미숫가루효능 부작용 / 칼로리 / 보관법 무더운 여름이 되면 생각나는 우리나라 전통음료라고 할 수 있는 미숫가루. 얼음 동동 띄워 먹으면 정말 맛있는 미숫가루~ 미숫가루 효능과 부작용, 칼로리, 보관법에 대해서 알아볼게요. 미숫가루란? 미숫가루는 멥쌀, 찹쌀, 현미, 보리, 콩, 율무, 깨, 등 여러 가지 곡물을 영양소가 파괴되지 않게 볶아서 가루를 낸 것인데요. 고소한 맛이 일품이며 식사 대용으로도 많이 쓰이고 있으며, 여름철 음료로도 알려져 있어요. 미숫가루는 각종 영양소를 포함하고 있는 순수 곡물을 섭취하는 것과 같아서 한 공기의 잡곡밥을 먹는 것과 같은 효과를 얻을 수 있으며, 몸에 필요한 각종 영양이 골고루 들어있어서 몸의 기를 보강하고 속을 든든히 해준다고 해요. 특히 식사 대용으로 많이 이용되고 다이어트에도 좋다고 해요. 저희 집에 있는 미숫가루인데요~ 매년 외할머니께서 농사지은 곡물로 친정엄마가 미숫가루를 만들어 주시거든요~ 각종 곡물도 들어갔지만, 저희 집 미숫가루는 조금 특이한 점은 쑥도 들어가서 쑥 향이 솔솔 나는 게 엄청 고소하고 맛있어요~ 여름철에 얼음 동동 띄워서 진짜 많이 마시곤 했는데요! 특히 회사 다닐 때 아침대신으로도 많이 먹었던 기억이 나네요~ 미숫가루 고르는 법 미숫가루는 고소한 냄새가 나며 가루가 눅눅하지 않은 것을 선택하는 것이 좋다고 해요. 미숫가루 보관법 지식백과에는 미숫가루는 보관 온도는 ...

블랙베리효능 부작용 / 칼로리 블랙베리 블랙베리는 장미과에 속하는 산뽕나무의 열매 또는 야생 나무딸기인데요~ 쉽게말해 산딸기의 일종이라고해요. 거의 검정색에 가까운 짙은 붉은새을 띠고 있으며 과육이 단단한편에 속해요. 블랙베리는 9월에서 10월 사이에 익는다고해요. 블랙베리는 새콤달한 맛을 내고, 검정색에 가까운 짙은 붉은색을 띄고 있으며 과육은 단단한 편이예요. 블랙베리 칼로리 블랙베리 칼로리는 100g 당 37kcal 정도이며 열량이 아주 낮은 편이라고해요. 블랙베리 효능 블랙베리에는 비타민C와 비타민B가 풍부하다고해요. 블랙베리는 항산화물질이 풍부한 식품중에서 함유량이 1위인 식품이며, 블랙베리 100g에 비타민 C가 하루 섭취 권장량의 25%와 비타민K가 19%가 함유되어있다고해요. 또한 블랙베리에는 안토시아닌 성분이 들어있어, 눈을 보호하는데도 좋을뿐더러 혈관 질환에도 좋다고해요. 항상화효과가 있어 노화 예방에도 좋다고 알려져있어요. 블랙베리에는 리그난 성분이 들어있는데요. 리그난은 여성 갱년기 증상을 완화할수 있다고도 알려져있어요. 그뿐만 아니라 종양의 형성을 억제해주는 효능이 있어 항암효과에도 도움을 준다고해요. 그외에도 블랙베리 효능에는 면연력강화, 피로회복에 좋고, 식이섬유가 풍부하여 소화에 도움이 되고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는데도 도움이 되며, 고혈압이나 동맥경화 등 각종 성인병 예방에도 도움이 된다고해요. 블랙베...

임신 후 지역관내에 임산부 등록을 하러 갔다가 알게된 임산부 영양플러스 . 출산 지원 사업안내장을 살펴보다가 알게되었어요. 모르시는 분들도 많으시더라구요 ㅠㅠ 나라에서 지원해주는 부분은 대부분 기준중위소득에서 걸려서 안되는게 많은터라 귀찮아서 나도 안되겠지 생각했는데 혹시나해서 꼼꼼히 살펴보니 해당될거 같더라구요. 저와 신랑은 주소지가 서로 다르게 되어있어요. 신랑은 대구, 저는 경상북도 고령에 주소가 등록되어있는데 이같은 경우 임산부인 저는 실지 주소지는 고령에 등록되어있지만, 실거주지는 대구라 고령에서 받을수 없다고하더라구요. 그래서 달성군 보건소에 문의를 해봐야한다고 ... 달성군 보건소에 문의를 한 후 보건소로 방문했어요. 신랑과 주소지가 다르게 등록되어있고, 실거주지는 신랑이 등록되어있는 달성군 보건소에서 혜택을 받을수 있더라구요. 단 실거주 확인서도 필요해요~ 요건 보건소에서 주시는데 확인서를 작성해서 제출하면 가능하더라구요. 영양플러스사업 달성군 보건소 홈페이지 영양상 위험이 큰 임산부 및 영유아의 영양문제를 해결하고 평생 건강유지의 틀을 확보하고장 임산부와 영유아의 건강유지에 필요한 영양교육을 실시하고 필수 영양소를 식품형태로 지원하는 제도 타 지역에서는 임산부 친환경 농산물꾸러미를 신청이 가능하던데, 제가 살고있는 지역은 안되더라구요. 요것도 신청가능한 지역이 있더라구요. 저희 지역에서는 신청이 안되서 아마 보건소에서...

출산후 생리 언제? 불규칙 생리주기 출산후 생리는 언제쯤 시작할까? 초산이면 더욱 궁금하실텐데요~ 저는 첫째와 둘째를 둘다 제왕절개로 만났어요. 예전 어른들 말로는 모유수유를 하면 모유수유할때까지 생리를 하지 않는다고 했는데, 전 둘다 백일 전후로 모유를 끈어서그런지 둘다 3달만에 생리가 시작되었어요. 출산후 생리 언제? 첫째둘째 둘다 출산후 셋째달부터 생리가 시작되었어요. 첫째때는 출산전부터 생리주기가 거의 칼같았는데~ 출산 이후에도 똑같이 칼같더라구요. 생리통이 없어지시는 분들도 있다고했는데 전 똑같이 생리통이 심했어요 ㅠㅠ 둘째는 출산을 21년 7월 21일에 했었는데~ 모유수유를 거의 1달도 채우지 못했던거 같아요. 그리고 출산후 생리 는 10월 7일에 첫생리를 시작하였고, 두번째 생리는 주기가 39일만에 11월 15일에 시작하였어요. 출산후 생리 후 출산검사?와 자궁암검짐을 받았던 터라, 초음파를했을때도 문제되는 부분은 없다고 하셨는데.... 출산후 첫생리후 생리주기가 39일만에 시작하더니, 12월은 생리를 거르더라구요.. 이런적이 거의 없던터라 걱정되더라구요.. 생리 예정일이 2주나 지났는데도 생리전 증후군은 있으나 생리의 조짐이 없어서 결국은 산부인과 진료를 받으러 갔었어요. 진료 후 선생님은 곧 생리가 시작할거 같다고하셨고, 자궁도 출산전 크기로 돌아와있고~ 아무런 문제가 없다고 하시더라구요. 그리고 생리는 3달동안은 안...

제왕절개 출산 후 조리원에가지않고 친정엄마가 조리를 해주실 예정이여서 집으로 바로 왔어요. 이때!! 가장 걱정되었던 부분이 탯줄인데요 ㅠㅠ 조리원에 다녀오면~ 조리원에서 탯줄 소독도해주시고, 탯줄이 떨어지고 집으로 오게 되는데, 7일 후 병원에서 퇴소하다보니 제대탈락 되지않고 집으로 오게되었는데 ㅠㅠ 소독하는게 괜히 무섭더라구요. 만지거나 건들리면 아프진 않을까 ㅠㅠ 신생아실 퇴원교육시 신생아실 간호사분께서 친절하게 신생아 탯줄 소독 하는 방법을 알려주셨어요~ 탯줄 달려있는 모습을 찍고싶었는데 집에와서 이리저리 정신없다보니 떨어진날 기념으로 찍었어요 ㅋㅋ 첫째는 조리원에서 제대탈락 하였는데, 둘째는 집에온지 하루만에 제대탈락 하였지요. 탯줄이 달려있을땐 통목욕은 하면 안된다고해요~ 탯줄이 달려있으니 기저귀를 갈때도 은근 신경쓰이고 ㅠㅠ 안을때도 신경쓰이더라구요. 그런데 집에온지 하루만에 신생아 탯줄이 떨어지고나니 속이 시원 ㅋㅋ이제 소독만 잘해주면 되지요! 신생아실 퇴원을 하고~ 1주일 만에 다시 찾은 병원! 제왕절개 한 부분과 자궁수축도 확인하고 신생아의 상태도 확인하는날! 보통 신생아들은 태어난 몸무게에서 퇴변이 빠지면서 몸무게도 같이 빠졌다가 일주일 정도면 출산당시 몸무게를 찾는다고 하는데ㅠ ㅠ 우리 아윤이는 너무 안먹어서인지... 2주만에 출생당시 몸무게로 돌아왔어요 ㅠㅠ 그래서 선생님이 아윤이는 적어도 2시간에 한번 깨워서라...

국화차 효능 [부작용/카페인] 국화차 : 말린 감국의 꽃잎으로 만든 한국의 차 말린 국화꽃과 꿀(끓인 꿀)을 고루 버무려 오지그릇에 넣어 3~4주일 밀봉해두었다가 끓는 물에 꿀에 버무린 꽃잎을 타서 마신다. 분량은 열탕 1잔에 꽃잎 2~3스푼이 적당하며, 마실때 꽃잎과 찌꺼기를 걸러내고 꿀만 마시고, 눈을 밝게하고 머리를 좋게 하며, 신경통, 두통, 기침에 효과가 있다고한다. 국화차 만들기 국화차 만드는 방법은 갓딴 꽃을 끓여 마시기도하지만, 꽃을 말렸다가 끓인 물에 우리기도 해요. 암술, 수술, 꽃받침은 제거하고 쓰며, 반쯤 핀 감국은 따서 푸른 꽃받침 껍질을 긁어내고 샘물에 넣어 끓인 다음 꿀을 타서 마시며, 활짝 핀 감국은 꽃받침을 제거하고 꿀을 발라 촉촉하게 하여 녹말가루에 굴린다음 잠깐 끓는 물에 넣었다가 건져서 꿀물에 타고 잣을 띄워 마시기도 한다고해요. 말린 꽃으로 국화차를 만들어 먹을 때는, 연한 소금물에 살짝 씻어 서늘한 그늘에서 바싹 말린 감국을 뜨거운 물에 우려서, 말린 국화꽃과 꿀을 버무려 보관했다가 3~4주 뒤에 차로 마시기도하고, 이때 2~3큰술 정도 차망에 걸러 우려서 꿀만 마시기도 한다고해요. 국화차 효능 국화차 효능에는 신경통, 두통, 기침에 효과가 있다고해요. 또한 국화는 혈압을 찾추고 풍을 막아주는 역할을 한다하여 한약재료로도 쓰인다고해요. 국화차 효능에는 비타민 A가 포함되어있어 눈이 흐리거나, 붓...

생후2개월 예방접종 접종열 생후2개월 예방접종 을 하고왔어요. 생후2개월 예방접종은 디프테리아, 파상풍, 백일해, 폴리오, b형헤모필루스인플루엔자, 폐렴구균, 로타바이러스 요렇게 맞고 왔어요. 로타바이러스 백신은 로타릭스프리필드로 접종했고, 공포의 폐구균인 폐렴구균 백신은 신플로릭스프리필드시린지로 접종했어요. 그리고 디프테리아, 파상풍, 백일해, 폴리오, b형헤모필루스인플루엔자 백신은 텐탁심으로 접종했지요. 양쪽 허벅이제 한방씩 ㅠㅠ 접종할때마다 애미는 맴찢 ㅠㅠ 오빠야는 그래도 잘 안울었는데, 두찌는 어찌나 서럽게 울던지 ㅋㅋ 엄마들이 제일 싫어한다는 공포의 폐구균... 생후2개월 예방접종 부터 맞게되는 폐구균ㅠㅠ 폐구균은 거의 접종열이 난다고해서 엄마들이 진짜 싫어하지유 ㅠㅠ 그런데!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!이날밤!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 생후2개월 예방접종 후 접종열이.... ㅠㅠ 어느 병원에서는 이땐 열이 나도 해열제를 먹이지 마라는곳도 있고, 첫째때 갔었던 병원에서는 열이나면 해열제를 조금 먹이라고 했었는데... 여긴 먹이지 마라고 하더라구요 ㅠㅠ 고열이 나지 않는 이상 옷을 시원하게 입히고 열심히 닦아주라는 선생님의 말.. ㅠㅠ 당장 바로 여름옷으로 갈아 입혔어요 ㅠㅠ 일단 해열제를 먹이지 않고 버텨보기로 ㅠㅠ 그래 ㅠㅠ 이정도는 괜찮아.......... 조금만 힘내자 두찌야 ㅋㅋ 1차때 열이 나...

제왕절개 후기를 써볼까합니다 :) 현재 제왕절개 3일차예요. 아침 외래진료를 다녀온 후 자볼까했지만, 좀만 있음 아기면회시간이라 면회갔다와서 자고~ 노트북을 켜서 집가면 못쓸거 뻔하니 ㅋㅋ 병원에서 제왕절개 후기를 써볼까 합니댜 캬캬캬캬 제왕절개 후기 6박 7일 페인버스터 / 네오덤실 출산당일 12시 수술예약을 한터라 당인 아침에 입원을 하였어요. 제왕절개 후 1주일만 있을 짐인데 짐이 싸다보니 한가득이 되더라구요. 이미 첫째때 출산가방을 싸봤음에도 불구하고 5년이 지난터라 가방을 싸면서도 뭘싸야하지??? 하면 걍 생각나는것만 담았어요. 첫째때와 출산가방쌀때 다른점이 있었다면 ㅋㅋ 첫째때 출산가방은 엑셀에 리스트를 출력하여 체크해가며 하나하나 챙겼지만, 둘짼 걍 머리속에 떠오르는것을 담아봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 출산가방 [여름아기] - 보호자 이불 베게, 세면도구, 수건, 미니선풍기, 입는생리대, 빨대, 종이컵, 멀티탭, 여분속옷, 마스크 - 아기젖병1개 (퇴원당일 혹시몰라서), 기저귀, 손수건, 베넷저고리, 속싸개, 겉싸개 첫째때 가장힘들었던점은 출산 후 1인실이 없어서 다인실에 하루 있었는데 ㅠㅠ 진짜 수술 후 1인실 간절하더라구요. 그런데.........또 1인실, 특실, VIP까지 없더라구요? 그래서 다인실에서 수술 준비를 해야했어요. 제왕절개 - 수술복 환복 - 항생제 테스트 및 링거 달기 - 제모, 관장 - 압박스타킹 신고...

영유아검진문진표 건강인으로 작성하기 5차 영유아검진 연장기간확인 5차 영유아검진 기간은 42개월부터 48개월까지더라구요. 우진이는 생일이 11월생이라 12월23일까지가 검진 기간이였는데 코로나로 인해 영유아검진연장 이 되었더라구요. 근데 혹여나 또 바쁘게 살다보면 까먹을까 그냥 영유아검진연장 되었지만 미리 받고왔어요. 영유아검진연장 기간 확인하기 건강인 홈페이지 로그인 -> 상단메뉴 건강iN 선택 -> 가족건강관리 -> 문진표/발달선별 검사지 작성 -> 영유아 문진표 작성 -> 하단에 영유아검진 일자 조회 바로가기 영유아건강검진 기간이 코로나로인해 기간이 연장되었다고 하던데, 전 그냥 원래 5차 기간안에 댕겨왔어요. 혹시나 또 까먹을까바 미리미리 받았지요 ㅠㅠ 그래서 기간이 얼마나 연장되었는지는 확인못했는데~ 건강인 홈페이지에서 확인이 가능하다고해요. 먼저 건강인 홈페이지 로그인을 하고, 상단메뉴에서 건강in카테고리안에 가족건강관리를 누르고 왼쪽에 문진표/발달선별 검사지 작성을 누르고, 영유아 문진표 작성 페이지에서 아래로 내려가면 영유아 건간검진 일자 조회 바로가기 버튼이 있더라구요. 영유아 검강검진 일자 조회 바로가기 버튼을 눌러주세요. 그리고 영유아 검진일자 조회 페이지로 이동하더라구요. 출생년월일을 입력하면 검진기간을 확인할수가 있어요~ 그리고 처음으로 홈페이지에서 문진표 작성을 해보았어요. 이번에 영유아검진을 가려고 하는 소...

가와사키병 증상 마지막 심장초음파 가와사키병 힘들었던 입원이야기 [13개월아기/돌아기] 가와사키병 힘들었던 입원이야기 [13개월아기/돌아기] 가와사키병 ... 최근 지인에게 들어 알게 된 병.. 그... blog.naver.com 가와사키병 .. 그게 뭔지도 몰랐던 1인 ㅠㅠ 진짜 세상 무서운병... 그게 우리 둘째에게 일어날 일인줄은 꿈에도 몰랐던.. 그런병... ㅠㅠ 가와사키병은 증상이 5가지 이상이 되야 가와사키 판정을 받을수 있다고 알고있는데, 저희집 둘째의 같은 경우 5일동안 고열이 지속되기만 했었고 다른증상은 1도 없었어요. 처음에는 요로감염이 의심되어 아동병원에 입원했지만, 열은 떨어지지 않았고 아동병원에서 가와사키가 의심된다고 하셨고, 의뢰서를 써주셔서 대학병원으로 전원하여 가와사키 판정을 받았어요. 첫번째 포스팅에 자세히 적혀있지만, 둘째 아윤이 같은 경우 증상은 5일 고열이 났었고... 고열5일째 입술에 껍질이 벗겨지기 시작했어요. 그리고 몸에 붉은 반점이 생기기 시작했고.... 주치의 선생님 말씀으로는 가와사키의 증상이라고 하시더라고요. 가와사키병이 비전형적이거나 불완전 가와사키병은 지속적인 발열이 있지만, 특징적인 증상이 나타나지 않는다고해요... 그래서 저희집 둘째 아윤이처럼 다른증상없이 고열만 지속된다면... 가와사키를 빨리 발견하지 못할수도 있다고 하더라고요. 가와사키병 그 후 미열지속으로 다시 대학병원 가...

가와사키병 그 후 미열지속으로 다시 대학병원 가와사키병 힘들었던 입원이야기 [13개월아기/돌아기] 가와사키병 힘들었던 입원이야기 [13개월아기/돌아기] 가와사키병 ... 최근 지인에게 들어 알게 된 병.. 그... blog.naver.com 뜬금없는 열로 .......... 찾아왔던 가와사키병 ㅠㅠ 진짜 길고 길었던 입원생활을 마무리하고 집으로 돌아와서 일상생활로 돌아왔는데...... 대학병원 퇴원 약 2주 정도 되었을 때부터..... 38가까이 열이 나기 시작했어요... 재발인 가능성은 낮다 했지만, 열이 나니 또 심장이 두근대기 시작하더라고요. ㅠㅠ 제발...... 믿는 신도 없는데 이 땐 세상에 모든 신에게 기도했던 거 같아요... 아기 가와사키병 이후 간략하게 정리해 보았어요 ㅠㅠ 22. 8. 17 - 아동 병원 입원 소변검사 22. 8. 19 - 아동 병원 퇴원 대학병원 전원 22. 8. 19 - 대학병원 어린이병원 응급실 22. 8. 20 - 입원실 입원 22. 8. 22 - 피검사 2차 22. 8. 23 - 심장초음파 22. 8. 24 - 오전 퇴원 22. 9. 5 - 37.9 22. 9. 6 - 저녁 : 38.2 밤 : 36.9 (땀 흘림) 22. 9 . 7 - 오후에 대학병원 진료 새벽 : 36.8 아침 : 37.7 밤 : 38 잠들고 37.7 새벽 : 37.1 (땀 흘림) 22. 9. 8 - 아동 병원 방문 아침 :...

가와사키병 힘들었던 입원이야기 [13개월아기/돌아기] 가와사키병 ... 최근 지인에게 들어 알게 된 병.. 그게 우리 집 둘째에게도... 해당사항이었단 걸 꿈에도 몰랐다... 누군가에게 힘이나 도움이 되길 바라며 기록해 보는........ 가와사키병 ㅠㅠ 휴.. 낮에 친정에 가려고 안는데 살짝 따뜻한 느낌이 들었는데, 평소 기초체온이 높은 아이라 대수롭지 않게 여겼고~ 친정에 두고 대형마트에 다녀왔는데 신랑이 안아보더니 이마가 좀 뜨거운데? 하길래~ 슬쩍 만져보니 괜찮길래 원래 기초체온이 좀 높아서 그렇다 하고 말았는데 친정아버지께서 체온계를 가져다주셔서 재보니.... 38.1도!! 순간 뭐지??????????????????????? 코로나??????????? ㅠㅠ 부랴부랴 가방에 있던 비상 해열제를 먹이고 집으로 돌아왔는데 밤새 열은 나지 않았고... 아침에 또 38도 초반대를 돌길래 해열제를 먹였다.... 이때까진 그냥 단순 열 감긴가 생각했던 내 잘못... ㅠㅠ 첫째 날인 월요일 밤부터 열이 나기 시작했고..... 아침까지 괜찮다가 아침에 다시 열이 나기 시작... 어차피 코로나든 뭐든 열이 나고 24시간이 지나야 검사도 정확하다 해서... 그냥 둘째 날도 지켜보기로.... 그러고 또 낮엔 계속 열이 오르지 않았고... 둘째 날인 화요일 밤부터 열이 나기 시작했다 ㅠㅠ 결국 셋째 날 아침 혹시 몰라 입원할 수 있는 아동 병원으로...

신생아몸무게 키 체중증가/평균 신생아목욕법 우리집 첫째 둘째는 제왕절개 수술로 태어났어요. 그래서 40주를 채우지 못했고, 둘다 38주에 태어났지요. 첫째와 둘째는 둘다 뱃속에서 날씬한 아기였어요. 다들 뱃속 추정 몸무게가 태어나서 잰 몸무게랑 다르다고했는데, 둘다 워낙 마른 아기들이여서인지 비슷하게 태어났어요. 첫째의 신생아몸무게 예요. 38주 제왕절개로 태어난 첫째. 신생아몸무게 2.96kg, 신장 48cm로 태어났어요. 신생아가 정말 이렇게 작으지 이때 내새끼를 낳고 처음 알았지요... 평균이 다들 3kg에 태어난다던데 평균몸무에게 못미쳐서 그런지 더 작아보이더라구요 ㅠㅠ 이게 내새끼라니, 이때 처음 내새끼를 품에 안은 날은 진짜 죽을때까지 잊지 못할거 같아요. 신생아몸무게 체중증가를 보면 우진이는 태어난 몸무게 2.98kg 에서 약 100일까지 6.6kg 까지 체중이 증가했어요. 생후 18일째 -> 3.8kg / 생후 49일째 -> 4.9kg / 생후 65일 -> 5.7kg 생후 77일째 -> 6kg / 생후 86일째 -> 6.2kg / 생후 92일째 -> 6.3kg / 생후 99일째 -> 6.6kg 백일까지 약 3kg이상이 몸무게증가를 했더라구요. 첫째는 워낙 안먹던 아기고, 살도 잘 안찌는 아기라 걱정도 많았었는데........둘짼 제발 좀 잘먹고 잘찌는 체질이길 바랬거든요.. 이때가 정말 엊그제 같은데 벌써 이 쪼꼬미가 ...

신생아 속싸개 언제까지 해야할까? 첫째를 키울때만 해도, 초보맘이다보니 네이버에 검색도 많이해보고~ 책육아도 많이하면서 꼭 그렇게 해야만 되는지 알았는것도 많았는데요~ 육아는 진짜 선택은 엄마의 몫인거 같아요. 첫째를 키울땐 초보맘이라 아기를 안는거조차 조심스러웠는데요 ㅠㅠ 너무 작고 소중한 아기라 ㅠㅠ 안고 만지는것조차 부서질까 아플까봐 조심스러워지더라구요 ㅠㅠ 신생아 속싸개 언제까지 해야할까 저도 첫째를 키우면서 검색도 많이 해보고 주변지인들에게 물어보고 그랬던게 기억이 나네요. 저희집 아이들은 속싸개를 둘다 빨리 졸업한 편인데요. 첫째를 키울때도 조리원 생활을 하고 약 3주만에 집으로 왔는데~ 모로반사가 거의 없었던 아기였어요~ 낮에 놀때는 거의 속싸개로 몸만 감싸주었고~ 잘때는 그래도 약 한달정도는 속싸개를 해줬어요~ 신생아 속싸개 언제까지 해야할까? 신생아 속싸개 언제까지 해야할까요? 물론 이것도 똑뿌러지는 정답은 없고~ 선택은 엄마의 몫인거 같아요. 병원에서는 1차 영유아검진을 받을때 낮에는 서서히 조금씩 풀어주는걸 적응시켜주는게 좋다고 하시더라구요. 대부분 속싸개는 약 3~4개월 까지 권장한다고 하는데~ 아이의 기질이나 성향에따라 엄마가 선택해주는게 제일 좋은 정답인거 같아요. 둘째의 같은 경우 조리원을 가지않고 제왕절개 수술후 약 1주일만에 집으로 왔는데요~ 집으로와서 약 2주만에 속싸개를 졸업했던거 같아요. 집으로 와...

신생아 분유양에대해 기록해볼까요. 아윤이를 제왕절개로 출산하고 6박7일간의 병원생활을 마치고 친정엄마께서 조리 해주신다고하셔서 아윤이는 생후 7일차에 집으로왔어요. 신생아실 선생님의 말씀이 아윤이는 분유양이 작아 자는걸 깨워서라도 먹여야 한다고 하셨지요 ㅠㅠ 오빠처럼 잠이 더 좋은거니 ㅠㅠ 2시간마다 약 40씩 먹는다고.... 하더라구요. 그렇게 아윤이를 데리고 집으로 왔다지요. 신생아실 선생님께서 2시간마다 40ml씩 먹는다 했는데?????????????????????????????????????? 10시쯤 먹었다는 선생님 말씀에 12시쯤 먹이면 되겠구나했지만, 잠자느라 먹을생각 1도 없으시고, 다리도 주무르고 귀도 만져보고 했지만 일어나지 않는 둘찌 ㅠㅠ 첫째도 그리그리 안먹었던터라........각오는 했지만 ㅠㅠ 신생아실 퇴원 후 1주일뒤 태어난 병원에서 간단한 검진을 위해 다녀왔는데, 보통 신생아들이 태어나면 퇴변을 보고 태어났을때 몸무게에서 조금 빠진 다음 1주일 후면 다시 태어났을때 몸무게로 돌아온다고했는데, 아윤이는 자느라 잘안먹는터라 ㅠㅠ 2주가 지나고 태어난 몸무게 2.8kg를 겨우 찍어서 더 많이 먹여야 한다는 의사선생님 말에 집으로 돌아와 2시간 마다 먹이려고 애를 썼지만 맘처럼 쉽지 않다는거 ㅠㅠ 모로반사 없는 신생아는 또 처음이구여 ㅠㅠ 하도 낑낑대서 손을 빼줬더니 잘다던 아윤이. 그뒤로 손은 싸지 않는데 ㅠㅠ...

벌써 내일이면 6박 7일의 제왕절개 입원기간이 지나고 퇴원하는 날이예요. 시간이 이렇게도 빠르게 흘러가다니 ㅠㅠ 이제 집에가면 쪼꼬미와함께 전쟁이 시작되겠져? 둘째라 첫째케어도 그렇고 친정엄마의 도움을받아 집에서 조리하기로 했어요~ 조리원에서 그리도 잘자주던 아기들이 집에가면 아이템을 장착한다던데 부디 집가서도 잘자고 잘먹고 잘싸주길 바래봅니다. 주렁주렁 달려있는 아이중 검정색 작은 가방이 페인버스터예요. 그리고 파란가방이 무통. 첫째때는 제왕절개 페인버스터가 없어서, 무통만 달았었는데 ㅠㅠ 무통의 효과를 전혀 보지 못했어요 ㅠㅠ... 아프면 버튼을 누르라곤 했지만, 눌러도 아픔은 여전 ㅠㅠ 그땐 엉덩이 주사를 맞을생각을 못했는데~ 엉덩이 주사가 효과가 좋다고 하더라구요. 제왕절개 페인버스터란? 외과 수술 부위에 지속적으로 통증 제거용 의약품을 주입하는 의약품직접주입기구이며, 미국 FDA 승인 & 유럽 CE 인증을 받은 제품이라고해요. 외과 수술시, 절개부위 안으로 카테터(주인관)를 삽입하여 시술한다고해요. 입원전 마지막 진료를 볼때 페인버스터와 네오덤실에대해 설명을듣고 미리 여쭤보시더라구요. 주변에 페인버스터로 수술한 지인이 두명있었는데 복불복인거 같더라구요 ㅠㅠ 그래도 혹 나도 덕을볼지 몰라.......무조건 하겠다고했어요 ㅋㅋㅋㅋ 수술하고 병실로 올라와서 페인버스터는 대체 오디 달려있지? 하면서 찾아보니 침대위 옆에 검은색 작은...

제왕절개 후기를 써볼까합니다 :) 현재 제왕절개 3일차예요. 아침 외래진료를 다녀온 후 자볼까했지만, 좀만 있음 아기면회시간이라 면회갔다와서 자고~ 노트북을 켜서 집가면 못쓸거 뻔하니 ㅋㅋ 병원에서 제왕절개 후기를 써볼까 합니댜 캬캬캬캬 제왕절개 후기 6박 7일 페인버스터 / 네오덤실 출산당일 12시 수술예약을 한터라 당인 아침에 입원을 하였어요. 제왕절개 후 1주일만 있을 짐인데 짐이 싸다보니 한가득이 되더라구요. 이미 첫째때 출산가방을 싸봤음에도 불구하고 5년이 지난터라 가방을 싸면서도 뭘싸야하지??? 하면 걍 생각나는것만 담았어요. 첫째때와 출산가방쌀때 다른점이 있었다면 ㅋㅋ 첫째때 출산가방은 엑셀에 리스트를 출력하여 체크해가며 하나하나 챙겼지만, 둘짼 걍 머리속에 떠오르는것을 담아봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 출산가방 [여름아기] - 보호자 이불 베게, 세면도구, 수건, 미니선풍기, 입는생리대, 빨대, 종이컵, 멀티탭, 여분속옷, 마스크 - 아기젖병1개 (퇴원당일 혹시몰라서), 기저귀, 손수건, 베넷저고리, 속싸개, 겉싸개 첫째때 가장힘들었던점은 출산 후 1인실이 없어서 다인실에 하루 있었는데 ㅠㅠ 진짜 수술 후 1인실 간절하더라구요. 그런데.........또 1인실, 특실, VIP까지 없더라구요? 그래서 다인실에서 수술 준비를 해야했어요. 제왕절개 - 수술복 환복 - 항생제 테스트 및 링거 달기 - 제모, 관장 - 압박스타킹 신고...

기저귀 바우처를 신청하고 신청 결과 통지서 및 안내문을 메일로 받았어요! 그리고 카톡으로도 사회서비스전자바우처에서 안내카톡이 오더라구요! 기저귀 바우처 사용처를 확인하고 사용해보았어요. 그리고 사용하고나면 사용했다는 문자는 오지만 잔액은 문자로 확인이 되지 않더라구요, 기저귀 바우처 잔액확인방법까지 포스팅 해볼께요. 기저귀 바우처를 신청하고 나니 요렇게 메일로 결정 통지서를 발급해주시더라구요. 지원기간도 확인이 가능하고, 지원금액까지 나오더라구요. 지원기간은 2년이지만, 6개월마다 재평가를 한다고 하더라구요. 의료보험이 오르거나 하면 자격이 취소될수도 있다고 하더라구요. 기저귀바우처 사용처 출처 : 사회서비스 전자바우처 처음에 임신해서 임산부바우처를 받기위해 만든 국민행복카드는 삼성카드였는데, BC카드가 온라인 사용처가 더 많더라구요. 매번 오프라인가서 구매하는것도 힘들거 같고~ 오프라인 사용처가 많은 BC카드를 재발급 받았어요. BC카드는 오프라인 사용처가 G마켓, 옥션에서도 가능하고 오프라인으로는 이마트 홈플러스도 가능하더라구요. 국민행복카드 종류 및 신청처 국민행복카드를 추가로 발급받은 후 어떻게 사용해야하는지 인터넷 검색을 해봤었는데 명확한 답변도 없고 ㅠㅠ 고객센터에서도 잘모르더라구요. 일단은 임산부바우처를 사용했던 삼성카드는 그대로 두고 BC카드를 추가로 발급받았는데, 신청시 카드번호나 이런걸 알려드려야 할줄 알았는데~ 바...

둘째가 태어나고 신청해야될것들이 은근 많더라구요. 그중 기저귀 바우처 신청에대해 포스팅 해볼까해요. 첫째때는 신청대상이 아니라 신청하지 못했는데 둘째는 가능하더라구요. 기준중위소득 80% 이하 이면서 다자녀(2인 이상) 가구를 대상으로 영아별 지원하는 사업이예요. 기저귀 바우처 지원대상 - 0~24개월 미만 영아 - 기초생활보장수급자, 차상위계층, 한부모가족*, 자격보유 가구를 대상으로 영아별 지원 * 한부모가족지원법에 의한 지원대상 가구 - 기준중위소득 80% 이하 장애인, 기준중위소득 80% 이하 다자녀(2인 이상) 가구를 대상으로 영아별* 지원 * 다자녀 가구의 경우 둘째아 출생 당시 첫째아가 24개월 미만인 경우 첫째아도 지원 가능 둘째가 태어나면서 요런 사업들이 지원이되서 좋은거 같아요. 아마 출생신고 당시 같이 신청하는걸로 알고 있는데~ 저는 주소지 관할 보건소에 직접가서 신청하고왔어요. 신랑과 아이들이 등본주소지가 달라서 그런지 신청 하고 지원대상이 되는데까지 시간이 좀 소요 되었어요. 친정 아버지 밑으로 출생신고를 했더니, 의료보험 친정아버지 밑으로 부양가족이 자동으로 등록되어 신랑회사에 둘째를 부양가족 등록을하고 자격 취득되는데까지 시간이 좀 소요되더라구요. 신랑 건강보험에 부양가족으로 둘째까지 있어야 지원사원대상자로 선정된다 하더라구요. 그것도 모르고 먼저 관할보건소로 갔지요. 제출서류는 등본상 가족관계 확인이 어려...

보리차 효능 [끓이는법 / 부작용 / 아기] 보리차는 겉보리를 볶아 물에 끓인 것으로 숭늉과 함께 즐겨 마시던 고소한 우리 전통 곡차중 하나예요. 어릴적부터 물처럼 마셔왔던 보리차. 보리차 효능 과 부작용 그리고 끓이는법에 대해서 알아볼께요. 보리차 보리차는 보리르 볶아서 만든 대용차예요. 국내에서 식수용 대용차로 가장 많이 사용되는 차로써, 옥수수차와 쌍벽을 이루고 있다고해요. 특유의 구수한 맛은 제법 강한 중독성이 있어서 옥수수차보다 훨씬 먼저 음료로 개발 되어 병에 담아서 팔기도 하였다고해요. 정수기가 보급되기 전에는 식수 대용으로 많이들 내왔고, 지금도 많이 사용되고 있는게 보리차예요. 보리차는 요즘 편의점에서도 쉽게 찾아볼수 있는데요 그만큼 대중화되어있는 식용수가 아닌가 싶어요. 보리차 끓이는법 보리차는 다른차들과는 달리 한번에 대향을 우려 내도록 대형 티백도 마트에서 찾아볼수 있는데요. 녹차 같은 다른 차 종류는 살짝 우려내서 먹는 정도지만 보리차는 따뜻한 물에 펄펄 끓여서 식수 대용으로 두고두고 마시는 가정이 많더라구요. 저는 주전자(약 3L기준) 에 물을 가득 담은 다음 뚜껑을 열고 센불로 약 10분정도 끓여줍니다. 그리고 중불로 낮추고 보리(밥숟갈 기준 3스푼) 를 넣어 5분 정도 더 끓인다음 뚜껑을 닫고 식혀주고있어요. 완전히 식힌다음 물병에 담아 냉장고에 보관하면 식수 대용으로 오래 먹을수 있지요. 보리를 수돗물에...

21년 7월 21일에 제왕절개로 태어난 아윤이. 어느덧 세상에 나온지도 50일이 지났어요. 50일아기 분유량 모무게 통잠에 대해서 기록해볼까해요. 태어날때 2.8kg에 48m였던 아윤이는 생후 56일에 몸무게 4.5kg 56cm 예요. 잘안먹는 아기지만 성장은 꾸준히 하고 있는듯해서 안심이 되더라구요. 추석연휴가 지나고 접종하러 가야하지만 그전에 겸사겸사 소아과에 다녀왔어요. 우유도 너무 안먹고, 눈꼽도 많이 끼는거 같고, 배에 가스도 찬거 같아 이것저것 여쭈어보려고 다녀왔어요. 뭔가 의사선생님 말씀 듣고나면 엄마들은 마음이 편하잖아요 ㅠㅠ 첫재키울땐 기억이 안나는건지, 이런눈꼽을 보지 못했던거 같은데 소아과 의사선생님께 여쭤보니 돌전까지 이럴수도 있다고 하시더라구요. 눈과 코사이에 자주 가볍게 마사지를 해주면 좋아진다고 하더라구요. 돌이후에도 계속 지속된다면 안과진료를 받아보는걸 권유해주셨어요. 친정에 갔다온날 집에오자마자 아윤이의 기저귀를 갈려고 벗겼는데, 허벅지에 점같은게 있는게 아니겠어요. 대체 이게 뭐지 하며 손가락으로 때는데... 완전 달라붙어있어서 떨어지지 않더라구요. 물티슈를 가져와 문질러도 안되고 손톱으로 해도 안되고 ㅠㅠ 결국 신랑이 핀셋으로 잡아당기니...........진드기더라구요 ㅠㅠ 그때부터 심장이 벌렁벌렁대기 시작... ㅠㅠ 다행이 소아과에 간김에 이것도 여쭤보았는데, 물린자국은 딱히 없어보인다 하셨고 증상...

첫째도 워낙 안먹던 아이라, 둘째는 잘먹는 아기이길 바랬는데 남매는 닮는건지ㅠㅠ 잘안먹는 아기 엄마는 진짜 속이 타지요. 궁금해서 네이버에 1개월아기분유량을 검색도해보고 비교도 해보고, 다른아기들은 이맘때 이만큼 먹는데 우리아기만 적게먹으면 또 그만큼 스트레스도 받더라구요 1개월아기분유량 기록하는 어플은 BabyTime을 쓰고있어요. 1개월차 접어들면서 분유만 먹이기 시작했어요. 첫째가 너무 안먹어서 둘째는 좀 잘먹길 바랬는데, 엄마의 욕심인거 같더라구요. 수유텀을 늘리려 신경은 썼지만 너무 집착하지 않기로 했어요. 수유텀을 신경쓰다보면 또 그게다 엄마의 스트레스 오는거 같더라구요 ㅠㅠ 30일 부터 기록한 분유량이예요. 30일 부터 분유량은 거의 3시간 텀이였고 밤에는 약 4시간정도 자고 일어나더라구요. 분유는 한번 먹을때 80ml정도 먹는거 같더라구요. 가끔 40ml을 먹을때도 60ml을 먹을때도 있었지만요 ㅠㅠ 1개월에 접어들고 40일 정도 되었을땐 분유량이 늘어나는거 같더라구요. 100ml분유를 타면 거의 80정도는 먹었고, 네이버 검색해보니 또래 아기들은 벌써 120씩 하루 분유량이 800ml이 되는 아기들도 있더라구요 ㅠㅠ 이런걸 검색해보면 안되는거 같아요.. 또 조바심이 나고 ㅋㅋㅋ 내 아기만 안먹는거 같고 ㅠㅠ 1개월아기분유량 아윤이는 하루 600ml 정도 먹고있었어요. 분유량을 늘릴려면 수유텀을 잡는것도 중요하지만, 첫...

70일 아기 분유량 몸무게 70일 아기 분유량 입니다. 저희집 둘찌의 실화분유량 ㅜ_ㅜ 도데체가.. 120ml씩 먹길래 우아 이제 분유량이 느나보다 했더만,,,,, 현재시점 다시 신생아 수준의 분유량으로 돌아왔어요 ㅠㅠ 70일 아윤이는 접종을했는데, 공포의 폐규군1차 ............................. 열이 나더군요 ㅠㅠ 흑 그리고 72일, 73일 그래도 600ml은 넘게 먹어준 대견한 우래기 ㅋㅋㅋ 이게머시라꼬 ㅋㅋㅋ밤잠도 점점 길어지고 ㅋㅋ 다 좋은데 말이야 ㅠㅠ 분유량과 수유텀은 생각보다 늘지 않더라구요. 수유텀을 좀 늘려보려해도 ㅠㅠ 안되더군요......... 74일 아기 분유량 700을 돌파했는데 이날 넘나 기뻣드라는......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ생각보다 저희집 둘째만큼 안먹는 아기들이 많더라구요 ㅠㅠ 우리 힘을 내보아요... 전이제 그냥 집착하지 않기로 했어요 ㅋㅋㅋㅋ 첫째도 워낙 안먹었던 애였기에.. 둘짼 잘먹길 바랬는데 욕심이였나 봅니다 ㅠㅠ 그리고 76일 아기 분유량 ... 점점 내려옵니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 570ml 먹었어요 ㅠㅠ 수유텀을 늘리면 당연스레 분유량도 늘겠지했지만, 우래기는 아닌듯해요. 그래서 밤잠일땐 그냥 일어날때까지 두고, 낮엔 2시간에서 3시간 사이 간격으로 차라리 자주 먹이기로했어여.. 아무리해도 분유량은 늘지 않기에... 차라리 자주주면 하루 총량은 그래도 많지 않을까 싶어서 ㅠ...

수족구 증상과 잠복기 전염 우리 집에 여름과 동시에 찾아온 불청객 그 이름... 수족구.... 어느 날 입안에 가 아프다는 둘찌... 응???? 아무 생각 없이 괜찮아 얼른 밥 먹어 했는데 자꾸자꾸 아프다는 둘째... ㅠㅠ 이상함을 감지하고 입안을 보았더니 아랫입술 아래 빨간 게 보이는 게 아닌가................ 깨문 건가?? 괜찮아.. 하고 다시 밥을 먹였는데... 엄마의 촉은 ............. 대단했다. 혹시.. 수족구??? 발가락에도 의심적은 빨간색이 보이는 게 아닌가ㅠ ㅠ 첫째도 아기 때 수족구를 해봤던 터라 느낌이...... 오더라고요 ㅋㅋㅋㅋ 최꼬마들의 육아일기 ♡ : 네이버 블로그 17년생 아들, 21년생 딸 육아일상기록 blog.naver.com 첫째 수족구 증상 ↑ 기록 다음날 아침 아랫입술 안쪽이 빨갛던 아이는 요렇게 변했어요. 이걸 보는 순간 아... 구내염과 수족구가 같이 오는구나 알 수 있었죠 ㅠㅠ 일어나자마자 바로 병원행 ㅋㅋㅋ 첫날 빨갛게 보였지만, 열은 나지 않았고- 손과 발 입안에 수포들은 점점 진해져가더라고요. 증상 둘째 날 수족구 구내염 확진을 받았어요. 콧물도 살짝 보이던 둘째는 비알코에이시럽과 항바이러스제 푸리노신시럽을 함께 처방받아왔어요. 첫째 때는 열이 먼저 났었고~ 그 뒤 수포가 올라오기 시작했는데, 희한하게 둘째의 수족구 증상은 수포들이 먼저 올라오기 시작했어요. 손에는...

아기 수족구 증상 [ 잠복기 / 증상 / 예방법 ] 수족구란? 출처 : 네이버 건강백과 수족구병은 병의 이름으로 알수있듯이 입, 손, 발에 물집이 생기는 소아에서 비교적 흔한 급성 바이러스 질환이예요. 병의 증세가 워낙 특정적이기 때문에 일반인들도 대부분은 어려움 없이 병을 쉽게 파악할 수 있으나, 간 혹 손과 발에 생기는 물집의 숫자가 매우 적거나 물집이 아닌 작고 붉은 일반적인 발진이 생기게 되면 파악이 어려운 경우도 있어요. 수족구 잠복기? 전염 경로 수족구의 잠복기는 약 3일에서 7일정도라고해요. 수족구는 감염된 사람의 대변이나 침, 가래, 콧물, 수포의 진물 등 분비물과 접촉했을때 전파가 된다고해요. 또는 수족구에 걸린 아기가 만진 장난감, 수건 등 물건의 의해서도 걸릴수도 있다고해요. 수족구는 기온이 올라가는 여름이면 유행하는 병이예요. 여름부터 이른 가을에 걸쳐 유행을 하는데 해마다 유행기간은 차이가 있다고 합니다. 수족구에 잘걸리는 연령층은 10세 미만인데, 특히 주로 생후 6개월 ~ 5세 미만의 영유아가 더 잘 걸린다고해요. 아기 수족구 증상 수족구에 걸리면 약 3~7일정도 잠복기를 거쳐 증상이 하나씩 나타나기 시작해요. 처음엔 몸에서 열이나고, 입안이나 몸에 물집이 생기기 시작해요. 그외에 입안에도 궤양이 타나기도하고, 몸전체에 물집이 생길수도 있다고해요. 목부위의 통증이나 입안의 물집이 생기면 그로인해 음식을 잘먹...

에델바이스꽃말 에델바이스는 쌍떡잎식물 국화과에 속하는 식물이예요. 유럽 알프스나 고산지대에서 볼수있고 시베리아나 히말라야 등 아시아 각 지역에 널리 분포되어있다고해요. 고산식물인 에델바이스는 높이 10~20cm 정도이며 전체적으로 흰 면모가 덮여있다고해요. 에델바이스란 고귀한 흰 빛이라는 뜻이며, 알프스의 영원한 꽃으로서 유명하다고해요. 별처럼 생긴 벨벳같은 하얀 꽃은 '순수'의 상징으로 삼아왔으며, 한국에는 이와 비슷한 솜다리, 산솜다리, 한라솜다리 등이 고산지대에서 자란다고해요. 에델바이스꽃말 에델바이스 꽃말은 "고귀한 사랑" , "소중한 추억" , "용기" 라고해요. 에델바이스는 아프스를 낀 나라인 스위스 오스트리아의 국화라고 해요. 에델바이스 설화에 따르면 "에델바이스"라는 이름을 가진 천사가 알프스에 자리 잡고 있었는데~ 한 등산가가 우연히 마주하게 되었다고해요. 그는 이야기를 사람들에게 알리기 시작했고 많은 등반가들이 그녀를 보기위해 알프스에 오르다 추락사 하기에 이르렀다고해요. 마침내 그녀는 "신"에게 기도하면서 자신을 꽃의 모습으로 바꿔 달라고 간청 했다고 해요 그래서 천사가 바뀐 이꽃이 바로 천사의 이름을 딴 "에델바이스"라고 불린다고해요.