요로 결석 초기 증상은 소변이 지나치게 자주 마렵다거나 자다가 깨서 화장실을 2회 이상 가게 되고 옆구리, 허리 쪽에서 갑작스럽게 통증이 느껴지며, 소변에서 혈액이 보이는 등의 증상이 나타납니다. 이곳에서는 요로 결석의 발생 원인과 증상, 치료 및 예방 법, 그리고 요로 결석에 좋은 음식과 안 좋은 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
- 요로 결석은 체내 수분 부족으로 인해 소변의 양이 줄어들고, 요산과 칼슘이 소변에서 농축되어 결석이 생성되는 질환이다.
- 주요 원인으로는 부족한 수분, 비타민 D 과다 섭취, 햇볕 노출 증가, 온도와 계절 등이 있다.
- 불규칙한 식사와 나트륨 과다 섭취, 비만 등의 생활 습관과 요로계 이상해부학적 이상 등도 원인이 될 수 있다.
- 남성이 여성보다 발병 위험이 높으며, 주로 20∼40대에서 발병률이 높다.
- 초기 증상으로는 소변이 지나치게 자주 마렵거나, 옆구리, 허리 쪽에서 통증이 느껴지는 등이 있다.
- 요로 결석 예방에 좋은 음식으로는 충분한 양의 물, 과일과 채소, 우유와 유제품, 곡류와 콩류 등이 있다.
- 요로 결석 예방에 안 좋은 음식으로는 수산이 많은 음식, 고단백 음식, 나트륨 함량이 높은 음식 등이 있다.
- 요로결석은 옆구리와 복통을 동반하며, 구역질이나 구토로 응급실을 방문하는 환자들에게 흔한 질환입니다.
- 요석은 콩팥, 요관, 방광 또는 요도에 발생하는 돌로, 우리 몸에서 만들어진 것입니다.
- 요로결석은 지역과 인종에 따라 발생률이 다르며, 우리나라에서는 1.9%의 유병률을 보입니다.
- 대부분의 요로결석은 수술적 제거로 치료되며, 개복 수술을 제외하면 대부분 복강경 수술로 가능합니다.
- 요로결석의 진단은 복부 초음파, CT 또는 MRI를 통해 이루어지며, 대부분 수술적 제거로 치료됩니다.
- 요로결석의 예방을 위해서는 충분한 수분 섭취와 싱거운 음식 섭취가 중요합니다.
