운동 효과를 극대화하려면 적절한 보충제가 필요하다. 밀팜 타이탄 크레아틴 모노하이드레이트는 근력과 퍼포먼스를 높여주는 운동 전 보충제로 적합하다. 유산소 운동을 즐긴다면 AG 바이옴 스포츠 유산균이 소화와 회복을 돕는 데 유용하다. 운동 후에는 옵티멈 뉴트리션 웨이 골드 스탠다드 프로틴으로 단백질을 보충해 근육 회복을 돕는 것이 좋다. 운동을 체계적으로 관리하고 싶다면 이 조합을 추천한다.
- 헬스장에서 웨이트 트레이닝을 시작할 때, 크레아틴과 단백질 파우더를 주로 섭취함
- 밀팜의 타이탄 크레아틴 모노하이드레이트 제품을 소개함
- 이 제품의 장점은 거부감 없는 맛과 미세한 분말 입자, 그리고 적절한 스푼 크기임
- 크레아틴은 근육에 저장되어 고강도 운동 시 에너지 생성에 중요한 역할을 함
- 밀팜의 크레아틴은 파우더 형태로 섭취가 편함
- 이 제품은 식품의약품안전처의 승인을 받은 건강기능식품임
- 하루 한 번, 운동 20~30분 전에 섭취하는 것을 권장함
- 물이나 우유와 함께 섭취하며, 양은 개인의 취향에 따라 조절 가능함
- AG 바이옴 스포츠는 운동수행능력 향상과 장 건강에 도움을 주는 2중 기능성 유산균 식품
- 운동 중 탈진이 오는 시간을 늦춰주며, 유산소성, 지구성 운동을 주로 하는 사람들에게 적합
- 특허 공법으로 안정성을 높인 기능성 유산균 포함
- 김치에서 유래된 식물성 유산균 사용으로 유당불내증 걱정 없음
- 100억 CFU의 유산균 함량으로 장 건강에 특화
- 포스트바이오틱스는 유산균의 먹이인 프리바이오틱스와 대사산물까지 포함
- 식물성 캡슐로 만들어져 안심하고 섭취 가능
- 케이스 내부는 흡습제가 포함되어 있어 습기로부터 유산균 보호 가능
- 케이스 외부는 심플하고 깔끔한 디자인으로, 성분 함량과 섭취 방법 등 필요한 정보 제공
- 이장군이 선택한 옵티멈 뉴트리션 프로틴은 맛있는 단백질 파우더로 유명하다.
- 근력운동 후에는 충분한 단백질 섭취가 필요하다.
- 단백질은 근육의 성장과 회복에 중요한 역할을 한다.
- 옵티멈 뉴트리션 웨이 프로틴은 순도가 높은 WPI 프리미엄 단백질로, 30그램 당 24g의 단백질이 들어있다.
- 옵티멈 뉴트리션은 세계적으로 인정받는 단백질 브랜드로, 여러 지표에서 1위를 차지했다.
- 옵티멈 뉴트리션 제품은 국내에서도 식약처에 안전성과 성능 검증을 마쳤다.
- 옵티멈 뉴트리션 제품은 다양한 맛이 있으며, 개인의 취향에 맞게 선택할 수 있다.
