땀을 많이 흘리는 여름 , 기운을 나게 할 여러 보양 음식들
을 먹으며 지내는 전통 이 있는데 그중 해산물을 재료로 하는 보양식 레시피 들을 모았습니다
1. 영양 만점 성게알비빔밥
2. 자연산 성게 로 만드는 미역국 과 비빔밥
3.자연산 홍합죽
4. 전복 낙지 해물 삼계탕
5. 전복죽
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땀을 많이 흘리는 여름 , 기운을 나게 할 여러 보양 음식들
을 먹으며 지내는 전통 이 있는데 그중 해산물을 재료로 하는 보양식 레시피 들을 모았습니다
