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- 아기 메추리알 카페 덮밥 레시피 공유
- 재료: 메추리알 10알, 야채 큐브 1개, 카레여왕 카레 가루 2숟가락, 올리브오일, 물 200ml
- 메추리알은 오아시스에서 구매한 유정란 깐메추리알 사용
- 카레 가루는 2숟가락만 사용, 2번 분량 만들 예정
- 메추리알은 끓는 물에 한번 데치고, 기름에 구워줌
- 야채 큐브는 약불에서 메추리알과 함께 볶아줌
- 물은 반만 넣고, 카레 가루를 넣어 농도를 확인하며 추가해줌
- 아기 메추리알 카레덮밥 완성 후, 냉장 보관 후 2-3일 이내 섭취 권장

- 요리하는 엄마이자 육아 인플루언서가 아기닭봉구이 레시피를 공유
- 아기닭봉구이 재료는 닭봉 300g, 마늘 5톨, 맛술 1.5숟가락, 올리브오일 1숟가락, 우유 조금
- 닭봉은 우유에 재워 잡내를 제거하고, 마늘은 곱게 다지며, 닭 밑간하기
- 에어프라이어 예열 후 200°C에서 30분간 조리
- 아기닭봉구이는 4살 아이들의 입맛을 사로잡으며, 콩나물무침과 죽순나물 등과 함께 제공
- 아기닭봉구이는 간을 하지 않아 돌아기유아식반찬으로도 좋음
- 아기닭봉구이는 바쁜 저녁시간에 빠르게 만들 수 있어 아기 반찬으로 추천