샌드위치나 토스트도 건강하고 맛있게 만들어 먹자고요. 통밀 식빵에 좋아하는 과일과 채소 치즈을 이용해서 맛도 좋고 영양까지 좋은 건강한 다이어트 샌드위치 만들 수 있어요!
삶은 달걀로 맛있는 소스를 만들어서 올리고 상추와 치즈 사과를 올리면 맛있고 건강한 다이어트 샌드위치가 되지요
통밀식빵에 삶은 계란으로 소스를 만들고 두부마요네즈 토마토 상추 치즈를 넣어 건강하고 맛있는 다이어트 샌드위치를 만들었어요..강추합니다
계란 스크램블을 가득 만들어서 반으로 접은 통밀 식빵에 얹으면 파는 것보다 맛있는 다이어트 샌드위치 에그드랍 샌드위치가 되지요