비서제이
운동레저 전문블로거

팬을 맺고 새로운 소식을 받아보세요!

수영,볼링,복싱,폴댄스,필라테스,웨이트etc.
얕게두루 다양한 운동을 좋아하는 일반인

새로운 토픽 콘텐츠를 확인해보세요.

인플루언서 정보

운동/레저 스타일

야외활동

창작 분야

운동/레저 리뷰

운동/레저 취향

에너지 넘치는

가볍게 즐길 수 있는

분야 및 경력

수영-2005

필라테스-2014

소속한 모임/클럽

필라테스

본인참여 2020.12.10
인플루언서 정보는 창작자 본인이 입력한 정보를 바탕으로 제공됩니다. 네이버는 입력된 정보를 매개 서비스하는 정보 제공자로서, 해당 정보의 정확성, 신뢰성, 최신성을 보증하지 않습니다.

연동채널

2개 채널에서2,070에게 영향력이 있어요!

하이라이트

01:28
조회수 2,499
국내 수영장 추천 5 (무아레 478 外)
상세 페이지로 이동

NBLOG

moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
42
강동구맛집 콜키지프리 김수환식당

강동구맛집 콜키지프리 김수환식당 안녕하세요 올림픽공원 근처 주차 가능한 김수환식당에 다녀왔습니다 강동구맛집 김수환식당 위치 & 주차정보 강동구청 버스 정류소ID 25-282 3220, 3319, 3321, or 강동구청역에서 도보로 5분!! 강동구청역 맞은편 버거킹 골목으로 직진 음식문화 개선 특화거리에 위치 매장 앞 뿐만 아니라 김수환 식당 바로 옆으로 정비공업사에 주차가능해서 주차공간이 넉넉하구욧 매장 내부 공간 매장 입구쪽으로 대기 할 수 있는 대기석이 마련되어있고 벽면에는 연예인 분들 사인 구경하는 재미가 쏠쏠 친환경 볏짚: 친환경비료,친환경농법 무공해볏짚:화학비료사용 일반볏짚:화힉비료,농약사용 어디에서도 보지 못한 친환경 볏짚으로만 숙성조리 하여 우대갈비를 제공하는 짚불구이 전문점답게 매장 한켠에 볏짚이 가득 4인테이블 뿐만아니라 여럿이 앉을 수 있는 롱테이블이 준비되어있어 근처 직장인분들이 회식하기 좋은 곳으로 가게 내부는 넓고 쾌적했구욧 김수환식당 메뉴 및 가격정보 경제적인 짚불 우대갈비 세트, 투뿔 한우 꽃살과, 신선한 생고기 뭉티기 단품, 곁들임 메뉴 한우된장찌개+공깃밥 우대김치볶음밥,추가김치국수 우대뚝배기갈비찜, 냉면(물/비냉) 갈릭새우(3P),추가굽는 야채, 굽는가래떡이 준비 저는 짚불우대갈비(150g) + 갈릭새우한마리 31,000원 2인 62,000원 주문 *단품 주문시 첫주문은 메뉴당 2인분 이상주문 가능 근...

14
코골이방지기구 메디레스트 텅업 혀 운동기

코골이방지기구 메디레스트 텅업 혀 운동기 안녕하세요 자주(?)는 아니지만, 가끔씩 코를 고는 1인이다보니 은근히 코골이가 걱정이 되는데ㅜㅜ 혀위치가 수면 소음에 영향을 줄 수 있다고 하더라구욧 코골이 개선과 수면 호흡에 도움을 주는 신박한 제품이 있어서 배송 받아보았습니다 메디레스트 Tongue up 혀 운동기구 미니 사이즈 작은 택배박스에 배송 손바닥 정도 사이즈의 패키지 안에는 구성품으로 본품, 고급스러운 케이스, 클렌징 할 수 있는 세정제가 함께 들어 있구요 코골이방지기구 메디레스트 텅업 혀 운동기는 미니 사이즈라 휴대성이 좋아 가지고 다니기 굿~!! 시간장소 제약 없이 언제 어디서나 텅업가능~!! calm & Sleep 혓바닥의 위치를 바로 잡는 뮤잉 운동시 텅업 혀 운동기구를 사용하면 혀 위치를 정확하게 느낄 수 있구욧 * 뮤잉운동 : 혀근기능운동법으로 영국 치과 교정 전문의사인 '마이크뮤'박사의 이름에서 유래 어머니의 무호흡증을 위해 시작된 연구로 대한민국 수면의학 명인 황청풍소장님이 작정하고 개발한 메디레스트 텅업은 혀로 입천장을 밀어올려 막힌 기도를 뚫어주는 코골이 개선 혀 운동기구로, 입에 물고 사용하는 코골이 방지기구라 아기 젖꼭지에 사용되는 안전한 소재로 국내생산 단,8cm 크기로 구강내 이물감을 최소화하였습니다 코골이방지기구 메디레스트 텅업 혀 운동기 사용방법 본품과 설명서만 확인 했을 때에는 살짝 긴가민가 했는...

20
스웨덴 비건샴푸 추천 향좋은트리트먼트 오쎄르

스웨덴 비건샴푸 추천 향좋은트리트먼트 오쎄르 안녕하세요 서핑,웨이크보드,호캉스를 스릉해서 야외물놀이에 진심이다보니 여름에 어쩔수 없이 포기 할 수 없는 부분이 생기는데... 그것은!! 바로 두피와 머릿결 여름시즌이 끝나면 야외 물놀이 활동으로 인해 머리 컬러가 햇빛에 바래고 손상된 상태에서 SOS 를 위해 미용실에 방문 하게 되는데, 여름시즌에도 ㄴ ㅏ 님의 머릿결을 조금이라도 보호하기 위해 자연에서 오는 성분을 활용한 스웨덴 비건 샴푸 브랜드 오쎄르(oserth)의 샴푸와 향좋은트리트먼트를 배송 받아 보았습니다 Made in Sweden 비건샴푸 오쎄르(oserth) 리라베라에서 공식 수입한 스웨덴 비건샴푸 브랜드 오쎄르가 최근 한국에 공식 런칭했는데, 오쎄르(oserth)는 Ocean, Sky, Earth의 단어가 합쳐진 단어라구 하구욧 Our ocean 늘 활기찬 바다에서 영감을 받아 항상 파도에 밀려 돌아오는 물의 성질을 고수 모발에 균형을 주고 윤기를 주는 것이 건강이 필요 Our Sky 하늘의 끝없는 광활함에 영감을 받아 머리카락이 끝없는 기회를 탐색하기 위한 것 Our earth 지구가 회복력이 있고, 강한고, 강건한 것처럼 손상된 모발을 복구하기 위해 지구에서 영감을 받아 뿌리부터 끝까지 머리카락에 지구의 힘을 불어 넣는 것 오쎄르는 두피개선과 영양공급을 해주는 포피파이 Fortify 손상모재생라인 리스토어 Restor...

16
친환경 선크림 라로제 클린 선크림

친환경 선크림 라로제 클린 선크림 안녕하세요 프리다이빙레벨2, 스킨스쿠버오픈워터, 수력 20년차 ㅋ수영인이면서 여름이면 가평,청평을 옆 집처럼 들락거리며 웨이크보드, 웨이크서핑etc. 물이라면 환장 하는 물놀이 러버 비서제이입니다 야외 스포츠를 즐기는 1인이다보니 선크림에 진심일 수 밖에 없는데, 물놀이와 땀에도 쉽게 지워지지 않는 워터프루프 기능이 있는 라로제 브랜드의 친환경 선크림 '클린 선크림 SPF50+'를 배송 받아보았습니다 친환경 택배박스 환경을 생각하여 테이프가 필요 없는 친산림인증제품!! 택배상자를 사용하여 배송 된 부분부터 마음에 쏙 들었구요 제품 보호를 위해 뽁뽁이 대신 종이로 감싸져서 안전하게 배송~!! 유해성분 배제와 함께 자연유래 성분으로 구성, 해양 생태계를 보호하는 차세대 청정 UV 필터를 사용한 제품으로 민감하고 예민한 피부에도 여러번 덧바르기 좋은 선케어 제품 패밀리 사이즈 150ml 기존에 사용하고 있는 앙증맞은 사이즈의 화장품 옆에 존재감 뿜어내는 150ml 대용량 사이즈로 페이스부터 바디까지 케어가능하고 여행 때 챙겨가면 온가족이 요 아이 하나로 거뜬~!! 넉넉한 대용량 사이즈지만 한 손에 쏙 들어 와서 가지고 다니기 좋구욧 개봉후 환불 불가 스티커를 제거하고 뚜껑을 오픈~!! 사탕수수로 만든 식물성 튜브 용기로 야외에서 위생적으로 쓸수 있고 무엇보다도 향이 완젼 취저~!! 친환경 선크림 라로제 클...

YOUTUBE

03:01
2018 비서제이 운동영상 🎥
조회수 125
03:03
"곽정은의 빙어웨이크" 부산 Being Awake season3
조회수 73
01:34
당신에게 유리한 밤! 야간개장 곽정은작가님편
조회수 255
01:28
국내 수영장 추천 5 (무아레 478 外)
조회수 2,499
00:57
무아레478 양평펜션 대박 핫플
조회수 2,280