전체 키워드 1,119
2024.06.27참여 콘텐츠 7
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집밥레시피 왕교자 활용 만두볶음밥 유아식 쉬운 한그릇요리 추천

아이를 키우는 부모라면 누구나 오늘은 뭘 해먹이지?어떻게 하면 영양 가득한 음식을 먹일까?라고 고민하시지않을까 싶어요. 요즘 키가 크려는건지 배고파요~라는 말을 자주하고 먹는 양이 많이 늘어서 더 신경써서 밥을 해주고 있어요. 독박육아 중인 요즘 조금 더 간편하고 영양가 있는 밥이 뭐가 있을까 하다 만두볶음밥을 해주기로 했어요. 왕교자 만두볶음밥 레시피 한만두 왕교자 *만두볶음밥 레시피 재료: 밥 한주걱, 왕교자 2개, 집에 있는 짜투리 채소, 굴소스 소량 난이도:★☆☆☆☆ 1.집에 있는 짜투리 채소를 손질해주세요. 저희 집에는 버섯,애호박,양파,부추가 있어서 사용했는데 색감을 위해 당근이나 파프리카가 있었으면 더 좋았을거같아요. 2.만두를 해동 후 만두피를 벗겨서 준비해주세요. 피는 사용하지않고 만두 소만 사용해서 볶음밥을 할거라 피는 분리해주세요. 저는 한만두 왕교자를 사용했기때문에 소가 푸짐해서 2개만 사용했는데 작은 만두를 사용한다면 3~4개 정도 준비해주시는게 좋아요. 3.펜에 기름을 두르고 야채를 볶아주세요. 아직 기름을 사용하지않는 아기라면 물 볶음 해주세요. 4.야채가 어느정도 익었으면 만두를 넣고 으깨주세요. 혹시 집에 야채가 없다면 만두를 더 넉넉하게 넣고 만두로만 볶음밥을 해줘도 좋아요. 해동되지않으면 만두가 으깨지지않기때문에 적당히 해동해준 후 요리를 해주세요. 밀가루 피는 제거했기때문에 아이들도 부담없이 먹이기...

2024.06.27
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3살 유아식 식단 국,반찬 메뉴 공유(아기 찜닭,꽃게탕)

정말 오랜만의 심쿵이 유아식 포스팅을 하네요. 포스팅은 뜸했지만 매번 건강한 음식으로 유아식을 차려주고 있어요. '잡곡밥,스테이크,채소구이,브로콜리,오이,블루베리' 이 메뉴는 아빠가 차려준 유아식이예요. 고기 굽기 담당은 아빠라서 엄마,심쿵이꺼까지 맛있는 스테이크를 구워줘서 너무 맛있게 먹은 하루였어요. 아기 스테이크라고 꼭 다 굽지 않고 살짝 핏기있게 구워주는데 오히려 부드러워서 잘먹네요. '콩밥,무된장국,메추리알조림,청경채무침,팽이버섯볶음,팽이버섯전,멸치볶음' 이날은 냉털메뉴라 겹치는 식재료가 좀 있네요. 무된장국은 아이도 아빠엄마도 너무 맛있게 먹는 메뉴로 간단한데 맛있어서 유아식 국으로 추천하고 싶어요. *무된장국 레시피 재료:무 한토막,육수,된장 1스푼,파 소량 1.육수에 된장 1스푼 풀어서 끓여주세요. 2.끓어오르면 채썬 무를 넣고 끓이다가 마지막에 파 소량넣어주면 끝! 된장은 아이의 간에 맞춰 조절해주시면 되요. '콩밥,미역국,아스파라거스,소고기장조림,어묵볶음,오이무침' 그냥 무난하게 잘 먹었던 메뉴예요. 미역국은 끓여두면 아침에 후루룩 먹이기도 좋아서 자주 끓여주는 편이에요. '콩밥,안매운 꽃게탕,계란찜,감자볶음,고등어구이' 심쿵이가 꽃게를 좋아해서 맵지않게 된장을 넣고 꽃게탕을 끓여줘봤어요. 저 큰 꽃게 한마리를 다 먹었답니다. '콩밥,시금치된장국,두부구이,버섯구이,계란후라이,씻은 알타리' 이사오고 첫 집밥으로 다 새...

2024.01.11
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더바른떡 오색떡국떡으로 초간단 아기 떡국레시피/22개월 식단

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 요즘 우리 아기들 밥 주로 뭐 해주시나요?? 날씨가 많이 추워져서 국물이 있으면 좋을 것 같아 국물요리를 자주 해주고 있는데요. 22개월 아기 심쿵이가 정말 좋아하는 아기떡국 레시피를 공유해볼까해요. '잡곡밥,오색떡국,브로콜리들깨조림,멸치볶음,콩나물무침,땅콩조림,딸기,블루베리' 22개월 저녁메뉴인데 정말 든든하겠죠??? 초간단 아기떡국 레시피를 공유하기전에 저희 가족이 먹고 있는 오색떡국떡을 소개해볼게요. 더바른떡 오색떡국떡은 100% 국내산 재료와 無색소,無방부제로 만든 떡국떡으로 아기 먹이기에도 너무 좋은 떡이라 아빠,엄마,심쿵이까지 온가족이 먹고 있어요. 지퍼백으로 되어있어서 먹을 만큼 꺼내고 닫아 냉동보관하기 좋아서 떨어지면 또 사서 쟁이고 있어요. 그만큼 떡 품질도 보관도 편하니 아기 떡국끓여주실 분들 추천해요. 그럼 진짜 아기 떡국 레시피 알려드릴게요. *아기 오색떡국 -육수 200ml,떡국떡7개,계란1,아기간장0.5t,고명 고기,김(생략 가능) 1.아기가 먹을만큼 떡을 꺼내어 물에 담가 녹인 후 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 심쿵이는 떡 하나를 3등분 해주었어요. 심쿵이에게 이 떡으로 맛있는 요리해줄게~라고 보여주니 알록달록해서 그런지 관심을 보이더라고요. 2.육수 200ml를 끓인 후 잘라놓은 떡을 넣고 강불에 끓여주세요. 계란한알을 심쿵이에게 풀어달라고 했더니 좋아서 쪼르르 달려오네요....

2022.12.21
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돌아기~14개월 아기유아식 식단(무염,저염유아식 레시피)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 정말 오랜만에 심쿵이 유아식 식단,레시피를 공유해볼게요! 그동안 심쿵이아빠가 오랜 출장때문에 혼자 독박육아하다보니 사진만 찍어두고 이제야 포스팅을 하게 되네요. 돌아기~14개월 유아식으로 키워드를 잡은 이유는 거의 무염식이라 막 유아식을 시작한 10개월,11개월아기부터 먹을 수 있기 때문이에요. 심쿵이는 유아식을 하며 생우유와 첫수만 모유를 먹고 있어요. 생우유먹는양이 많아도 200ml가 안되서 끊어야지 끊어야지하면서 14개월인 지금까지 모유를 먹이고 있네요ㅠㅠㅠ 식판은 어른밥이라고 해도 믿을정도로 다양하죠? 그럼 심쿵이 유아식 식단,레시피를 소개해볼게요. 아참! 식단 보여드리기전에 유아식양에 대해 많이 검색하시더라구요. 14개월 심쿵이는 매일 측정하는건 아니지만 거의 밥 60g,국60g,반찬은 사진처럼 주고 있어요. 다 먹을때도 있고 남길때도 많답니다. '짜장밥,옥수수전,콩나물무침,딸기' 예전에 아기카레를 줘봤는데 퉤퉤!하고 뱉었어서 짜장도 안주다가 처음으로 짜장밥을 먹여보았어요. 카레보다 맛있는지 짜장밥은 맛있게 먹어주었어요. 옥수수전은 저번에 리필까지해서 맛있게 먹었어서 또 해주었어요. *옥수수전 -한살림옥수수병조림을 끓는물에 데쳐서 준비 -옥수수 5스푼,계란1,쌀가루넣고 반죽하기 -팬에 기름둘렀다 닦아내고 노릇노릇구워주기 '밥,삼계탕,만가닥버섯볶음,두부야채볶음,콩나물무침' 삼계탕은 심쿵이가 너무...

2022.05.02
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돌아기,13개월 유아식 식단(무염 반찬,무염국 레시피)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 어느덧 돌이 지나 13개월을 향해 달려가고 있어요. 그만큼 먹을 수 있는 식재료,음식들이 많아지고 있답니다. 편식이 없을때 최대한 새로운거 많이 접하게 해주고 싶어서 새로운 식재료로 무염 반찬,무염 국 열심히 만들어주고 있어요. 그럼 돌아기,13개월 유아식 식단을 공유해볼게요. 심쿵이는 돌이 지난 지금 하루 3끼,간식 2회,모유 2회(첫수,막수),우유 100ml정도 먹고 있어요. 흰우유는 더 먹이고 싶은데 아직 우유보단 모유를 좋아해서 서서히 바꿔가고 있는중이예요. '잡곡밥,아귀미역국,닭소세지,배추들깨무침,치즈볼' 아귀가 있어서 아귀미역국을 끓여주었더니 맛있는지 잘먹어주었어요. '밥,밥새우계란찜,채끝구이,치즈고구마버무리' 예전에 노른자로만 계란찜해줄때는 잘먹었는데 흰자까지 넣어주니 덜 좋아해서 흰자를 조금 줄여서 해주고 있어요. 흰자양을 점점 늘릴 예정이에요. *밥새우계란찜 -계란1,밥새우 한스푼,물(육수) 3스푼,다진 짜투리 야채 섞기 -전자렌지용기에 넣고 랩씌워 구멍 뽕뽕뚫어 전자렌지 1분~1분 30초 '밥,사골국,동태구이,만두,슈렉소세지,치즈' 사골국이 고소한지 잘먹어서 가끔은 아침에 국에 말아서 주기도 해요. 슈렉소세지,만두는 만들어놓으면 몇일이 편해서 꼭 만들어놓는 편이에요. 9개월아기 자기주도이유식·간식:아기소고기완자스틱(아기굴림만두) 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 제가 독박육아하...

2022.02.11
2022.02.11참여 콘텐츠 5
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돌아기,13개월 유아식 식단(무염 반찬,무염국 레시피)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 어느덧 돌이 지나 13개월을 향해 달려가고 있어요. 그만큼 먹을 수 있는 식재료,음식들이 많아지고 있답니다. 편식이 없을때 최대한 새로운거 많이 접하게 해주고 싶어서 새로운 식재료로 무염 반찬,무염 국 열심히 만들어주고 있어요. 그럼 돌아기,13개월 유아식 식단을 공유해볼게요. 심쿵이는 돌이 지난 지금 하루 3끼,간식 2회,모유 2회(첫수,막수),우유 100ml정도 먹고 있어요. 흰우유는 더 먹이고 싶은데 아직 우유보단 모유를 좋아해서 서서히 바꿔가고 있는중이예요. '잡곡밥,아귀미역국,닭소세지,배추들깨무침,치즈볼' 아귀가 있어서 아귀미역국을 끓여주었더니 맛있는지 잘먹어주었어요. '밥,밥새우계란찜,채끝구이,치즈고구마버무리' 예전에 노른자로만 계란찜해줄때는 잘먹었는데 흰자까지 넣어주니 덜 좋아해서 흰자를 조금 줄여서 해주고 있어요. 흰자양을 점점 늘릴 예정이에요. *밥새우계란찜 -계란1,밥새우 한스푼,물(육수) 3스푼,다진 짜투리 야채 섞기 -전자렌지용기에 넣고 랩씌워 구멍 뽕뽕뚫어 전자렌지 1분~1분 30초 '밥,사골국,동태구이,만두,슈렉소세지,치즈' 사골국이 고소한지 잘먹어서 가끔은 아침에 국에 말아서 주기도 해요. 슈렉소세지,만두는 만들어놓으면 몇일이 편해서 꼭 만들어놓는 편이에요. 9개월아기 자기주도이유식·간식:아기소고기완자스틱(아기굴림만두) 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 제가 독박육아하...

2022.02.11
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돌아기 유아식 식단공유(무염반찬,무염국,간식 레시피)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 유아식을 시작한지 한달이 다되가고 있어요. 그동안 폭풍검색과 머리를 굴리며 최대한 새로운 식재료로 맛있는 음식을 해주려고 노력중이랍니다. 그럼 11개월,돌아기 유아식 식단과 무염반찬,무염국 간단한 레시피를 공유해볼게요. 무염 유아식식단 심쿵이는 하루 3끼,간식 2회,모유 3회정도 먹고 있어요. 최대한 직접 만들어주고 싶어서 반찬,국 외에 간식도 만들어서 먹이려고 노력중이에요. 밥,소고기미역국,소고기버섯볶음,가자미구이,묵을 주었어요. 심쿵이는 고기,생선 가리지않고 잘먹어서 남기지않고 완밥해주었어요. *소고기미역국 레시피 -미역을 불린 후 먹기좋은 크기로 자르고 들기름에 볶기 -소고기를 미역과 같이 볶기 -육수넣고 팔팔 끓여주기 *소고기버섯볶음 -소고기,야채,버섯을 작게 잘라서 물(육수)볶음해주기 콩밥,소고기무국,청경채무침,슈렉소세지,들깨무나물,야채스틱 나머지는 다 잘먹어주었고 청경채무침은 별로 좋아하지않았어요. *소고기무국 -잘게 자른 소고기,무를 참기름 조금 두르고 볶기 -육수넣고 팔팔 끓이기 *슈렉소세지 -시금치,야채,닭을 믹서에 갈아주기 -쌀가루 조금 넣고 종이호일에 올린 후 사탕처럼 말아주기 -찜기에 30~40분 찌기 *청경채무침 -청경채데치기 -먹기좋은 크기로 자르고 들기름에 조물조물 *들깨무나물 -채썬 무 데친 후 들기름,들깨가루넣고 조물조물 간단하게 밥전을 해주었어요. 직접 잡고 먹...

2022.01.24
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10·11개월 유아식 시작시기와 식단 공유(국,반찬)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 10개월이 되더니 갑자기 이유식 거부가 시작되었어요. 다들 한번씩 겪는다고 해서 생각은 하고있었지만 원래 양이 많지 않은 아기가 10ml 겨우 먹으니 안되겠더라구요. 그래서 조금 이르지만 유아식을 시작하게 되었어요. 많이 궁금해하시고 저 또한 궁금하고 걱정되었던 부분이 유아식은 언제 시작하면 되는가?일찍 유아식을 먹여도 괜찮나?였어요. 마침 영유아검진을 할때가 되서 의사선생님께 여쭤보니 10개월에 유아식 시작해도 되나요??OK 아기가 완전히 씹지못하니 크기는 조금 작게해서 삼킬수있는 정도면 먹여도 괜찮고 다만 이유식할때보다 물을 조금 더 먹여주는게 좋다고 하더라구요. 심쿵이는 그냥 쌀밥을 줬을때 오물오물 잇몸으로 씹어서 잘 삼키길래 유아식을 시작했는데 이유식거부했던 아이가 맞나 싶을 정도로 아주 잘먹고 있어요. 그럼 심쿵이 10개월11개월 유아식 메뉴와 반응을 보여드릴게요. 심쿵이의 첫 유아식 식판이예요. 식판보자마자 오!!!소리를 내며 둘러보더라구요. 메뉴는 밥새우에 밥을 비벼주고 육수에 계란노른자국 반찬은 두부구이,애호박새송이볶음,브로콜리였어요. 두부구이,애호박새송이볶음은 기름을 두르지않고 채수를 이용해서 해주었어요. 야채도 좋아하는 심쿵이 보자마자 브로콜리부터 집더니 관찰하다가 입에 넣어보네요. 맛있는지 쫍쫍 빨아도 먹고 깨물어서 잘먹더라구요. 두부구이,브로콜리만 손에 쥐어주고 나머지는 ...

2022.01.02
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유아식,이유식거부 극복 음식 : 아기잔치국수 레시피

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이는 워낙 입이 짧은 아기이기도 하고 요즘 이유식이 질렸나봐요. 원래 많이 먹으면 160ml먹던 아기인데 100ml도 겨우겨우 먹이고 있어요. 그래서 아기주먹밥을 해주니 엄청 잘먹더라구요?? 아기주먹밥만 해줄 수 없으니 다른 것도 해줘야겠다 싶어서 만들어본 아기 잔치국수 레시피를 공유해보려고 해요. 아기국수 아기국수 재료= 쌀국수,애호박,당근,버섯,계란노른자 1알,육수를 준비해주세요. 야채는 집에 있는 국수에 어울리는 야채면 대체가능해요. 야채는 아기가 먹을 수 있도록 얇게 채썰어주세요. 저는 미리 아기 육수팩으로 육수를 끓여서 준비해두었어요. 그냥 맹물로 끓여도 되긴 하지만 간을 하지않기때문에 육수로 만들어주는게 더 좋을 것 같아요. 끓는 육수에 채썰어놓은 야채를 넣고 5분정도 데치듯이 익혔어요. 원래는 그냥 같이 끓여도 되는데 이 국물에 어른 국수도 끓일 예정이라 구멍뚫린 국자에 넣고 익혀주었어요. 면은 어른 국수면 끓이듯이 팔팔 끓는 물에 삶아주시면 되요. 어른꺼처럼 소금을 넣고 삶으면 안되요!!!! 두번정도 끓을때까지 푸욱 삶은 후 찬물에 여러번 헹궜어요. 다음은 육수에 삶아놓은 면과 신선한 노른자를 넣고 면은 다시 따뜻해지게,노른자는 익혀주시면 되요. 아기잔치국수 그 다음 아기 그릇에 면,고명,육수를 담아주면 끝!!! 색도 너무 예쁘고 맛있어보이죠???? 아기국수 포크에 조금씩 돌돌말아 주...

2021.11.30
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자기주도이유식:아기 핑거푸드 아기주먹밥레시피

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 9개월이 되면서 어른먹는 쌀밥을 조금 주면 이유식보다 맛있게 먹더라구요. 요즘 이유식을 살짝 거부하기도 하고 쌀밥을 잘먹길래 주먹밥을 해줘도 될 것 같아서 아기주먹밥을 해주었어요. 결과는??? 대성공입니다ㅋㅋㅋㅋ 정말 간단한데 잘먹기까지 하니 이건 빨리 잇님들께 알려드려야겠더라구요. 아기주먹밥 레시피 알려드릴게요! 아기 주먹밥 제가 지난번에 포스팅했던 아기만두,소고기완자스틱 기억하시나요?? 이거 하나면 완전 간단하게 주먹밥을 만들 수 있어요. 아기만두 레시피는 밑에 링크를 클릭해주세요. 9개월아기 자기주도이유식·간식:아기소고기완자스틱(아기굴림만두) 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 제가 독박육아하면서 심쿵이 이유식에 신경을 못 써줬더니 이유... m.blog.naver.com 얼린 아기만두 50g을 전자렌지에 30초정도 돌려서 준비해주세요. 너무 오래돌리면 고기가 익으면서 딱딱해질 수 있으니 30초~50초만 돌려주셔야 해요. 쌀밥 60g을 넣고 섞어주세요. 밥은 이유식먹는 아기가 먹을거기때문에 된밥보다는 조금 진밥이 좋아요. 아기만두에 고기,야채 여러가지가 들어있어서 따로 야채를 더 넣지않아도 되서 편리해요. 그리고 아기가 만두를 먹어보고 좋아했기때문에 주먹밥도 너무 잘먹더라구요. 저는 자기주도이유식을 하고 있지는 않지만 가끔 자기주도간식을 주기도 했어서 소근육발달도 시킬겸 자기주도로 주먹밥을 ...

2021.11.24
2021.08.14참여 콘텐츠 1
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내 아기 촉촉한 피부를 위해 집에서 모유비누만들기(재료,방법)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 피부가 예민하고 건조한지 자꾸 얼굴,몸이 불긋불긋하더라구요. 약은 아직 발라주기 싫고 어떻게 해야하나 검색하다가 알게된 모유비누를 만들어보았어요. tv에서 배우 이시영님이 모유비누만들어쓰는게 나와서 핫하더라구요. 그래서 저도 집에서 모유비누만들기 도전!!! 모유비누만들기 준비물: 비누베이스1kg,글리세린20g,달맞이꽃종자유20g,딸기분말20g,모유100ml 종이컵,몰드,전자렌지용기,전자렌지 재료는 위에 적어놓았듯이 비누베이스,글리세린,달맞이꽃종자유,딸기분말,모유 종이컵,전자렌지용기,전자렌지가 필요해요. 저는 네이처솝에서 모유비누만들기 세트를 구매했어요.(내돈내산) 비누베이스를 녹일때 스텐비커로 중탕해서 녹인다는데 그런 재료까지 사기에는 부담되서 저는 전자렌지로 녹이기로 했어요. 그럼 모유비누 만드는 방법을 알려드릴게요. 1. 비누베이스를 깍둑썰어서 전자렌지 용기에 넣고 전자렌지에 돌리기(10분정도) 저는 5분,3분,2분 이렇게 중간중간비누베이스가 타지않는지 확인하며 돌렸어요. 집마다 전자렌지가 다르기때문에 확인하면서 돌려주세요. 2. 종이컵에 딸기분말,글리세린,달맞이꽃종자유를 넣고 섞기 종이컵이라 가루가 밑,사이드에 뭉쳐있을 수 있으니 밑에까지 잘 섞어주세요. 3. 녹은 비누베이스에 섞어놓은 딸기분말을 넣고 섞기 딸기분말이 뭉칠 수 있으니 밑에까지 잘 섞어주세요. 섞을때 시간이 오래걸리면 녹여...

2021.08.14
2021.09.30참여 콘텐츠 1
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7개월아기 미역촉감놀이♥(방법,아기반응)

#촉감놀이 #7개월아기놀이 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 요즘 코로나가 점점 심해지면서 심쿵이와 나가기가 너무 무섭네요. 그렇다고 집에만 있자니 심쿵이도 심심하고 지루해서 촉감놀이를 자주 해주고 있어요. 국수촉감놀이,두부촉감놀이에 이어 이번에는 미역촉감놀이를 해주었어요. 아기 미역촉감놀이 촉감놀이란 아기 소근육 발달,정서적인 안정,신체자극으로 수면의 질을 향상시켜준다고 해요. 미역 촉감놀이는 생후 4개월 전후로 가능하다고 하는데 혹시 아기가 미역 알레르기가 있을 수 있으니 미역 이유식을 먹어본 후 촉감놀이를 해주시는 것을 추천해요. 미역을 물에 불려주세요. 미역은 잘린 미역보다는 조금 큰 미역으로 해주시는게 좋아요. 작은 미역은 아기가 입에 넣고 삼켰을때 혹시 목에 걸릴 수 있으니 조심 또 조심!!! 불린 미역을 바락바락 몇번 씻고 뜨거운물로 데쳐주었어요. 아직 간을 한 음식을 안먹어본 아기이기때문에 최대한 소금끼를 빼주셔야 해요. 뜨거운물로 데친 미역은 식힌 후 물기를 꼭 짜서 준비해주세요. 아기 생식기에 미역이 닿으면 좋지않을 것 같아 방수기저귀를 채워서 촉감놀이를 해주었어요. 아기가 놀라지않도록 천천히 미역을 넣어주었어요. 심쿵이는 촉감에 예민한 아기가 아니라 두부,국수,미역을 처음 접해도 놀라지않고 거부감이 많이 없는 편이에요. 그런데 예민한 아기들은 놀래서 울고 거부할 수 있으니 천천히 접하도록 해주세요. 미역촉감놀이 느낌...

2021.09.30
2021.05.03참여 콘텐츠 1
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[임신일기]나팔관조영술 후 임신(방법,후기)♥

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 원래 난임일기를 쓰려고 저장해놓은 사진들이지만 정말 기적적으로 자연임신이 되어 임신일기를 쓰게 되었어요. 우선 저는 결혼한지 1년 조금 넘었고 피임없이 임신시도를 한지는 딱 1년정도 되었어요. 나이가 많은 편은 아니지만 1년가까이 임신이 안되니 슬슬 불안하더라구요. 그래서 어차피 결혼전 제대로된 산전검사를 안했으니 해보자!라고 마음먹고 난임병원을 방문하게 되었어요. 1차 방문에서는 생리2일째 방문했고 피검사,초음파 등등을 하고 나팔관조영술 날짜를 잡았어요. 나팔관조영술 드디어 나팔관조영술을 하는날! 나팔관조영술 1시간전쯤 타이레놀 한알을 먹고 속옷탈의 후 제 차례를 기다리고 있는중이에요. 많이 아프다,괜찮다,막히면 아프다 등등 여러가지 후기를 보고 갔기에 두근두근 너무 무서웠어요. 난소나이검사 전에 피검사한것과 나팔관조영술 결과는 가슴이 쿵.... 나이가 많지 않은데 난소나이가 훨씬 많게 나왔고 나팔과조영술 결과는 오른쪽 막힘,왼쪽 유착이었어요.... 한마디로 자연임신이 어려울수도 있다는 얘기더라구요. 다행인건 난포,자궁내막 등 너무 좋다고 인공수정하면 성공확률이 높을거라는 말 전혀 위로가 되지않았죠ㅠㅠ 의사선생님과 한달만 자연임신 시도해보기로 했어요. 정말 그날 얼마나 울었는지ㅠㅠㅠㅠㅠ 그렇다고 가만히 손놓고 있을수없으니 뭐라도 해보기로 했어요. 제가 나팔관막힘 후 임신 전까지 했던 노력들을 공유해볼...

2020.06.07
2021.05.21참여 콘텐츠 1
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아기 백일 삼신상차리기❤(축문,음식,방법 공유)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 태어난지 백일이 되었어요! 짝 짝 짝 !!!! 코로나때문에 시댁 한번,친정 한번 모여서 사진찍기로 했는데 친정엄마가 삼신상 차리는걸 도와주신다고 하셔서 삼신상도 차리게 되었어요. 삼신상이란??? 삼신은 아이를 점지해 주고 출산 후에는 아이와 산모의 건강을 돌봐주는 신으로, 산신(産神)이라고도 한다. 삼신상은 출산을 도와준 삼신에게 감사의 의미로 올리는 상 출처-네이버 아기 삼칠일에 차리는 분들도 있고,매해 생일때마다 차려주는 분도 있다고 하는데 심쿵이는 백일에 한번만 차려주기로 했어요. 삼신상 음식종류와 축문을 알려드리기전에 주의사항 먼저 적어보도록 할게요. 삼신상차리기 주의사항!! 1. 음식할때 칼,가위 사용금지(나물도 손으로 다듬기) 2. 마늘,소금 등 간장,참·들기름 외 사용금지 3. 절대 음식 간보지않기 4. 음식은 100일 당일에 만들고 그날 다 먹기(부모,직계가족만 먹기) 5. 동트기전에 상 차리기 삼신상 음식준비 세가지 나물,미역국 3그릇,밥 3드릇,정제수 3그릇 삼신상을 차리고 그날 다 먹어야하기때문에 양은 적당히 준비해주세요. 저는 12시 땡하자마자 친정엄마랑 같이 준비하니 음식하는 시간은 30분정도걸리더라구요. 삼신상차리는 위치 해가 뜨기전에 동쪽에 상차리고 아기 머리를 동쪽을 향하게 눕혀주세요. 그리고 동쪽 창문이나 현관문을 열어놓으셔야 해요. 삼신상 순서 1. 아빠엄마가 ...

2021.05.19
2021.12.04참여 콘텐츠 6
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9개월아기 자기주도간식:바나나쌀빵(분유빵,요거트빵) 레시피

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이는 9개월아기로 입이 굉장히 짧은편이에요. 치즈빼고는 뭐든 좋아서 많이 먹거나 또 달라고 하지않아서 항상 새롭고 맛있는 간식을 해주려고 노력하고 있어요. 요즘 심쿵이가 잘먹는 간식을 찾아서 레시피를 공유해보려고 해요. 핑거푸드,자기주도 간식으로도 좋은 바나나쌀빵이예요. 바나나요거트쌀빵 바나나분유쌀빵(40g 5개분량) 재료-큰 바나나 1개,분유물 50ml,쌀가루30g,계란노른자 2알 & 바나나요거트쌀방(40g 5개분량) 재료-바나나1개,아기요거트 80ml,쌀가루20g,계란노른자1알 바나나 양쪽끝은 잘라내고 가운데 부분과 계란노른자를 으깨주세요. 바나나 양쪽끝에는 안좋은 성분이 있을 수 있어서 아기에게 양쪽끝은 주지않는게 좋다고 해요. 분유물 50ml를 넣어주세요. 이때 요거트빵을 해주실거면 아기요거트 1개(80ml)를 넣어주시면 되요. 요거트를 넣으면 살짝 새콤한 빵이 되고 분유를 넣으면 달콤한 빵이 되는데 심쿵이는 둘다 좋아하더라구요. 여기에 쌀가루를 넣고 섞어주세요. 부드러운 쌀빵을 원하면 쌀가루를 조금 덜 넣어주시면 되요. 반죽의 농도는 수저로 흘려봤을때 질퍽하게 흘러내리는 정도면 딱 좋아요. 머핀틀에 반죽을 넣어주세요. 머핀틀에 기름을 살짝 발라주면 빵이 달라붙지않고 잘 떨어지기때문에 올리브유를 살짝 발라주었어요. 아기분유빵은 부풀지않으니 아기가 먹을 양에 맞춰서 반죽을 넣어주시면 되요. 반...

2021.12.04
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9개월아기 자기주도이유식·간식:아기소고기완자스틱(아기굴림만두)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 제가 독박육아하면서 심쿵이 이유식에 신경을 못 써줬더니 이유식 기록 포스팅도 정말 오랜만이네요. 심쿵이는 이제 9개월아기가 되었어요. 먹을 수 있는 재료들도 많아지고 먹는양도 많이 늘었답니다. 그리고... 저를 닮아 조금 먹으면 질려하기 시작했어요ㅠㅠㅠㅠ 어떻게하면 조금더 재미있고 맛있게 이유식을 먹일 수 있을까 고민하던 찰나에 친구 아기가 먹는 소고기완자스틱을 심쿵이도 잘먹길래 저도 아기 소고기 완자스틱(굴림만두)를 만들어보았어요. 아기 소고기 완자스틱 아기만두,소고기완자 재료는 우둔살200g,두부100g, 부추,애호박,당근,양송이버섯 각 20g(집에 있는 짜투리 야채 가능),계란노른자1,쌀가루를 준비해주세요. 아기소고기완자는 안심으로 해도 좋지만 어차피 다져서 사용되는거라 가격이 조금 저렴한 한우 우둔살로 사용해도 괜찮아요. 다진 우둔살은 키친타올을 이용해서 핏물을 빼주세요. 각종 야채,두부는 물기를 다 제거해주셔야 해요. 물기가 많으면 모양이 잘 나오지않고 쪘을때 부서질 수 있어요. 야채는 잘게 채썰어주시고 으깬 두부도 넣고 섞어주세요. 계란노른자 1알도 넣어주세요. 돌이 지난 아기나 계란흰자 알레르기 없는 아기면 흰자까지 넣어주셔도 괜찮아요. 심쿵이는 아직 9개월이라 노른자만 사용했어요. 쌀가루는 조금씩 넣으면서 치대주세요. 너무 되직하다 싶으면 계란 노른자로,묽다 싶으면 쌀가루로 조절하시면 되...

2021.11.09
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아기간식:핑거푸드 고구마치즈볼레시피(해남 고구마)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 아침에는 퓨레에 오트밀을 섞어서 먹이고 점심,저녁은 직접만든 이유식을 먹이고 있어요. 그러면서 중간중간 간식도 챙겨주고 있는데 매번 과자만 먹이자니 질리고 영양가가 없을까봐 여러가지 간식을 만들어주고 있어요. 이번에 만들어준 아기간식은 고구마치즈볼이예요. 고구마치즈볼 아기 고구마볼을 만들어주고 저희 부부도 간식으로 먹기위해 해남 고구마를 시켜봤어요. 아기는 호박고구마보다는 밤고구마가 좋다고 해서 밤고구마로 준비! 택배박스에 고구마 맛있게 먹는 방법,보관방법이 적혀있네요. 맛있게 먹기위해서는 에어프라이어180도로 30분, 뒤집은후 30분 구우면 맛있다고 하네요. 저는 아기 고구마볼 만드는 방법을 알려드릴게요. 먼저 고구마를 흐르는 물에 깨끗하게 닦아주세요. 냄비에 고구마가 잠길정도로 물을 넣고 삶아주세요. 강불로 20~30분정도 삶아주었어요. 고구마 크기에 따라 다르기때문에 중간에 젓가락으로 찔러보면서 익었는지 확인해주세요. 잘익은 고구마는 저희 부부도 먹고 심쿵이 간식도 만들어볼거에요. 해남 고구마는 밤고구마인데도 달달하고 너무 맛있더라구요. 잘 익은 고구마는 껍질을 까고 으깨주세요. 으깬 고구마를 그냥 볼로 만들어 구우면 고구마볼이지만 심쿵이의 최애 아기치즈 한장을 넣고 동글동글 빚어주었어요. 치즈가 살짝 녹아야하기때문에 식은 고구마로 하실때는 전자렌지에 20초정도 돌려서 만들어주세요. 아기...

2021.10.24
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8개월아기간식:아기가 소근육발달에 도움되는 삼색두부볼 레시피

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 8개월이 되면서 먹을 수 있는 재료들이 많아지기 시작했어요. 간식도 퓨레같은거만 먹다가 이제는 조금 큰 간식을 줘도 잇몸으로 씹고 혀로 녹여서 먹을 수 있게 되었어요. 언제 이렇게 컸는지 ♥ 그래서 최대한 여러가지를 먹여보고 싶어서 이유식은 물론 간식도 여러가지 만들어줘보려고 노력중이랍니다. 이번에 심쿵이에게 만들어준 간식은 삼색두부볼이예요. 삼색두부볼 삼색두부볼 재료는 무농약 두부140g,당근,비트,비타민 각 15g,쌀가루 15g를 준비해주세요. 야채는 각자 집에 있는 걸로 준비해도 괜찮아요. 우선 무농약 두부 140g을 준비해주세요. 저는 한살람두부를 사용했어요. 끓는 물에 두부를 3~5분정도 데치고 키친타올로 꾹꾹눌러 물기를 빼주세요. 3가지 그릇에 각 46~7g씩 담아주세요. 야채는 당근,비트 등 다 데친 야채로 준비해주셔야 해요. 비트,비타민은 큐브로 만들어둔게 있어서 큐브를 사용했어요. 각자 두부를 으깨면서 야채와 잘 섞어주세요. 그리고 쌀가루를 4~5g정도 넣고 섞어준 후 아기가 먹기 좋은 크기로 동글동글 빚어주세요. 심쿵이는 이유식 입자가 있는걸 싫어해서 크면 삼키지 못할까봐 아주 작게 만들어주었어요. 동글동글 빚는거....오래 걸려요....힘들...어요^^;;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그치만 아기를 위한거니 열심히 만들어보았답니다.ㅠㅠ 잘 빚은 두부볼을 에어프라이어 ...

2021.10.14
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7개월 아기간식:첫 치즈 냠냠(아기치즈과자 레시피)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 7개월이 되면서 먹을 수 있는 간식이 많아졌어요. 떡뻥,과일을 먹이다가 이제 치즈도 먹어도 될 것 같아서 아기치즈를 먹여보았어요. 시중에 판매되는 아기치즈는 보통 6개월부터 먹여도 되는데 이유식을 잘 먹지않았던 심쿵이는 일찍 먹이면 이유식을 먹지않을까봐 7개월이 되면서 첫 치즈를 먹어보았답니다. 아기 첫 치즈 심쿵이는 남양 유기농 아기치즈를 먹여보았어요. 여러업체 치즈를 비교해보다 나트륨이 적다고 해서 남양껄로 구매했어요. (내돈내산입니다) 1단계 아기치즈 먹이는 시기는 6개월부터 18개월까지 먹일 수 있다고 하네요. 처음 치즈를 한장 다 먹이면 설사할 수 있어서 3/1장만 먹였어요. 치즈를 입에 넣어주니 눈이 휘둥그레해지면서 엄청 잘먹네요. 세상에 이런맛이???이런느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아기치즈를 그냥 먹여도 되지만 치즈과자를 만들어주니 훨씬 좋아하더라구요. 그럼 아기치즈과자 레시피를 알려드릴게요. 1. 종이호일이나 전자렌지용기에 작은크기로 치즈를 잘라서 올려주세요. (치즈끼리 겹치지않도록 간격두고) 2. 전자렌지에 40초정도 돌려주세요. 3. 아기가 먹을 그릇에 옮겨주면 끝! 간식이라도 자기주도로 줘보려고 아기그릇에 놓아주었어요. 바쁘지만 정확하지않은 손ㅋㅋㅋㅋㅋ 열심히 먹는데 반이상은 다 흘리고 식탁의자에 묻히고 ㅠㅠ 음.....저랑은 안맞네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치즈는 침이 닿으면 여기저...

2021.10.07
2022.01.24참여 콘텐츠 5
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돌아기 유아식 식단공유(무염반찬,무염국,간식 레시피)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 유아식을 시작한지 한달이 다되가고 있어요. 그동안 폭풍검색과 머리를 굴리며 최대한 새로운 식재료로 맛있는 음식을 해주려고 노력중이랍니다. 그럼 11개월,돌아기 유아식 식단과 무염반찬,무염국 간단한 레시피를 공유해볼게요. 무염 유아식식단 심쿵이는 하루 3끼,간식 2회,모유 3회정도 먹고 있어요. 최대한 직접 만들어주고 싶어서 반찬,국 외에 간식도 만들어서 먹이려고 노력중이에요. 밥,소고기미역국,소고기버섯볶음,가자미구이,묵을 주었어요. 심쿵이는 고기,생선 가리지않고 잘먹어서 남기지않고 완밥해주었어요. *소고기미역국 레시피 -미역을 불린 후 먹기좋은 크기로 자르고 들기름에 볶기 -소고기를 미역과 같이 볶기 -육수넣고 팔팔 끓여주기 *소고기버섯볶음 -소고기,야채,버섯을 작게 잘라서 물(육수)볶음해주기 콩밥,소고기무국,청경채무침,슈렉소세지,들깨무나물,야채스틱 나머지는 다 잘먹어주었고 청경채무침은 별로 좋아하지않았어요. *소고기무국 -잘게 자른 소고기,무를 참기름 조금 두르고 볶기 -육수넣고 팔팔 끓이기 *슈렉소세지 -시금치,야채,닭을 믹서에 갈아주기 -쌀가루 조금 넣고 종이호일에 올린 후 사탕처럼 말아주기 -찜기에 30~40분 찌기 *청경채무침 -청경채데치기 -먹기좋은 크기로 자르고 들기름에 조물조물 *들깨무나물 -채썬 무 데친 후 들기름,들깨가루넣고 조물조물 간단하게 밥전을 해주었어요. 직접 잡고 먹...

2022.01.24
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10·11개월 유아식 시작시기와 식단 공유(국,반찬)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 10개월이 되더니 갑자기 이유식 거부가 시작되었어요. 다들 한번씩 겪는다고 해서 생각은 하고있었지만 원래 양이 많지 않은 아기가 10ml 겨우 먹으니 안되겠더라구요. 그래서 조금 이르지만 유아식을 시작하게 되었어요. 많이 궁금해하시고 저 또한 궁금하고 걱정되었던 부분이 유아식은 언제 시작하면 되는가?일찍 유아식을 먹여도 괜찮나?였어요. 마침 영유아검진을 할때가 되서 의사선생님께 여쭤보니 10개월에 유아식 시작해도 되나요??OK 아기가 완전히 씹지못하니 크기는 조금 작게해서 삼킬수있는 정도면 먹여도 괜찮고 다만 이유식할때보다 물을 조금 더 먹여주는게 좋다고 하더라구요. 심쿵이는 그냥 쌀밥을 줬을때 오물오물 잇몸으로 씹어서 잘 삼키길래 유아식을 시작했는데 이유식거부했던 아이가 맞나 싶을 정도로 아주 잘먹고 있어요. 그럼 심쿵이 10개월11개월 유아식 메뉴와 반응을 보여드릴게요. 심쿵이의 첫 유아식 식판이예요. 식판보자마자 오!!!소리를 내며 둘러보더라구요. 메뉴는 밥새우에 밥을 비벼주고 육수에 계란노른자국 반찬은 두부구이,애호박새송이볶음,브로콜리였어요. 두부구이,애호박새송이볶음은 기름을 두르지않고 채수를 이용해서 해주었어요. 야채도 좋아하는 심쿵이 보자마자 브로콜리부터 집더니 관찰하다가 입에 넣어보네요. 맛있는지 쫍쫍 빨아도 먹고 깨물어서 잘먹더라구요. 두부구이,브로콜리만 손에 쥐어주고 나머지는 ...

2022.01.02
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이유식기록:후기 이유식 식단·밥솥이유식 방법(밥솥칸막이)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 10개월이 되면서 하루에 3끼씩 이유식을 먹고 있어요. 아침은 가끔 퓨레에 오트밀을 섞어서 주기도 하지만 밥을 더 좋아하는 아기라 거의 3끼를 이유식을 먹는 편이에요. 그러다보니 베이비브레짜 이유식마스터기로 만들기에는 양이 부족해서 후기이유식은 밥솥이유식으로 하기로 했어요. 밭솥이유식을 하기위해 밥솥칸막이만 주문하고 밥솥은 쿠쿠 10인용 밥솥을 사용했어요. 밥솥이유식 하는 방법 - 쌀 270g(불린쌀 350g) 1~2시간 물에 불린 후 밥솥에 평평하게 깔아주기 -밥솥칸막이를 잘 고정하고 고기,야채 큐브를 넣기 -육수&물 쌀의 3배 또는 4배넣기 (심쿵이는 1400ml) -쿠쿠 10인용 밥솥 영양죽모드(2시간정도)누르기 -완성되면 잘 섞어주기 영양죽모드를 누르고 나면 왼쪽 사진처럼 완성이 되요. 처음에는 물이 너무 많은거 아닌가?망했나보다..했는데 잘섞어주면 오른쪽 사진처럼 맛있는 죽이 된답니다. 조금더 되직한걸 좋아하는 아기는 육수를 조금 덜 넣어주면 될것같아요. 밥솥이유식을 하면서 제일 걱정했던 부분이 혹시 폭발하지않을까?였어요. 검색하다보니 밥솥이유식하다 폭발이 많아고 하더라구요. 이유식 폭발은 밥솥이 터지는게 아니고 증기빠지는 곳과 뒤에 물받침으로 이유식이 나오는거라고 하네요. 암튼!!! 저는 밥솥이유식 3번째 하고 있는데 한번도 폭발하지않았어요. 제가 생각하는 밥솥 이유식 폭발하지않는 ...

2021.12.12
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유아식,이유식거부 극복 음식 : 아기잔치국수 레시피

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이는 워낙 입이 짧은 아기이기도 하고 요즘 이유식이 질렸나봐요. 원래 많이 먹으면 160ml먹던 아기인데 100ml도 겨우겨우 먹이고 있어요. 그래서 아기주먹밥을 해주니 엄청 잘먹더라구요?? 아기주먹밥만 해줄 수 없으니 다른 것도 해줘야겠다 싶어서 만들어본 아기 잔치국수 레시피를 공유해보려고 해요. 아기국수 아기국수 재료= 쌀국수,애호박,당근,버섯,계란노른자 1알,육수를 준비해주세요. 야채는 집에 있는 국수에 어울리는 야채면 대체가능해요. 야채는 아기가 먹을 수 있도록 얇게 채썰어주세요. 저는 미리 아기 육수팩으로 육수를 끓여서 준비해두었어요. 그냥 맹물로 끓여도 되긴 하지만 간을 하지않기때문에 육수로 만들어주는게 더 좋을 것 같아요. 끓는 육수에 채썰어놓은 야채를 넣고 5분정도 데치듯이 익혔어요. 원래는 그냥 같이 끓여도 되는데 이 국물에 어른 국수도 끓일 예정이라 구멍뚫린 국자에 넣고 익혀주었어요. 면은 어른 국수면 끓이듯이 팔팔 끓는 물에 삶아주시면 되요. 어른꺼처럼 소금을 넣고 삶으면 안되요!!!! 두번정도 끓을때까지 푸욱 삶은 후 찬물에 여러번 헹궜어요. 다음은 육수에 삶아놓은 면과 신선한 노른자를 넣고 면은 다시 따뜻해지게,노른자는 익혀주시면 되요. 아기잔치국수 그 다음 아기 그릇에 면,고명,육수를 담아주면 끝!!! 색도 너무 예쁘고 맛있어보이죠???? 아기국수 포크에 조금씩 돌돌말아 주...

2021.11.30
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자기주도이유식:아기 핑거푸드 아기주먹밥레시피

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 9개월이 되면서 어른먹는 쌀밥을 조금 주면 이유식보다 맛있게 먹더라구요. 요즘 이유식을 살짝 거부하기도 하고 쌀밥을 잘먹길래 주먹밥을 해줘도 될 것 같아서 아기주먹밥을 해주었어요. 결과는??? 대성공입니다ㅋㅋㅋㅋ 정말 간단한데 잘먹기까지 하니 이건 빨리 잇님들께 알려드려야겠더라구요. 아기주먹밥 레시피 알려드릴게요! 아기 주먹밥 제가 지난번에 포스팅했던 아기만두,소고기완자스틱 기억하시나요?? 이거 하나면 완전 간단하게 주먹밥을 만들 수 있어요. 아기만두 레시피는 밑에 링크를 클릭해주세요. 9개월아기 자기주도이유식·간식:아기소고기완자스틱(아기굴림만두) 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 제가 독박육아하면서 심쿵이 이유식에 신경을 못 써줬더니 이유... m.blog.naver.com 얼린 아기만두 50g을 전자렌지에 30초정도 돌려서 준비해주세요. 너무 오래돌리면 고기가 익으면서 딱딱해질 수 있으니 30초~50초만 돌려주셔야 해요. 쌀밥 60g을 넣고 섞어주세요. 밥은 이유식먹는 아기가 먹을거기때문에 된밥보다는 조금 진밥이 좋아요. 아기만두에 고기,야채 여러가지가 들어있어서 따로 야채를 더 넣지않아도 되서 편리해요. 그리고 아기가 만두를 먹어보고 좋아했기때문에 주먹밥도 너무 잘먹더라구요. 저는 자기주도이유식을 하고 있지는 않지만 가끔 자기주도간식을 주기도 했어서 소근육발달도 시킬겸 자기주도로 주먹밥을 ...

2021.11.24
2021.09.08참여 콘텐츠 1
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7개월 아기 두부로 첫 촉감놀이♥(촉감놀이 시기,방법)

#촉감놀이 #7개월아기놀이 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이에게 촉감놀이를 해주고 싶었는데 혼자 앉지를 못해주고 있었어요ㅜㅜ 이제 7개월이되면서 혼자 앉는 시간이 조금 길어져서 첫 촉감놀이를 해주었어요. 촉감놀이란 ?? 아기의 오감을 자극시켜주어 소근육 발달,정서적인 안정,활발한 신체자극으로 수면의 질 향상시켜준다고 해요. 그럼 촉감놀이는 언제부터 하는게 좋을까요?? 생후 4개월 전후로 하는게 좋다고 하는데 개인적으로 아기가 허리를 가누고 앉을때 해주면 더 좋을 것 같아요. 촉감놀이를 위해서 아기욕조를 아기욕조세정제를 이용해서 깨끗하게 닦아주었어요. 아기가 촉감놀이하며 식재료를 입에 넣고 먹기도 하기때문에 욕조를 잘 닦아주셔야 해요. 촉감놀이로 사용할 두부는 무농약 두부로 준비했고, 끓는 물에 5분정도 데쳐주었어요. 혹시 식재료가 생식기에 닿으면 좋지않을 수 있을 것 같아 천기저귀를 채우고 욕조에 앉혔어요. 한번 데쳐서 식힌 두부를 아기욕조 안에 넣어주세요. 처음보는거라 두부를 조심스럽게 만져보더라구요. 서두르지않고 아기가 마음의 준비가 되서 편안하게 만져보도록 기다려주는게 중요해요. 조심성이 많은 아기들은 처음 느껴보는 촉감에 놀랄수있어요. 두부 촉감놀이 조금 기다려주니 알아서 조물조물해보네요. 저 작은 손으로 궁금해서 만져보는게 너무 귀여워요ㅠㅠㅠ 집중한 발가락도 심...쿵♥ 촉감놀이 양손으로 열심히 조물조물하며 손가락 사이...

2021.09.08
2021.10.16참여 콘텐츠 5
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브레짜이유식마스터기로 제철과일 사과당근퓨레만들기(feat.천생연사과)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 잇님들 제가 만들다만들다 퓨레까지 만들게 되었습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 퓨레는 사먹일거야!했는데 신선하고 맛있는 사과를 보니 먹이고 싶은 마음에 결국 사과퓨레까지 만들었어요. 사과당근퓨레 사과당근퓨레 천생연사과 사과당근퓨레를 만들기위해 맛있는 사과와 당근을 준비해주세요. 아기가 먹을거기때문에 사과를 채소세정제에 넣고 깨끗하게 씻어주세요. 사과퓨레에 껍질을 넣지않을거라 껍질은 다 까주시면 되요. 당근도 마찬가지로 깍아서 준비해주세요. 사과 1개를 깍아서 넣으니 176g,당근은 72g이 되네요. 다 만들고보니 당근양은 조금 줄여주셔도 좋을 것 같아요. 사과를 보니 꿀이 가득 차있네요. 이런 사과를 생으로만 먹이기에는 먹는 양이 너무 조금이라 사과퓨레까지 만들게 된 엄마의 마음ㅋㅋㅋ 베이비 브레짜 이유식마스터기에 단독 스팀으로 10분을 돌려주세요. 단독으로 하는 이유는 스팀하며 물이 들어가는데 바로 갈아버리면 너무 묽어지기때문이니 꼭 단독으로 돌리세요. 10분이 다되면 안에 있는 물을 조금만 남기고 버려주세요. 물을 아예 빼면 잘 갈리지않기 때문에 밥수저기준 3스푼정도 남기고 버려야 어느정도 되직한 퓨레가 된답니다. 물을 버리고 수동 믹서버튼으로 3분정도 갈아주었어요. 딱 적당한 사과당근퓨레가 되었어요. 이유식마스터기가 아니면 끓는 물에 사과,당근을 데쳐서 갈아주시면 되요. 데치지않으면 사과가 갈변되기때...

2021.10.16
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8개월아기 이유식♥:이유식마스터기로 만든 중기이유식 2단계 식단

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 이제 8개월이되면서 중기이유식 2단계를 마무리했어요. 중기이유식 2단계지만 아직 입자있는건 부담스러워해서 쌀의 3/2 크기로 먹이고 있기는 해요. 이유식 입자때문에 많이 고민하시는데 제 생각에는 아기에 맞춰서 서서히 입자를 키우고,점점 되직하게 해주면 되는 것 같아요. 중기이유식 2단계 메뉴 소단호박감자오이,대구비타민양파무,닭청경채애호박당근 소콩나물무두부,대구시금치비트배,소가지양송이배 소미역표고,닭단호박아보타도,닭배키위감자 이번에 추가된 이유식재료는 대구살이예요. 책이나 인터넷을 보면 중기부터 먹여도 된다,후기에 먹여야 한다로 나뉘는데 저는 대구살을 7개월부터 먹여보았어요. 이유식큐브 이유식큐브는 이렇게 만들어 사용중이예요. (청경채큐브,애호박큐브,가지큐브,배큐브,밤큐브,당근큐브,미역큐브,무우큐브,부추큐브,감자큐브,버섯큐브) 큐브는 만들어도 만들어도 왜 맨날 부족한지ㅜㅜㅋㅋ 이유식큐브만드는 방법은 링크 클릭해주세요. 아기 이유식큐브 정리·보관 방법ღ(내돈내산) 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 초기 이유식이 끝나고 중기이유식을 시작할때쯤 되니 ... m.blog.naver.com 이유식 양파는 매운기를 빼주기위해 물에 담궜다 사용중이고, 흰살생선은 아예 큐브로 된걸로 사용중이예요. 저는 알레르기가 없는 야채는 거의 3가지씩 섞었는데 심쿵이는 전혀 부담스러워하지않고 잘 먹고 있어요. 베이...

2021.10.10
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7개월아기 이유식♥:베이비브레짜로 만드는 중기이유식 식단

#이유식기록 #중기이유식식단 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 이유식을 시작한지 얼마안된 것 같은데 벌써 중기이유식 1단계가 끝났어요. 처음 미음으로 먹일때는 입을 안벌려서 속상했는데 고기가 들어가는 미음을 만들어주고는 잘먹기 시작해서 요즘은 80ml까지 먹는답니다. 너무 기특한 것 ♥ 아빠엄마닮아서 고기를 좋아하는 심쿵이예요ㅋㅋㅋ 이유식 식단 중기이유식 메뉴 소비타민,소양배추,닭단호박,소청경채,닭사과당근,소양배추오이 닭청경채고구마미음,닭애호박미음,소사과미음 심쿵이는 중기이유식은 하루 2끼 소와 닭을 번갈아가면서 먹이고 있어요. 제가 같은 걸 오래 못먹는 스타일이라 혹시 심쿵이도 질리지않을까해서 최대한 새로운 재료로 겹치지 않게 만들어주고 있어요. 이유식육수 다른 분들은 육수를 소고기육수,닭고기육수,야채육수 3가지를 한다고 하더라구요. 저는 야채육수는 아기 육수팩을 사용하고, 닭은 큐브를 만들기 위해 닭을 삶으면서 양파와 무,육수팩으로 만들었어요. 고기육수는 그냥 베이비브레짜에 쪄지면서 육수가 나올 것 같아 따로 만들지않았어요. 그래도 되..겠죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (육수까지 다 만들려니 너무 힘들어서 안되겠...어요ㅠㅠ) 이유시큐브 큐브는 이렇게 만들어서 그때그때 필요한걸 사용중이에요. 큐브 만드는 방법 및 보관은 링크를 클릭해주세요. 아기이유식큐브만들기(feat. 디자인앤쿠 큐브) 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 이...

2021.09.18
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비타민미음레시피:비타민채소 파는곳,효능

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이의 6번째 이유식은 비타민미음을 해주었어요. 이유식을 해주기전에는 비타민이라는 채소가 있는지도 몰랐는데 이유식 재료로 비타민이 그렇게 좋다고 하니 다음 이유식은 비타민미음!!! 비타민미음 비타민미음을 만들어보기전 비타민채소 파는곳을 알아보는게 먼저겠죠? 그냥 마트나 시장에는 팔지않아서 저도 이거 하나때문에 배송을 시켜야하나 고민하다가 비타민채소를 파는곳을 찾았어요. 바로 이마트!! 육아맘들 이마트에 비타민채소 팝니다!!! 스페셜 요리채소 코너에 보면 비타민채소가 있네요. 그전에는 관심이 없어서 안보였던건지 찾아보니 있더라구요. 비타민 야채 파는곳 바로 여기!!! 비타민채소 1,580원에 판매하고 있어서 하나 집어왔어요. 이마트 자연주의 친환경코너에는 다른 채소들은 많았는데 아쉽게 비타민채소는 없었어요. 저는 무조건 유기농으로 먹이고 있지는 않고 그냥 신선한걸로 구매하는 편이라 스페셜 요리채소 코너에 있는것으로 구매했어요. 비타민채소 그럼 비타민미음 레시피를 알려드리기전에 비타민의 효능을 알아볼게요. 비타민은 체내에서 비타민A를 만드는 카로틴이 시금치의 두배,철분,칼슘,비타민이 풍부한 잎채소로 항암작용,눈건강,피부미용,체중조절 등에 좋다고 하네요. 비타민미음 레시피를 알려드릴게요. 지은 밥40g,비타민15g,물 80ml = 50ml 3일치가 나와요. 1. 비타민을 깨끗한 물에 여러번 씻어주세요. 이...

2021.08.01
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완모아기 초기이유식:브레짜 이유식마스터기로 이유식만들기(쌀,찹쌀,애호박,감자 레시피)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 드디어 이유식을 시작했어요. 완모아기라 6개월부터 쌀미음 다음 바로 소고기미음을 해도 되는데 심쿵이는 5개월에 시작하면서 쌀,야채를 한 후 소고기포함해서 이유식을 하려고 해요. 베이비브레짜 이유식마스터기로 초기이유식을 만들어보았어요. 우선 브레짜로 이유식을 만들면 쌀가루,지은 밥으로 할건지를 정해야하는데 저는 지은 밥으로 만들기로 했어요. 베이비브레짜 이유식마스터기 초기이유식 지금까지 브레짜 이유식마스터기로 쌀,찹쌀,애호박,감자미음 이렇게 4가지를 만들어봤어요. 그럼 브레짜 이유식마스터기로 초기이유식 레시피를 알려드릴게요. 첫번째, 쌀미음 레시피를 알려드릴게요. 지은 밥 45g,물 100ml = 50ml 3일치가 나와요. 1. 밥 45g을 이유식마스터기에 넣고 스팀+믹서 10분 2. 물 100ml 추가 후 스팀,믹서 10분 밥 45g을 넣었는데 사진에는 44g으로 찍혔네요^^;ㅋㅋㅋㅋㅋ 도블레 채망 쌀미음거르기 3. 채망에 걸러주기 잘 갈렸지만 초기이유식이라 도블레 채망에 한번더 걸러주었어요. 이렇게 하면 50ml짜리 3개 총 3일치 초기이유식이 완성!!! 심쿵이에게 먹여보려고 사진찍는데 졸려서 하~~품ㅋㅋㅋㅋ 결론은? 15ml먹고 졸리다고 징징징ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 첫 이유식인데 생각보다는 잘 삼켜주었어요. 베이비브레짜 이유식마스터기로 찹쌀미음 레시피 1. 찹쌀 45g깨끗히 씻어서 3시간 불려...

2021.07.20
2021.05.04참여 콘텐츠 1
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신생아 딸국질모자:인싸템 귀여운 아기터번

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 아기엄마라면 요즘 인스타그램에서 핫한 터번 다들 알고 계시죠? 아기태어나면 꼭 해줘봐야지!하다가 드디어 심쿵이도 터번을 해보게 되었어요. 키즈웍 아기터번 키즈웍 아기터번은 아기 딸꾹질모자로 사용하기 좋은 제품이예요. 사이즈도 신생아가 하기에 아주 큰게 아니라 신생아부터 조금 큰아기들도 착용이 가능한거라 심쿵이도 쭉 사용하려고 겟!! 센스있게 엄마 머리끈도 서비스로 보내주셨어요. 키즈웍 아기딸꾹질모자 아기터번은 베이지,연핑그,연노랑,핫핑크, 파랑,그레이,네이비 이렇게 7가지 색상이 있어요. 저는 봄이니까 연노랑으로 선택했어요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여운 심쿵이ㅋㅋㅋㅋㅋ 모자씌우고 귀찮게 사진찍으니 하지말라고 하품만 엄청 하네요. 심쿵이는 40일이 되었는데 모자가 조금 큰감이 있지만 벗겨지지않고 무겁지도 않아서 아기도 불편해하지 않아요. 짱구같은 옆모습ㅋㅋㅋ 집에서 딸꾹질할때 말고도 외출할때 귀엽게 씌어나가도 좋은 아기터번이에요. 언제 코로나가 괜찮아져서 외출할 수 있을지 모르겠지만 ㅠㅠ 인스타그램에서 아기터번 보면 가격이 꽤 비싼데 키즈웍 아기터번은 가성비도 좋으니 아기엄마들이시면 한번 구경해보세요. 귀염뽀짝 아기터번~! 너무 귀여워서 이건 사야해 : KIDSwalk 키즈웍 신생아 딸꾹질 모자 여아 남아 베이비 아기 터번 50일 100일 셀프 촬영 smartstore.naver.com

2021.03.17
2021.11.09참여 콘텐츠 1
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9개월아기 자기주도이유식·간식:아기소고기완자스틱(아기굴림만두)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 제가 독박육아하면서 심쿵이 이유식에 신경을 못 써줬더니 이유식 기록 포스팅도 정말 오랜만이네요. 심쿵이는 이제 9개월아기가 되었어요. 먹을 수 있는 재료들도 많아지고 먹는양도 많이 늘었답니다. 그리고... 저를 닮아 조금 먹으면 질려하기 시작했어요ㅠㅠㅠㅠ 어떻게하면 조금더 재미있고 맛있게 이유식을 먹일 수 있을까 고민하던 찰나에 친구 아기가 먹는 소고기완자스틱을 심쿵이도 잘먹길래 저도 아기 소고기 완자스틱(굴림만두)를 만들어보았어요. 아기 소고기 완자스틱 아기만두,소고기완자 재료는 우둔살200g,두부100g, 부추,애호박,당근,양송이버섯 각 20g(집에 있는 짜투리 야채 가능),계란노른자1,쌀가루를 준비해주세요. 아기소고기완자는 안심으로 해도 좋지만 어차피 다져서 사용되는거라 가격이 조금 저렴한 한우 우둔살로 사용해도 괜찮아요. 다진 우둔살은 키친타올을 이용해서 핏물을 빼주세요. 각종 야채,두부는 물기를 다 제거해주셔야 해요. 물기가 많으면 모양이 잘 나오지않고 쪘을때 부서질 수 있어요. 야채는 잘게 채썰어주시고 으깬 두부도 넣고 섞어주세요. 계란노른자 1알도 넣어주세요. 돌이 지난 아기나 계란흰자 알레르기 없는 아기면 흰자까지 넣어주셔도 괜찮아요. 심쿵이는 아직 9개월이라 노른자만 사용했어요. 쌀가루는 조금씩 넣으면서 치대주세요. 너무 되직하다 싶으면 계란 노른자로,묽다 싶으면 쌀가루로 조절하시면 되...

2021.11.09
2023.08.01참여 콘텐츠 2
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아기 철분 부족증상 닥터라인 헤모키즈 액상 철분제로 해결

심쿵이는 통잠을 참 늦게 잔 아기라 심쿵이도 아빠엄마도 엄청 고생을 했었어요. 아기 철분 부족 증상 중 하나인 잠들기 힘들어하고 잠에서 자주 깨는 증상이 있는데요. 그래서 심쿵이는 이유식을 시작하고 나서부터는 아기 철분제를 꾸준하게 먹이고 있어요. 심쿵이는 모유수유를 한 아기라 일정기간이 지나면 모유에는 철분이 부족하다고 해서 고기도 잘 챙겨먹이고 오트밀로 간식도 만들어 먹이고 닥터라인 헤모키즈 철분제도 꾸준히 챙겨먹이고 있어요. 그 덕분인지 14개월부터는 통잠을 자기 시작하고 짜증도 줄고 건강하게 쑥쑥 크고 있답니다. 심쿵이가 꾸준히 먹고 있는 헤모키즈 액상철분제는 육아맘이라면 누구나 한번쯤 본 제품이 아닐까 싶어요. 처음 철분제를 찾아볼때 아직 유아식하기 전이다보니 가루보단 액상이 낫겠다싶어서 선택하게 되었어요. '닥터라인 헤모키즈 액상철분' -마이크로 특수 코팅 철분 -부원료 비타민B 함유 -생산부터 포장까지 유럽 완제품 -SCIE 등재된 액상철분 -인체적용시험을 통해 페라틴 수치 상승 입증 닥터라인 헤모키즈 구성은 액상 철분 120ml와 수저가 동봉되어 있어요. 헤모키즈 수저는 소 1ml, 대 2ml 로 구분되어있어요. 29개월 13kg 심쿵이는 하루에 2ml 한스푼만 섭취해주면 되요. 헤모키즈 어린이 철분제는 액상철분제로 제형을 한번 보여드릴게요. 아주 묽은 물 제형은 아니지만 꾸덕한 느낌은 아니라 아기들이 직접 먹어도 전혀...

2023.08.01
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완모아기 철분부족 증상:아기철분제 닥터라인 헤모키즈

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이는 완모아기로 서서히 체내에 저장된 철분이 부족해질 시기라고 해요. 그래서 그런지 잠을 푹 자지 못하고 힘들어해서 철분제를 먹이기로 결정했어요. 아기 철분부족 증상은 무엇이 있을까요??? □ 안색이 창백해지며 피부가 하얗게 변한다 □ 손,발톱이 푸르다 □ 식욕감퇴,활동성이 떨어진다 □ 잠에 푹 들지 못하고 자주 깨서 보챈다 대표적인 아기 철분부족 증상 중 몇가지인데 이중에 포함되는게 있다면 아기철분제를 꼭 먹여주시는게 좋아요. 닥터라인 헤모키즈 120ml 2개월분 닥터라인 헤모키즈 아기철분제는 신생아부터 유소아가 섭취가능하도록 비린맛을 줄이고 딸기맛이나는 액상철분제예요. 1일 섭취량은 2ml로 총 2개월분이고 유통기한은 2023년 4월1일까지이지만 개봉 후에는 냉장보관하고 빠르게 섭취하는걸 추천한다고 해요. 딸기맛이라고 해서 핑크색 색소가 들어가있을까봐 5개월인 심쿵이는 먹여도 되나 잠시 고민했었는데 색소가 전혀 들어가있지않은 액상이네요. 2ml라고 하면 얼만큼인지 가늠이 안되는데 이렇게 수저가 들어있어서 좋네요. 작은쪽은 1ml,큰쪽은 2ml로 나눠져있어요. 심쿵이는 아직 수저를 사용해본적 없는 아기이기때문에 작은쪽에 따라서 두번에 나뉘어 먹이기로 했어요. 더 큰 아기들은 편하게 한번에 2ml를 따라서 먹이시면 되요. 헤모라인은 1ml 당 철분 7mg 섭취 가능해서 많은 양을 먹이지않아도 필요 ...

2021.07.07
2022.01.02참여 콘텐츠 1
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10·11개월 유아식 시작시기와 식단 공유(국,반찬)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 10개월이 되더니 갑자기 이유식 거부가 시작되었어요. 다들 한번씩 겪는다고 해서 생각은 하고있었지만 원래 양이 많지 않은 아기가 10ml 겨우 먹으니 안되겠더라구요. 그래서 조금 이르지만 유아식을 시작하게 되었어요. 많이 궁금해하시고 저 또한 궁금하고 걱정되었던 부분이 유아식은 언제 시작하면 되는가?일찍 유아식을 먹여도 괜찮나?였어요. 마침 영유아검진을 할때가 되서 의사선생님께 여쭤보니 10개월에 유아식 시작해도 되나요??OK 아기가 완전히 씹지못하니 크기는 조금 작게해서 삼킬수있는 정도면 먹여도 괜찮고 다만 이유식할때보다 물을 조금 더 먹여주는게 좋다고 하더라구요. 심쿵이는 그냥 쌀밥을 줬을때 오물오물 잇몸으로 씹어서 잘 삼키길래 유아식을 시작했는데 이유식거부했던 아이가 맞나 싶을 정도로 아주 잘먹고 있어요. 그럼 심쿵이 10개월11개월 유아식 메뉴와 반응을 보여드릴게요. 심쿵이의 첫 유아식 식판이예요. 식판보자마자 오!!!소리를 내며 둘러보더라구요. 메뉴는 밥새우에 밥을 비벼주고 육수에 계란노른자국 반찬은 두부구이,애호박새송이볶음,브로콜리였어요. 두부구이,애호박새송이볶음은 기름을 두르지않고 채수를 이용해서 해주었어요. 야채도 좋아하는 심쿵이 보자마자 브로콜리부터 집더니 관찰하다가 입에 넣어보네요. 맛있는지 쫍쫍 빨아도 먹고 깨물어서 잘먹더라구요. 두부구이,브로콜리만 손에 쥐어주고 나머지는 ...

2022.01.02
2022.02.11참여 콘텐츠 1
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돌아기,13개월 유아식 식단(무염 반찬,무염국 레시피)

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 어느덧 돌이 지나 13개월을 향해 달려가고 있어요. 그만큼 먹을 수 있는 식재료,음식들이 많아지고 있답니다. 편식이 없을때 최대한 새로운거 많이 접하게 해주고 싶어서 새로운 식재료로 무염 반찬,무염 국 열심히 만들어주고 있어요. 그럼 돌아기,13개월 유아식 식단을 공유해볼게요. 심쿵이는 돌이 지난 지금 하루 3끼,간식 2회,모유 2회(첫수,막수),우유 100ml정도 먹고 있어요. 흰우유는 더 먹이고 싶은데 아직 우유보단 모유를 좋아해서 서서히 바꿔가고 있는중이예요. '잡곡밥,아귀미역국,닭소세지,배추들깨무침,치즈볼' 아귀가 있어서 아귀미역국을 끓여주었더니 맛있는지 잘먹어주었어요. '밥,밥새우계란찜,채끝구이,치즈고구마버무리' 예전에 노른자로만 계란찜해줄때는 잘먹었는데 흰자까지 넣어주니 덜 좋아해서 흰자를 조금 줄여서 해주고 있어요. 흰자양을 점점 늘릴 예정이에요. *밥새우계란찜 -계란1,밥새우 한스푼,물(육수) 3스푼,다진 짜투리 야채 섞기 -전자렌지용기에 넣고 랩씌워 구멍 뽕뽕뚫어 전자렌지 1분~1분 30초 '밥,사골국,동태구이,만두,슈렉소세지,치즈' 사골국이 고소한지 잘먹어서 가끔은 아침에 국에 말아서 주기도 해요. 슈렉소세지,만두는 만들어놓으면 몇일이 편해서 꼭 만들어놓는 편이에요. 9개월아기 자기주도이유식·간식:아기소고기완자스틱(아기굴림만두) 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 제가 독박육아하...

2022.02.11
2021.08.01참여 콘텐츠 1
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비타민미음레시피:비타민채소 파는곳,효능

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이의 6번째 이유식은 비타민미음을 해주었어요. 이유식을 해주기전에는 비타민이라는 채소가 있는지도 몰랐는데 이유식 재료로 비타민이 그렇게 좋다고 하니 다음 이유식은 비타민미음!!! 비타민미음 비타민미음을 만들어보기전 비타민채소 파는곳을 알아보는게 먼저겠죠? 그냥 마트나 시장에는 팔지않아서 저도 이거 하나때문에 배송을 시켜야하나 고민하다가 비타민채소를 파는곳을 찾았어요. 바로 이마트!! 육아맘들 이마트에 비타민채소 팝니다!!! 스페셜 요리채소 코너에 보면 비타민채소가 있네요. 그전에는 관심이 없어서 안보였던건지 찾아보니 있더라구요. 비타민 야채 파는곳 바로 여기!!! 비타민채소 1,580원에 판매하고 있어서 하나 집어왔어요. 이마트 자연주의 친환경코너에는 다른 채소들은 많았는데 아쉽게 비타민채소는 없었어요. 저는 무조건 유기농으로 먹이고 있지는 않고 그냥 신선한걸로 구매하는 편이라 스페셜 요리채소 코너에 있는것으로 구매했어요. 비타민채소 그럼 비타민미음 레시피를 알려드리기전에 비타민의 효능을 알아볼게요. 비타민은 체내에서 비타민A를 만드는 카로틴이 시금치의 두배,철분,칼슘,비타민이 풍부한 잎채소로 항암작용,눈건강,피부미용,체중조절 등에 좋다고 하네요. 비타민미음 레시피를 알려드릴게요. 지은 밥40g,비타민15g,물 80ml = 50ml 3일치가 나와요. 1. 비타민을 깨끗한 물에 여러번 씻어주세요. 이...

2021.08.01
2021.08.07참여 콘텐츠 1
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6개월아기장난감추천:장난감도서관 무료대여방법·후기

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 6개월이되면서 새로운 장난감에 관심을 보이고 좋아하더라구요. 그래서 여러가지 장난감을 접하게 해주고 있어요. 제가 추천하는 6개월아기 장난감 첫번째는 바로 개구리연못이에요. 개구리연못은 이미 엄마들 사이에서 유명한 장난감이라 심쿵이도 잘 가지고 놀지 궁금하더라구요. 역시나! 아이들이 좋아하는 장난감은 거의 다 좋아하나봐요. 움직이는 공도 알록달록,재미있는 노래가 나오니 눈을 못떼네요. 개구리연못 이렇게 튀겨지는 공을 잡고 싶어서 손도 많이 쓸 수 있는 장난감이에요. 5~6개월부터는 궁금하면 손을 쓰는 시기이기때문에 엎드려서,앉아서 가지고 놀기 좋아요. 어라운드위고 두번째로 추천하는 장난감은 어라운드위고예요. 한참 쏘서를 잘타고 있는데 계속 같은것만 가지고 놀게 하는게 미안해서 어라운드위고에 앉혀보니 손도 잘쓰고 다리에 힘을 주고 빙빙 돌기도 한답니다. 다리로 밀면서 돌아가는거라 미리 걸음마연습,다리 힘기르는 연도 되고, 손쓸수 있는 것도 많아서 6개월아기 장난감으로 추천해요. 저는 새로운 장난감을 계속 사주기에는 부담이 되서 구에서 운영하는 장난감도서관을 이용중이에요. 장난감도서관은 연회비 1만원만 내면 장난감을 무료로 대여가 가능해요. 장난감도서관은 구에서 운영하는 곳이라 거의 다 비슷한 시스템이니 제 글을 참고하시면 되요. 제가 방문한 곳은 중랑구 장난감도서관 중화점이예요. 중랑구장난감도서...

2021.08.07
2021.05.09참여 콘텐츠 1
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100일아기 놀아주기/동물병풍만들기(재료,만드는법 공유)

#동물병풍만들기 #아기장난감 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 태어난지 3개월이되면서 모빌,아기체육관만 하다보니 심심해하지않을까,3개월아기는 어떻게 놀아줘야할까 고민하다가 동물병풍을 만들어보기로 했어요. 동물병풍만들기 동물병풍이란??? 아기 두뇌발달,집중력 향상,정서안정을 주는 동물 사진으로 병풍을 만들어주어 터미타임을 시작하는 아기부터 돌이 지난 아기까지 사용이 가능한 장난감 겸 책이예요. ◆준비물: 컬러보드롱(300x450),동물사진27종,토끼거울,양면테이프,검정마스킹테이프,가위 컬러보드롱- 다이소에서 300x450mm(8절) 총 4장 [2,000원] 토끼거울- 쿠팡에서 구매[3,000원+배송비 2,500원] 동물사진 27종-아틸다에서 구매[7,300원+배송비 2,500원] 가위,양면테이프,검정마스킹테이프는 집에 있어서 따로 구매하지 않았어요. 일반 하드보드지를 사용하지않고 컬러보드롱을 선택한 이유는 딱딱하지않아서 혹시 넘어지거나 했을때 아기가 다치지않을 것 같아서 컬러보드롱으로 만들었어요. 1.토끼인형 뒷면에 같이 온 3m 양면테이프를 붙여주세요. 2. 가운데를 잘 맞춰서 토끼거울을 붙여주세요. 거울부분에 비닐은 다 만들고 마지막에 떼주시면 되요. 3. 컬러보드롱을 1cm정도 간격을 두고 마스킹테이프로 붙여주세요. 사진처럼 간격을 조금 둬서 다시 붙였어요ㅠㅠㅠ 보관할때는 접어서 보관할거라 꼭!! 간격을 두고 붙여야 접힌답...

2021.05.09
2021.10.10참여 콘텐츠 1
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8개월아기 이유식♥:이유식마스터기로 만든 중기이유식 2단계 식단

안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 이제 8개월이되면서 중기이유식 2단계를 마무리했어요. 중기이유식 2단계지만 아직 입자있는건 부담스러워해서 쌀의 3/2 크기로 먹이고 있기는 해요. 이유식 입자때문에 많이 고민하시는데 제 생각에는 아기에 맞춰서 서서히 입자를 키우고,점점 되직하게 해주면 되는 것 같아요. 중기이유식 2단계 메뉴 소단호박감자오이,대구비타민양파무,닭청경채애호박당근 소콩나물무두부,대구시금치비트배,소가지양송이배 소미역표고,닭단호박아보타도,닭배키위감자 이번에 추가된 이유식재료는 대구살이예요. 책이나 인터넷을 보면 중기부터 먹여도 된다,후기에 먹여야 한다로 나뉘는데 저는 대구살을 7개월부터 먹여보았어요. 이유식큐브 이유식큐브는 이렇게 만들어 사용중이예요. (청경채큐브,애호박큐브,가지큐브,배큐브,밤큐브,당근큐브,미역큐브,무우큐브,부추큐브,감자큐브,버섯큐브) 큐브는 만들어도 만들어도 왜 맨날 부족한지ㅜㅜㅋㅋ 이유식큐브만드는 방법은 링크 클릭해주세요. 아기 이유식큐브 정리·보관 방법ღ(내돈내산) 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 초기 이유식이 끝나고 중기이유식을 시작할때쯤 되니 ... m.blog.naver.com 이유식 양파는 매운기를 빼주기위해 물에 담궜다 사용중이고, 흰살생선은 아예 큐브로 된걸로 사용중이예요. 저는 알레르기가 없는 야채는 거의 3가지씩 섞었는데 심쿵이는 전혀 부담스러워하지않고 잘 먹고 있어요. 베이...

2021.10.10
2021.09.18참여 콘텐츠 1
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7개월아기 이유식♥:베이비브레짜로 만드는 중기이유식 식단

#이유식기록 #중기이유식식단 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 이유식을 시작한지 얼마안된 것 같은데 벌써 중기이유식 1단계가 끝났어요. 처음 미음으로 먹일때는 입을 안벌려서 속상했는데 고기가 들어가는 미음을 만들어주고는 잘먹기 시작해서 요즘은 80ml까지 먹는답니다. 너무 기특한 것 ♥ 아빠엄마닮아서 고기를 좋아하는 심쿵이예요ㅋㅋㅋ 이유식 식단 중기이유식 메뉴 소비타민,소양배추,닭단호박,소청경채,닭사과당근,소양배추오이 닭청경채고구마미음,닭애호박미음,소사과미음 심쿵이는 중기이유식은 하루 2끼 소와 닭을 번갈아가면서 먹이고 있어요. 제가 같은 걸 오래 못먹는 스타일이라 혹시 심쿵이도 질리지않을까해서 최대한 새로운 재료로 겹치지 않게 만들어주고 있어요. 이유식육수 다른 분들은 육수를 소고기육수,닭고기육수,야채육수 3가지를 한다고 하더라구요. 저는 야채육수는 아기 육수팩을 사용하고, 닭은 큐브를 만들기 위해 닭을 삶으면서 양파와 무,육수팩으로 만들었어요. 고기육수는 그냥 베이비브레짜에 쪄지면서 육수가 나올 것 같아 따로 만들지않았어요. 그래도 되..겠죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (육수까지 다 만들려니 너무 힘들어서 안되겠...어요ㅠㅠ) 이유시큐브 큐브는 이렇게 만들어서 그때그때 필요한걸 사용중이에요. 큐브 만드는 방법 및 보관은 링크를 클릭해주세요. 아기이유식큐브만들기(feat. 디자인앤쿠 큐브) 안녕하세요 율블리에요 ღ'ᴗ'ღ 심쿵이가 이...

2021.09.18