제 성격상 고민이 있어도 여기저기 이야기를 하는 스타일이 아니고 혼자 곰곰이 생각해보고 신중하게 결정하는 일이 많다보니 가끔은 답답하게 느껴질 때가 있어요 특히 지난달에는 가족을 잃은 슬픔이 더해지다 보니 평소에는 크게 기대지 않았던 종교의 힘을 빌리게 되더라구요.그러면서 자연스럽게 나의 올 한해는 어땠나 되돌아보게 되고, 돌아오는 해의 운세나 조심해야 할 상황들에 대해 궁금함이 생기게 되었는데요~ 소중한 남편과 내 아이, 부모님의 건강, 지인들과의 관계, 내가 하고있는 일이 제대로 걸어가고 있는지 등 속마음을 들여다보는 시간을 갖고 싶어서 타로점을 보게 되었어요~ 타로점은 대학시절 한번 본 이후로 오늘이 두번째이다 보니 어디에서 봐야하는지, 어떤 질문을 해야하는지, 어떤 반응을 하는게 좋은지 고민이 되었는데요 출장도사라는 어플을 통해 시간과 장소에 구애없이 편안하게 상담사님들을 만나볼 수 있다고해서 이용해보게 되었어요 ^^ 유료상담이 아니더라도 인터넷무료타로점과 함께 종합운세, 신년운세, 포춘쿠키 등을 무료로 이용할 수 있는 서비스도 있어 고민많고 궁금하신 분들은 함께 이용해보셔도 좋을 듯 합니다 ^^ 출장도사출장도사는 전국에 있는 약 700여명의 도사님들(상담사)을 만나볼 수 있는 온라인 상담공간으로음성, 영상, 문자를 통해 내담자가 편안하게 상담을 요청할 수 있는 앱 인데요 ^^ 스마트폰만 있으면 누구나 앱을 손쉽게 다운 받을 ...

안녕하세요 배수린입니다오늘은 전 세계 사망원인 1위(출처: KISTI의 과학향기)인 심혈관질환과 심근경색에 대해서 알아보며 간단하게 심혈관질환 보험과 심근경색 보험을 알아볼 수 있는 내용도 알려드리겠습니다 심혈관질환이란? 심혈관질환은 심장과 주요 동맥에 발생되는 모든 질환을 말합니다. 심장 + 혈관(동맥)에 발생한 질환 이라는 뜻인데요 심혈관질환의 대표적인 질병을 말씀드리겠습니다!고혈압, 허혈성 심장 질환, 관상동맥질환, 협심증, 심근경색, 동맥경화증, 뇌혈관 질환, 뇌졸중, 부정맥 등이 있습니다. 동맥에 발생한 질환까지 포함하기 때문에 뇌혈관 질환, 뇌졸중도 포괄적으로 포함하고 있습니다. 세부적으로 고혈압, 허혈성 심장질환 그리고 부정맥에 대해서 알아보도록 하겠습니다. (1)고혈압 선척적 혹은 후천적으로 인해서 수축기 혈압이 140mmHg 이상 혹은 확장기 혈압 90mmHg 이상일 경우 고혈압 판정이 나옵니다. 고혈압은 혈관벽에 무리를 가하기 때문에 심혈관질환 모든 부분에 대해서 치병적입니다. 예를들어 물풍선이 있다고 생각해보시면, 물풍선의 물이 들어갈 수 있는 공간은 한정되어 있습니다. 그럼에도 불구하고 물을 계속 넣는다면 물풍선은 터지게 되겠죠. 혈관도 마찬가지입니다. 한정되어 있는 혈관벽에 지속적으로 높은 압력을 가하게 되면 혈관벽에 무리를 안줄수가 없습니다. 혈압 높다고 판정됬을 시, 혈압조절약 즉 고혈압약을 매일 섭...

요즘 남편이 어린 아기들보면 그렇게 예뻐보인단 소리를 많이해요 ㅋㅋ 저희는 자녀계획이 2명에서 끝났지만 자꾸 셋째가 있었으면 더 좋았을 것 같다는 이야기를 하니 사람 마음이 흔들~ 흔들~ 하더라구요 저도 저 포함 삼남매인데 우애가 워낙에 좋다보니 아이가 3명이면 나중에 서로 더 의지하지 않을까 싶기도 해서 잠깐 고민한 적이 있는데요 요즘은 아이 보기가 워낙에 힘든 시기이다 보니 임신 준비단계부터 임산부, 출산 후 혜택까지 정부에서 밀어주는 혜택들이 무궁무진 합니다 :) 나라에서 떠먹여주는 혜택들인데 활용하지 못하면 얼마나 아쉽겠어요 그래서 오늘은 임신사실을 확인한 예비맘님들을 위해 국민행복카드 사용처 및 임신바우처 신청하는 법까지 알려드리려고 하는데요 육아정보 얻어가세요 :) 태아와 산모를 지원해주는 국가 혜택 첫 아이의 소식을 임신테스트기를 통해 확인하고 그 즉시 산부인과로 달려가 초음파 진료 받았던 기억이나요~ 아기의 모습을 바로 볼 수는 없었지만 아기집이 보인다는 것 만으로도 신기하고 내가 엄마가 된다는 생각에 기분까지 묘했는데요 ^^ 진료를 보고 나오니 임신사실확인서 1부를 발급해 주시더라구요 임신사실확인서는 국민행복카드를 만들기위해 필요한 서류이고, 해당 카드로 국가에서 바우처가 들어온다고 설명해주셨는데요 쉽게 이야기해서 나라에서 현금처럼 사용할 수 있는 포인트를 용돈처럼 넣어준다고 이해하시면 좋을 것 같아요! 제가 임신했을...

심뇌혈관질환이라고 하면 낯선단어라는 느낌이 굉장히 클겁니다.심혈관질환과 뇌혈관질환을 동시에 일켜 부르는말이 심뇌혈관질환입니다. 왜 심뇌혈관질환으로 통틀어서 자주 불르는 이유는 혈관에 이상이 생길때 가장 크게 타격이 받는 부위가 바로 뇌와 심장 이기 때문입니다. 그래서 보험상품으로도 심뇌혈관질환보험, 2대질환보험으로 많이 나와있습니다. 심뇌혈관질환의 위험요인은 크게 7가지가 있습니다. (1) 고혈압 높은 혈압은 심뇌혈관질환의 위협이 될 수 밖에 없습니다. 지속적인 높은 혈압으로 혈관이 무리하게 된다면, 터지거나 혈관탄력이 저하되서 막힐 수 밖에 없게됩니다. (2) 음주 잦은 음주는 생활패턴의 변화는 물론이고 심뇌혈관질환에 치명적인 위험을 가하게 됩니다. 심장박동수를 빠르게 증가시키고, 혈압상승으로 인한 혈관의 무리를 초래하게 됩니다. (3) 흡연 담배는 4천여종 정도의 인체 유해성분이 포함되어 있습니다. 담배 자체가 심혈관질환 뿐 아니라 신체장기 전반에 건강이상을 불러일으킵니다 특히 담배 속에 포함된 일산화탄소는 혈액 속 산소가 몸 속의 여러 기관으로 운반되는 것을 방해합니다 산소부족은 뇌혈관에 큰 타격을 줍니다. (4) 비만 비만일 경우 높은 확률로 고지혈증, 당뇨, 고혈압을 동반할 가능성이 큽니다. 세 가지 모두 심혈관질환에는 치명적인 요소로 작용됩니다. (5) 과도한염분섭취 한국인의 식습관은 매우 짜게 먹는 식습관을 가지고 있...