팥은 여러모로 많이 쓰이는 대표적인 식재료다. 가장 많이 먹는 동짓날 팥죽으로 시작해서 누구나 좋아하는 칼국수에 팥을 넣은 특별한 팥칼국수로 디저트인 빵과 떡에 팥고물로 팥앙금으로 팥크림으로 여름에는 시원한 팥빙수로 사계절 빠지지 않고 등장하는 팥! 맛은 두말하면 입 아프지 팥의 효능은 또 얼마나 훌륭한지 알고 안 먹는다면 안돼! 안돼! 특히 남편이 좋아하는 팥은 우리 집 냉동실에 늘 한자리를 차지하고 있다. 피부미용, 기억력, 간 기능에 도움을 주는 팥 많이 먹을 수 있는 팥밥을 지어봤다. #국내산적두 #팥 #팥손질법 #팥삶는법 #팥밥 #팥밥만들기 #팥효능 몸에 좋은 영양밥 팥밥 만들기 국내산 적두 삶는 방법. by 만들기&사진 '행복한 사람' 국내산 적두 손질법 국내산 적두 손질법 국내산 적두 손질법 1. 돌처럼 단단한 팥을 깨끗하게 씻어 넉넉히 물을 부어 12시간 이상 충분히 불리기~ 국내산 적두 삶는 방법 2. 불린 팥은 물을 넉넉히 부어 팔팔 끓여 주고 첫 팥물은 따라 버리기~ [팥에는 사포닌의 특유한 씁쓸한 맛이 있어 팥을 먹음 쓴물이 올라 온다거나 위장이 약한 경우 배탈이 난다는 사람이 있는데 이 과정을 거치면 괜찮다.] 국내산 적두 보관법 100g 씩 소분해서 냉동실에 넣어 두면 든든하다~ 국내산 적두로 팥밥 만들기. by 만들기&사진 '행복한 사람' 몸에 좋은 영양밥 팥밥 ...
