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인물정보
이과장의 스포츠
온라인콘텐츠창작자
수상
2023년 네이버 올해의 블로그 100 선정
본인참여
2024-02-06
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본인참여 2023.01.22
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단 한 번의 기회를 살린 삼성라이온즈의 황동재

삼성라이온즈 황동재 삼성라이온즈는 KT와의 주말 경기에서 우천 취소로 일정이 꼬이면서 더블헤더로 치르게 되었습니다. 더블헤더 2차전에 토요일에 퓨처스에서 선발로 나온 황동재를 특별 엔트리로 불러 올려서 일요일 선발로 나서게 하였습니다. 물론 퓨처스에서 선발로 나왔지만 2이닝만 던졌기에 박진만 감독이 불펜 데이로 선언하면서 선발투수라기보다는 첫 번째 투수의 임무를 수행할 것으로 예상되었습니다. 하지만 황동재는 이런 기회를 놓치기가 싫었는지 5이닝 동안 72개의 공을 던지면서 단 1실점만을 허용하면서 아주 성공적인 경기를 이끌었습니다. 삼성라이온즈가 승리까지 했었더라면 좋았겠지만 황동재의 이름은 팬들에게 다시 한번 알린 좋은 기회였습니다. 박진만 감독이 어떠한 선택을 하게 될지는 모르지만 황동재 선발 카드는 대성공적이어서 계속 1군 엔트리에 두게 될지 정말 궁금해졌습니다. 고졸 데뷔 5년 차이자 4시즌을 1군에서 뛰었는데 이날 경기로 100이닝을 넘어섰습니다. 통산 21경기에 선발로 나섰고 현재까지 1승 8패, 평균자책점은 7.42로 부진했었습니다. 그렇기에 이날 경기가 인생 투구를 보여주었기에 앞으로가 어떻게 될지 정말 궁금합니다. 삼성라이온즈 황동재 황동재는 경북고등학교 출신으로 2020년 삼성라이온즈 1차 지명을 받고 입단한 유망주였습니다. 191cm 97kg의 프로필을 보더라도 체격이 상당합니다. 당시 삼성은 2018년 최채흥, ...

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키움히어로즈 조상우 무조건 트레이드한다. 그렇다면 어디?

키움히어로즈 조상우 최근 프로야구 트레이드 소식에서의 주인공은 키움에서 뛰고 있는 조상우 선수입니다. 카움히어로즈는 무조건 조상우를 트레이드할 가능성이 높아 보입니다. 키움의 의지보다는 상대의 의지가 강하게 나타나고 조건이 맞는다면 트레이드는 무조건 한다고 보입니다. 물론 FA가 되기 위해서는 다음 시즌까지 키움 소속으로 뛸수 있지만 그전에 트레이드도 충분히 가능해 보인다는 것입니다. 지난 시즌에 국내 에이스 최원태를 엘지로 트레이드시키면서 외야수 이주형과 투수 김동규를 반대급부로 영입하였습니다. 그리고 추가로 2024년 1라운드 신인 지명권까지 받으면서 투수 전준표를 지명하였습니다. 최원태라는 확실한 선발투수를 내주면서 외야수 이주형과 투수 김동규, 전준표를 영입한 것입니다. 모두 키움의 미래를 책임질 수 있을 만큼의 잠재력을 가진 선수들인데 이주형은 키움으로 이적하자마자 타격에서 잠재력을 이미 폭발하면서 주전 한자리를 꿰차고 팀의 주축이 되었습니다. 현재로서는 키움의 성공적인 트레이드로 보이며 신인 전준표는 벌써 1군에서 많은 경기를 뛰고 있습니다. 키움히어로즈 조상우 늘 그랬듯이 키움은 트레이드에서 있어서는 승자에 가까운 결과를 만들었습니다. 다시 말하면 키움의 스카우터들이 보는 눈은 정확하고 그들이 원하는 선수가 있다면 한 번쯤은 고민을 해봐야 할 듯합니다. 키움에 가서는 무조건 성공을 한다고 해도 과언이 아닐 것입니다. 어쨌...

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김원중 아니면 롯데자이언츠 마무리 대안 있나?

롯데자이언츠 김원중 며칠 전 롯데자이언츠 마무리 김원중에 대한 글을 적었습니다. 그리고 많은 댓글이 달렸는데 다양한 의견이 있었지만 FA가 되면 김원중을 보내라는 의견도 상당히 많아서 솔직히 당황스러웠습니다. 현 상황에서 김원중 선수가 FA로 롯데를 떠난다면 대안이 있다면 그래도 되지만 전혀 그렇지 않은 상황에서 김원을 향해 떠나도 된다는 식의 댓글은 솔직히 이해가 되지 않았습니다. 현재 프로야구의 불펜 투수가 귀한 상황에서 김원중을 놓치고 누굴 마무리를 둬야 하는지 의견을 말해주면 좋겠는데요. 삼성라이온즈가 지난 시즌 불펜 운용에 어려움을 겪었고 오승환이 아직 은퇴하지 않음에도 FA시장에서 KT의 마무리 김재윤, 키움의 마무리 임창민을 영입하면서 안정된 불펜을 바탕으로 현재 상위권에 랭크되어 있습니다. 그런 것을 보더라도 투수는 많으면 많을수록 좋고 특히 A급 불펜은 더 많을수록 더 좋다는 것입니다. 롯데자이언츠 김원중 그런 것을 보면서 롯데자이언츠의 일부 팬들은 김원중에 대한 비난을 하면서 떠나보내야 한다는 식의 의견은 이해가 전혀 되지 않았습니다. 제가 롯데 팬도 아님에도 김원중은 꼭 롯데에 필요하고 이왕이면 FA시장이나 트레이드를 통해서 더 좋은 불펜 투수들을 더 영입을 해야 한다는 것입니다. 그나마 한현희와 김상수 선수가 기대 이상으로 잘해주고 있어서 다행이지 이런 상황에서 김원중을 놓친다는 것은 말도 안 되는 소리입니다. ...

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정수빈과 김지찬보다 낮은 황재균의 장타율, 너무 심하잖아.

KT위즈 황재균 채은성의 장타율이 너무 낮아서 확인을 하면서 더 놀란 사실이 있었습니다. 바로 KT위즈의 황재균 장타율은 0.347로 규정타석 중에서 하위 5위에 해당하는 순위였습니다. 참고로 어제 글 적은 채은성 선수가 8위로 좀 더 나은 모습을 보여주고 있다는 것입니다. 그래서 보니 정수빈의 장타율이 0.355, 김지찬 선수가 0.371로 황재균보다 더 높다는 것은 정말 심각한 문제가 아닐까 생각됩니다. 황재균의 이미지는 그래도 3할까지는 아니더라도 2할 8푼은 쳐내고 홈런은 15~20개 정도는 만들어내면서 80타점 이상은 해내면서 5~6번 타순에는 있어야 한다는 것이었습니다. 하지만 이번 시즌은 4개의 홈런으로 산술적으로 7개 정도가 예상되고 있고 지난 시즌도 6개밖에 때려내지 못했습니다. 첫 FA기간 4년간은 KT에서 3번의 20개 이상의 홈런 등으로 나름 좋은 모습을 보였고 한국시리즈 우승까지 이끌어냈습니다. 그 덕분에 다시 FA에서 4년 60억이라는 기대 이상의 계약을 이끌어냈었습니다. 하지만 에이징 커브가 왔고 예상대로 연봉값을 하지 못하는 선수가 되어버렸는데 이번 시즌은 심각한 모습을 보여주고 있습니다. KT위즈 황재균 그리고 3루수라면 1루수와 지명타자 등과 함께 가장 강력한 펀치를 보유한 포지션이라는 점에서 타팀의 3루수 등과 비교를 했을 때 더 아쉬움이 있습니다. 자신이 라이벌로 여기던 최정은 여전히 장타력을 유지...

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마라톤 세계신기록과 파리올림픽 예상

엘리우드 킵초게 마라톤 세계신기록은 2023년 시카고 마라톤에서 케냐의 켈빈 킵툼이 2시간 00분 35초로 세계신기록을 수립하였습니다. 이는 이전 세계기록인 2022년 베를린 마라톤에서 케냐의 엘리우드 킴초게가 세운 2시간 01분 09초를 24초 앞당긴 기록입니다. 켈빈 킵툼은 1999년생으로, 2022년 12월 발렌시아 마라톤에서 2시간 01분 53초를 기록하며 급부상했고, 불과 3번째 풀코스 완주 만에 세계 최초 2시간 1분의 벽을깬 선수가 되었습니다.마라톤 세계 신기록과 올타임 순위남자 마라톤 신기록1위 - 켈빈 킵툼 (케냐) : 2시간 00분 35초 (2023년 시카고 마라톤) 2위 - 엘리우드 킵초게 (케냐) : 2시간 01분 09초 (2022년 베를린 마라톤) 3위 - 켈빈 킵툼 (케냐) : 2시간 01분 25초 (2023년 런던 마라톤)4위 - 엘리우드 킵초게 (케냐) : 2시간 01분 39초 (2018년 베를린 마라톤) 5위 - 케네니사 베켈레 (에티오피아) : 2시간 01분 41초 (2019년 베를린 마라톤)6위 - 시사이 렘마 (에티오피아) : 2시간 01분 48초 (2023년 발렌시아 마라톤)7위 - 켈빈 킵툼 (케냐) : 2시간 01분 53초 (2022년 발렌시아 마라톤)  8위 - 엘리우드 킵초게 (케냐) : 2시간 02분 37초 (2019년 런던 마라톤)9위 - 엘리우드 킵초게 (케냐) : 2시간 02분 40...

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파워 레그프레스는 남자, 여자 하체운동의 끝판왕

파워 레그 프레스: 하체 강화의 핵심 하체 강화는 체력과 근력 향상에 있어서 핵심적인 운동 중 하나입니다. 파워 레그 프레스는 하체 근육을 강화하고 힘을 키우는 효과적인 운동 중 하나로 꼽힙니다. 이 운동은 대퇴사두근, 대둔근, 종아리, 햄스트링 등 다양한 하체 근육 그룹을 타깃으로 하며, 안정적인 자세와 적절한 기술이 중요한 특징을 갖고 있습니다. 1. 파워 레그 프레스의 기본 동작 파워 레그 프레스는 대퇴사두근과 대둔근을 주로 강화하는 운동으로, 풀 레그 프레스와 비슷한 움직임을 가지고 있습니다. 일반적으로 스쿼트 머신을 활용하여 수행되며, 피트니스 센터에서 주로 찾을 수 있습니다. 기술적인 측면에서는 발을 어깨 너비로 벌리고 무릎을 살짝 구부리며, 스쿼트 머신에 놓인 높이 조절 가능한 판에 발을 올려 푸시 모션으로 하체를 들어올리는 방식으로 이루어집니다. 2. 주요 근육 그룹 강화 파워 레그 프레스는 주로 대퇴사두근과 대둔근에 중점을 두지만, 다양한 하체 근육을 강화합니다. 이 운동은 종아리, 대퇴사두근, 대둔근, 햄스트링, 허벅지 내전근 등을 동시에 타깃으로 하여 하체의 균형있는 발달을 촉진합니다.3. 안정적인 자세의 중요성 파워 레그 프레스를 효과적으로 수행하기 위해서는 안정된 자세가 필요합니다. 허리와 상체는 일직선을 이루며, 무릎은 살짝 안쪽으로 향하도록 유지해야 합니다. 또한, 발의 위치와 푸시 모션에 집중하여 자세를 ...

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축구 오프사이드에 대해서 알아보자.

축구에서 오프사이드 규칙은 공정한 플레이를 보장하고 불공정한 위치에서 발생할 수 있는 득점 기회를 방지하기 위해 고안된 중요한 측면입니다. 오프사이드 규칙에 대한 기본 설명은 다음과 같습니다. 오프사이드 위치 : 선수가 공을 플레이할 때 공과 마지막에서 두 번째 수비수(보통의 경우 골키퍼가 있있다고 보면 마지막 수비수)보다 상대 골라인에 더 가까우면 오프사이드 위치에 있는 것입니다.적극적인 참여 : 단순히 오프사이드 위치에 있는 것은 위반이 아닙니다. 선수가 오프사이드에 대해 페널티를 받는 경우는 공이 플레이되는 순간 플레이에 적극적으로 참여하는 경우입니다. 적극적으로 참여하는 것에는 공을 받는 것, 상대방을 방해하는 것, 상대방의 위치에서 이점을 얻는 것 등이 포함됩니다. 예외 : 선수는 골킥, 스로인, 코너킥에서는 오프사이드를 할 수 없습니다. 그리고 선수가 자기 팀 진영에 있을 경우 오프사이드가 될 수 없습니다. 오프사이드 위반 : 선수가 오프사이드 위치에 있고 공을 받거나, 상대방을 방해하거나, 이점을 얻음으로써 경기에 개입하는 경우, 부심(또는 비디오 보조 심판 - VAR)이 깃발을 올리거나 신호를 보내고, 상대 팀은 오프사이드 선수가 적극적으로 개입한 지점에서 간접 프리킥이 주어진다. 결정 시기 : 오프사이드 결정은 선수가 공을 받은 때가 아니라 공이 플레이되는 순간에 내려집니다. 즉, 선수가 공을 받을 때 온사이드에 있었...

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데드리프트 효과와 자세

헬스장에서의 3대운동으로 불리는 데드리프트 효과와 자세에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다.데드리프트(Deadlift)는 다양한 신체 부위를 강화하고 전체적인 체력과 근력을 향상시키는 데 도움이 되는 효과적인 운동 중 하나입니다. 이 운동은 주로 다음과 같은 이점을 제공합니다: 데드리프트 효과전신 근육 강화 : 데드리프트는 다리, 엉덩이, 허벅지, 등, 허리, 어깨, 팔 등 전신의 다양한 근육을 포함하여 전체 근육 그룹을 강화하는 데 효과적입니다. 코어 강화 : 데드리프트는 허리 주변의 코어 근육을 강화하므로 허리에 대한 안정성을 높이고 일상적인 활동 및 다른 운동에서의 성능을 향상시킵니다. 자세 개선 : 올바른 데드리프트 기술을 사용하면 자세와 균형을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이는 다른 운동에서도 도움이 되는 기본적인 운동 기술을 향상시킵니다. 체지방 감소 : 데드리프트는 높은 에너지 소비를 유발하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 대규모 근육 그룹을 사용하기 때문에 대사율을 증가시키는 데 기여할 수 있습니다. 기능적인 강도 향상 : 데드리프트는 일상적인 활동에서 필요한 기능적인 강도를 향상시키는 데 도움이 됩니다. 물건을 들어올리거나 체중을 들어야 하는 다양한 상황에서 더 효과적으로 대처할 수 있게 됩니다. 호르몬 분비 촉진 : 데드리프트는 특히 대량의 근육을 사용하는 대형 운동이므로 테스토스테론과 성장 호르몬...