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광교 재활운동 어디서 받아야 할지 고민 중이라고요? 스포츠의과학석사, 물리치료사, 건강운동사 전문가들만 있는 인투짐 근골격운동센터는 어떨까요? 오늘은 척추분리증으로 보행이 불편하신 회원님의 운동 리뷰를 가져와 보았습니다. 목차 척추분리증 운동 후기 광교 재활운동 인투짐 척추분리증운동 후기 광교 재활운동 인투짐 근골격운동센터에 보행이 불편해서 오신 회원님입니다. 처음에는 척추관협착증 수술 이후 심해졌다고 하여서 여러 가지 기능 평가를 진행해 보았습니다. 기능 평가 이후 일반적이 허리에서 문제가 발생되어 생기는 풋드롭 현상이 아닌 예전부터 보행에 문제가 있었을 거라 예상되어서 과거 병력에 대해서 물어보았습니다. 역시나 2011년 왼쪽 발목의 봉와직염 2회가 있었고 이후에 뛰는 동작이 잘되지 않았다고 하셨습니다. 이후 뛸 일이 없어서 문제가 없다고 판단하고 잊고 지냈다고 합니다. 왼발목의 가동성은 척추문제로 보기에 어려울 정도로 움직임이 없었습니다. 발가락의 움직임도 전혀 없었고 감각이 모두 죽어있는 상태였습니다. 일단 하지 말아야 할 동작들을 중재해 드렸고 협응 운동 움직임으로 기초 코어운동부터 프로그램을 설계하였습니다. 근위부 로컬 코어 운동 처음 진행한 운동은 근위부 로컬 코어 운동입니다. 척추분리증과 척추관협착이 심하셔서 복부의 압력을 잡아두는 힘이 약해져 있었습니다. 척추분리증운동은 호흡패턴 개선이 먼저입니다. 먼저 흉곽이 너무 ...