임신 40주가 되면 몸이 무거워지고 허리 통증, 잦은 배뇨, 배 뭉침 같은 증상이 심해질 수 있어요. 피부가 가렵거나 건조해지는 것도 흔한 증상 중 하나인데, 호르몬 변화와 혈액순환 때문일 가능성이 커요. 특히 배나 다리, 손발에 가려움이 생긴다면 보습을 충분히 해주는 것이 중요해요. 심한 경우 임신성 소양증일 수도 있어 의사 상담이 필요할 수 있어요. 임신 막달에 겪을 수 있는 몸 변화와 피부 가려움 해결법을 정리해봤어요! 😊
- 임신 40주, 임신 10개월에 접어듦
- 출산 예정일이 가까워짐에 따라 다양한 변화가 나타남
- 임신 40주차의 대표적인 증상은 하강감, 배 모양 변화, 진통 및 자궁 수축, 태동 감소, 이슬(출혈) 등
- 출산 예정일에 정확히 태어나는 경우는 5%에 불과하며, 대부분 예정일 전후 2주 내외로 출산함
- 출산이 임박했을 때 나타나는 신호는 양수 터짐, 규칙적인 진통, 이슬 출혈 등
- 출산 준비 체크리스트를 통해 출산 당일에 필요한 준비물을 미리 준비함
- 출산 전 컨디션 관리를 위해 무리하지 않고 충분히 휴식하며, 가벼운 산책이나 스트레칭으로 몸을 풀어줌
- 출산 후 신생아 케어 준비를 위해 산후조리원 예약 확인, 신생아용품 점검, 출산 후 아기 등록 절차 확인 등이 필요함
- 몸 가려움증은 다양한 원인으로 발생할 수 있음
- 등 가려움증은 피부 건조, 땀과 마찰, 신경성 가려움증, 피부염 및 알레르기 등이 원인
- 손발 가려움증은 습진, 무좀 및 곰팡이 감염, 혈액순환 장애, 자극적인 기후 등이 원인
- 다리 가려움증은 피부 건조, 혈액순환 문제, 털 관리, 알레르기 및 접촉성 피부염 등이 원인
- 엉덩이 가려움증은 속옷 재질 및 위생 문제, 좌식 생활과 혈액순환 저하, 곰팡이 감염 및 습진 등이 원인
- 가려움증 관리를 위해 보습제 사용, 저자극 제품 사용, 긁지 않기 등이 필요
- 증상이 지속되면 병원 방문이 필요할 수 있음
