20간단 콩나물밥 만들기 5분 콩나물밥 양념장 레시피 전자레인지 요리 안녕하세요 부부공감 입니다. 요리하고 남은 #콩나물 한줌으로 전자레인지 콩나물밥을 만들었어요 집에 마땅한 재료도 없고, 간편하게 먹고 싶을 때 자주 만들어 먹는 초간단 음식이에요 콩나물을 전자레인지에 돌려줘도 비린내 없이 정말 맛있는데 파 듬뿍 들어간 양념장이 킥이에요! #5분콩나물밥 과 두루두루 활용하기 좋은 양념장 만드는 법도 함께 알려드릴게요-! 콩나물을 깨끗하게 세척하고 애호박은 얇게 채 썰어 주세요 간장, 설탕, 고춧가루, 다진마늘, 대파, 참기름을 넣고 양념장을 만들어 주세요 그릇 위에 차례대로 올리고 덮개를 덮어준 다음 전자레인지 700W 5분이면 완성되는 레시피예요 간단하고 맛있는 집밥 레시피를 소개합니다 :) 재료 소개 콩나물밥 (1~1.5인분) 콩나물 150g 애호박 조금 밥 (210g) <양념장> 대파 1/2대 양조간장 (진간장) 3스푼 설탕 0.5스푼 고춧가루 0.5스푼 다진마늘 0.5스푼 참기름 0.5스푼 통깨 스푼: 밥숟가락 (10ml) 티스푼: 커피 숟가락 ☑ 1인분 기준 콩나물의 양은 100g~150g이 적당해요 ☑ 표고버섯, 애호박 등을 올려도 좋아요 ☑ 양념장은 1~1.5인분 정도의 분량이에요 넉넉하게 만들어두고 사용해도 돼요 ☑ 전자레인지에 1인분씩 돌려주세요 (2인분, 3인분의 양을 한 번에 넣지 마세요) 조리 순서 1. 재료 손질하...
21안녕하세요 부부공감 입니다. 없어서는 안 될 전자레인지로 진짜 맛있는 콩나물밥을 만들었어요 데우지 않은 밥 위에 깨끗하게 씻은 콩나물 듬뿍 올려주고 4분~5분만 돌려줘도 맛있는 콩나물밥을 만들 수 있어요 같이 비벼 먹기 좋은 양념장 만드는 법도 함께 알려드릴게요! 간단하고 맛있는 집밥 레시피를 소개합니다 :) 재료 소개 콩나물밥 (1인분) 콩나물 150g 표고버섯 1개 밥 210g (즉석밥 기준) <양념장> 대파 1/2대 간장 3스푼 설탕 0.5스푼 고춧가루 0.5스푼 다진 마늘 0.5스푼 참기름 0.5스푼 통깨 스푼: 밥숟가락 (10ml) 티스푼: 커피 숟가락 ✔ 1인분 기준 콩나물 100~150g이 적합해요 ✔ 양에 따라서 4~5분 익혀주세요 (최소 4분 이상) ✔ 양념장은 부족하지 않게 만들어 주세요 ✔ 달걀 프라이는 선택사항이지만 넣어주는 게 더 맛있어요 조리 순서 1. 재료 준비하기 콩나물을 깨끗이 씻어주고 채반에 받쳐 물기를 빼주세요 :) 껍질, 무른 부분은 과감하게 버려주세요 키친타월로 닦아낸 표고버섯은 먹기 좋은 크기로 잘라주세요 :) 버섯류는 영양소가 파괴되게 때문에 물에 씻지 않고 키친타월에 물을 묻혀서 닦아내 주세요 2. 양념장 만들기 대파는 4등분 해서 잘게 썰어주세요 설탕 0.5스푼, 고춧가루 0.5스푼, 다진 마늘 0.5스푼, 대파, 참기름 0.5스푼, 간장 3스푼, 통깨를 넣고 잘 섞어주세요 3. 재료 익히...
