작고 소박하지만 이들에겐 꾸준함이 있다!
작은 반복이 가져다주는 성장의 힘을 만나보세요.
“오늘이 마지막인 것처럼 살아라” 같은 크고 무서운 말보다는 “할 수 있는 만큼만 하자” 같은 작고 귀여운 말과 함께 매일 실천하는 힘이 더 크다.
서울살이 15년 차, 프리랜서 9년 차 봉현 작가의 회복탄력성 키우기 비법은 무엇?
매일의 반복이 가져다주는 단순한 기쁨을 이야기하는 에세이 . 오랫동안 자신의 생활을 정성껏 꾸려온 사람의 성실함이 담긴 군더더기 없는 단짠단짠 루틴 모음집.
매일의 반복이 가져다주는 단순한 기쁨을 이야기하는 에세이 . 오랫동안 자신의 생활을 정성껏 꾸려온 사람의 성실함이 담긴 군더더기 없는 단짠단짠 루틴 모음집.
툭툭 뒤로 밀려날 것 같을 때
누군가 내 뒤를 단단히
지키고 서 있는 것.
그것이 나의 자존감이자
자신감이 되었다.
좋아하는 일을 하더라도 지루해지고 따분해지는 순간이 찾아옵니다.
나를 보호하기 위해 마음의 벽을 쌓다 문득, 간과하고 회피한 감정들이 후폭풍처럼 밀려드는 거죠. 바로 번아웃입니다.
11만 팔로워가 사랑한 작가 간호사 비자의 마음 처방전 . 아픔에 익숙해지는 대신 잊고 있었던 나를 챙길 수 있는 기회가 될 겁니다.
나를 보호하기 위해 마음의 벽을 쌓다 문득, 간과하고 회피한 감정들이 후폭풍처럼 밀려드는 거죠. 바로 번아웃입니다.
11만 팔로워가 사랑한 작가 간호사 비자의 마음 처방전 . 아픔에 익숙해지는 대신 잊고 있었던 나를 챙길 수 있는 기회가 될 겁니다.
내일의 내 일을
놓치지 않으려면
매일매일 꾸준히 채우는
자기만의 '채우는 시스템'을
만들어야 한다.
느린 성장에 조급해하는 당신에게 필요한 것은 좋아하는 마음을 오랫동안 버티게 해줄 인생의 체력이라고 합니다. 느리지만 작은 성공을 쌓아 꾸준히 성장하는 삶을 살아가고 있는 구글러 정김경숙의 유쾌한 에너지를 만나는 시간 .
그게 뭐든 조금씩 하다 보면 차곡차곡 쌓일 테고, 중요한 것은 속도가 아니라 끈기와 인내심을 갖고 끝까지 쌓아서 완성하는 것일 테니까.
2014년부터 무기한 세계여행 중인 디지털 노마드 부부의 에세이 . 자신에게 잘 맞는 가장 자연스러운 삶을 스스로 찾아내 실천하고 있는 그들의 이야기를 만나보세요.
지우개를 갖고 있으면 오히려 더 불안해졌다.
지우개 따위 버리면 우리는 더 건방지게 살 수 있다.
작은 성취감을 어디에서 얻어야 하는지 헤매는 이들에게 권하는 책. 모여서 그리는 게 좋아 시작한 드로잉 클래스 '아방이와 얼굴들' 11년 차 아티스트 '아방' 작가의 에세이 .
온갖 시련을 견뎌낸 이들은 히어로 같은 넘볼 수 없는 힘을 갖췄던 게 아니라 시련과 역경을 이겨내는 데 필요한 회복탄력성을 갖춘 이들이었습니다.
다섯 권의 책에 등장한 인물들은 평범한 사람들입니다. 저마다의 고민과 불안을 가진 이들입니다. 여전히 넘어야 할 장애물은 많지만, 불안에 덜 흔들리는 태도를 갖추기까지, 마음의 평화를 얻기까지. 조금씩 성장하는 삶을 살고 있는 그들의 이야기에서 힘을 얻으면 좋겠습니다.
다섯 권의 책에 등장한 인물들은 평범한 사람들입니다. 저마다의 고민과 불안을 가진 이들입니다. 여전히 넘어야 할 장애물은 많지만, 불안에 덜 흔들리는 태도를 갖추기까지, 마음의 평화를 얻기까지. 조금씩 성장하는 삶을 살고 있는 그들의 이야기에서 힘을 얻으면 좋겠습니다.
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