23다이어트나 당뇨가 있으신 분들은 백미보다는 잡곡밥을 주로 드시잖아요. 저희 집도 그렇습니다. 그런데 일반미에 찹쌀을 조금 썩어 갓 지은 하얀 쌀밥은 저는 어떤 밥보다 맛있다고 생각합니다. 그리고 잡곡이 건강에 좋아 먹고는 있지만 소화력이 떨어지는 건 사실이기도 하지요. 그런데 꼭 잡곡이 아니어도 백미 밥을 저당으로 해서 먹을 수 있는 밥솥이 있어 소개할게요. 나이가 든 부모님들이나 소화력이 떨어져 잡곡밥이 드시기 불편했던 당뇨식을 하시는 분들에게 추천드리는 저당밥솥입니다. #저당밥솥 #홈지오저당밥솥 #당뇨식 #당뇨식단 #올스텐인레스밥솥 #스텐밥솥 #스텐전기밥솥 #다이어트식 #탄수화물줄이기 #저당밥 #저당밥솥효과 이번에 올스텐인리스로 새롭게 재 출시된 홈지오 스테인리스 저당밥솥 입니다. 23 × 24.5 × 21.5 cm 크기 입니다. 먼저 홈지오 스테인리스 저당밥솥은 스테인리스 커버가 간편하게 탈부착이 된답니다. 그리고 고온세척기능이 있어 밥솥을 위생적으로 관리할 수 있어요. 홈지오 스테인리스 저당밥솥의 특허 기술인 스테인리스 저당트레이 입니다. 그리고 스테인리스 내솥입니다. 일반 가정의 3~4인분 밥 양정도 취사가 가능합니다. 홈지오 스테인리스 저당밥솥은 쌀이 닿는 모든 부분을 프리미엄 스테인리스 304를 사용해 코팅없이 반영구적으로 사용이 가능합니다. 물 받이가 있는 홈지오 스테인리스 저당밥솥 뒷면 입니다. 에너지소비효율등급 1등...
10당뇨가 없는 분들이라면 공복 혈당이 70~100mg/dL, 식후 혈당은 140mg/dL 이하에서 조절이 가능할 거예요. 이렇게 당뇨가 없는 경우에는 혈당이 올라가더라도 췌장에서 인슐린이 분비되어 혈당을 내리게 되는데요. 혈당이 내려가면 인슐린의 분비를 막아줄 수 있기에 저혈당으로 이어지지 않아요. 공복 혈당이 정상과 당뇨병의 경계인 100~125mg/dL를 보이고 있거나 경구당 부하검사 결과로 140~199mg/dL를 보이고 있다면 내당능 장애로 볼 수 있어요. 향후에는 혈당이 높아지면서 당뇨로 이어질 확률이 올라가죠. 특히 당화혈색소가 5.7~6.4%라 해도 당뇨병 전 단계로 진단을 하게 되는데, 이런 경우라면 당뇨 식단과 함께 체중을 조절하면서 보다 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요해요. 제 친구도 이번에 임신을 했는데, 임당 수치가 높게 나오는 바람에 걱정을 많이 하고 있더라고요. :( 일반인이 겪게 되는 당뇨보다도 임산부의 당뇨는 아기에게도 영향을 줄 수 있는 만큼 더욱 철저한 당뇨 식단 관리가 중요하다고 볼 수 있는데요! 당뇨를 관리하기 위해서는 가장 기본적인 부분인 만큼 저 또한 친구에게 도움이 되는 당뇨 식단을 알아보게 되었어요. 음식만으로 관리할 수 있기도 하지만, 사실 임산부라면 직접 만들어 먹기엔 한계가 있을 수밖에 없잖아요. 그래서 선택하게 되었던 것은 바로 뉴케어 당플랜 볶음밥이에요. 우선 뉴케어 당플랜 볶음...
