네이버

엘보 스탠드 elbow stand 물구나무서기 한 번쯤 해보셨나요?~ 저는 기억에 없는 거 보니 폴 댄스 하기 전에는 해본 적이 없는 거 같아요 변천사라고 하기에 변화가 눈에 확 띄게 보이지 않은 이번 동작은 아직도 현재 진행 중인 비포이기 때문에˘◡˘ 앞으로 더 좋아질 거라고 믿고 엘보 스탠드 보시죠! 19.06.13 첫 엘보 스탠드 나의 첫 엘보 스탠드! 머리로 가려있지만 거의 울고 있음 첫 엘보 스탠드의 비하인드가 있었으니.. 세심한 이니쌤♥ 샘께서 조립(?) 해주셨다는 거! '폴 댄스' 하면 모르는 사람도 한 번 정도는 봤을법한 동작들이 있는데 그중 하나가 엘보 스탠드! 폴 타기 4개월 막 지날 때인데 힘도 유연성도 크게 성장할 때가 아니어서 샘이 도와주셨다˙ᵕ˙ 첫 느낌은 혈액순환이 되는 거 같으면서도 머리가 띵하고 버티기 힘들었다 거꾸로의 맛을 봤지 물구나무가 처음이라 마냥 신기!! 엘보 스탠드도 손, 발을 어떻게 쓰냐에 따라 동작이 조금씩 달라 보이는데 19.07.04 같은 동작인데 방향이 위로 바뀐 자세다 조금 바뀐 게 있다면 무릎을 구부린 정도?! 이 자세는 [직장인 취미 폴 댄스] 프로필 사진처럼 예쁜 포즈(feat. 전구) 예쁜 폴 포즈 & 폴 영상 캡처한 번쯤 찍어보고 싶은 프로필 사진스튜디오를 가지 않아... blog.naver.com ↑ 예쁜 동작에 나왔쥬! 그리고 6개월 만에 엘보 스탠드 도전! 19.12....