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- 불규칙한 식습관과 탄수화물 위주의 식사로 소화 문제를 겪음
- 배우 이영애와 서울대가 공동 개발한 '이영애 건강미식'을 알게 됨
- 이영애 건강미식은 곡물 발효효소로 설계되어, 다양한 곡물을 발효시켜 만듦
- 곡물 발효효소는 음식의 영양분 흡수를 돕고 노폐물과 독소를 배출함
- 이영애 건강미식은 생생효소, 새싹효소, 초코효소 세 가지 제품으로 구성
- 세 제품은 모두 정제효소를 사용하지 않고 곡물발효효소로만 구성
- 이영애 건강미식은 청국장 맛이 아닌 미숫가루 맛으로, 누구나 부담 없이 섭취 가능
- 이영애 건강미식은 단기간에 입소문이 나서 6,000만 포가 완판됨
- 이영애 건강미식은 2년 연속 올해의 우수 브랜드 1위를 차지함
- 이영애 건강미식은 밀가루 음식을 섭취했을 때 나타나는 부대낌을 완화해줌

- 맛있는 음식을 즐기며 효소를 꾸준히 섭취하고 있음.
- 효소는 엔자임믹스로도 불리며, 음식물 분해와 흡수를 돕는 중요한 물질임.
- 효소는 나이가 들어갈수록 체내 보유량이 줄어들기 때문에 꾸준한 섭취가 필요함.
- TV에서 이지혜님의 CF를 통해 그레인온 골드 카무트효소를 알게 됨.
- 카무트는 이집트 12대왕 투탕카멘의 무덤에서 발견된 '왕의 밀'로, 풍부한 식이섬유를 함유하고 있음.
- 골드 카무트효소는 캐나다산 카무트를 듬뿍 넣어 발효한 식물유래 발효효소임.
- 효소의 활성도를 나타내는 역가수치가 높아 탄수화물과 단백질을 효과적으로 분해할 수 있음.

- 과도한 탄수화물 섭취와 불규칙한 식사로 몸이 무거워짐
- 소화가 잘 안되고 화장실 가는 것도 불편함
- 발효 효소를 추천받아 꾸준히 섭취 중
- 섭취 중인 효소는 뉴트리코어 엔자이딘 발효 곡물효소
- 효소는 음식의 영양분 흡수를 돕고 노폐물과 독소를 배출하는 역할
- 효소는 발효효소와 정제효소로 크게 나뉨
- 정제효소는 식품첨가물로 분류되며, 원물의 영양을 만날 수 없음
- 효소의 활성도를 나타내는 역가수치를 확인해야 함
- 뉴트리코어 엔자이딘은 a-아밀리아제 800,000unit, 프로테아제 4,000unit 함유
- 부원료로 매실, 양배추, 브로콜리 등의 다양한 원료와 유산균이 포함
- 이산화규소, HPMC 등의 부형제나 화학첨가물이 들어있지 않음
- 하루 1~2회 1포씩 섭취하며, 물이나 우유와 함께 섭취 가능
- 효소는 열에 약하므로 45도 이하 온도에서 물에 타먹는 것을 권장