안녕하세요. 평소에 우유를 마시고는 싶지만 속이 불편했던 분 많으시죠? 그래서 이번에 가볍게 챙겨 다니기에 좋은 '비락 락토프리 우유' 를 준비해 보았는데요. 지금 바로 속편한 우유로 소개해 드리면서 시작해 보도록 하겠습니다. 제가 이번에 준비한 제품은 '비락 올바른 소화가 잘되는 우유' 인데요. 1급A원유를 사용한 것이 특징이라고 해요! 세균수 기준 3만/mL 미만의 1A등급 우유로 건강하게 즐기고 싶은 분들께 추천해 드리는 속편한 우유랍니다. 무엇보다 비락 락토프리 우유는 유당이 ZERO 라는 점이에요! 이는 효소 처리 공법을 통해 유당을 분해해 우유를 마시면 속이 불편하셨던 분들도 편하고 맛있게 즐길 수 있다고 하는데요. 유당을 분해한 덕에 속편한 우유로 추천해 드리게 되었답니다. 그리고 비락 락토프리 우유는 휴대하기 편하도록 따로 손잡이가 마련되어 있었어요! 그러면서도 알루미늄을 사용하지 않으면서 34% 플라스틱을 절감한 스웨덴 ECOLEAN사의 패키지라서 환경까지 생각할 수 있다는 점이 마음에 들었답니다. 그래서 언제든지 비락 락토프리를 들고 다니면서 가볍게 개봉해서 드시면 되는데요. 국산우유 사용인증 K-MILK 즉 국산우유를 100% 사용한 제품이기 때문에 우리나라 우유를 사랑하는 분들이라면 더욱 부담없이 즐기기에도 좋으실 것 같아 준비해 보았어요! 그 덕에 비락 속편한 우유는 유당을 분해해 멸균처리하는 과정에서 우유색이...

안녕하세요. 여러분들은 다이어트 할 때 어떤 음식을 자주 드시나요? 저는 한 그릇에 모든 영양을 챙길 수 있는 비빔밥 종류를 자주 먹는 편인 것 같아요 :) 특히 오이랑 참치를 활용한 요리들로요. 그래서 이번에 정말 제가 애정하는 오이참치비빔밥 참치오이비빔밥 레시피를 소개해 드리고자 하는데, 정말 꿀맛이니까 꼭 한 번 따라해 보시길 바라면서 시작해 보겠습니다. 1. 오이참치비빔밥 재료 준비하기 제일 먼저 오이참치비빔밥을 만들기 위해 재료들을 준비해 주어야 해요! 특히 오이는 다이어트에 좋은 음식이라서 자주 활용하곤 하는데, 이게 비빔밥으로 만들어 먹을 때 더욱 식감이 살안서 꿀맛이랍니다. 저는 참치오이비빔밥을 만들 때에 오이를 0.5cm 정도 가량으로 썰어준 뒤 총 4등분해서 사진과 같은 모양으로 만들어 준답니다. 너무 크면 식감이 부담스러울 때가 있어서 최대한 작게 잘라 주는 편이에요. 그리고 다이어트에 도움이 되는 참치 한 캔을 기름기를 완전히 제거해서 준비해 주세요! 저는 주로 작은 사이즈로 준비해 주는 편입니다. 오이참치비빔밥에 계란후라이가 빠지면 섭섭하겠죠? 따로 간을 할 필요는 없고 올리브오일이나 MCT오일에서 반숙이나 완숙으로 취향에 따라 만들어 주세요. 여기에 참치오이비빔밥 레시피의 메인 재료 중 하나인 김도 준비해 주세요! 저는 주로 조미김 두 팩 정도를 활용해 준답니다. 2. 오이참치비빔밥 플레이팅 그럼 이제 본격적...

안녕하세요. 우리 아이들을 데리고 외출하다 보면 간식은 필수로 챙겨야 해요! 하지만 외부에서는 음식이 금방 상할지도 모르고 혹은 포장 상태에 따라 흘러 넘치지 않을지 걱정하게 되거든요. 그런데 이럴 때 걱정할 필요 없이 챙기기 좋은 멸균우유로 '상하목장 유기농우유' 를 추천해 드리고자 하는데요 :) 지금 바로 소개해 드리면서 시작해 보도록 하겠습니다. 상하목장 유기농우유 그럼 바로 상하목장 유기농우유를 소개해 드리도록 하겠습니다 :) 이번에 준비한 상하목장 멸균우유는 농림축산식품부의 유기농 인증 기준을 통과한 우유라고 하는데요! 스트레스 없이 자란 상하목장의 행복한 젖소들의 기준은 깐깐한 유기농 인증이 된다고 하더라구요. 특히 사육 환경 / 유기농 사료 / 건강 관리까지 완벽하게 충족해야 주어지는 인증이기도 하구요. 상하목장 유기농 우유의 인증 조건 ▶ 사육 환경 · 젖소 1마리 당 뛰어놀 수 있는 운동장 크기 346m2 · 젖소 1마리 당 초지 면적 916m2 · 젖소 1마리 당 축사 면적 173m2 ▶ 유기농 사료 · GMO / 농약 / 화학비료 없는 사료와 목초 · 생활 용수 이상의 깨끗한 물 ▶ 건강 관리 · 정기 검진 : 전담수의사 정기검진 실시 · 비유촉진제 및 수정란 이식 금지 · 동물용의약품(항생제)은 질병 예방 & 치료 외 사용 금지 이렇게 까다로운 필수 조건을 통과한 상하목장 유기농우유는 국내 유업계 최초로 안전관리...