추운 겨울, 마시기 좋은 차 5가지의 효능에 대해 알아봐요☕️
유자에는 비타민c가 레몬의 3배가 많이 들었답니다! 리모넨 성분이 목의 염증을 가라앉히고 기침을 완화하는데 도움이 돼요!
기관지염,목감기,천식,폐렴에 좋은 모과차!
피로회복에 좋고 면역력 강화에 도움이 돼요.
신경통,근육통에도 좋아 근육이 경직되었을 때 도움이 돼요!
계피는 냉증을 개선하여 속을 따뜻하게 해줍니다.
기침과 코막힘 증상에도 좋아요!
집중력 향상,진정효과가 있는 페퍼민트!
긴장을 누그러뜨려주며 두통,초조,불안감 등을 해소해줘요.
지방 분해에 도움을 주는 자스민차!
카테킨 성분이 신진대사를 촉진시켜주며 체지방 축적 감소,혈중 콜레스테롤 개선에 도움이 돼요!
혈액순환을 도와 신체를 따뜻하게 해줘요. 생리불순,생리통에도 좋답니다!
#유자차효능#모과차효능#페퍼민트#페퍼민트차효능#계피효능#계피차효능#자스민차효능#심신안정차
