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생활습관/운동틀어진 골반교정 이렇게
2023.02.20콘텐츠 4

틀어진 골반으로 고생하는 나같은 사람들 보세요.
집에서 쉽게 할만한 것들 위주로 모음

01.고관절에서 소리나는 사람 나에요...
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02.소머리자세 완성하고 싶다.
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03.균형감도 찾을 수 있고, 허리통증완화에도 좋은 버드독
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04.골반을 뒹굴뒹굴 굴려주세요. 골반롤링
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#골반교정#골반교정자세#틀어진골반교정#골반굴리기#골반에서소리
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생기발랄 지나쒸
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