신생아 > 육아 정보/팁아기 뒤집기 되집기 배밀이 시기, 연습 이렇게
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아기가 언제쯤 뒤집고 되집기를 시작할까요? 배밀이 연습은 어떻게 해야 할지 막막하다면?
뒤집기 및 되집기의 발달 과정부터 배밀이 시기와 연습 방법까지 꼼꼼히 알려드립니다.
우리 아이가 더 건강하게 움직이도록 함께 준비해보세요!

01.아기 뒤집기 및 되집기 시기, 주의사항 및 팁

- 아기의 성장 과정은 감동적이며, 뒤집기 시작은 매우 중요하다.
- 아기의 뒤집기는 생후 4~5개월 무렵에 시작되며, 이후에는 되집기를 기다린다.
- 아기의 되집기는 생후 6~7개월 무렵에 시작된다.
- 아기의 뒤집기와 되집기를 도와주기 위해서는 몇 가지 팁이 있다.
- 아기가 깨어 있을 때 엎드려 놀기 연습을 시켜주면 근육 발달에 좋다.
- 아기의 시선을 끌 수 있는 장난감을 사용해 뒤집기를 유도하면 좋다.
- 아기가 뒤집기를 시작하면 바닥에 위험한 물건이 없는지 확인해야 한다.

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02.아기 배밀이 시기 & 배밀이 연습 방법

- 아기가 뒤집기 후에 배밀이를 시작함
- 아기 배밀이는 바닥에 배를 붙인 채로 팔과 다리를 움직여 몸을 이동시키는 것
- 아기 배밀이 시기는 생후 5~8개월로 예상
- 아기 배밀이 연습은 평소에 터미타임처럼 해두는 것이 좋음
- 아기가 좋아하는 장난감이나 쪽쪽이, 튤립봉, 사운드북 등을 이용해 배밀이 연습 가능
- 아기가 발차기를 하면 엄마 아빠가 발에 손을 대주어 앞으로 움직일 수 있도록 도와줌
- 아기 배밀이 시에는 항상 깨끗하고 위험한 물건이 없는 곳에서 해야 함
- 맨 바닥보다는 매트나 요를 깔아주는 것이 좋음

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