전체 키워드 3,210
2024.09.08참여 콘텐츠 39
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청소년 중년 산후 우울증 증상 자가진단 우울증 약 종류 효과

우울증은 우울한 기분으로 끝나지 않고 미래를 비관하여 심한 경우 극단적인 선택을 하는 경우가 많아 우울증을 앓고 있다면 혼자 고민하지말고 가족,친구,지인한테 고민 털어놔봐요! 우울증 원인 우울증 원인은 다양하나 일반적인 우울증 원인은 생물학적 요인, 유전적 요인, 환경적 요인, 극심한 스트레스, 약물, 신체적 질환, 호르몬 변화 등이 있습니다. 우울증 증상 일시적인 우울함 아닌 우울한 증상이 2주 이상 지속 된다면 우울증을 의심해볼수있는대 일반적인 우울증 증상은 입맛이 없어서 식사를 전혀 못하거나 비관적인 생각이 들고 환각과 망상이 동반되기도 합니다. 청소년 우울증 성인 우울증과 달리 청소년 우울증은 극도로 예민해져 사소한 일에 화를 내고 짜증을 내는 경우가 많으며 슬퍼보이기도 하고 피곤해보이는 표정과 두통, 복통 같은 신체적인 증상을 호소하기도 합니다. 또 청소년 우울증은 잠을 많이 자거나 반대로 잠을 자지 못해 불면증에 시달리기도 합니다.식욕이 늘기도 하고 줄기도 하여 갑자기 체중이 증가하였거나 감소했다면 청소년 우울증을 의심해봐야합니다. 중년 우울증 만 50세가 넘어가면 중년 우울증을 겪는 경우가 많은데 중년 우울증 원인은 호르몬 변화가 원인일수도 있지만 은퇴, 노후 준비, 부부 갈등, 인간관계,자녀 독림 등 다양한 원인으로 인해 정신적 신체적 증상이 나타납니다. 중년 우울증 예방을 위해 주 150분 이상 유산소 운동을 하면 중...

2024.09.08
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우울증테스트 후 성인 심리상담센터 후일담

별일 없지만 별일 없이 우울한 요즘 혼자 이런저런 생각을 하다보면 즐거운 생각 아닌 우울하고 슬픈 생각만 자꾸 하게 되는데 언제나 내 생각의 끝은 좋지 않다. 나는 왜 자꾸 부정적인 생각을 하는 걸까? 원인을 찾기 위해 '나'에 대해 생각해 보니 최근 우울하고 슬픈 생각이 들만한 일은 없어 더 이유를 알고싶어 생각은 꼬리에 꼬리를 물다 우울증 초기증상을 알아보다 우울증 테스트까지 해보게 됐고 단 한사람한테 도움이 된다면 그것만으로 좋을것 같아 며칠전 성인 심리상담 센터 방문했을때 말하지 못했던 후일담까지 주절주절 남겨봤다. 우울증 원인 생물학적 요인, 유전적 요인, 환경적 요인, 스트레스, 약물, 신체적 질환, 호르몬 변화로 인한 우울증이 있다. 우울증 초기증상 ▪나는 쓸모없는 사람이라 느낀다 ▪잠을 잘못 자거나 일찍 잠을 깨고 자도 피곤하다 ▪무기력감 ▪식욕이 떨어진다 ▪새로운 일은 시작하기 귀찮다 ▪날짜나 시간이 자꾸 혼동된다 ▪집중이 잘 안된다 ▪이유 없이 몸이 아프다 ▪식습관의 변화로 폭식을 한다 우울증 자가진단 테스트 1. 미래에 대한 희망이 없다. 2. 이유 없이 죄책감이 든다. 3. 하루 종일 우울한 기분이 든다. 4. 나만 소외되는 느낌이 든다. 5. 열등감이 생기고 그로 인해 스트레스를 받는다. 6. 식습관이 변하지 않았는데 체중 증가 또는 감소 증상이 나타난다. 7. 과수면 또는 불면증에 시달린다. 8. 항상 피곤해...

2022.12.03
우울증 초기증상 자가진단 테스트

우울하지는 않지만 우울한것 같고 외롭지 않지만 외로운것 같아 요즘들어 부쩍 쓸쓸하다 우울하다는 생각을 자주 하게 된다. 이런 생각을 하다보면 기분까지 우울해져 부정적인 생각 부정적인 말만 하게 되는걸 너무나 잘 알고 있어서 우울한 기분이 며칠 지속된다 싶으면 기분 전환을 위해 나름의 방법으로 극복을 하기위해 노력하고 있지만 변하는건 없고 반복될뿐이다.이러한 기분이 드는건 계절이 바뀔때 더 심해지는데 날씨나 계절에 따라 기분이 달라져 계절성 우울증을 앓을수있다는걸 보면 어쩜 나는 계절성 우울증을 앓고 있는걸수도 있고 우울증 초기증상이 있는건지도 모르겠다. 요즘 다 힘든데 누가 누구한테 위로받고 누가 누굴 위로하나 싶어 내 진짜 속마음은 비밀 우울증 초기증상▲평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다. ▲먹고 싶지 않았고 식욕이 없었다.▲어느 누가 도와준다 하더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐버릴수없을것 같다. ▲무슨일을 하던 정신을 집중하기 어렵다. ▲상당히 우울했다. ▲모든일들이 힘들게 느껴진다. ▲앞일이 암담하게 느껴졌다. ▲지금까지 내 인생은 실패작이라는 생각이 든다. ▲잠을 제대로 못잔다.(불면증) ▲두려움을 느낀다. ▲평소에 비해 말수가 줄었다. ▲세상에 홀로있는 듯한 외로움을 느낀다. ▲사람들이 내게 차갑게 대하는것 같다. ▲갑자기 울음이 날때가 많다. ▲마음이 슬프다. ▲사람들이 나를 싫어하는것 같다. 우울증 테스...

2021.09.30
우울증 자가 진단 테스트

우울하지는 않지만 우울한 요즘생각이나 감정 상태도 좋지 않은 상태로쉴곳이 필요해서 어떻게든 버텨보려고애쓰고 있는 중인데그렇다고 힘들거나 슬픈건 더더욱 아니지만몸과 마음이 헛헛하다는 느낌이 자주 들어어쩌면 우울증 초기 증상일수도 있을것같다는생각을 하다가 우울증 자가진단 테스트를해보게 됐어요 우울증 초기증상▪나는 쓸모없는 사람이라 느낀다▪잠을 잘못 자거나 일찍 잠을 깨고 자도 피곤하다▪무기력감▪새로운 일은 시작하기 귀찮다▪식욕이 떨어진다▪날짜나 시간이 자꾸 혼동된다▪집중이 잘 안된다▪식습관의 변화로 폭식을 한다▪이유 없이 몸이 아프다 우울증 자가진단 테스트1.일 또는 여가 활동을 하는데흥미나 즐거움을 느끼지 못함전혀 방해받지 않았다 ⓞ며칠 동안 방해받았다 ①7일 이상 방해받았다 ②거의 매일 방해받았다 ③​2.기분이 가라앉거나우울하거나 희망이 없음전혀 방해받지 않았다 ⓞ며칠동안 방해 받았다 ①7일 이상 방해받았다 ②거의 매일 방해받았다 ③​3.잠이 들거나 계속 잠을 자는 것이 어려움. 또는 잠을 너무 많이 잠전혀 방해받지 않았다 ⓞ며칠동안 방해 받았다 ①7일 이상 방해받았다 ②거의 매일 방해받았다 ③​4.피곤하다고 느끼거나 기운이 거의 없음전혀 방해받지 않았다 ⓞ며칠동안 방해 받았다 ①7일 이상 방해받았다 ②거의 매일 방해받았다 ③​5.입맛이 없거나 과식을 함전혀 방해받지 않았다 ⓞ며칠동안 방해 받았다 ①7일 이상 방해받았다 ②거의 매일 ...

2021.07.18
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우울증테스트 증상 확인해봐요

남한테 제일 많이 듣는 말이면서 내가 제일 많이 하는 말이기도 한 '나도 힘들다 너만 힘든게 아니다' '나도 우울하다 너만 우울한게 아니다' 듣는 순간 기운이 쫘아악 빠지는 말이지만 나또한 누군가한테 자주 하는말 '나도 우울해' 장기화된 코로나19로 인해 우울감을 느끼는 사람들이 많아 나뿐만이 아니라 대다수 사람들이 같은 감정을 느끼고 있을거다. 그래서 우울한 감정을 스스로 극복하기 위해 다양한 방법을 통해 부단한 노력 중인데😉 오롯이 혼자 힘들게 견디는 것보다 든든한 나무 같은 사람을 만나 기대고 싶은 생각이 드는 걸 보면 외로움, 공허함도 느끼고 있다는 걸 알 수 있다.(그래서 자꾸 맥주 마시나😅) 우울증은 항우울제 투여가 반드시 필요한 정신질환으로 최근 개발된 항우울제는 뇌내의 저하된 세로토닌을 증가시켜 증상을 호전시키고 부작용이 거의 없기 때문에 우울증 개선에 도움을 줄 수 있다고 한다. 우울한 기분은 누구나 흔히 느낄 수 있으나 일시적으로 기분이 저하된 상태를 뜻하는게 아닌 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신기능이 저하된 상태를 말하며 특별한 원인을 찾을 수 없는 통증이 있거나 수면장애 불면증을 앓고 있다면 우울증을 의심해볼수 있다고 한다. 우울증 자가진단 테스트 항목 중 9개 중 5개 해당한다면 우울증을 의심해 볼 수 있다. 우울증 자가진단 테스트 ▪ 온종일 우울한 기분이 든다. ▪일상생활 대부분의 ...

2021.05.13
2024.08.27참여 콘텐츠 36
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무릎통증 무릎시림 원인 증상 관절염 자가진단 테스트

무릎 퇴행성 관절염은 노화로 인한 자연스러운 현상이라는 생각으로 방치할 경우 염증으로 인해 극심한 무릎 통증이 발생해 삶의 질이 떨어지기 때문에 무릎 통증이 있다면 초기에 적절한 치료를 받고 무릎 건강관리를 위해 각별히 신경 쓰는 것이 좋아 관절염에 좋은 음식과 무릎강화운동은 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다.😉 관절염 원인 관절염 원인은 다양한 원인이 있으나 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등이 손상되어 염증과 통증이 생기는 질환으로 나이, 성별, 유전적 요소, 비만 등의 여러 요인에 따라 발생하지만 외상, 질병, 기형 등이 관절염 원인이 되기도 합니다. 관절염 증상 무릎 뻣뻣함 ∣ 무릎 시림 ∣ 무릎 통증 ∣ 무릎 압통 ∣ 무릎 발적 일반적으로 나타나는 관절염 증상은 무릎이 시큰거리고 무릎 관절 주위를 손으로 눌렀을 때 무릎통증이 느껴집니다. 관절염 증상이 심한 경우 무릎 관절에 물이 차 소리가 나기도 하고 다리를 절뚝거리거나 걷기 힘든 상태가 되는 경우 관절염 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 무릎이 시큰하고 뻑뻑한 무릎 통증이 있다면 관절염 증상이 더 심해지기 전 적절한 치료를 받는 것이 좋아요 관절염 자가진단 테스트 ①많이 걷고 나면 무릎이 2-3일 동안 아프다. ②계단 오르거나 내려갈 때 무릎이 아프다. ③ 앉았다 일어날 때 무릎이 아프다. ④ 걷다...

2024.08.27
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비오면 무릎안쪽 무릎뒤쪽통증 심해지는 이유 치료방법

날씨 흐리거나 비오면 무릎안쪽 무릎뒤쪽통증 심해지는 이유는? 비오면 기압이 낮아져 체내 기압이 높아지면서 관절에 압박이 가해지기 때문에 신경성 통증, 신경병변, 또는 아픈 부위 컨디션이 좋지 않을 때 통증이 발생하며 평소 무릎질환을 앓고 있다면 무릎안쪽이나 무릎뒤쪽 통증이 심해질 수 있어요 많은 분들이 겪고 있는 무릎안쪽 무릎뒤쪽통증 원인은 무엇인지 치료방법을 알아보니 대부분 무릎 통증 원인은 노화로 인해 발생하며 모든 원인이 노화 때문은 아니고 무릎에 부담을 주는 갑작스러운 움직임, 비만, 무리한 운동, 무릎 관절에 안 좋은 다리 꼬기, 양반다리 등이 무릎통증 원인이 될 수 있으니 무릎 안쪽이나 무릎 뒤쪽이 아프다면 정밀 검사를 통해 원인을 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 무릎안쪽통증 원인 무릎안쪽통증 원인은 내측 측부 인대손상, 내측 반월판 손상, 퇴행성 관절염, 거위발 점액낭염 등이 있습니다. ·내측 측부 인대손상 : 슬관절에 과도한 외반력이 가해질때 생기며 대부분 비수술적 치료를 시행함 ·내측 반월판 손상 : 대부분 퇴행성변화로 인해 발생하며 양반자리,쪼그려 앉기 등을 많이 할 경우 발생함 ·퇴행성 관절염 : 대부분 노화가 원인이지만 반복적인 작업, 생활습관, 비만 등이 원인이 되기도 함 ·거위발 점액낭염 : 반복적이고 지속적인 원인으로 인해 발생하는 거위발 점액낭염은 다리뼈에 붙어있는 모양이 거위발 모양과 비슷해...

2024.05.06
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허리디스크 연관통 무릎 구부릴때 통증

목어깨통증, 등이 불타는 듯한 등 통증은 사라졌지만 '무릎 구부릴 때 느껴지는 통증'때문에 관절염 의심후 무릎 통증 원인 및 증상에 대해 알아보며 관절염 예방을 위한 무릎 운동도 알아봤습니다. 또 목디스크,허리디스크 증상도 알아봤으니 허리디스 크 연관통으로 무릎 구부릴때 통증이 느껴질수도 있으 니 참고하시면 도움 되실 거예요! 허리디스크 연관통 부모님 두 분 다 목디스크,허리디스크로 주기적으로 병원에 내원하여 치료를 받고 계시지만 연관통에 대해 설명을 해드리면 이해를 못 하십니다. 연관통에 대해 부모님을 이해시키는건 포기했지만 무릎 통증 원인이 허리디스크일수도 있기때문에😥 지속적인 무릎 통증이 있으나 무릎 질환이 없는분들은 허리 디스크를 의심해보고 검사를 받아보는것이 좋습 니다. 허리디스크 증상 ▪ 허리 통증, 옆구리 통증 ▪발가락 통증, 저림 ▪엉덩이, 꼬리뼈 통증 ▪ 허벅지, 종아리,무릎통증 ▪다리에 힘이 빠지거나 저리다 ▪누워서 다리를 위로 들어올리기 힘들다 허리디스크 증상은 신경 눌림에 따라 나타나는 증상이 다르기 때문에 허리통증 없이 다리통증, 다리저림만 나타나기도 해요 저 허벅지,종아리, 무릎,발등,발가락 골고루 아파봐서 압니다.😭 무릎통증 원인 무릎통증 원인 대부분 지속적인 마모, 비만, 노화, 잘못된 자세 등이 있는데 무릎에 갑작스런 움직임도 무릎통증 원인이 될수있기때문에 갑작스런 움직임 (앉았다가 일어나기, 달리기...

2023.03.30
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무릎온열기 추천 무릎통증 심해지기전 무릎찜질기

나이불문 찾아오는 관절염, 관절통으로 인해 계단 내려갈 때마다 혼자 이 악물고 한발 한발 내디디며 조심스레 내려간 적도 있을 만큼 소리소문없이 찾아왔다가 소리소문없이 사라지는 왼쪽 오른쪽 무릎통증으로 인해 파스,스포츠테이프. 무릎보호대 등 무릎통증 완화에 도움되는건 한번씩 다 해봐놓고 찜질할 생각은 왜 안 했나요 나 자신아? 왜 무릎찜질은 한의원에서만 하는건줄 알았냐고요 나 자신아?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나름 건강관리에 신경 쓰고 있는 요즘이라 찌릿찌릿 콕콕 쑤시는 관절통은 없긴 하나 아무래도 장시간 서서 컴퓨터를 하다보니 무릎에 무리가 갈수있을거라는 생각이 들어 미리미리 관리하면 좋을 것 같아 며칠 전부터 매일 꾸준히 사용중인 케어유 무릎찜질기 직접 사용해보니 온열찜질기 사용 후 온기가 꽤 오래 남아있는 느낌적인 느낌이라 명절선물이나 부모님 건강선물로 좋을것같다는 생각이 들어 추천을 안할수가 없겠더라고요😊 케어유 3단계 온열 기능으로 섬세한 케어가 가능한 케어유 무릎온열기 checkpoint ▪3~5초 이내 빠른 가열속도 ▪무선 사용 ▪3단계 섬세한 온도조절 ▪손세탁 가능 무릎통증 방치하면 NO 무릎통증 있을때 케어유 무릎찜질기로 집에서 꾸준하게 온찜질하면 좋은 이유는 지속적인 무릎통증 방치할 경우 만성 통증으로 발전할수있는데 만성 통증이 되면 치료를 해도 잘 낫지 않기때문에 젊을때부터 관리 잘하는게 중요한데요 온찜질은 혈액순환을...

2022.01.19
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뼈암 골육종 증상 무릎통증

뼈에서 발생하는 유골조직 및 골조직을 만드는 악성 종양 <뼈암> 소아청소년에서 많이 발생하는 희귀난치암 골육종은 모든 부위의 뼈에서 생길수있는 암으로 뼈암이라 부르기도 하는데 골육증은 무릎 주위에 발생하는 경우가 흔하며 남성이 여성에 비해 골육종에 걸릴 위험이 두배정도 높은것으로 알려졌습니다. *청소년기에 발병하는 경우가 많아 성장통이라 오인하기도 하니 성장통인지 골육종 증상인지 확실히 알아둬야해요! 소아청소년기 지났다고 해서 안심할수 없는 뼈암 어린이,청소년 뿐만 아니라 젊은 성인한테서도 발병할수있기때문에 운동후 뼈통증이 심할경우 병원을 찾아가 검사를 받아보는게 좋답니다. 뼈통증을 가볍게 생각하면 안되는게 시간이 지날수록 통증이 점점 심해지는건 물론 뼈에 발생하는 악성종양이 다른 부위로 전이가 될 경우 치료가 어려울 수 있어 더 무서운 뼈암 골육종 치료방법 수술적 요법,항암 약물 치료 요법, 방사선 치료 요법 등이 있으며 치료방법은 발생한 부위와 전이 유무,재발 여부, 나이,건강상태 등을 고려하여 치료방법을 선택하게 되며 전이가 없는 경우 골육종 진단후 5년 생존율은 약 60~70%이니 운동을 하고 난 이후 통증이 있거나 특별한 이유없이 뼈의 통증이 오래 지속될 경우 특히 무릎통증, 무릎 주변에 통증이 있다면 골육종이 있는지 꼭!!검사해보시길 바랍니다. 참고로 골육종은 엑스레이 촬영만으로 이상 소견을 발견할수있으며 엑스레이 촬영후 ...

2021.11.11
2024.10.23참여 콘텐츠 7
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장기기증 신청하는법 조건 및 장기기증후 절차 사후처리

장기기증 뜻 장기기증은 암으로 장기 질환이나 신체장애가 있는 환자한테 삶의 희망과 기적을 선물하는 소중한 선물로 장기기증은 심정지 아닌 뇌사 판정을 받거나 사망 후 15시간 이내 뇌사자 심장, 신장 폐장, 췌장, 간장과 인체조직 기능(뼈, 연골, 근막,인대,피부,심장판막,혈관,신경, 심장막 등)기증이 가능하고 사후 안구 기증이 가능합니다. 장기기증&시신기증 · 생체 장기기증 : 신장, 부분 간, 부분 췌장, 부분 폐 등 · 뇌사 장기기증 : 장기의 기능에 따라 장기기증 가능 · 사후 장기기증: 안구, 심장판막, 혈관, 피부, 뼈 등 조직 기능과 시신기증 시신기증 사후처리 시신기증은 해부학 교육과 연구를 위해 의과 대학에 시신을 기증하는 것으로 시신기증후 교육을 마치면 화장 진행이 되며 고인의 유골함은 각 대학교 납골당에 무료로 안치하거나 인수도 가능하다고 합니다. 시신기증은 예나 지금이나 논란이 많다 보니 개인적인 생각으로 시신기증은 장기기증보다 더 많은 생각을 한 다음 결정을 내리는 게 좋을 것 같아요😊 장기기증 신청하는법 장기기증 신청하는 방법은 건강한 삶을 살다가 불의의 사고를 당해 사망에 이르거나 뇌사 상태가 되었을 때를 대비해 장기기증 희망 등록을 할 수 있는데 장기기증 희망등록하는 방법은 신분증(주민등록증 or 운전면허증)을 지참하여 가까운 보건소나 등록기관을 방문하여 장기기증 희망등록 신청서를 작성하면 됩니다. 보건소나...

2024.10.23
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뇌사 장기기증 신청방법 시신 뒤처리

장기이식 대기자는 5만 명 넘었는데 뇌사 장기기증은 최근 5년간 400명대에 머무는데 그친 것으로 나타나 장기이식을 대기하다 사망하는 환자들이 계속해서 늘고 있다는 사실 알고 계시나요? 그래서 오늘은 장기기증 신청방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 뇌사 뜻 뇌질환(뇌졸중, 간질중첩증, 뇌외상 등) 또는 교통사고 등으로 인해 의학적으로 뇌 활동이 멈춰 회복이 불가능하게 비가역적으로 정지된 완벽한 죽음의 상태 뇌사 판정 뇌사 판정 기준은 외부 자극에 전혀 반응이 없는 깊은 혼수상태거나 자발호흡이 되살아날 수 없는 상태로 뇌사 판정은 뇌사 판정 요청을 받은 전문의사인 위원 2명 이상과 의료인이 아닌 위원 1명 이상을 포함한 과반수의 출석과 출석위원 전원의 찬성으로 뇌사 판정을 합니다. 뇌사 치료 회복 뇌사 판정을 받게 될 경우 뇌의 기능이 회복될 수 없어 마지막 선택의 순간 뇌사 장기기증을 결정할 수 있습니다. 장기기증 희망등록 신청방법 온라인 ∣ 등록기관 방문 ∣ 우편 ∣ 팩스 본인이 뇌사 또는 사망할 때 장기이식을 기다리는 사람한테 장기를 기증하고 싶다면 등록기관에 희망등록을 할 수 있으며 온라인으로도 장기기증 희망 등록을 신청할 수 있습니다. 알림>국내 유관기관>장기 | 국립장기조직혈액관리원 step 01 / 구분 선택 장기이식 등록기관 장기이식 의료기관 뇌사판정 의료기관 장기구득기관 뇌사판정대상자관리전문기관 step 02 / 지역 ...

2024.04.28
장기기증 신청하는 방법 알아봐요

장기이식을 기다리는 사람 5만 명, 장기 이식을 기다리다가 사망하는 사람은 매년 2천 명이라 할 만큼 장기이식을 기다리는 사람은 많지만 장기기증자가 적어 소중한 생명을 구할 수 있는 장기기증 신청하는 방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 장기이식이란? 장기이식은 질환이나 예기치 못한 사고로 인해 뇌 기능이 손상된 상태로 치료 효과 없이 생명만 연장하는 뇌사자 또는 사망자 장기(각막, 심장, 콩팥) 등의 장기를 장기 이식이 필요한 사람한테 장기를 옮겨 붙이는 이식수술로 대가 없이 장기를 기증하여 소중한 생명을 살리는 생명 나눔을 장기이식이라 합니다.장기기증 종류장기기증 종류는 심장 기증, 신장기증, 골수기증, 각막기증, 췌장 기증, 폐기증, 간장 기증 7가지 장기기증이 있습니다.​장기기증 신청하는 방법장기기증은 질병으로 인해 장기가 손상되거나 기능을 상실하여 장기이식이 절실한 사람한테 건강한 장기를 이식하여 소중한 생명을 살리는 장기기증은 아무런 대가 없이 장기 일부 혹은 전부(심장, 신장, 골수, 각막, 췌장, 폐, 간장)를 기증하는 장기기증 신청하는 방법은 아래와 같습니다.​​1. 온라인 신청한국 장기조직기증원 접속하여 알림 마당 &gt;기증 희망등록 본인인증 로그인 &gt;기증 희망등록 정보 입력 &gt; 기증 희망등록 완료하면 온라인 기증 희망 등록하는데 등록된 개인정보 및 주소는 로그인을 통하여 수시로 변경 가능합니다. 온라인 ...

2024.02.09
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장기기증 신청하는 방법 및 혜택

언제 죽을지 모르는게 인생. 나 역시 갑작스러운 사고를 당해 사망 또는 뇌사 상태에 빠져 식물인간이 될 수 있다는 생각이 문득 들어 '생명연장거부 신청하는 방법'이나 '장기기증신청 방법' 에 대해 관심이 생겨 자세히 알아보고 있는데요.알아보니 2021년 기준 장기 이식 대기자가 4만명을 넘은 반면 장기 이식 건수는 442명으로 장기 이식이 절실한 중증 환자 수에 비해 장기기증자가 턱 없이 부족하여 장기 이식 대기 중 사망하는 환자가 많아 생명 나눔에 대한 인식이나 홍보가 더 필요하지 않나 싶은 생각이 들어 장기기증신청하는 방법부터 장기기증 혜택까지 자세히 알아보았답니다. 건강한 삶을 살다가 이 세상을 떠날 때 장례방법으로 화장을 하게 되는데 화장은 오랜 옛날부터 전해내려오는 장법 중 하나인 화장을 하게 되는데 화장을 하면 불에 태운 다음 남은 뼈나 재를 처리하여 장례 뒤처리가 간단하다는 특징이 있습니다. 장기이식은? 질환 또는 사고로 인해 뇌 기능이 손상된 상태로 인공호흡기에 의존해 생명연장만을 위한 처치를 받고 있는 뇌사자 또는 사망자 장기를 각막, 심장, 콩팥 등과 같은 장기이식이 필요한 환자한테 장기를 옮겨 붙이는 수술로 자신의 장기를 대가 없이 기증하여 소중한 생명을 살리는 '생명 나눔'입니다. 장기기증 종류 공통적으로 기증할 수 있는 장기는 심장, 신장, 골수, 각막, 췌장, 폐, 간장 7가지가 있으며 장기 기증은 사후 각막...

2023.10.17
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장기기증 신청 절차부터 혜택 알아보자

2017년 장기기증자 장기 적출을 마치고 시신을 가지고 가라며 시신 처리를 유족한테 떠넘겨 아버지가 장례식장 구급차를 불러 혼자 아들 시신을 실었다는 언론 보도가 있었죠 이후 장기기증희망등록한 많은 사람들이 장기기증 희망을 취소를 했다는 걸로 기억하고 있는데 2017년 이후 장기기증 후 유족 예우 및 지원은 어떻게 달라졌는지 장기기증 신청 절차와 혜택 등 자세히 알아보게 됐습니다. 장기기증 건강한 삶을 살다가 이세상을 떠날때 더 이상 필요없는 장기를 각막, 심장, 콩팥 등과 같은 장기이식이 필요한 환자한테 장기를 옮겨 붙이는 수술로 살아있을 때 자신의 장기를 대가 없이 기증하여 소중한 생명을 살리는 '생명 나눔'을 '장기기증'이라 합니다. 장기기증은 주로 네 가지 형태로 사후 각막기증, 뇌사 시 기증,인체조직 기능,생존시 신장기증으로 분류되고 있어요 ▪각막기증 각막이 손상되어 앞을 보지 못하는 환자에게 사후 각막기증을 통해 각막이식 수술로 시력을 회복할 수 있도록 하는 장기기증 참고로 각막기증은 사망 후 12시간 이내 각막 적출이 돼야지 각막이식을 할 수 있음 ▪뇌사 시 기증 대뇌, 소뇌, 뇌간 모든 기능이 정지되어 회복할 수 없는 상태일때 각막,폐,심장,간,췌장 장기기증 의사를 밝히면 장기를 기증하게 됩니다. 뇌사는? 뇌질환 또는 교통사고 등으로 인해 뇌 활동이 회복이 불가능하게 비가역적으로 정지된 상태를 의미하며 뇌사시 기증은 뇌...

2022.10.27
2023.01.25참여 콘텐츠 34
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종아리 쥐 났을때 원인과 종아리 통증

어릴 때는 오래 걸으면 종아리가 아팠는데 한두 살 나이가 드니 종아리가 아프면 원인부터 찾아 치료를 하거나 주의를 해야겠다는 생각을 하게 돼 종아리 아플 때 방치하면 안되는 이유와 관련 질환에 대해 알아볼까 해요 제2의 심장 종아리 심장에서 동맥을 통해 온몸 곳곳에 보내진 후 정맥을 통해 되돌아올 때 펌프 역할을 하는게 종아리 근육이라 종아리는 제 2의 심장이라 불러 혈액순환과 노화 방지를 위해 매일 꾸준히 종아리 운동을 하면 고혈압,동맥경화,심근경색 등 혈관질환 예방에 도움을 주며 기립성 저혈압, 골절 위험 등 각종 질병예방까지 가능하답니다. 종아리 통증 가장 흔한 종아리 통증 원인은 무리한 운동이나 작업으로 인해 생긴 근육통이 있으며 하지정맥류, 허리디스크가 원인일 수도 있어 병력이나 신체검 진을 통해 통증 원인을 유추하고 추가검사를 시행후 정확한 진단을 내리게 된답니다. 종아리 쥐 급격한 다이어트로 인해 영양 불균형과 체내 수분 부족,장염 등으로 인해 설사를 많이 해서 수분이 부 족해도 종아리 쥐가 날수있으며 카페인 함량 높은 커 피,녹차 등을 과하게 섭취할 경우 이뇨작용에 의해 수 분이 부족해져 종아리쥐가 발생할수있답니다. 하지정맥류 통증 하지정맥류가 있는 가족이 있거나 과체중,운동부족, 장시간 서있거나 앉아있는 분, 흡연자는 하지정맥류 위 험을 증가시킬수있으며 남성보다 여성한테 흔하며😥 하지정맥류가 있을시 다리가 쉽게 피곤...

2023.01.25
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종아리통증 원인되는 허리디스크 증상

엉덩이, 허벅지,종아리,정강이,발바닥 통증 원인이 허리디스크 증상일수도 있다고? 누구나 겪는 허리통증이라 허리통증을 가볍게 생각하고 방치하는 경우가 많죠. 그러나 허리만 아플때 생활습관 개선하지 않는다면 허리뿐만 아니라 엉덩이,허벅지,종아리,발,발가락까지 통증과 저림 증상이 일어날수있어 허리디스크 증상부터 허벅지, 종아리통증 원인 증상에 대해 함께 알아봤답니다. 🌷대표적인 허리디스크 증상 ✔허리가 쑤시고 통증이 있다. ✔허리, 엉덩이, 다리에 이르기까지 아프고 저리며 통증이 느껴진다. ✔기침, 재채기를 할 때 통증이 느껴진다. ✔눕거나 편한 자세를 하면 통증이 사라지기도 한다. ✔하반신이 무겁게 눌리는 느낌이 든다. ✔꼬리뼈 통증이 있다. ✔종아리 통증이 있다. ✔발가락 통증, 저림 증상이 있다. ✔다리가 가늘어지고 힘이 없다. 🌷허리디스크 증상과 비슷하나 허리디스크 아닌 척추협착증 증상 척추협착증 증상은 허리디스크 증상과 달리 허리를 굽히거나 걸음을 멈추고 쪼그려 앉아 쉴 때 통증이 줄어드는 특징이 있으며 다시 걷기 시작하면 통증이 발생하는 증상이 나타난다고 합니다. 참고로 척추협착증은 일자허리를 가진분들한테 많이 나타난다고 하네요 저는 오래전부터 목어깨통증을 앓고 있어 허리도 좋지않을거란건 알고있기는 했지만 지금까지 허리통증을 앓아본적 없어서 허리디스크 증상 나타나기 전 허리가 콕콕 쑤시길래 처음엔 대수롭지 않게 생각하며 통증...

2021.06.27
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내 종아리 건강은 어떨까?확인해보자

심장에서 발밑까지 내려온 혈액을 다시 심장으로 올려주는 펌프 역할을 해주는 제2의 심장 '종아리' 종아리는 혈액순환에 중요한 역할을 하기 때문에 건강관리에 유의해야하나 나 역시 마찬가지지만 아프지않는이상 특별히 쓰지는 않게 되는것 같아 건강은 건강할때 지키는것이 최고의 건강관리 비법이란 말이 떠올라 종아리통증 원인에 자세히 알아보던 중 하체혈액순환장애 증상에 대해 알아보게 됐다. 하체혈액순환장애는 남성보다 여성한테 발생 확률이 더욱 높은걸로 알려졌지만 비만,고혈압,가족력 등과 같은 이유로 인해 중년 남성한테도 발생할수있는 다리 질환이기때문에 종아리통증, 부종 등과 같은 증상이 나타났을때 가볍게 넘기면 안 된다. (초기 증상이 있을경우 초기에 치료를 받아야함😒) 제2의 심장이라 부르는 종아리 내 종아리 건강은 어떨까?확인해보자 ▪손바닥보다 차갑다 ▪열이 나듯 뜨겁다 ▪탄력이 없어 흐물흐물하다 ▪단단하게 굳어있다 ▪빵빵하게 부어있다 ▪속에 멍울이 있다 ▪누르면 아픈데가 있다 ▪손으로 눌렀다 떼면 자국이 오래간다 위 체크리스트 중 3개 이상 해당될 경우 스트레스가 많이 쌓여있고 몸 어딘가에 이상이 있다는 신호라 한다. 정맥순환장애 증상 check list ▫종아리 피부가 건조하고 가렵다. ▫다리 혈관이 튀어 올랐다. ▫발,발목,종아리가 자주 붓는다. ▫조금만 걸어도 다리가 무겁고 피로한 느낌이 든다. ▫발바닥, 다리가 화끈거리거나 당기듯...

2021.05.24
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하지정맥류 증상 종아리통증 가볍게 생각하면 안돼요

누구나 한번씩 겪어본적 있는 '종아리통증' 가볍게 생각하고 그냥 넘기시면 안되는 이유 함께 알아봐요 종아리통증 원인은 무리한 운동을 하거나 오래 서서 일하는 분들한테서 흔하게 나타나는 증상으로 일시적인 근육통 같은 경우 충분한 휴식을 취하면 증상이 개선되지만 종아리통증, 종아리저림 같은 불편한 증상이 며칠동안 지속 된다면 하체 질환을 의심해봐야 합니다. 다리저림,다리통증과 같은 증상이 있을때 의심해볼수있는 질환은 '하지정맥류'로 하지정맥류는 다리에서 심장으로 올라가는 정맥 속 판막이 제 기능을 하지 못하여 혈액이 원활하게 흐르지 못하게 하고 다리 쪽으로 역류하는 질환으로 초기 치료를 제대로 받지 않은채 방치하게 될 경우 극심한 종아리통증으로 일상생활에 어려움을 줄수있으니 찌릿찌릿한 다리통증을 자주 느끼거나 조금만 걷거나 움직여도 다리가 필요하다면 하지정맥류 증상 체크해보세요 하지정맥류 증상 딱딱하고 보랏빛을 띤 만곡된 청색혈관이 쌓이는데 구불구불한 모양이 마치 지렁이 같으며 피부 겉으로도 확인 가능합니다. 발이 평소보다 무겁게 느껴지고 다리고 쉽게 피로해지며 종아리통증,욱신거림,부종 등 개인마다 차이가 있으며 대표적인 증상은 아래와 같습니다. •다리 저림, 쥐 내림, 부종, 통증 등 • 다리에 모래주머니를 찬 듯 무거운 느낌 • 다리가 당기는 느낌과 쥐가 자주 나고 붓고 저린 증상 • 후끈거리는 열감과 심한 통증 • 수족냉증처럼 다리...

2021.05.01
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오르막길 오를때 종아리통증 있다면 말초혈관질환

인생은 멀리서 보면 희극 가까이서 보면 비극이다 산과 인생을 비유해보면 멀리서 보는 산은 아름답기만 하나 가까운 곳에서 본 산은 멀리서는 볼 수 없던 많은것들을 볼수있다는 사실을 서른쯤 넘어가니 아주 조금은 알 수 있을듯하다. 요즘 사는게 너무 힘들어 내인생은 왜 이러지? 싶은 생각이 들때쯤 가벼운 마음으로 봄나들이 떠난곳이 남산이었는데 물론, 나는 남산타워까지 걸어올라간게 아닌 남산케이블카를 탑승후 편하게 올라가긴 했지만 남산케이블카 위에서 산 아래를 내려다보며 마음이 답답할때 정신수양하러 오르막길 내리막길 있는 산길 오르면 기분전환이 되긴하겠구나 싶은 생각이 들었으니 말이다. 그런 생각을 하며 남산타워 주변 구경하겠다고 오르막길 올라올 생각 못 한 나는 겁없이 내리막길 총총총 내려갔다가 다시 오르막길 올라올때 왼쪽 오른쪽 종아리 근육이 쫘아악 뭉치면서 풀리기 반복하더니 찌릿한 종아리통증을 느끼고 나서야 '멈춰야할때를 내가 모르는구나' 또 다른 깨달음을 얻기도 한 날 보기만 해도 다리가 너무 아플 것 같은 오르막길 그날 저녁, 집에 돌아가 뭉친 종아리 근육 풀겠다고 손으로 마사지하다 마사지건으로 뭉친 근육 푸느라 고생 좀 했다. 나는 정말 오래 걸어서 종아리통증을 느꼈다만 조금만 걸어도 종아리가 당기는듯한 통증을 느낄경우 또는 오랫동안 걷거나 오르막길 오를때 종아리, 발끝에 극심한 통증이 느껴진다면 말초혈관질환을 의심해보는게 좋다....

2021.04.16
2022.10.06참여 콘텐츠 17
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렌즈삽입술 스마일라식 회복기간 장단점

시력이 좋은 편은 아니라 집에서는 안경을 착용하지만 외출할때는 안경 착용하는게 어색하기도 하고 불편해서 보고싶은것만 보고싶어 안경 안쓰고 생활하고 있어😅 길에서 가족,친구도 못알아보고 지나친적이 있었다고 남자친구한테 웃으며 말했더니 오빠는 렌즈삽입술 후 라섹을 한번 더 해서 시력교정을 했는데 살면서 제일 잘 한 일이 라섹이었다면서 저보고 시력 안 좋으면 라섹 하 는것도 나쁘지 않다고 하더라고요😏 라섹은 신세계 그 자체였다면서 그때 생각하면 두번은 하기 싫다는 오빠 경험담을 듣고있다보니 렌즈삽입술에 대한 궁금증이 생겨 라식,라섹,스마일라식은 알아보기라 도 했었는데 렌즈삽입술은 한번도 알아본적이 없어 렌즈 삽입술에 대해 자세히 알아보게 됐답니다. 렌즈삽입술 고도근시,고도난시로 인해 라식,라섹,스마일라식 등 시력교정이 불가할 경우 눈 안에 렌즈를 삽입하는 '렌즈 삽입술'로 시력을 교정할수있는데 렌즈삽입술은 홍채와 수정체 사이의 공간에 개인 시력에 맞는 교정렌즈를 넣는 수술로 각막을 보존하면서 눈 속에 교정 렌즈를 삽입해 라식,라섹,스마일라식을 진행하기 어려울정도로 각막이 얇은 분들이 눈 안에 렌즈를 넣는 거라 시력교정술 중 가장 난이도가 높고 눈의 구조적 변화와 마찰로 인해 백내장이 일찍 올수있다는것까지 충분히 알아보신후 본인한테 맞는 시력교정술을 찾는것이 가장 중요한것 같습니다.(그래서 병원선택이 중요함) 렌즈삽입술 장단점 렌즈삽입술...

2022.10.06
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눈 빛번짐 원인과 스마일라식 알아봄

시력이 좋은 편이 아니라 안경을 착용하고 있지만 마스크 필수인 요즘같은때 안경과 마스크를 동시착용하면 숨쉴때마다 생기는 안경 김서림때문에 앞이 더 안보여서 안경은 집에 있을 때만 착용하고😊 외출 시 보고 싶은것만 보고다니던 렐라씨 문제는 낮에는 일상생활하는데 불편함이 없으나 저녁에는 가로등 불빛이나 버스 전광판 번호, 간판 등의 빛번짐이 심해 안경이나 렌즈 착용하지 않으려면 라식,라섹, 스마일라식을 해야하나? 진심 고민이 들어요 스마일라식은 라식에 비해 안정성이 비교적 높고 라섹에 비해 회복기간이나 통증이 덜한 시력 문제를 교정하기 위한 시력교정술 중 하나로 약 2mm 각막을 국소 절개한 후 각막 실질을 분리해 시력을 교정하는 방법으로 각막 절편을 만들지 않아 각막 손상을 최소화하여 통증이 적고 회복이 빠르며 수술시간도 10분 내로 짧다고 합니다. 보통 시력교정술 당일 또는 다음날 바로 일상생활이 가능할 만큼 회복이 빠른편이라 알려졌지만 회복 기간은 개인차가 있을수있으며 라식라섹보다 수술시간이 짧고 회복기간이 빨라 최근 스마일라식 선호도가 높은편이지만 눈 상태에 따라 적합한 시력교정술을 받는것이 가장 안전하다고 하니 시력교정술을 결심했다면 시력 검사 전 소프트렌즈는 1주, 하드렌즈나 난시 교정 소프트렌즈는 2주 동안 착용하지 않아야합니다.또 수술당일도 마찬가지로 1~2주 전부터 렌즈를 착용하지 말아야 해요 여러 후기를 살펴보니 스마...

2021.09.05
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스마일라식 안구건조증 생겼다면

부모가 시력이 안좋으면 아이 시력도 좋지 않을까? 시력은 유전이 되는 경우도 있지만 생활습관이나 환경적 요인으로 인해 시력이 나빠지는 경우가 더 많기때문에 어릴때부터 시력이 나빠지지 않도록 관리를 해주는게 좋은데요 한번 떨어진 시력은 다시 좋아지기 어렵기때문에 눈이 나빠지는 생활습관 누워서 책 읽기, 어두운 곳에서 전자기기(컴퓨터,TV, 스마트폰)를 본다거나 장시간 하는 행동은 삼가는게 좋답니다. 나쁜 시력은 유전적 요인보다 환경적 요인이 크기 때문에 어릴때부터 시력관리를 잘하기 위해선 꾸준한 안과 검진이 필요하며 안질환 발견시 조기치료를 받아 정상 시력을 유지하는게 중요하다고 하니 아이 키우는 부모들은 참고하시면 좋겠죠? 눈이 나빠지지 않기 위해서는 책을 읽거나 컴퓨터를 할때 어느정도 거리를 두고 일정한 휴식시간을 두어 먼곳을 바라보면서 피로한 눈을 쉬게 해줘야하며 눈에 좋은 음식 섭취로 영양을 보충해줘야해요~ 눈에 좋은 대표적인 음식은 비타민A가 풍부한 당근이며 당근뿐만 아니라 호박,굴,검은 콩 연어,치즈 등도 눈에 좋은 음식으로 알려졌으니 눈 건강을 위해 골고루 섭취해야겠습니다. 한번 나빠진 시력은 좋아지지 않아 집에서는 안경, 외출할땐 원데이 렌즈 착용을 하고 있는데 가끔 외출할때 안경 착용하고 나가는날은 안경 김서림으로 앞이 더 안보여서 벗어던진적이 한두번이 아니라 불편함에서 벗어나기 위해서는 정녕 스마일라식뿐인가 싶은 생각...

2021.03.19
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스마일라식 통증 알아보자

웃고 있어도 자꾸 눈물이 나는 안구건조증 증상으로 고통받고 있는 나 시력이 좋은편이 아니라 안경 미착용시 눈에 뵈는게 없지만 이미 망가져버린 눈 더 나빠지지 않도록 관리하는게 중요할 것 같다는 생각이 들어 시력이 나빠지는 원인과 눈건강을 해칠 수 있는 생활습관에 대해 자세히 알아보게 됐답니다:) 오래된 화장품 사용 화장은 하는것보다 지우는게 중요하다는걸 모르는 사람 없겠지만 클렌징을 강조하는 이유는 피부건강, 눈건강을 위해 꼼꼼하게 지우는게 좋다고 강조를 하는건데 오래된 화장품을 피부에 사용할 경우 특히 눈 주위에 사용하는 화장품 같은 경우 눈의 감염까지 초래할 수 있기 때문에 개봉후 3개월이 지난 화장품은 사용하지 않는게 눈 건강에 좋다는점 꼭 알아두셨으면 좋겠어요! (눈다래끼, 눈충혈 원인이 될수있으며 심할 경우 실명도 될 수 있어요) 인공눈물 과다사용 눈이 뻑뻑하고 아픈 안구건조증 증상이 있을경우 사용하는 인공눈물은 일시적으로 안구 건조를 완화하는데 도움을 주지만 인공눈물 과다사용시 안구건조증을 유발할수있기때문에 적정량 사용할것을 권한다고 합니다. 선글라스 미착용 자외선 노출은 피부암을 유발하며 각막염도 초래할수 있어 자외선 지수가 높은날 외출시 선글라스 꼭 착용하는게 좋겠죠 선글라스 구매시 UV차단 여부를 꼭 확인해야해요 장시간 전자기기 사용 스마트폰,컴퓨터,TV 등 장시간 사용할 경우 눈의 망막세포에 손상을 주게 되며 시력저...

2021.03.09
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스마일라식 렌즈 정밀검사 전 착용 안돼요

스마일라식 회복도 빠르고 통증이나 부작용이 적어 시력교정술 한다면 라섹라식 보다 스마일라식을 하고싶다는분들 많으시겠지만 시력교정술 전 믿을만한 안과 방문후 정밀 검사후 내 눈에 가장 안전하고 적합한 시력교정술 라식,라섹,스마일라식을 확인해야 하는데요 시력교정술을 결심하고 정밀 검사를 예약을 했다면 정확한 검사를 위해 지켜야할 사항이 있습니다. 바로 렌즈 착용인데요 시력 검사 전 소프트렌즈는 1주, 하드렌즈나 난시 교정 소프트렌즈는 2주 동안 착용하지않아야하며 수술당일도 마찬가지로 1~2주 전부터 렌즈를 착용하지 말아야합니다. 오른쪽 왼쪽 눈 시력이 다른 시력 짝눈 나이 먹을수록 시력저하가 더 심해지는것 같은 느낌이라 시력 교정을 위해 집에서는 안경을 착용하고 있지만 에브리데이 착용하는건 아직 어색하고 불편해서 외출할 때는 안경을 벗거나 아님 원데이 렌즈를 착용하고 있는데요 겨울에는 어딜가나 빵빵하게 틀어놓는 히터 때문에 렌즈를 착용하는게 더 불편한적이 많은것 같다는 판단에 보이면 보이는대로 안보이면 안보이는대로 살고 있던 어느날 시력 좋아지는 법을 알아보던중 한번 나빠진 시력은 다시 좋아질수는 없으나 시력교정술로 시력이 좋아질수있다는 말에 라섹라식 그리고 스마일라식에 대해 알아보게 됐어요 스마일라식 스마일라식은 약 2mm 각막을 국소 절개한 후 각막 실질을 분리해 시력을 교정하는 방법으로 각막 절편을 만들지 않아 각막 손상을 최소화하...

2021.03.01
2022.10.28참여 콘텐츠 50
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허리디스크, 마미증후군 증상 대소변장애

목디스크 허리디스크 증상이 동시에 나타났을때 허리통증보다 팔에 힘빠짐, 손저림, 다리 힘빠짐, 다리저림,감각이상 등과 같은 증상이 나타났던게 정말 무서웠던 기억이 있어 디스크 관련된 정보를 모두 다 수집하게 되었고 허리디스크랑 관련 있는 유사 질환으로 '마미증후군'이란 질환을 알게 돼 이름은 생소하지만 대소변 장애가 올 수 있는 마미증후군 원인과 증상에 대해 알고있어야할것 같다는 생각이 들어 허리디스크와 마미증후군을 비교하여 알아봤어요 마미증후군 심한 디스크 합병증으로 발생할 수 있으며 허리디스크 증상과 유사하여 허리디스크라 생각하는 분들도 많은 마미증후군은 척추마취후 방광, 직장, 항문 괄약근의 마비, 운동 부전 등 마미신경섬유군의 이상 증상을 나타내는것으로 마미증후군 원인은 척추마취 시행 시 감염,소독액 등이 원인이 되며 척수 수막염의 형태에서 서서히 진행하는것도 있다고 합니다. 마미증후군 원인 척추 골절, 종양성병변,척추추간판탈출증(허리디스크), 척추관협착증,수술후 증후군, 강직성 척추염 등이 원인이며 마미증후군은 수술적 치료가 우선이며 수술적 치료 후 증상이 남아있는 경우도 있어😥 재활치료 잘 받아야 해요 마미증후군 증상 요통,편측 하지통증,양측 하지통증,하지 근력 약화, 하지 감각이상, 회음부와 항문주변 감각마비 등 개인마다 나타나는 마미증후군 증상은 다를수있는데 항문 주변을 자극했을때 항문이 수축하는지 알아보는 항문반사가...

2022.10.28
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허리디스크 증상 오른쪽 발가락 감각 이상

꽤 오래전에 중단했던 목디스크 허리디스크 보존일기를 다시 작성해야 하나 고민하던 중 2022년 3월 5일부터 나타나기 시작한 디스크 증상이 이틀째 지속되고있어 오래간만에 기록하게 된 디스크 보존일기 2022년 3월 5일 진짜 입이 방정이다 입이 방정이야 목디스크 허리디스크로 요양한지 665일 중 565일째 디스크 통증 없다고 안아프니깐 불안하다 웃으며 했던 말이 씨씨씨가 됐는지 오른쪽 엄지발가락 새끼발가락 저림⚡ 갑자기 이 기분 나쁜 발가락 저림은 왜 생긴거지? 생각하고 생각하고 또 생각해보니 원인은 이것뿐 평소보다 앉아있는 시간이 길긴 했지만 스트레칭을 자주 해서 그런지 앉아있을때만 해도 별다른 통증이 없었으나 집에 가기 위해 총총 걸음으로 총총총 걸음을 옮길때까진 오른쪽 발가락 감각이 이상하다는 느낌이 살짝 들긴 했지만 내게 나타난 발가락 감각 이상은 일시적으로 나타난 증상이 아닌 앉으나 서나 발가락 저림,오른쪽 정강이, 오른쪽 허벅지 바깥쪽 저림 등 말하지 않아도 알수있는 허리디스크 증상이었고😥 갑자기 머리가 핑 도는 어지럼증과 속울렁거림까지 더해져 건강염려증까지 재발할뻔 했으나 ㅎㅎㅎㅎ 당분간 몸관리 진짜 잘해야겠다고 생각한 어제오늘 이었답니다. 허리디스크 증상은 다양하게 나타나는데 대표적인 허리디스크 증상은 허리통증(요통), 허리 찌릿찌릿,허리뻐근함,꼬리뼈 통증,허벅지 통증, 종아리 통증, 발가락 통증이 있을수있으며 허벅지...

2022.03.06
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발뒤꿈치 주변 발바닥 통증 원인과 증상

발가락 찌릿 찌릿 발바닥 찌릿 찌릿 왼쪽 뒤통수 통증 오른쪽 왼쪽 목 통증 그동안 없던 목 디스크 허리디스크 증상이 다시 또 나타나 온신경이 집중되어 있다.😥 통증은 있다가도 없고 없다가도 있는거라 이러다 말겠지 가볍게 생각하고 싶지만 가만히 서 있을때 발 전체적으로 쥐가 나는듯한 불편한 증상이 며칠째 반복되다 보니 일시적으로 나타나는 증상은 아닌 것 같다는 생각이 들었고 의심될만한 질환인 족저근막염, 하지정맥류, 허리디스크 원인과 증상에 대해서 자세히 알아보게 됐다. 족저근막염 족저근막에 반복적인 미세 손상이 가해져 발생하는 족저근막염은 발의 아치를 유지하고 발에 전해지는 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어올리는데 도움을 주어 보행시 중요한 역할을 하는데 이러한 족저근막이 반복적인 미세손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생할 경우 족저근막염이라 한다. 족저근막염 전형적인 증상은 아침에 일어나 첫발을 내디딜때 극심한 통증을 느낀다는 특징이 있을만큼 족저근막염 통증은 주로 발뒤꿈치 통증과 발가락을 발등 쪽으로 구부리면 통증이 심해지기도 한다. 족저근막염 증상 체크리스트 ▪발뒤꿈치 주변 발바닥 통증 ▪발아치 중앙 통증 ▪발과 발가락 경련 ▪발뒤꿈치 근처에 덩어리가 만져진다거나 만졌을 때 통증 ▪아침에 침대에서 처음 일어날 때 발통증 발뒤꿈치 통증 원인 족저근막염을 예방하기 위해서는 적절한 체중을 ...

2021.11.03
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허리디스크 증상 심하면 하반신마비 올 수 있어요

허리디스크 앓고 있는 사람들이 가장 두려워하는 것 중 하나 하반신마비 저 역시 허리디스크 증상이 극심했을 때 '나 이러다가 걷지 못하면 어떡하지?'하는 하반신마비에 대한 불안감을 느낀적이 있었는데요 벌써 일 년 전, 통증단계 10점 만점에 10점이던 시기 잠 자던중 다리가 덜덜덜 떨리는 느낌이 들며 새벽 3시쯤 눈을 떠보니깐 양쪽 다리가 덜덜덜덜 다리에 쥐가 나는 느낌도 들어 혼자 얼마나 무서웠는지 아무도 모를 거예요😥 허리디스크는 자연치유가 가능한 질환으로 수술이 필요한 경우는 약 5%이며 나머지는 비수술적인 치료와 운동, 생활습관 등으로 증상을 개선할 수는 있으나 대소변 장애, 하반신마비 증상이 있을 경우 수술이 필요하답니다! 허리디스크 증상 중 수술이 필요한 대소변 장애 증상으로는 배뇨를 조절하는 근육에 힘이 없어 본인 의지대로 대소변을 조절할수없고 줄줄 새거나 대소변이 아예 나오지 않는 경우를 말하며 하반신마비 증상으로는 다리에 힘이 빠지고 다리 감각이 없는 경우를 말한답니다. 개인마다 증상이 다르기때문에 자가진단 보다는 정형외과, 신경외과 등을 찾아 검진받는 게 중요해요! 가장 확실하게 알 수 있는 건 mri를 찍어보는것 허리디스크가 무서운 이유는 하반신마비가 올 가능성이 있기 때문인데요 척수 내 종양, 척수 감염, 선천적 기형 등으로 나타나기도 하며 외상으로 인해 나타나기도 합니다. (교통사고, 낙상, 전기감전 등) 허리...

2021.09.19
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목디스크&허리디스크 증상 재발 막기 위해서는

다시 요양중 카운트다운 시작한 지 2021.8.17 기준 464일이 됐다. 464일중 100일동안 목디스크 증상과 허리디스크 증상이 모두 다 나타나 정말 죽을만큼 괴로웠던 100일을 보내며 일주일에 한번 진통제 처방받으로 아침일찍 정형외과 걸어가 진료후 주사치료,물리치료, 약물치료를 받으며 버티고 버텼던 기억이 어제 일처럼 너무 생생해 허리통증이 조금이라도 느껴지면 그때처럼 내가 또 많이 아프고 힘들까봐 저녁에 파스한장 착 붙이고 자고 일어나 허리 상태를 체크해보면 언제 그랬냐는듯 콕콕 쑤시는듯한 허리 통증은 사라지고 없으니 그게 더 불안한건 왜일까?😥 오히려 안아픈게 더 이상하다 느끼며 불안해하는 이유는 지난 10년동안😟 허리디스크 통증은 없었으나 목디스크 통증을 호소하며 2~3개월에 한 번씩 한의원 내원후 씀부항,침치료를 받아야했을만큼 주기적으로 반복되는 목어깨통증에 익숙해질대로 익숙해져 지금쯤이면 아플때 됐는데 왜 안아프지 혼자 생각하게 되는 것 같다고 스스로 생각하게 되는 요즘인데요 지극히 개인적인 견해이지만 저 같은 경우 예전과 달리 목디스크 통증이 400일 동안 없는걸 보면 생활습관을 바꿔서 그런가? 싶기도 한게 직업 특성상 장시간 컴퓨터를 해야해서 초 집중모드 들어가면 8시간 이상을 나쁜자세로 앉아 컴퓨터 작업을 했던게 쌓이고 쌓여 디스크 발병 위험을 높였고 머리부터 발끝까지 통증을 느낄수있다는걸 실감한 이후 나쁜습관...

2021.08.18
2022.06.24참여 콘텐츠 4
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체리씨 발아 성공 새싹이가 됐어요

2022.6.8 레몬씨,아보카도씨 키우다가 낑깡씨도 발아 후 잘 키우고 있는데 체리씨 발아 도전했다가 실패한지 벌써 일 년, 씨앗 발아 실패했던 체리씨한테 미련을 못버리고 이번엔 꼭 성공해보자는 생각에 체리 한팩 구입후 체리 과육 맛있게 먹고 체리 씨앗 퉤 뱉어 단단한 껍질 벗긴 다음 속씨앗을 밀폐용기 안에 넣어 다시 또 시작하게 된 체리씨 발아🍒 2022.6.9 체리씨는 발아가 느린 편이라 생각했는데 체리 씨앗 4개 중 3개가 새싹이로 변신할 준비를 하고 있길래 체리마다 다른가 싶어 사진 한장 찰칵 찍고 냅킨이 마르지않도록 분무기로 물 칙칙 뿌려줌 2022.6.14 체리 씨앗 발아 6일 만에 콩나물이 된 체리씨 둘 나머지 2개는 물러버렸고요 ㅠ.ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 발아하기 어렵습니다.체리씨가😅 조금 더 키운 다음 흙에 심을까 하다가 흙에 심으면 더 잘자랄수도 있을것같아 흙에 심은후 아직 어린 새싹이들이라 흙이 마르지않게 분무기로 칙칙 뿌려가며 나름 정성을 다해 키우고 있었는데 최근 비가 오락가락 내려 물을 따로 주지는 않았어요 2022.6.22 지금은 초록잎을 뽐내고 있는 체리씨인데 새싹이가 돼도 안심할 수는 없는게 작년에도 여기까지는 키웠던지라😅 뿌리가 녹지않게 과습주의하며 키워야할것 같습니다.(어려워 어려워) 체리씨 2호 로즈마리씨 옆에서 햇빛 많이 보고 크라고 베란다 난간에서 강하게 키우고 있는 체리씨 집에서 키우는 체리...

2022.06.24
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콩나물 같은 체리씨

2021.6.22 🍒19일 마트에서 구입한 체리씨는 체리씨 발아가 불가하다는 말이 있길래 체리씨 키우기 포기할까 했었으나 며칠전 체리씨를 보니 초록색으로 변하며 콩나물처럼 씨가 퉁퉁 불어있길래 '체리씨 왜이러지?썩은건가??'싶어 체리씨 발아 검색해봐도 확인 할수없길래 혹시나싶어 초록색으로 변한 체리씨를 방치해놨더니 체리씨 뿌리가 생겼다🌱 기특한 체리씨 기특하니깐 사진한장 더 찰칵🌱 또 다른 체리씨도 씨 발아중💜 2021.6.23 🍒20일 체리씨 발아 성공했으니 씨앗 마르기 전(?)흙으로 이사 시켜주기 체리씨 들어갈 자리 만들어놓은다음 체리씨 쏘옥 넣고 살포시 흙 덮어줬다😊 체리씨 새싹 까꿍하고 올라오면 다시 소식들고 오는걸로~ 레몬씨는 발아가 꽤 빠른편인데 체리씨 발아는 20일쯤 걸리는듯 20일 지나도록 아무런 변화 없는게 대다수라는것도 함정이지만..ㅎㅎㅎ 기다리다보면 그 중 발아하는 씨앗을 볼수있는게 또 체리씨

2021.06.24
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레몬씨앗 발아 싹트기 시작(체리씨는 무소식)

아보카도씨를 시작으로 씨앗 식구를 늘리게 된 렐라씨😊 내 새로운 씨앗 식구는 '체리씨, 레몬씨'인데 씨앗 발아를 위해 한 곳에 넣어 둔 상태라 체리씨, 레몬씨 두 씨앗들 중 먼저 발아를 한 씨앗부터 흙으로 이사 시켜줄 예정이니 씨앗 성장기는 당분간 한팀으로 묶어서 기록해야겠다!아보카도씨는 제외😮 체리씨 2021.06.04 체리 맛있게 먹고 난 다음 얻게 된 체리씨 씨앗 속에 씨앗을 발아 시켜야하는거라 외피 벗기다가 씨앗 다 깨져서 ㅋㅋㅋ 씨앗 6개 중 2개만 얻을수있었다😱 레몬씨 2021.06.06 레몬 씨앗 발아해서 레몬 나무로 키우겠다는 생각으로 마트가서 구입한 레몬으로 씨앗 발아 도전 2021.06.08 레몬씨 8개🍋, 체리씨 2개🍒 씨앗은 어두운 곳에 두는게 좋다길래 어두운 옷장 안에 넣어놨는데ㅋㅋㅋ 체리씨는 변화 없으나 레몬씨가 싹 틔울 준비를 하고 있길래 기념 사진 한장! 찰칵😍 2021.06.09 성격 급한 나는 싹 튼 레몬씨 보자마자 서둘러 흙으로 이사를 시켰고 플라스틱 기본 화분을 주문할까 고민하다가 아니다 그냥 일회용 테이크아웃컵에 레몬씨앗 키운다음 그 중에서 잘자라는 레몬이를 화분에 이사 시켜줘야겠다 생각했지 뭐😮 물 빠지라고 ㅋㅋ바닥에 구멍 뽕뽕 뚫어놓은 테이크아웃 컵에 심은 레몬이들🍋 2021.6.11 나머지 레몬씨도 싹 나있길래 흙으로 이사 시켜줬다😮 초초초초미니 토분 화분으로💚 아,이제 씨...

2021.06.17
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집에서 체리씨앗 발아하기

2021.6.4 예쁜 화분을 구입해서 키우는것도 좋지만 우리집 씨앗둥이 1호 아보카도 씨앗 발아하는 과정을 지켜보니 씨앗둥이들 키우는 재미가 더더욱 쏠쏠한것 같다는 생각이 들어 체리씨 한번 키워볼까? 오늘부터 1일 된 체리씨🍒 새콤달콤 맛있는 체리 언니가 집에 체리 있다고 하길래 먹을만큼 챙겨와서 오물오물 맛있게 먹고 체리씨 퉤퉤 뱉은다음😚 체리 씨앗 발아 시키는 방법을 검색검색 해봤더니만 딱딱한 외피 속에 씨가 있으니 외피는 도구를 이용해 깨줘야한다길래 뚝배기 집게로 외피를 까려고 1차 시도후 다시 입 안에 체리씨 넣어 어금니로 깨무는 과정에서 아작난것도 있긴한데 ㅋㅋㅋ 짠! 체리씨 득템 성공하긴 했어요😊 욕은 아니지만 욕 같은 씨 투더 발아 성공을 기원하며 언니한테 체리씨 소식 전해주고💐 이제 막 세상 밖으로 모습을 비친 체리씨 원투쓰리 발아를 위해 이부자리를 만들어줍니다. '체리씨 어서 오시고~' 반으로 접은 키친타올 사이에 체리씨 3개를 조심스럽게 올려넣고 분무기로 물을 칙칙뿌려 촉촉하게 적셔줬어요 그리고 어두운 곳에 두면 체리씨앗 발아된다고 하는데 ㅋㅋㅋ 과연, 체리씨는 발아 성공할지 실패할지 며칠 더 지켜보면 알겠죠?🙈 망고씨, 레몬씨도 조만간 도전해보는걸로~

2021.06.05
2024.07.29참여 콘텐츠 9
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초기 증상 없는 유방암 자가진단법 및 유방 통증 원인

30대 중반에서 40대 초 유방의 노화가 시작되어 찌릿찌릿한 느낌이 들 수 있는데 찌릿찌릿한 느낌과 유방 통증을 자주 느낀다면 유방암 자가진단법 확인해 보는 것이 좋아 초기 증상 없는 유방암 자가진단법 및 유방 통증 원인에 대해 알아보며 유방암에 좋은 음식과 나쁜 음식 그리고 유방암 예방하는 방법에 대해 자세히 알아보았습니다.😉 유방암 원인 다양한 원인으로 인해 발생하는 유방암이지만 유방암 위험 요인으로 유전적 요인, 호르몬 요인, 30세 이후 첫 출산, 모유 수유를 하지 않은 여성, 음주, 비만 등이 유방암 원인으로 보고 있으며 지속적으로 유방에 문제(자궁내막, 난소 등)가 있을 경우도 유방암 원인이 될 수 있으니 유방암 위험요인에 해당될 경우 정기적으로 유방암 검사를 받는 걸 권장합니다. 유방암의 초기 증상 유방암은 초기 증상이 없으며 유방암의 초기 증상이 나타날 경우 암이 어느 정도 진행된 상태인 경우가 많고 유방암 증상은 다음과 같습니다. ·왼쪽 오른쪽 유방 멍울(가슴 혹) ·왼쪽 오른쪽 겨드랑이 멍울(가슴 혹) ·유방 통증(가슴 통증 ·피가 섞인 유두 분비물 ·유두 함몰 ·유두 습진 ·유방 크기 변화 등이 있습니다. 유방암은 초기 증상은 무증상인 경우가 많으며 암이 어느 정도 진행되면 유방이나 겨드랑이에 통증 없는 멍울이 생깁니다. 유두에서 피가 섞인 분비물이 나오기도 하며 암이 심하게 진행될 경우 유두가 함몰되기도 합니다...

2024.07.22
왼쪽 겨드랑이 통증 유방암 자가진단

왼쪽 가슴이 찌릿찌릿하고 아플 때가 있는데 가슴이 찌릿할 때마다 심장에 문제가 있는지 아님 유방질환으로 인해 평소 없던 증상이 나타나는 건지 걱정스러운 마음에 생리 전 흔히 나타나는 가슴통증,가슴커짐이 아닌 유방통증,겨드랑이 통증이 있을때 옷 벗고 거울에 비친 모습을 보며 양쪽 유방 크기와 멍울이 잡힌곳은 없는지 겨드랑이 안쪽부터 왼쪽 오른쪽 유방을 손으로 만져보며 유방암 자가진단을 매일 꾸준히 하고 있는 렐라씨☺ 집에서 할 수 있는 유방암 자가진단 테스트하는 방법은 생각보다 쉽게 확인할수있으니아래 유방암 초기 증상 확인후 체크해보시면좋을 것 같아요▪유두에서 분비물이 나온다.(피가 섞인 분비물이 나온다면 유방암을 의심해 볼 수 있다고 함)▪유두가 함몰되었다.▪유방이 붉게 변해있다.▪유방 모양이 이상해졌다.▪양쪽 유방 크기가 다르다.▪유방 피부에 주름이 생기거나 습진 같은트러블이 생겨난다.▪겨드랑이 통증, 멍울(혹이) 만져진다. 왼쪽 겨드랑이 통증이 있을 경우 심장병이나 유방암을 의심하는 분들이 많지만 심장병, 유방암 외 근육긴장으로 인한 통증이나 알레르기 반응, 겨드랑이 털 제모를 위한 면도, 왁싱으로 인한 통증이 있을 수 있으며 피부감염, 수두 대상 포진 바이러스, 림프절, 건선, 협심증 등이 원인일 수도 있답니다.유방암으로 인해 겨드랑이 통증이 있을 경우 팔 아래 작은 멍울(혹)이 보이거나 만져지거나 겨드랑이 통증, 겨드랑이 멍울...

2021.10.19
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유방,겨드랑이 멍울 잡히고 통증있다면

털털하지만 안 털털한척하느라 겨드랑이 털을 밀거나 뽑다보면 피부에 지속적인 마찰이 발생하게되면서 겨드랑이 염증이 생기게 되고 색소침착에 영향을 주기때문에 왼쪽 오른쪽 겨드랑이 제모후 꾸준하게 관리를 해주는게 무엇보다 중요한데요 겨드랑이는 팔을 굽혔다 폈다하는 신체부위인만큼 움직일 때마다 잦은 마찰이 생겨 제모후에는 특히 염증이 생기거나 색소침착이 나타나기 쉽기때문에 자주 통풍을 시켜주는게 중요하며 자외선이 강한날은 자외선에 노출되지않도록 겨드랑이에도 선케어 제품을 발라주는것도 겨드랑이 색소침착 예방에 도움을 줄수 있습니다. 겨드랑이 피지낭종이 생겼을때 손으로 계속 만지며 짜낼 경우 2차 감염에 의한 염증이 생겨 겨드랑이 통증이 더욱 심해져 팔을 움직일수없는 상태가 될수도 있기때문에 피지낭종이 더욱 커지기전에 제거를 해야하는데 겨드랑이 혹같은 멍울이 잡힌다면 양성인지 음성인지 초음파 검사를 통해 종양 여부를 확인하고 적합한 방법으로 제거후 치료를 받아야하니 겨드랑이 통증이 있거나 멍울이 잡힌다면😥 겨드랑이 혹이 점점 커지기전 통증이 느껴진다면 통증이 심해지기전 증상이 있건 없건 유방암 검사 가능한 병원을 찾아 겨드랑이 멍울 잡힌다고 진료 꼬옥 받아보시길 바라요 유방암 검사는 35세부터 받는게 좋은데 가족력이 있다면 유방암 발병률이 높으니 건강을 위해 유전자 검사를 해보는걸 권한다고 합니다. 아 궁금해서 알아보니 35세부터 유방암 검사...

2021.10.07
6
가슴이 딱딱해요 유방암 전조증상

여성 암 발병률 1위 '유방암' 난소암, 자궁경부암 등 여성만이 걸리는 암이나 남성보다 여성들이 훨씬 많이 걸린다는 유방암은 주로 4~50대 여성한테 발병하나 최근들어 20~30대 젊은 여성의 유방암 발병이 높아지고 있어 3대에 걸친 직계가족, 사촌 이내에 암 질환을 앓았던 가족력이 있을 경우 증상이 없더라도 주기적으로 정기검진을 받아보는 것만이 유방암 생존율을 높이는 가장 좋은 방법으로 암 증상이 나타나 병원을 찾아갔을 때는 이미 암이 상당히 진행된 경우가 대부분이라 유방암생존율과 유방암 자가진단체크리스트, 전조증상에 미리 알아두면 좋을 것 같아 자세히 알아봤습니다.😊 유방암 발병 확률이 높은 사람 ▪️어머니나 형제 중 유방암 환자가 있는 사람 ▪️한쪽 유방에 유방암이 있었던 사람 ▪️출산 경험이 없는 사람 ▪️30세 이후 첫 출산을 한 사람 ▪️비만인 사람, 동물성 지방을 과잉 섭취하는 사람 ▪️호르몬 자극을 오랫동안 받은 사람 (이른 초경, 늦은 폐경 등) ▪️가슴 부위에 방사선치료를 받은 사람 ▪️핵물질의 강한 방사능에 노출된 적 있는 사람 ▪️유방에 지속적인 문제가 있거나 자궁내막,난소 대장 등에 악성종양이 있었던 사람 가슴이 딱딱해요 / 멍울(혹)이 만져져요 유방의 실질을 이루는 유선조직이 호르몬에 영향을 받아 생기는 증상 '유방 멍울, 유방 통증'은 보통 생리 전후 나타나는 증상이며 몸상태에 따라 통증 정도가 변할수있습...

2021.09.09
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겨드랑이,유방통증 있다면 유방검사 받아야해

30대 중반 렐라씨는 유방검사를 아직 받아본적은 없지만 50대 정여사님 경험담을 들어보니까 유방검사할때 기계가 가슴을 꽉 잡아당겨 가슴에 멍이 들 만큼 진짜 너무 아파서 올해 또 하긴 해야하는데 하기 싫다고까지 말씀하시길래 유방암 검사는 대체 어떻게 하길래 이렇게까지 아프다는건지 알아보니 음..정말 많이 아프긴 한가봐요😥 20세부터 한달에 한번 자가검진을 하는게 중요한 유방암은 초기발견이 중요하기때문에 유방통증, 유방멍울,겨드랑이 통증 같은 증상이 있거나 혹은 증상이 없더라도 검진때 무언가 발견되어 정밀한 검사가 필요할때 유방암이 있는지 없는지 찾아보기 위해 검사를 받아보는게 중요한건 여성 암 발병율 1위가 유방암인데다 최근 20~30대 유방암 발병률이 증가하는 추세라 유방암을 초기에 발견하기 위해서 유방암 초기증상, 가족력 등 위험 요인이 있거나 임신을 계획하고 있다면 검진을 받아보는게 좋답니다. 임신을 계획 중 유방 검사가 필요한 이유는 임신출산을 하게 되면 유방이 커지게 돼 만약, 유방에 혹이나 암이 있을 경우 호르몬에 변화로 인해 유방혹이나 암이 더욱 더 커지거나 빨리 퍼지게 될수있기때문에 임신 준비기간 검진을 받아보는걸 권장한다고 합니다. 유방암 발생율이 높은 40대 50대 여성은 유방촬영술,유방초음파 검사를 하게 되고 젊은 여성은 한 가지 검사를 선택하여 검사를 진행하기도 한다고 하니 자세한 사항은 의료기관을 찾아 전문의...

2021.07.31
2024.11.10참여 콘텐츠 4
14
고양이 강아지 털 알레르기 증상 치료를 위한 히스토불린주사 효과

강아지 털 알레르기 원인 강아지 알레르기 원인은 강아지 털 때문이 아닌 강아지 몸에 있는 침, 소변, 비듬, 각질 등이 알레르기 증상을 유발하게 됩니다. 강아지 털 알레르기 증상 강아지 털 알레르기 증상은 개인마다 차이가 있으나 주된 증상은 기침, 콧물, 코막힘, 눈 가려움증, 눈 충혈, 눈 부음, 피부 가려움증 등이 발생하며 기도가 붓고 호흡곤란 증상이 발생할 수도 있으니 호흡곤란 증상이 있다면 즉시 병원에 내원하여 치료를 받아야 합니다. 강아지 털 알레르기 치료 강아지 털 알레르기 근본적인 치료는 회피요법, 약물치료, 면역치료 등이 있습니다. 보통 비염을 앓고 있을 경우 고양이 강아지 털 알레르기 증상이 있는 경우가 많으니 고양이나 강아지 키우기 전 알레르기 검사를 통해 어떤 물질에 반응하는지 확인해 보는 걸 권장합니다. 강아지 털 알레르기 있는 8살 조카 2호 님 알레르기 검사 시 먼지와 강아지털 알레르기 반응 높은 걸로 나왔어요 강아지 털 알레르기 약 강아지 털 알레르기가 있을 경우 항히스타민제,항류코트리엔제 등 약국에서 살 수 있는 알레르기약을 복용하면 되는데 약은 약사님과 상의 후 올바른 복용법을 준수하여 복용하면 됩니다. 고양이 털 알레르기 원인 고양이 털 알레르기 원인은 고양이 털에 묻은 고양이 침, 소변, 각질, 비듬, 먼지 등으로 인해 알레르기 증상이 유발되는 것으로 성인 10명 중 5명이 고양이 털 알레르기가 있다...

2024.11.10
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강아지털 고양이털 알레르기 증상 감기 비염 차이

유전적 요인도 있지만 온도 변화나 공기오염 같은 환경적 요인으로 인해 천식이나 비염 같은 호흡기 질환을 앓고 있는 환자가 늘어나면서 감기인줄 알고 병원 찾아갔다가 생각하지도 못했던 계절성 알레르기 비염 진단을 받고 잠시잠깐 약물 치료를 받았던 적은 있지만 비염 증상이 잠깐 나타났다가 사라져서😅 비염 증상은 있다가도 없고 없다가도 생기기도 한다는 만성비염 환자인 언니 말을 듣고 잠깐 스치듯 왔다가 지나가서 다행이구나 싶었던 비염 증상 비염 증상은 일교차가 심해지는 환절기 계절인 봄가을철에 계절성 알레르기 비염 증상을 호소하는 분들이 많은걸로 알고있는데 봄가을철 뿐만 아니라 기온이 크게 떨어지는 겨울철 비염 증상으로 기침,재채기,가래 등이 발생하여 일상생활에 지장을 주기도 한다는 말을 듣고 감기 증상, 비염 증상, 강아지털 고양이털 알레르기 증상인지 헷갈리는 분들을 위해 비슷하지만 다른 질환질병에 대한 증상에 대해 알아보게 됐답니다. 감기 증상 감기 바이러스가 상부 호흡 기계에 어느정도 침투했는가에 따라 다양하게 나타나지만 감기 증상은 보통 콧물, 코막힘, 목 부위 통증, 기침, 근육통이 나타나며 콧물이 진해지고 누렇거나 푸르게 변하기도 하고 재채기,코막힘,콧물,인후통,기침,미열,두통 등과 같은 증상이 나이,면역상태 등에 따라 달라질수있습니다. 일반적인 감기가 아닐 가능성이 더 많은 증상은 아래와 같습니다. ▪10일 이상 지나도 증상이...

2021.12.11
고양이 알레르기 증상 두드러기

저희집 강아지들은 산책을 매일 하기때문에 산책후 부분목욕을 시켜주고 전체목욕은 주 1~2회 시켜주는편인데요 고양이 키우는 분들 얘기 들어보니 주1회 목욕을 시킨다는 분도 있고 한달에 한번 시킨다는분도 있어 고양이랑 강아지 키우는 방법은 차이가 있다는걸 알게 됐는데요고양이 키우는 방법에 대해 자세히는 모르지만 고양이는 워낙 물을 싫어하기때문에 목욕에 대한 거부감이 없이 키우려면 생후 8주정도 지났을때부터 목욕을 시키는게 좋은것으로 알려졌으나 고양이는 자신의 몸을 청결하게 유지하는데 시간을 보내는 경우가 많아 매우 더럽지 않다면 일년에 1~2번 이상 목욕시키지 않아도 된다고 하더라고요☺️ 단, 고양이털 알레르기 증상이 생겼을 경우에는 고양이 털에 벼룩이나 진드기 같은게 묻어있어 알레르기 증상이 나타난걸수도 있으니 고양이를 키우는 분들은 본인 건강을 위해서라도 집안 청소, 고양이털 관리 등에 신경써서 관리하는게 좋을것 같아요 고양이는 스스로 청결을 유지하기는 하지만 몸에 벼룩이 있다거나 야외에서 생활하는 고양이 털에 더럽고 냄새나는 이물질이 묻어있을수도 있기때문에  고양이털 알레르기 증상이 있거나 예방을 위해서는 고양이 털 관리, 각방 쓰기, 청소, 목욕시키기 등으로 청결에 유의하는게 좋으며 알레르기 증상이 나타나는 원인으로집먼지 진드기,꽃가루,모기,벌레 등으로 인해 나타나기때문에 사람에게 알레르기 반응을 유발하는 특정 물질이 동물 털에 ...

2021.10.04
6
고양이털 알레르기 증상

고양이를 좋아하긴 하지만 강아지만큼 좋아하는건 또 아니라 작고 소중한 고양이를 볼때마다 고양이 키우고 싶다는 생각을 하다가도 아니야 강아지나 잘 키우자 자문자답하며 길 위에서 힘들게 살고 있는 고양이들을 위해ㅣ 배부르게 먹을 수 있도록 사료랑 물을 챙겨주는 고양이한테 진심인 렐라씨 보통 캣맘은 늦은밤 활동하신다고 하나 저는 후원하는 고양이 가족만 챙기고 있어서 어쩌면 다른 사람이 저를 목격했을 때 저를 캣맘인줄 알수도 있을거라 생각하나 아니요 저는 캣맘 아닌 엑스맨 독맘이랍니다🤞 고양이 키우기 전 알아두면 좋은것들에 대해 여러가지 말씀드리고 싶은게 참 많긴하지만 오늘 주제는 고양이털 알레르기 증상이니 고양이털 알레르기 증상에 대해 알아보도록 할게요 고양이털 알레르기 증상은 강아지털 알레르기 증상과 비슷한데요 고양이털 알레르기 증상은 비염, 결막염, 피부증상, 하부 호흡기 증상 재채기, 콧물, 가려움 증상 등이 있으며 알레르기 증상은 아시겠지만 개인마다 차이가 있어 호흡곤란이 오는 분도 있고 눈이 팅팅 붓는 분이 있다는 말을 들은 적 있어 내가 좋아한다고 남도 괜찮을거란 이기적인 생각은 버려두고 다른사람을 위해서 혹시라도 반려동물과 대중교통 이용 시 이동가방 안에 넣고 절대 꺼내면 안되겠다는 생각을 고양이털 알레르기 증상 알아보며 한 번 더 하게 됐네요 고양이 키우고 있는 분들 중 알레르기 증상이 있거나 예방하기 위해서는 고양이 털 ...

2021.02.17
2024.02.15참여 콘텐츠 18
연령별 생리 늦어질 때 원인

생리는 여성 건강을 알려주는 대표적인 지표로 연령별 생리 늦어질 때 원인에 대해 알아두면 좋을 것 같아 자세히 알아봤어요 생리보통 만 12세 초경을 시작하여 50세 전후까지 생리를 하게 되는데 생리는 자궁에서 주기적으로 출혈하는 현상으로 임신을 하지 않는 경우 황체에서 호르몬 분비가 감소하기 때문에 자궁 속막이 벗겨져서 일어납니다.생리주기초경이 시작되는 나이부터 폐경이 될 때까지 가임기라 하는데 정상적인 생리주기는 보통 21~35일(평균 28일)이며 생리 기간은 2~7일까지입니다. 건강한 여성은 보통 28일 주기로 생리를 하지만 극심한 다이어트, 스트레스, 질병 질환 등으로 인해 생리가 늦어질 수도 있으니 3개월 이상 생리를 안 할 경우 전문의를 찾아가 적절한 치료를 받아야 합니다.연령별 생리 늦어질 때 원인연령별 생리 늦어질 때 주요 원인은 임신, 스트레스, 수면 부족, 피임약, 비만, 여성 질환, 폐경 등으로 인해 생리가 늦어질 수 있습니다.·10대 20대 : 임신, 불규칙한 식습관, 극심한 다이어트, 정신적 스트레스, 수면 부족, 심한 운동, 자궁질환 등  ·30대 40대 : 임신, 조기 폐경, 자궁질환, 갑상선 이상, 불규칙한 식습관, 수면 부족 등·50대 : 폐경1. 임신규칙적인 생리를 했다면 생리 예정일 날 생리가 나오지 않을 경우 임신을 의심하게 되는데 임신 극 초기에는 임신 테스트기 결과가 정확하지 않아 임신 가능성이 ...

2024.02.15
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생리 예정일 지났는데 생리 늦어질 때 생리 안하는 이유

생리대 부작용 증상을 겪었던 시기를 제외하고 지금까지 생리패턴이 일정한 편이라 더 당황스러웠던 화이자 백신접종 일주일 후 시작된 생리기간 생리통은 없었지만 평소랑 비교했을때 생리량 증가로 이번달은 양이 많은 달이구나 안일하게 생각하고 넘어가려했으나 2~3일후 생리량이 감소해야하는데 6일내내 밤낮으로 오버나이트 착용을 해야할만큼 생리량 많은 달은 또 처음이라 혹시 화이자 백신 부작용 증상은 아닐까? 하는 마음에 화이자 백신 생리 부작용 증상을 알아보니 생각보다 많은 분들이 생리불순, 부정출혈을 경험했다는 분들이 계시더라고요😥 저는 뭐 생리기간내내 양이 많긴 했지만 일시적으로 나타나는 증상이라 생각하고 그냥 넘어가긴 했지만 개인마다 증상이 다를수있으니 전문의를 찾아 진료를 받아보는게 좋답니다. 생리량이 너무 많아도 적어도 걱정일 만큼 여성의 건강을 나타내는 지표인 '월경' 정상 생리는 2~7일, 생리량은 20~60mL 하루에 생리 패드 3~5개를 적시는 정도이며 과소월경은 생리량이 지나치게 적은 경우 과다월경은 생리량이 지나치게 많은 경우로 8일 이상 80mL 이상일 때를 말합니다. 생리 예정일 지났는데 생리 늦어질 때 생리 안하는 대표적인 이유는 임신 초기증상으로 생리가 없는 경우가 있기때문에 임신 가능성이 있는 분들은 임신테스트기로 테스트 해보시길 권해드리지만 생리 늦어지는 원인이 임신 초기증상이 아닌 다른 원인으로 인해 늦어지는 ...

2021.09.30
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생리 늦어질때 더 심해지는 생리전증후군

생리 늦어질때 더 심해지는 생리전증후군 들쑥날쑥한 감정 기복과 함께 찾아오는 우울함 부정적인 생각까지 더해지면 스트레스 지수도 최고치를 향해 올라가고 분노지수도 높아져😒 별일 아닌데 화를 버럭내며 짜증이란 짜증은 다 내고 있는 내 모습을 볼 때면.. 뭐야 그렇게까지 화가 날 일이 아닌데? 왜 그렇게 화를 내지 내가 진짜 미쳤나??싶어 혹시 하는 마음에 생리어플을 확인해보면 역시나 생리 예정일 D-12 (정확하지도 않고 매번 예정일보다 더 늦게 함) 다른 여성분들은 어떤지 모르겠지만 나같은 경우 생리하기 이주일 전부터 성격파탄자가 된다😥 그래서 그 기간동안 가급적 사회적 거리두기를 실천하려고는 하나 매번 실패하며 싸운다🤦‍♀️ 우울하고 또 우울하고 외롭고 또 외롭고 짜증나고 화나고 정서적인 증상뿐만 아닌 손발이 저리거나 머리가 빙 돌것 같은 어지러움 가슴이 커지며 가슴 통증,폭식증,무기력,피곤함 정말 여러 증상들이 복합적으로 나타나니 짜증 더하기 짜증이 나는 건 어쩌면 너무나도 당연한 일 스트레스가 생리가 늦어지는 원인이 될 수도 있다길래 생리전 증후군 증상과 예방하는 방법부터 자세히 알아보게 됐다. 먼저, 생리전 증후군은 월경전 반복적으로 발생하는 정서적,행동적,신체적 증상들을 특징으로 하는 증상을 말하며 대표적인 생리전 증후군 증상으로는 유방통, 몸이 붓는 느낌, 두통 등 신체적 증상과 기분의 변동, 우울감, 불안, 공격성 등...

2021.06.25
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갑자기 생리가 늦어질 때 원인 알아보자

가임기 여성은 한 달의 한번 주기적으로 월경을 하게 되는데 생리는 보통 만 12세쯤 시작하여 50세 전후까지 평균 28일 간격을 두고 5~7일 동안 하거나 길면 7~10일동안 하는 경우도 많은데요 생리주기는 개인에 따라 편차가 크기 때문에 2~3주만에 생리를 하게 되는 경우도 있으며 주기가 일정한 사람이 있는 반면 매번 주기가 다른 사람이 있는 있고 생리불순 또는 마른 피만 나오거나 생리를 안 하는 사람도 있습니다. 월경은 여성 건강을 파악하기 제일 좋은 지표이기때문에 가임기 여성들은 생리 어플을 통해 생리 주기를 기록하는 습관을 들이는게 중요하며 만약, 생리 예정일이 지났는데 생리가 나오지 않고 무월경 증상이 3개월 이상 지속된다면 원인을 찾아 개선 혹은 치료를 해야하는 이유에 대해서도 알려드릴게요😊 정상적으로 생리를 하던 사람이 생리가 늦어질 때 가임기 여성인 분들은 제일 먼저 확인해봐야 하는 '임신 여부' 임신할 가능성이 없고 임신을 하지 않았다면 피검사를 통해 갑상선 기능 저하증 검사, 다낭성 난소증후군 등을 확인합니다. 다낭성 난소증후군 대표 증상은 무월경, 부정출혈, 희발월경.생리불순이며 체중이 증가하고 여드름이 나고 전체적으로 몸에 모량이 증가합니다. 35~45일 이상으로 길어지는 건뛰생리 희발월경 생리를 일년에 두세번 하는 희발월경을 하는 여성은 무배란 주기가 많아 임신이 어려울수있으며 암발생 위험이 높아지기때문에 희...

2021.04.08
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생리 늦어지는 이유 알아볼까요

생리 주기가 규칙적이다가 무리한 다이어트, 스트레스 등으로 인해 생리가 불규칙하더니 무월경 증상이 나타나 걱정이신 분들이 많아 생리 늦어질때 원인과 해결 방법에 대해 알아보게 됐습니다. 생리 늦어지는 이유는 일시적으로 생리가 나오지않거나 월경 주기가 바껴서 그런걸수도 있습니다만 임신,폐경, 자궁질환 등 여러 원인으로 인해 생리가 늦어지는걸수도 있기때문에 유전적 요인, 환경적 요인, 직업적 요인 등 여러 가능성을 두고 원인을 찾는게 중요하답니다. 먼저, 생리가 늦어지는 가장 큰 원인은 스트레스라 여성 호르몬 불균형 증상을 완화하기 위해서는 긍정적인 생각으로 스트레스를 줄이는게 좋고 규칙적인 운동과 충분한 휴식과 수면 그리고 불포화지방산 음식을 섭취할 경우 여성 호르몬 불균형 증상 완화에 도움을 주는 것으로 알려져 있으니 참고하시길 바라면서 만병의 근원인 스트레스가 생리 늦어지는 원인이 될수있다는걸 저 역시도 경험한적이 있어 가급적 스트레스 받지 않기위해 노력 아닌 노력을 한 덕분인지 부정출혈이나 무월경 증상은 더 이상 나타나지는 않지만 요즘따라 생리예정일보다 1~2주일 늦어지고 있어 건강상 문제가 있는건 아닌가 하는 걱정을 안할수가 없는 것 같아요 극심한 스트레스, 무리한 다이어트 그리고 불면증이 있을때 생리주기가 달라질수있어 대수롭지 않게 생각했다가 조기폐경이 올수도 있으니 생리불순 3개월 이상 지속된다면 방심하거나 방치하지말고 건강...

2021.03.23
2024.05.05참여 콘텐츠 13
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매운음식 매운거 먹고 속쓰릴때 속쓰림 대처법

평소 매운 음식 좋아하고 매운 음식 잘 먹는 편이라 요즘 또 맵부심 부린다고 라면, 떡볶이, 곱창 등 모든 음식에 캡사이신 왕창 넣고 먹었더니 탈이 났는지 속이 뒤틀린다는 느낌이 들어 이러다 큰일날수도 있겠다싶어 괜한 맵부심은 자제하고 알아두면 좋은 매운음식 매운거 먹고 속쓰릴때 대처법 알아보았습니다. 매운음식 속쓰림 원인 매운 음식을 섭취할 경우 위산 분비를 촉진해 복통, 속쓰림 등이 나타날 수 있고 신경계를 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다. 알레르기 반응이 나타날 경우 복통, 설사, 두드러기 등 알레르기 증상이 나타날 수 있으니 이러한 증상이 있다면 가까운 병원을 찾아가 치료를 받아야 합니다. 매운음식 속쓰림 매운거 먹고 속쓰릴때 대처법은 속쓰림 증상을 완화하는 음식 미지근한 물, 양배추, 꿀,무,생강,감자,매실,다시다,사과 등을 먹으면 속쓰림 완화에 도움을 줄 수 있습나다만 엄청 매운음식 먹고 입에서 불나지 속은 뒤틀려서 고통스러운데 속쓰림 증상 완화에 도움을 주는 음식 먹을 생각도 안들고 괜히 속만 더 안 좋아질 수 있으니 매운음식 먹고 속 쓰릴 때는 다른 음식 먹지말고 미지근한 물에 꿀타서 꿀물 한잔을 먹어보세요 속이 편안해질 겁니다.😆 꿀은? 이완 및 진통 효과가 있어 혈액순환 개선, 염증 개선에 효과가 있으며 소화 및 항염증 효과가 있어 속쓰림, 복통, 소화불량 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 매운음식 속쓰림 약 매...

2024.05.05
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매운거 먹고 속 쓰릴때 따뜻한 꿀물 한잔

블로그보다는 유튜브에서 유명한 실비김치 엄청 매운김치라는 소문을 듣기는 했으나 언제 한번 주문해봐야지 생각만 하다가 드디어 나도 먹어보게 됐다!우야호~ 나란사람 매운음식 좋아라하고 잘먹는편이라 맵부심 부리겠다고 겁도 없이 양념 그대로💜 입안에 쏘옥 넣고 우걱우걱 먹다가 ㅋㅋㅋ 소화 다 될때쯤 기분나쁜 속쓰림 위 통증을 느끼게 됐고 '돌아가라 머리!' 지금 이순간 어떤 음식을 먹는게 현명한 선택일까 고민 끝에 제일 먼저 떠오르던 플레인요거트 대신 속쓰릴때 먹기 좋은 음식을 찾던중 한때 즐겨 먹었던 아카시아꿀 발견한 렐라씨 그렇게 매운음식 먹고 속쓰릴때 먹기 좋은 음식 꿀을 찾아 먹게 됐고😊 아카시아 꿀 넣은 따뜻한 꿀물 한 잔을 천천히 음미하며 마셨더니 거짓말처럼 불편하던 속이 금세 편안해져 속쓰림으로 끙끙거리지 않고 숙면에 취할수있어 좋았어요 며칠전 먹은 엽떡 로제떡볶이! 착한맛, 오리지널맛 중 오리지널로 주문하면 적당히 맵고 적당히 고소한 맛이나 오리지널로 주문해서 자주 먹는데 이날은 엽로떡은 맵고 짜고 맵고 짜고 엽떡 먹고 난 다음 우리 정여사님😥 속쓰리시다면서 우유한잔 드시는 모습에 매운음식 먹고 속쓰릴때 혹은 아침 공복 속쓰림 증상이 있을때 먹기 좋은 음식에 대해 알아보게 됐습니다. 위에 좋은 음식을 알아보기 전 속쓰림 원인을 찾는 것부터 중요한데요 매운 음식을 먹고 난 다음 나타나는 증상이 아닌 아침저녁 혹은 식전이나 ...

2021.06.10
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속쓰릴때 음식 알아두면 좋아

언제부턴가 공복 속쓰림 증상이 있어 식습관 개선도 해보고 병원가서 약 처방받아 며칠동안 복용한적 있을만큼 속 쓰릴 때가 생각보다 많아 밥, 우유, 바나나, 양배추 등 속쓰릴때 먹기 좋은 음식으로 알려진 다양한 음식 중 속쓰림 증상 완화에 가장 좋았든 음식인 꿀 효능에 대해 알려드리면서 속쓰릴때 먹기 좋은 음식과 안좋은 음식에 대해 알아봤습니다. 불규칙한 식사, 음주, 흡연, 과식, 스트레스 등으로 역류성 식도염, 위염에 걸려 고생하는 분들 많으실텐데요 위염은 흔히 감염이나 자가면역질환으로 유발될수있고 심한 스트레스를 받게 될때도 위염을 유발할수있기때문에 위염 예방을 위해서는 규칙적인 생활과 운동,자극적인 음식을 자제하고 식습관 개선을 위한 노력이 필요합니다. 속쓰림 원인은 위 질환일 수도 있고 다른 질환으로 인해 나타나는 증상일수도 있어 절대 가볍게 여기고 넘어가면 안 되는데요 신물이 올라오거나 속이 쓰릴때 의심해볼수있는 질환은 기능성위장장애(신경성 위염),만성위염, 위산과다증,위산저하증,역류성 식도염 등이 있으며 위산이 지나치게 많이 분비되는 위산 과다 같은경우 식후 1~3시간 위가 활발하게 움직일때 나타나 식후 속쓰림 증상이 있다면 시중에서 판매되는 약을 복용하면 위산 분비 줄이는데 도움이 됩니다. ⭐위 건강에 안좋은 음식 기름진 음식, 유제품, 탄산음료, 커피, 음주, 자극적인 음식, 짠 음식, 취침 전 먹는 음식 ⭐위 건강에 ...

2021.04.02
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속쓰릴때 음식 아무거나 먹으면 안돼요

아침에 일어나거나 저녁에 자려고 누우면 속쓰림 증상이 있어 내가 요즘 너무 많이 먹어서 위가 늘어나 속이 쓰린건 아닌가?싶은 생각에 불편한 속을 위해 식사량을 줄이고 야식을 끊었더니 확실히 몸의 변화가 생기긴 하더라고요 그렇게 공복 속쓰림 증상은 완화된거라 생각하고 평소 즐겨먹는 매운닭발을 아주 매운맛으로 주문후 맛있게 먹는것까지는 좋았으나 매운음식 먹고 마시는 커피 한 잔은 불난집에 부채질 하는꼴인지 매운닭발 먹을때까진 멀쩡했던 속이 뒤집어져 오장육부가 뒤틀린듯한 복통, 헛구역질까지 할 정도니 응급처방이 시급한 순간이었죠😥 속쓰림은 개인차가 있으나 다양한 원인으로 인해 나타나기때문에 원인에 대해 알아보는게 중요하여 자세히 알아보게 됐답니다. 속이 쓰리는 이유는 식도나 위가 자극을 받았을 때 나타나는 증상으로 식사 시간을 놓치거나 위염, 역류성 식도염 등이 있을때 나타나는 증상으로 이러한 증상이 반복적으로 나타날 경우 다른 질병을 의심해 보고 검사를 받아보는게 좋습니다. 아시겠지만 대부분의 암은 초기 증상 없이 무증상인 경우가 많아 초기 발견이 어려운 경우가 많아 건강검진시 우.연.히 발견될때가 많다고 하더라고요 만성위염은 위암으로 발전할 확률이 높기때문에 속쓰림, 더부룩함, 복통 등을 자주 느낀다면 반드시 검진 받아보시라 말씀드리고 싶네요! 위염, 역류성 식도염으로 한동안 고생하긴 했지만 지금은 어쩌다 하루 속쓰릴때 제외후 별다른...

2021.03.06
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속쓰릴때 원인,증상 완화에 좋은 음식

아침에 일어날 때 저녁에 자려고 누울 때 공복 속쓰림 증상이 있어 식습관 개선이 필요하다고 느끼며 속쓰림 원인과 속쓰릴때 먹기 좋은 음식을 알아보게 됐습니다. 매운음식 먹으면 속쓰릴거란걸 알면서도 닭발은 사랑이라 외치며 맵부심 잔뜩 부린 어느날 며칠전부터 닭발 먹자는 언니 유혹을 뿌리치며 닭발은 진짜 먹고 싶을때 먹어야 한다면서 오늘 먹을 닭발을 내일로 미루고 미뤄왔는데 오래간만에 먹는거라 그 어느때보다 경건한 마음으로 닭발 영접하면서 누구보다 맛있게 먹고 또 먹었으나 평소 즐겨먹는 닭발집에서 사 온 닭발이지만 매운맛을 주문해도 매운맛 단계가 롤러코스터급이라 매번 매운맛 단계가 변해서 안심하고 있었던 찰나😥 먹으면 먹을수록 속이 타들어갈것같은 느낌이 들어 맛만 보고 말았는데 매운음식 먹고 난 다음 마시는 아메리카노는 불난집에 부채질 하는 꼴인지 ㅋㅋㅋ 매운닭발 먹고 속쓰림 증상 없다가 아메리카노 한잔 마신후 위가 뒤틀린정도가 아니라 오장육부가 뒤틀린듯 윗배 통증과 쓰라림,헛구역질까지 나올만큼 괴로워 집으로 걸어가는 동안 꽈배기처럼 몸을 비비꼬며 걸어와야했으며 집에 도착하자마자 화장실 달려가 속을 궤어내야 했지 뭐예요 먹었던 음식들은 이미 소화가 다 됐는지 위액만 궤어내며 헛구역질만 (우웨웨웩) 쓰린 속을 달래기 위해 제일 먼저 생각나던건 단언컨대 '꿀물'뿐이라 따듯한 물에 아카시아 스틱꿀 한포를 넣은후 휙휙 저어 따듯한 꿀물을 홀짝...

2021.02.07
2020.12.24참여 콘텐츠 1
체온계어플 체온측정 가능?

요즘 어딜가나 체온을 재고 입장을 해야하죠? 체온측정 하는건 당연한거지만 문득, 내 체온이 높아 입장 거부된다면 어쩌지 하는 마음이 들어 휴대용 체온계를 구입할까 하다가 '체온계어플'은 없나 싶어 검색을 해봤고 수 많은 체온계 어플 중 100만 다운로드 돌파한 body temeperature history를 설치하게 됩니다. body temeperature history 설치후 실행하자 사운드까지 꽤 그럴싸해보이길래 체온측정 하는 방법대로 지문 표시에 손가락을 올려놓으면 스마트폰으로 체온이 측정되는가봐요 예상은 했지만 체온계어플 따위가 사람 체온을 인식할리가 없죠. 스마트폰 체온측정이 정말 가능했으면 뉴스나 방송,언론등에서 진작 소개 됐을텐데 말입니다. 혹시나 하는 마음에 체온계어플 설치했다가 깔깔 웃으며 바로 삭제한 body temeperature history

2020.12.24
2024.11.10참여 콘텐츠 5
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고양이 강아지 털 알레르기 증상 치료를 위한 히스토불린주사 효과

강아지 털 알레르기 원인 강아지 알레르기 원인은 강아지 털 때문이 아닌 강아지 몸에 있는 침, 소변, 비듬, 각질 등이 알레르기 증상을 유발하게 됩니다. 강아지 털 알레르기 증상 강아지 털 알레르기 증상은 개인마다 차이가 있으나 주된 증상은 기침, 콧물, 코막힘, 눈 가려움증, 눈 충혈, 눈 부음, 피부 가려움증 등이 발생하며 기도가 붓고 호흡곤란 증상이 발생할 수도 있으니 호흡곤란 증상이 있다면 즉시 병원에 내원하여 치료를 받아야 합니다. 강아지 털 알레르기 치료 강아지 털 알레르기 근본적인 치료는 회피요법, 약물치료, 면역치료 등이 있습니다. 보통 비염을 앓고 있을 경우 고양이 강아지 털 알레르기 증상이 있는 경우가 많으니 고양이나 강아지 키우기 전 알레르기 검사를 통해 어떤 물질에 반응하는지 확인해 보는 걸 권장합니다. 강아지 털 알레르기 있는 8살 조카 2호 님 알레르기 검사 시 먼지와 강아지털 알레르기 반응 높은 걸로 나왔어요 강아지 털 알레르기 약 강아지 털 알레르기가 있을 경우 항히스타민제,항류코트리엔제 등 약국에서 살 수 있는 알레르기약을 복용하면 되는데 약은 약사님과 상의 후 올바른 복용법을 준수하여 복용하면 됩니다. 고양이 털 알레르기 원인 고양이 털 알레르기 원인은 고양이 털에 묻은 고양이 침, 소변, 각질, 비듬, 먼지 등으로 인해 알레르기 증상이 유발되는 것으로 성인 10명 중 5명이 고양이 털 알레르기가 있다...

2024.11.10
00:38
강아지털 알레르기 증상
재생수 3932024.03.12
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강아지털 고양이털 알레르기 증상 감기 비염 차이

유전적 요인도 있지만 온도 변화나 공기오염 같은 환경적 요인으로 인해 천식이나 비염 같은 호흡기 질환을 앓고 있는 환자가 늘어나면서 감기인줄 알고 병원 찾아갔다가 생각하지도 못했던 계절성 알레르기 비염 진단을 받고 잠시잠깐 약물 치료를 받았던 적은 있지만 비염 증상이 잠깐 나타났다가 사라져서😅 비염 증상은 있다가도 없고 없다가도 생기기도 한다는 만성비염 환자인 언니 말을 듣고 잠깐 스치듯 왔다가 지나가서 다행이구나 싶었던 비염 증상 비염 증상은 일교차가 심해지는 환절기 계절인 봄가을철에 계절성 알레르기 비염 증상을 호소하는 분들이 많은걸로 알고있는데 봄가을철 뿐만 아니라 기온이 크게 떨어지는 겨울철 비염 증상으로 기침,재채기,가래 등이 발생하여 일상생활에 지장을 주기도 한다는 말을 듣고 감기 증상, 비염 증상, 강아지털 고양이털 알레르기 증상인지 헷갈리는 분들을 위해 비슷하지만 다른 질환질병에 대한 증상에 대해 알아보게 됐답니다. 감기 증상 감기 바이러스가 상부 호흡 기계에 어느정도 침투했는가에 따라 다양하게 나타나지만 감기 증상은 보통 콧물, 코막힘, 목 부위 통증, 기침, 근육통이 나타나며 콧물이 진해지고 누렇거나 푸르게 변하기도 하고 재채기,코막힘,콧물,인후통,기침,미열,두통 등과 같은 증상이 나이,면역상태 등에 따라 달라질수있습니다. 일반적인 감기가 아닐 가능성이 더 많은 증상은 아래와 같습니다. ▪10일 이상 지나도 증상이...

2021.12.11
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강아지털 알레르기 증상 기침 콧물

왜 자식은 부모 안 좋은 것만 닮는 걸까? 5살 조카 2호가 어느 순간부터 우리집에 놀러오면 한쪽 눈을 비비고 재채기를 하길래 언니한테 혹시 강아지털 알레르기 증상 아니냐고 정말 조심스럽게 물었더니 '비염이야 비염' 비염 증상과 강아지털 알레르기 증상이 비슷해서 언니 닮아 비염이 심하구나 했지만 그래도 걱정을 안 할 수가 없어서 걱정 걱정 걱정🤭 그런데 선택적 강아지털 알레르기 증상이 나타날수도 있는건가?천둥번개 데리고 언니네 놀러갔을땐 눈비비기,재채기 등 알레르기 증상 없던데 왜그러지 왜왜 눈에 잘 보이지는 않지만 천둥번개가 집안 곳곳을 돌아다니며 강아지털을 뿜고 있어서 구석구석 청소를 한다고 해도 강아지털 100% 제거할 수 있는 건 아니니😭 강아지털,고양이털 알레르기 있는 언니랑 조카 2호를 위해 더 꼼꼼하게 청소를 해야겠지만 기관지 질환이 있다면 반려동물 키우는 집 방문시 알레르기 약 잊지말고 복용하는게 좋을것같아요 강아지는 죄가 없어요😅 강아지털 알레르기 증상이 있거나 예방을 위해서는 강아지 털 관리, 각방 쓰기, 청소, 목욕시키기 등 청결에 유의하는게 좋은데요 알레르기 증상이 나타나는 원인은 강아지나 고양이 털 때문에 발생하는게 아닌 집먼지 진드기, 꽃가루,벌레 알레르기 증상과 비슷하지만 다른 각질, 소변, 침 등 여러가지 분비물이 원인이 되는 경우가 많습니다. 즉 사람에게 알레르기 반응을 유발하는 특정 물질이 동물 ...

2021.10.03
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강아지털 알레르기 증상

나를 찾지마시오 털 빠짐이란 이런것이다 라는걸 보여주기라도 하듯 단모치와와 번개 털빠짐 장난아닌 요즘😰 밥먹고 털만 뿜니? 덕분에 내 이불이랑 베개는 개털 천지 ~ 옷에 달라붙은 개털은 포기한지 오래됐고 거울보면 얼굴에도 번개 털이 붙어있는걸 볼때면 지금은 추우니깐 냅두고 있다만 날씨 풀릴때 번개 올빡컷 해주겠노라 생각 하고 있어요 오래전부터 강아지랑 함께 하고 있어서 내가 강아지털 알레르기 증상이 없기때문에 강아지털 알레르기 증상에 궁금해한적도 알려고 한적도 없다가 최근 고양이털 알레르기로 약을 먹었다는 친구 아들이 생각나 강아지털,고양이털 알레르기 있는 사람들한테는 강아지나 고양이랑 한 공간에 있는게 치명적일수도 있을수도 있다는걸 깨닫고 증상이나 예방법에 대해 알아보게 됐답니다. 난 이러고 잘거라네 코로롱 강아지털 알레르기 증상 기침,콧물,코막힘,눈가려움증,충혈,두드러기 호흡곤란,피부가려움증 등이 있는데요 정확히 말하면 강아지털 문제가 아니라 소변침,비듬,각질 등에서 알레르기 증상들이 나타난다고 하더라고요😰 아니 그런데 위 증상 중 해당사항이 꽤 많은데 저도 강아지털 알레르기가 있다고 봐야하는건가요?허허허 강아지털 알레르기 예방하는 방법은 첫째 둘째 셋째도 청결! 우리 강아지가 자주 사용하는 강아지집,장난감, 이불,베개 등은 자주 세탁해주는게 좋으며 주변환경 또한 청결하게 유지하는게 좋다고 합니다. 알레르기 증상이 나타났을땐 ...

2021.02.13
2023.07.23참여 콘텐츠 3
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통증주사 신경차단술 효과 알아보자

'날씨가 흐리거나 비오는날은 통증 환자는 더 괴롭다' 아파본 사람이 아픈 사람 마음 안다고 악 소리 날 만큼 극심한 통증을 느낀다는 목디스크, 허리디스크 통증으로 인해 통증을 느끼는 부위에 파스 붙이고 파스효과 떨어 지면 다시 새 파스를 붙여야했을만큼 고생 많이했던게 벌써 3년 전, 디스크는 완치가 없어 꾸준히 관리하는게 답이라는 말을 듣고 지금까지 나름 관리 잘한덕분에 디스크 재발없이 잘지내고 있긴하지만 (무통증)비오는날만 되면 통증 때문에 고생하는 가족, 친구, 지인이 많아 비오는날 통 증관리하는 방법에 대해 알아두면 좋을것 같아 비오는 날 통증 원인에 대해 알아보며 통증 약, 통증 주사 효과 에 대해 알아보았어요 비 오는 날 통증 비오는날이나 흐린날 목 통증, 어깨통증, 날개뼈 통증, 허리통증, 무릎 통증,손목 통증이 더 심해지는 이유는? '온도와 습도' 때문인데요 비가 오면 대기압이 낮아져 관절내 기능변화를 일으켜 평소 약한 부위나 아픈 부위 압력 평형상태를 깨트려 통증이 더욱 심해지게 됩니다. 그래서 평소 목 통증, 어깨통증, 날개뼈 통증, 허리통 증, 무릎통증, 손목 통증으로 고생하셨더면 참지 말고 가까운 병원 가서 적절한 치료를 받는게 좋아요 통증 약 일반적으로 통증관리에 사용되는 약은 진통제, 비스테로 이드, 소염제, 근이완제, 항우울제 등이 있으며 통증관리 에 사용되는 약은 급성통증, 만성통증에 사용되지만 부 작용 증...

2023.07.23
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목이 안돌아갈때 원인은 목디스크 증상

'아, 잠을 잘못 잤나 어깨 너무 아프다 그리고 목은 왜 안 움직이는 거야' 하루 8시간 이상 컴퓨터를 해야 하는 직업 특성상 목어깨통증은 당연한거라 생각했던것도 있지만 20대 초중반 그시절 나는 목디스크 원인, 증상, 예방하는 방법에 대해 알려고하지도 알고싶지도 그 누가 알려주는 사람도 없었기 때문에 병을 더 키운 건 아닌가 싶은 생각이 들어요 지금 알고있는걸 그때도 알고 있었더라면 목디스크 오기 전 예방할 수 있었을까? 20대 중반부터 목에 담이 자주 걸렸던 나는 6개월 간격으로 한의원가서 침 치료를 받았는데 한의원 침 치료 한번 받으면 뭉친 근육이 싹 풀려 목어깨 뭉칠때마다 한의원 가서 침 치료받고 와야 겠다는 생각만 했지 시간이 흐르고 흘러 30대 진입해서 더 큰 통증이 찾아올줄은 상상도 못했네요 개인마다 증상은 달라 목이 안돌아갈때 한의원가서 침 치료받으면 금방 낫는 분도 있겠지만 목디스크 증상으로 인해 목이 좌우로 움직이지 않았던 저는 극심한 통증과 함께 손과 팔 힘빠짐으로 젓가락 들 힘도 없었고 옷을 입고 벗을 수도 없었는데 앉아도 아프고 서 있으면 더 아프고 누워있어도 엄청 아파서 한의원,신경외과,정형외과 차례대로 내원하여 '목이 안돌아갈때는 어떻게해야하나요 왜 안움직일까요?'나만 심각했던 이야기😥 단순 통증이 아닐수도 있는 담, 어깨결림 잠을 잘못자서 담 걸린거라 생각하지말고 아래 목디스크 초기증상 확인해 보세요 ✔...

2021.12.08
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목디스크 신경차단술(스테로이드주사)한달후기

궁금해하시는분들을 위해 목디스크 신경차단술 후기 끄적끄적 병원가기전 집에서 너무 빨리 나와가지고 메가커피가서 딸바 한잔 마시기😊 2020.6.10 목디스크 신경차단술(스테로이드주사) 허리주사 맞으러 오라고 했던날인데 전날 방사통 없다고 말하자 물리치료만 받고 가라는걸 목어깨가 너무 아프다니까 오늘 목 주사 맞고 가라고 한다. 저번에 맞은 주사랑 다른 주사라고만 알려주고 2층으로 올라가서 대기실에 앉아있으라길래 바로 올라갔더니 무슨 동의서 한장을 주며 서명을 하란다. 신경차단술 동의서란것만 보고 내용은 읽지않았으나 뭔가 무서워서 이때부터 덜덜덜 그리고 안으로 들어오라고 해서 들어갔더니 내가 들어간곳은 수술실이었고 누우란다 ㅜㅠ 무서워서 또 덜덜덜덜덜덜덜 주사 맞기전 이리저리 자세를 잡아주더니 의사쌤 들어오셔서 미세현미경을 보시며 주사 두대를 놔주셨다😱 악 소리날만큼 아픈게 아니라 꾹 참았는데 주사바늘 들어가는 느낌은 좋지않았고 목디스크 신경차단술이라 부르는 스테로이드 주사를 꾹 맞으니 왼쪽팔에 힘이 없다. 아니 팔뿐만 아니라 온몸에 힘이 없다. 오늘은 샤워를 하지말고 많이 걷지말란다😭 그래서 언니한테 데리러와달라고 부탁을 했고 집에 가자마자 바로 누워있었는데 시간이 갈수록 몸에 힘이 빠지는 느낌 저녁엔 양쪽 팔다리가 저려서 잠도 안왔다. 2020.6.11 신경차단술 후 2~3일동안 몸이 더 아플수있다는 말은 사실이었는지 팔이 경직...

2020.07.07
2024.02.16참여 콘텐츠 2
변비 증상 있다면 기억해 똥 잘 나오는 자세

오래전부터 변비로 고생 중이라 최근 일본 변비약을 복용하기 시작했는데 변비약을 복용하면 묵은 변이 배출되는 것 같아 당장은 시원하지만 변비약 과잉 복용 시 구토, 설사, 복부 경련 등 부작용이 나타날 수 있으며 변비 완치 아닌 변비가 더 심해질 수 있어 변비약은 가급적이면 복용하지 않는 것이 좋다는 말을 듣고 변비 예방 및 개선에 좋은 생활습관을 들이고자 변비 원인 및 변비 예방을 위한 생활습관에 대해 알아보았어요 변비대변이 과도하게 딱딱하거나 배변 시 무리한 힘이 필요한 경우 또 일주일에 배변 횟수가 3번 미만인 경우 변비라 합니다. 변비 원인다양한 원인으로 인해 변비가 생길 수 있는데 변비는 크게 국소적 기질적 원인, 전신적 기질적 원인, 원발성 원인으로 인해 발생되기 때문에 변비 원인을 찾아 적절한 치료를 해야 합니다.변비 병원가정의학과, 소화기내과 등변비 검사변비를 진단하기 위해 변비 아닌 다른 증상은 없는지 병력 청취후 신체검진, 혈액검사, 내시경검사, 영상 의학적 검사, 대장 항문 기능검사 등을 하여 진단을 내리게 됩니다. 변비 관련 질병대장 종양, 대장 협착, 허혈성 대장염, 게실염, 만성 염증성 장 질환, 전신성 경피증, 복합성 결합조직 질환, 피부 근염, 샤가스병, 당뇨병, 요독증, 대장 통과시간 지연, 과민성장증후군 등변비 자가 진단 테스트①일주일에 두 번 이하로 변을 본다. ②배변 시 네 번 중 한 번 이상 과도하...

2024.02.16
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똥 잘나오는 자세 알면 변비예방 ok

하루 대변 횟수는 하루에 두세 번 보는 경우도 있고 2~3일에 한 번 보는 경우도 있으나 스스로 불편함을 느끼지 않는다면 하루 한번 대변을 보지않는다고 몸에 문제가 있는건 아니니 안심해도 좋지만 일주일에 두번이내 변을 본다면 변비로 볼수있다. 변비 원인 정신적으로 우울하거나 스트레스가 많은 경우 극심한 다이어트로 식사가 적절하지 않은 경우 신체활동이 너무 적은 경우나 기타 관련 질환이 있는 경우가 있다. 갑상선기능 저하증,당뇨병 등이 있을 경우나 중추신경 질환이나 장의 신경 이상에 의해서도 변비가 생길수있으며 치매,파키슨병,다발성 경화증, 대장,직장,항문 주위 질병에 의해 변비가 나타나며 진통제,우울증 약 등도 변비 원인이 되기도 한다. 변비 자가진단 일주일에 두 번 이하로 변을 볼 경우 배변시 네번중 한번 이상 배에 과도하게 힘을 주는 경우 네번 중 한번 이상 변이 덩어리지거나 단단한 경우 네번 중 한번이상 항문이 막혔다는 느낌이 드는 경우 배변을 이해 수(手)조작이 필요한 경우 위 증상 중 두가지 이상이 해당될 경우 변비라고 함 변비 예방을 위한 습관 배변 건강을 위해 똥이 마려우면 참지 말고 바로 화장실 가는게 좋으며 똥 마렵지 않아도 일정한 시간에 화장실 가는게 좋으나 10분이상 변기에 앉아있는건 피해야한다. 똥 싸는 시간이 정해져있지는 않지만 너무 오래 변기에 앉아있을경우 항문에 피가 몰려 치질이 발생할수있기때문에 화장실에서...

2021.12.09
2023.02.19참여 콘텐츠 40
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목디스크 초기증상 목뼈통증

죽을 병은 아니지만 죽고 싶을만큼 고통스러운게 디스크 통증이라 제발 재발은 하지않길 바라는 마 음으로 나름 관리한다고 관리하며 살았습니다만😭 요즘 쓸데없이 할 일이 많아 무리를 한 것도 있었고 밤낮으로 일교차 심한 날씨에 몸을 잔뜩 움츠리며 돌아 다닐때가 많다보니 근육 경직으로 인한 통증을 유발한건 지 전조증상도 없이 고개를 뒤로 젖히는데 뻐근하고 뻣뻣 한 목통증을 느껴 '목디스크 증상'이란걸 알아차렸고😅 목디스크 발병했을 당시를 떠올리며 뻐근한 목을 풀어줘 야겠다는 생각에 집에 오자마자 온찜질 한시간 후 파스도 한장 뜯어 뒷목에 척 붙이는걸로 목디스크 통증관리 시작 일시적인 통증인지 아닌지는 며칠 지켜봐야할것 같지만 지금부터라도 관리 잘하면 괜찮아질 거라는 믿음으로 관리 잘해봐야겠습니다.🙏 목뼈통증 원인 ▪거북목 ▪일자목 ▪목디스크 ▪목뼈 폄 돌림 증후군 거북목(일자목) 이상적인 목뼈 커브는 C자형이지만 잘못된 생활습 관으로 고개가 거북이처럼 앞으로 빠진 거북목이나 커브가 없는 일자목으로 변형될 경우 목뼈와 디스크에 부하가 가해져 목뼈통증을 유발할 수 있습니다. 목디스크 목디스크 초기증상은 목뼈 주변이 뻐근하고 통증이 느껴지며 고개를 돌리기 어렵고 시간이 지날수록 어깨, 날개뼈, 등 통증을 느낄 수 있으며 목디스크 증상은 아래와 같으니 체크해 보시길 바랍니다. ✔ 자고 일어났는데 목이 안돌아간다.(담,어깨결림) ✔한쪽 머리, ...

2023.02.18
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목이 안돌아갈때 원인은 목디스크 증상

'아, 잠을 잘못 잤나 어깨 너무 아프다 그리고 목은 왜 안 움직이는 거야' 하루 8시간 이상 컴퓨터를 해야 하는 직업 특성상 목어깨통증은 당연한거라 생각했던것도 있지만 20대 초중반 그시절 나는 목디스크 원인, 증상, 예방하는 방법에 대해 알려고하지도 알고싶지도 그 누가 알려주는 사람도 없었기 때문에 병을 더 키운 건 아닌가 싶은 생각이 들어요 지금 알고있는걸 그때도 알고 있었더라면 목디스크 오기 전 예방할 수 있었을까? 20대 중반부터 목에 담이 자주 걸렸던 나는 6개월 간격으로 한의원가서 침 치료를 받았는데 한의원 침 치료 한번 받으면 뭉친 근육이 싹 풀려 목어깨 뭉칠때마다 한의원 가서 침 치료받고 와야 겠다는 생각만 했지 시간이 흐르고 흘러 30대 진입해서 더 큰 통증이 찾아올줄은 상상도 못했네요 개인마다 증상은 달라 목이 안돌아갈때 한의원가서 침 치료받으면 금방 낫는 분도 있겠지만 목디스크 증상으로 인해 목이 좌우로 움직이지 않았던 저는 극심한 통증과 함께 손과 팔 힘빠짐으로 젓가락 들 힘도 없었고 옷을 입고 벗을 수도 없었는데 앉아도 아프고 서 있으면 더 아프고 누워있어도 엄청 아파서 한의원,신경외과,정형외과 차례대로 내원하여 '목이 안돌아갈때는 어떻게해야하나요 왜 안움직일까요?'나만 심각했던 이야기😥 단순 통증이 아닐수도 있는 담, 어깨결림 잠을 잘못자서 담 걸린거라 생각하지말고 아래 목디스크 초기증상 확인해 보세요 ✔...

2021.12.08
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목디스크 원인 초기증상 나타나기 전 목교정해야 디스크랩 거북목 일자목교정기

아파본 사람이 아픈사람 마음 잘 안다고 목디스크 허리디스크로 고생 중인 분들을 보면 얼마나 많이 아프고 힘들거라는걸 누구보다 잘 알고있어서 종종 목디스크 관리하는 방법이 궁금하다는 질문을 받게 될 경우 최대한 알고 있는 선에서 알려드리고 있으나 대부분 잘못된 자세와 운동부족이 원인인 경우가 많기때문에 평소 생활습관에 대해 되돌아보는것부터 시작하는것이 중요합니다. 저 같은 경우 오랜시간 잘못된 자세로 앉아서 컴퓨터 하는 습관을 고치기위해서 컴퓨터 책상부터 스탠딩 책상으로 교체한 다음 바른자세 유지를 위해 컴퓨터 작업시 목보호대 착용하긴 했었는데 현재 사용중인 목보호대는 목을 안정감있게 지지해주는 느낌이 전혀 없어 일자목 교정부터 견인까지 가능한 디스크랩 일자목교정기를 사용하게 됐는데 수동식 공기주입식 목견인기라 사용하는 방법이 어렵지 않아 부모님과 함께 사용하기 좋았습니다. 디스크랩 디스크랩 일자목교정기 수동식 공기주입식 정형용 견인장치 목견인 의료기기 TB302 구성품: 지지대, 견인벨트,핸드펌프,사용설명서 check point ▪목을 지탱해 주는 강한 견인 및 지지력 ▪인체공학적인 공기기둥층 ▪신축성과 통기성이 우수한 견인벨트 ▪쉬운 사용법과 안전한 공기압 본제품은 추간판탈출증,퇴행성 협착증 등 치료에 도움을 주는 목견인 의료기기로 사용 시 주의사항과 사용방법을 숙지한 다음 사용할 것을 권장합니다. 참고로 목견인기는 장시간 사용 시...

2021.10.29
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목디스크&허리디스크 증상 재발 막기 위해서는

다시 요양중 카운트다운 시작한 지 2021.8.17 기준 464일이 됐다. 464일중 100일동안 목디스크 증상과 허리디스크 증상이 모두 다 나타나 정말 죽을만큼 괴로웠던 100일을 보내며 일주일에 한번 진통제 처방받으로 아침일찍 정형외과 걸어가 진료후 주사치료,물리치료, 약물치료를 받으며 버티고 버텼던 기억이 어제 일처럼 너무 생생해 허리통증이 조금이라도 느껴지면 그때처럼 내가 또 많이 아프고 힘들까봐 저녁에 파스한장 착 붙이고 자고 일어나 허리 상태를 체크해보면 언제 그랬냐는듯 콕콕 쑤시는듯한 허리 통증은 사라지고 없으니 그게 더 불안한건 왜일까?😥 오히려 안아픈게 더 이상하다 느끼며 불안해하는 이유는 지난 10년동안😟 허리디스크 통증은 없었으나 목디스크 통증을 호소하며 2~3개월에 한 번씩 한의원 내원후 씀부항,침치료를 받아야했을만큼 주기적으로 반복되는 목어깨통증에 익숙해질대로 익숙해져 지금쯤이면 아플때 됐는데 왜 안아프지 혼자 생각하게 되는 것 같다고 스스로 생각하게 되는 요즘인데요 지극히 개인적인 견해이지만 저 같은 경우 예전과 달리 목디스크 통증이 400일 동안 없는걸 보면 생활습관을 바꿔서 그런가? 싶기도 한게 직업 특성상 장시간 컴퓨터를 해야해서 초 집중모드 들어가면 8시간 이상을 나쁜자세로 앉아 컴퓨터 작업을 했던게 쌓이고 쌓여 디스크 발병 위험을 높였고 머리부터 발끝까지 통증을 느낄수있다는걸 실감한 이후 나쁜습관...

2021.08.18
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목디스크, 허리디스크 발병 원인과 증상

2021.06.14 목디스크, 허리디스크로 요양한지 벌써 400일🍯 사람마다 증상이 다르기 때문에 치료방법, 회복 기간이 다를수있다는걸 지금은 너무나 잘 알고 있지만 그 당시 나 역시 수술을 해야하나 ~ 혼자 고민했을 만큼 정말 많이 아팠고 정말 많이 우울해서 밤마다 엉엉 울며 자는 날은 이대로 눈을 뜨지 않았으면 좋겠다는 생각을 하기도 했다가 다시 또 디스크 극복을 위해 디스크에 좋은 음식, 영양제, 스트레칭, 치료방법은 물론 불필요한 치료방법에 대해 정보 수집하면서 매주 한 번씩 정형외과 방문후 약처방 받고 주사도 꽤 여러번 맞았다. 제일 아팠던건 말해뭐해 목디스크 신경차단술😒 목디스크 신경차단술(스테로이드주사)한달후기 궁금해하시는분들을 위해 목디스크 신경차단술 후기 끄적끄적 병원가기전 집에서 너무 빨리 나와가지고 메... blog.naver.com 그렇게 나는 약을 먹기위해 밥을 먹었고 살기위해 다리에 감각이 없어도 걷고 또 걸었다. (매일 1~3시간은 혼자서 걸었음) 죽을만큼 아팠던 디스크 통증은 거짓말처럼 시간이 지날수록 완화되는듯했고 통증이 없어질때부터는 약도 끊고 병원도 끊었다. 아,병원에서 물리치료 받아라 도수치료 받아라 갈때마다 들었던 말이었지만 도수치료 받으면 더 아플것같다는 말에 더 이상 권하지 않았고 내 몸은 내가 잘 알고 내 잘못된 습관 역시 내가 제일 잘 알고 있다는 생각에 바른자세로 앉거나 서있는 습관들...

2021.06.14
2024.10.03참여 콘텐츠 3
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면역요법 면역주사 종류 암 면역치료 항암제 부작용

면역요법 뜻 면역요법은 암을 치료하기 위해 면역계를 최적화하는 치료방법으로 면역계를 자극하거나 강화하여 암세포 위치를 파악하고 면역계 기능을 회복하는 데 도움을 줍니다. 면역주사 종류 암 환자, 고령 환자, 기저질환자 등은 면역주사 치료를 받게 되는데 대표적인 면역주사 종류는 고농도 비타민C 주사, 싸이모신알파 주사, 셀레늄 주사 등이 있습니다. 고농도 비타민C 주사 : 면역세포 활성화를 돕고 암세포를 사멸시킨다는 연구 결과가 있어 암 환자 사이에서 입소문 난 면역 주사 종류 중 하나로 알려진 고농도 비타민C 주사는 면역력 증진, 기력 회복, 암 재발 예방하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 고농도 비타민C 주사 가격은 1회당 5만 원에서 15만 원 사이입니다. 싸이모신알파 주사 : 주 1-2회 주사하며 총 4주간 투여하는 걸 권장하는 면역주사로 면역세포의 분화와 증식이 촉진되어 바이러스와 세균 감염에 대한 저항력이 증가하고 암세포가 성장하지 못하도록 억제하는 효과가 있는 면역주사로 항암제 부작용을 줄이고 각종 바이러스 감염 후 발생하는 후유증 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 싸이모신알파 주사 가격은 1회당 4만 원에서 10만 원 사이로 비급여 항목이라 병원마다 가격 차이가 있어요 셀레늄 주사 : 면역체계를 개선하는데 도움을 줄 수 있으며 심혈관 질환 예방, 관절염 개선, 피부 노화 방지, 항암 효과가 있는 면역주사로 셀레늄 주...

2024.10.03
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영양수액 링거 링겔 효과 가격 알아보자

일교차 심한 요즘. 변덕스러운 날씨 때문에 면역력 뚝 떨어져 기온 변화로 인해 컨디션도 안 좋고 피부도 엉망인데 환절기 감기 증상이 있어 환절기 면역력 관리하는 방법을 알아보던 중 영양수액 효과 효능에 대해 자세히 알아보게 되었습니다. 링거 링겔 뜻 체액의 대용으로 쓰이는 생리적 식염수로 19세기 영국의 의사 '시드니 링거'에 의해 발명되어 시드니 링거 이름을 따 링거라 부르게 돼 링거 링겔 중 올바른 외래어 표기는 '링거'가 맞는 표현입니다. 링거 링겔 종류 영양수액 종류는 다양하게 있으며 대표적인 링거 링겔 종류는 비타민B, 비타민D, 비타민C, 마늘주사, 신데렐라 주사, 마이어스 칵테일 주사, 백옥 주사, 태반주사, 멀티 블루, 아미노헥스주,닥터라민주 등 영양수액 링거 종류는 다양하니 전문의와 상의후 본인 컨디션에 맞는 영앵수액을 맞는것을 권장합니다. 링거 링겔 효과효능 일반적으로 알려진 링거 링겔 효과효능은 만성피로 개선, 숙취해소, 간 기능 개선, 순환장애 개선, 만성질환 예방, 피부미용, 골다공증 예방, 영양공급, 알레르기 면역치료 등 영양수액 링거 링겔 종류에 따라 효과효능이 달라질 수 있습니다. 쉽게 피로해지고 면역력 낮아지는 환절기에는 영양수액으로 환절기 건강 챙길 수 있으니 건강 염려된다면 건강관리를 위해 영양수액 맞는 것도 좋을 것 같습니다만 영양수액 종류가 많으니 본인한테 맞는 링거 링겔 영양수액 종류를 전문의와...

2024.03.18
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면역력저하증상 있다면 면역주사 종류 가격 알아보자

감기라는 감기는 다 걸리고 바이러스성 장염에 잘 걸리는 편이라 몸을 사리고 있는 요즘인데😅 감기나 장염에 자주 걸리는 이유에 대해 알아보니 면역력저하증상이 있는 경우 각종 질환에 잘 걸릴수 있다길래 면역력 높이는 방법에 대해 알아보게 됐고 면역력 높이는데 도움을 주는 면역주사를 알게되어 면역력 저하 증상으로 각종 질병질환으로 일상생활하는데 불편함을 느끼고 있는 분들한테 도움 될것 같아 면역주사 종류와 면역주사 효과 등에 대해 자세히 알아보게 됐답니다. 면역력저하증상 몸에 면역력이 떨어질 경우 잠을 푹 자고 일어나도 피곤함을 느끼는 만성피로가 있거나 감기에 자주 걸리게 됩니다.또한 피부에 염증이 잘생기고 눈 밑에 다크서클이 심해졌거나 입안이 자주 헐고 몸에 힘이 없어 기력이 떨어졌다면 면역력 저하 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 영양수액 종류 비타민B,비타민D,비타민C,마늘주사, 신데렐라 주사, 마이어스 칵테일주사,백옥주사, 태반주사 등이 있습니다. 영양수액 효능 만성피로 개선, 숙취해소, 간 기능 개선, 순환장애 개선, 말초신경장애 개선, 만성질환 예방, 피부미용,골다공증 예방,영양공급, 치매예방, 알레르기 면역치료 등 영양수액 종류에 따라 효능이 달라질 수 있습니다. 면역주사 뜻 신체의 면역력을 높이는 주사로 통증을 완화시키고 재발 위험을 낮추는 효과가 있는 주사 면역주사 종류 암 면역주사 종류는 '고농도 비타민C, 싸이모신알파,...

2023.06.18
2023.08.17참여 콘텐츠 1
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대상포진 초기증상 어느 병원 가야할까?

30대 후반, 나이가 드니 몸 여기저기 아픈 곳이 많아 건강관리에 각별히 신경 써야겠다는 생각이 들었던 건 렐라씨는 목디스크, 허리디스크 뿐만 아니라 면역력 저하로 감기란 감기는 다 걸려서 골골송 부르고 있고 친구들한테 안부연락 해보면 30대 오십견, 고혈압, 대상포진, 허리디스크 등으로 몸 고생 마음고생 많이 했다는 말을 듣게 되면 건강은 건강할 때 챙겨야 한다는 말이 맞구나 싶어 건강관리에 각별히 신경 써야겠다 싶은데요 최근 만났던 친구가 지금은 대상포진 완치됐지만 30대 대상포진 걸렸을 때 증상에 대해 말해주길 팔에 두드러기 같은게 나 병원을 찾아갔는데 처음 갔을때 대상포진 진단받은 게 아닌 세 번째 병원 방문 시 대상포진 진단을 받게 됐다는 말에 초기 증상은 확인이 어려운가? 대상포진 증상에 대해 알아보게 됐답니다. 대상포진 원인 우리 몸의 신경절에 잠복상태로 있던 수두, 대상포진 바이러스가 다시 활성화되면서 발생하는 질병으로 쉽게 말해서 수두 대상포진바이러스가 어릴 때 수두를 일으키고 나서 소멸된 게 아닌 우리 몸속에 잠복상태로 숨어 있다가 영양분 부족, 과한 스트레스, 질병 질환 등으로 인해 면역력이 떨어졌을 때 수두 대상포진바이러스가 증식하는 전염력이 매우 강한 급성 감염질환입니다. 대상포진 나이 젊은 사람한테 드물게 나타나고 면역력 떨어지는 60세 이상 성인한테 발병하는 경우가 많은 것으로 알려져 있지만 인간 면역결핍 ...

2023.08.17
2023.03.02참여 콘텐츠 1
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일본감기약 파브론 복용방법 및 부작용 알아보자

겨울에서 봄으로 계절이 바뀌는 환절기마다 어김없이 찾아오는 환절기 감기로 인해 밤낮 기침으로 고생 참 많이 해서 환절기만 되면 건강염려증 발동해 면역력 음식을 잘 챙겨먹으며 감기예방에 각별히 신경쓰고 있지 면역력 떨어지는 환절기는 아무리 감기예방을 잘한다고한들 감기 걸릴 놈은 걸리는것 같아(그건 바로 나)감기 걸리면 초장에 감기 잡아서 아프지나 말아야겠다는 생각에 집에 종합감기약을 종류별로 비치해놓다가 우연히 '일본 감기약 효과'가 좋다는 말을 듣게 됐고 반신반의 하는 마음으로 일본구매 대행 사이트를 통해 일본감기약 파브론골드 A를 직구하게 됐답니다. 종합감기약 '일본 의약품' 일본감기약 파브론골드 A는 두가지 타입(정제 타입, 분말 미립타입)이 있으며 일본 직구시 선호하는 타입으로 선택할수있습니다. ▪미립타입: 입 안에서 잘녹고 풍미가 좋아 복용하기 쉬움 ▪정제타입: 소형 정제라 이물감 없이 물과 함께 간편하게 복용할수있음 효과효능 일본 종합감기약 파브론골드 A는 구아이페네신, 메틸에페드린염산염,디하이드로코데인산염,아세트 아메노펜,클로페닐라민 말레산염 등이 함유되어있어 기침 발생을 억제하며 콧물,코막힘,피부 가려움증 등 알레르기 증상을 억제하고 해열 및 진통효과 있다고 알려져있으니 효과효능 궁금하신분들은 참고하시길 바랍니다. 반드시 숙지하고 있어야할 사항은 ’파브론골드 A는 12세 미만 복용금지‘로 12세 미만 어린이는 파브론 키즈...

2023.03.02
2024.02.15참여 콘텐츠 4
갑자기 몸에 힘이 없어요 원인이 뭘까요

갑자기 몸에 힘이 없어요 원인이 뭘까요? 몸에 힘 빠짐 원인은 생각보다 다양한 원인이 있지만 갑자기 몸에 힘이 없다면 의심해 볼 수 있는 질환은 코로나, 독감, 감기몸살 등 호흡기 질환이 있으며 신체에 필요한 영양소가 부족하여 발생하는 영양결핍증이 있어도 몸에 힘이 없을 수 있기 때문에 몸에 힘이 없다면 원인을 찾아 개선하는 것이 좋습니다. 자가면역질환자가면역질환은 세균, 바이러스, 이물질 등 외부 침입자로부터 내 몸을 지켜줘야 할 면역세포가 자신의 몸을 공격하는 질환으로 자가면역은 인체 모든 장기와 조직에 나타날 수 있으며 자가면역질환 증상은 식욕 증가, 식욕부진, 피로감, 체중 감소, 체중 증가, 소화불량, 기억장애, 감각이상, 무력감 등 개인마다 증상이 다릅니다.갑상선 기능 저항증갑상선 기능 저하증은 갑상선에서 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 체내에 갑상선 호르몬 농도가 결핍되어 발생되는 질환으로 갑상선 기능 저하증 증상은 만성피로, 식욕부진, 체중 증가, 추위를 타고, 생리 주기 변화, 월경과다, 유즙 분비, 탈모 등 다양한 증상이 나타납니다. 감기몸살온몸에 힘이 빠지며 고열, 근육통, 오한, 식욕부진, 두통, 기침, 구토, 설사 등이 나 타는데 일반적인 감기몸살은 몸이 으슬거리고 쑤시는 경우가 많습니다. A형 B형 독감독감, 코로나 걸리면 일반적으로 나타나는 증상은 감기몸살이랑 비슷하나 온몸에 힘이 빠지고 오한, 권태감, ...

2024.02.14
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갑자기 몸에 힘이 없어요 원인 증상

날씨에 따라 기분이 업앤다운 할만큼 그날의 기분은 날씨 영향을 참 많이 받는편이라 쨍하고 화창한 날엔 엄청 기분 좋아서 신나하다가 비가 주룩주룩 내리는 날은 우울열매 잔뜩 먹은 사람처럼 울적해하면서도 울적한 기분 달래기위해 카페가서 커피한잔 주문후 주룩주룩 내리는 비 구경하는 사람.그게 바로 저예요 문제는 기분이 안 좋으면 몸도 힘이 없고 축축 쳐지는 느낌이 들어 몸 따로 마음 따로 아닌 몸과 마음이 함께 힘이 없어져 몸에 힘이 없고 축축 처질때 회복하는 방 법과 원인에 대해 급 궁금해져 자세히 알아보게 됐답 니다.(경험담 포함) 갑자기 몸에 힘이 없어요? 원인은 바로 이것 스트레스, 우울증, 갑상선 기능 저하증,감기몸살, 오미크론 코로나 등 스트레스 잠을 푹 자고 일어났는데 몸에 힘이 없고 피곤함, 무 기력함을 많이 느껴 병원을 찾아갔지만 뚜렷한 원인을 찾을 수 없었다면 '스트레스'가 원인일수 있는데요 만병의 근원이라는 스트레스를 많이 받게 될 경우 피로,무기력증,어지럼증,가슴 답답함, 가슴 두근거림, 식욕저하,식욕증가,복통,두통 등 다양한 증상이 나타 날 수 있습니다. 우울증 스트레스 증상과 마찬가지로 해야 할 일은 많은데 계속 드러누워만 있고 싶고 몸에 힘이 없다면 우울증, 불안신경증, 공황장애 등을 의심해 볼 수 있는데요 2주 이상 우울한 기분과 함께 모든 활동에 있어서 즐거움이나 흥미 상실, 무기력함을 느낀다면 정신과 전문의...

2023.02.14
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몸에 힘이 없어요 감기몸살 증상

날씨도 좋은데 몸 상태는 안 좋은 오늘 어제 저녁부터 킁카킁카 코가 막히더니 갑자기 몸이 으슬으슬 춥고 몸에 힘도 없어 감기몸살인가 오미크론 증상인가 걱정하다가😅 자고 일어나면 나아질까 싶어 하루종일 잠만 쿨쿨 자고 또 자고 입맛도 없고 밥맛도 없다는 이유로 아무것도 안먹으니 몸에 더 힘이 없는것 같아 밥 먹고 힘 좀 내보자 싶어 양념닭갈비로 닭갈비 볶음밥 쓱싹 만들어 한두입 먹었더니 하아..더 먹으면 속 뒤집어질것 같은 느낌 딱 오길래 바로 숟가락 내려놓고 앉았다 누워있길 반복하던중 날씨도 좋은데 햇볕을 쬐면 몸도 기분도 괜찮아지지았을까 싶던 내 생각과 달리 밖에 나오니 으슬으슬 더 춥고 몸이 붕 떠있는듯한 느낌 계속 들어 괜히 나왔다싶은 생각이 자꾸 들정도로 머리는 띵하고 목도 아프고 코도 막히는것 같은 느낌때문에 최악이었던 오늘😭 그렇게 짧은 외출을 마치고 서둘러 집에 가자마자 옷 여러겹 입은채 뜨뜻한 전기장판 위에서 이불 덮고 누워있는데도 으슬으슬 한기를 느끼며 단잠에 빠져있다 벌떡 일어나 입맛은 없지만 밥은 먹어야할것같아 본죽 홍게품은죽 배달 주문후 한그릇 뚝딱! 본죽 홍게품은죽 한그릇 먹고 병원에서 처방 받아온 감기약 복용 후 푹자고 일어났는데 감기약 효과가 바로 나타났는지 무거웠던 몸이 한결 가벼워졌고 어느정도 컨디션 회복된 걸 보면 내가 겪은 증상이 오미크론 증상일수도 있지만 환절기 감기몸살 증상일 수도 있었을것 같...

2022.03.09
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몸에 힘이 없어요 다양한 원인

해야할일은 많은데 몸은 천근만근 무겁고 머리가 지끈지끈 아파서 집중력도 떨어지고 아무것도 하기 싫은 무기력한 상태가 며칠동안 반복되고 있는 요즘, 스트레스 잠을 푹 자고 일어나도 몸에 힘이 없고 피곤함을 느껴 몸에 이상이 생긴건 아닌가 하는 걱정이 생겨 원인을 찾아봤지만 뚜렷한 원인을 찾을수는 없었어요 그러던중 스트레스가 많이 쌓이면 몸에 힘이 없고 피로,무기력증,어지럼증,가슴 답답함, 가슴 두근거림,식욕저하,식욕증가,위장질환 등 다양한 증상이 나타날 수 있다는 걸 알게 됐고 스트레스 해소를 위해 늦은밤 가을바람 맞으며 걷기운동을 하면서 스트레스 관리중이긴한데 다음날 아침되면 다시 또 원점으로 돌아간다는게 함정😥 갑상선기능저하증 몸에 힘이 없어요 원인이 스트레스일수도 있지만 과도한 음주, 약물복용, 질병 질환으로 인해 나타나는 증상일 수도 있는데요 우리 몸에 필요한 갑상선 호르몬이 부족할때도 몸에 쇠약감을 느끼기도 한답니다. '몸에 힘이 없어요','몸에 기운이 없어요' 라는 느낌이 자주 드는데 원인을 찾지 못했다면 갑상선기능저하증 검사를 해보시길 권해드리고 싶은데요 갑상선기능저하증 증상으로는 식욕이 없어 밥을 많이 먹지 않는데도 체중이 증가하며 평소보다 소화가 잘되지 않고 탈모,변비 등과 같은 증상이 나타날수있으나 얼굴이 창백해지는듯한 증상이 나타날 수 있습니다. 갑상선기능저하증은 한번 발생하면 호르몬제를 평생 복용해야 할 수 있고...

2021.09.26