의학정보오메가3 효능 하루섭취량
2024.06.15콘텐츠 2

불규칙한 식습관과 스트레스, 많은 업무량으로 인해
혈관건강과 눈건조, 피로감으로 힘든 요즘
오메가3 효능 챙기며 하루섭취량 체크하고 꾸준히 섭취하고 있어요.

01.오메가3 효능 하루섭취량 고르는법 알티지 오메가3 추천 기준

- 불규칙한 식습관과 스트레스로 인해 혈관 건강이 위협받고 있음
- 건강한 영양소 섭취와 식습관 개선을 위해 오메가3 섭취 결정
- 오메가3의 효능은 심혈관 건강 개선, 염증 완화, 두뇌 기능 강화, 피부 건강 개선 등
- 하이퍼셀 기술 적용 제품은 흡수율을 150~200% 높일 수 있음
- 하이퍼셀은 오메가3의 외부를 친수성, 내부를 소수성으로 만든 인지질로 감싸 흡수율을 높임
- 입자 크기가 작은 미세화 오메가3는 흡수율이 높음
- 화학용매를 사용하지 않은 초임계 방식의 오메가3를 선택하는 것이 중요함
- 식물성 오메가3는 주로 DHA를 포함한 미세조류 추출물로, 몸 내에서 DHA의 활용이 더 큼.

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02.오메가3 추천 알티지 오메가3 복용법 먹는시간까지 센토메가 초임계 알티지 오메가3 트리플

- 컴퓨터 사용 시간이 길어지며 눈의 건조, 피로감, 무기력증을 경험하고 있음.
- 불규칙한 식사로 인해 특정 영양소 부족을 우려하여 종합비타민과 오메가3를 섭취 중.
- 오메가3는 불포화 지방산으로 세포막 구성 성분이며, 합성이 불가능하여 외부 섭취가 필요함.
- 오메가3는 EPA 및 DHA 함유 유지, 비타민D, 비타민E를 포함하고 있음.
- 오메가3의 어취 문제를 해결하기 위해 센토메가 초임계 알티지 오메가3 트리플을 선택함.
- 이 제품은 어취를 줄이고 품질을 높이는 특허공법 MFOT를 사용함.
- 센토메가 초임계 알티지 오메가3 트리플은 고품질 원료와 특허 탈취공법을 사용함.
- 오메가3는 점심식사 후에 섭취하며, 충분한 물과 함께 1일 1회 복용함.
- 오메가3는 불순물과 포화지방산을 줄인 알티지 형태가 가장 바람직함.

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