크론병은 소화관의 만성 염증성 질환으로, 복통, 설사, 체중 감소 등을 유발합니다. 염증이 지속되면 합병증이 발생할 수 있어 꾸준한 관리가 필요합니다. 커큐민은 강력한 항염증 및 항산화 효과를 가진 성분으로, 크론병의 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 연구에 따르면 커큐민은 염증성 사이토카인을 억제하고 면역 반응을 조절하여 증상 개선에 기여할 수 있습니다.
- 크론병은 만성 염증성 질환으로, 입에서 항문까지 모든 소화기관에 영향을 미침
- 증상으로는 설사, 복통, 미열, 식욕 감퇴 등이 있음
- 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만, 홍역바이러스나 마이코박테리아 등의 세균에 의한 과잉 면역 반응이 주요 요인으로 추정
- 가족력이 높은 것으로 보아 유전적 요인이나 환경적 요인도 영향을 미치는 것으로 보임
- 흡연은 증상 악화와 재발률을 높임
- 장 협착, 장내 출혈, 독성 거대 결장, 장 천공, 농양 등의 다양한 합병증이 발생할 수 있음
- 치료는 다양한 방법으로 진행되며, 주로 약물 치료로 염증을 조절함
- 수술 치료는 약물 치료로 호전되지 않는 경우나 합병증이 동반되는 경우에 필요함
- 음식을 골고루 섭취하고 규칙적인 운동을 통해 몸을 관리하는 것이 중요함
- 염증은 몸의 조직이 손상을 입었을 때 일어나는 방어적 반응
- 만성염증은 평소에는 증상이 없지만, 몸의 상태가 악화되면 문제 발생
- 만성염증 여부를 판단하기 위해서는 고감도 CRP 검사 필요
- 만성염증의 증상으로는 피로감, 열감, 여드름, 뾰루지, 감기 등이 있음
- 만성염증의 원인으로는 스트레스, 불규칙한 식사, 설탕이 많은 식품 등이 있음
- 만성염증을 줄이기 위해서는 오메가3의 섭취를 늘리고 오메가6의 섭취를 줄임
- 염증에 좋은 식품으로는 연어, 강황, 브로콜리, 양파 등이 있음
- 항염 영양제로는 커큐민효능, 레스베라트롤, 오메가3 등이 있음
