헬스/피트니스방광염 증상으로 고생 중이라면 
2023.11.06콘텐츠 3

날씨가 추워지니 방광염으로 고생하시는 분들이
많은 것 같아 작성했어요

01.방광염 증상부터 해결까지 정리

- 방광염은 소변이 자주 마렵고, 참을 수 없는 증상이 특징
- 배뇨 시 통증과 소변을 덜 본 느낌이 동반되며, 일상생활에 지장을 줄 수 있음

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02.방광염에 안 좋은 음식 무엇일까?

- 방광염 증상으로 인해 고생함
- 방광염 약을 먹어도 증상이 지속됨
- 과민성 방광증후군일 가능성이 있음

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03.방광염 예방이 더 중요한 거 알지?

- 방광염 증상을 완화하기 위해 방광 주변부 근육 강화 필요
- 골반기저근은 방광을 조절하고 대소변을 참는 데 중요한 역할
- 골반기저근이 약화되면 방광염에 자주 걸리고 요실금 문제 발생 가능성
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