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- 애플사이다비니거는 천연 발효 사과식초로, 다양한 영양소와 효능을 가지고 있음.
- 초모 성분은 식초의 맛과 향을 결정하며, 다양한 효능을 제공함.
- 애플사이다비니거에는 비타민 B, C, 칼륨, 마그네슘 등이 함유되어 있음.
- 항산화 효과가 뛰어난 카테킨 성분이 함유되어 있어 노화 방지, 심혈관 건강 개선 등에 도움이 됨.
- 애플사이다비니거는 체지방과 체중 감소, 혈당 감소, 장운동 촉진 등에 도움이 됨.
- 천연발효 사과식초는 인공적인 첨가물 없이 발효시키기 때문에 영양 성분과 효능이 더 풍부함.

- 애사비를 물이나 탄산수에 희석해서 마시는 것이 기본적인 방법임.
- 물 200ml에 애플 사이다 비니거 1~2 테이블스푼을 넣어 섞음.
- 위염이나 위궤양이 있다면 식사 중이나 식후에 마시는 것이 좋음.
- 애사비는 식초가 필요한 모든 음식에 사용 가능하며, 샐러드드레싱으로 사용하면 좋음.
- 애사비는 건강에 좋지만 과다한 섭취는 부작용을 유발할 수 있으므로 본인에게 맞는 양을 섭취하는 것이 중요함.