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- 임산부는 탄산음료를 피하는 것이 좋음
- 탄산음료에는 카페인과 설탕이 다량 함유되어 있음
- 양수는 엄마의 혈액 성분이 일부 포함되어 있어, 건강한 양수를 위해 마시는 음료를 신경 써야 함
- 탄산수도 너무 많이 마시면 위에 자극을 줄 수 있음
- 임산부는 하루에 2-3리터의 물을 마시는 것이 좋음
- 물은 식사 전이나 도중에 마시는 것보다, 공복이나 식사하기 30분 전 혹은 그 외의 시간에 마시는 것이 좋음
- 끓인 물을 체온과 비슷한 온도로 식혀 마시는 것이 좋음

- 율무차는 율무를 볶아서 만든 차로, 고소하고 부드러운 맛이 특징임.
- 율무차는 영양소가 풍부하며, 다이어트와 피부 미용에 효과적임.
- 율무차는 임산부에게 추천되지 않으며, 자궁 수축을 유발할 수 있음.
- 율무차의 칼로리는 100g당 약 365kcal로, 우유나 설탕을 넣으면 높아짐.
- 율무차의 부작용으로는 속이 찬 사람이나 혈압이 낮은 사람에게 좋지 않음.
- 임산부에게는 율무차 대신 보리차, 루이보스티, 둥굴레차 등을 추천함.