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알로에에서 나오는 끈끈한 점액질를 알로에베라라고 하는데요. 알로에 베라의 효능은 12세기 독일 약전에 수록되어 있을 정도로 오래 전 부터 사용되어 왔습니다. 피부 보습과 진정, 장 건강과 면역 관리 등의 다양한 효능 덕분인데요. 집에서 알로에 베라를 섭취하려면 껍질을 제거하고 물로 세척하고 보통 일이 아니더군요. 그러다가 알게된 닥터다니엘 트리플 알로에겔 젤리를 알게 되었고요. 면역관리, 피부건강, 장건강에 도움을 주는 총 다당체 420mg을 함유한 건강기능식품이였어요. 개별 포장으로 휴대하기 좋고 맛과 영양을 동시에 잡은 듯 했어요.

얼굴에 바르는 알로에겔은 피부 진정 및 수분 보충 효과가 뛰어나요. 알로에베라는 여러 다당체와 비타민, 미네랄이 풍부해요. 알로에베라는 면역력 강화, 피부 회복 및 건강, 위장관, 대장 연동 운동을 돕고요. 서양의 인삼이라고 불리는 이유죠. 생으로 섭취 시 하루 권장 섭취량은 약 200ml입니다. 하지만 장기간 과다섭취 시 대장 신경 세포가 둔해지거나 대장이 검은색으로 착색될 수 있으니 주의가 필요해요.