카베진 장기복용 괜찮은걸까? 카베진 효능 일본에서 많이 섭취하는 소화제인 '카베진' 우리나라에서도 카베진을 섭취하는 분들이 많은데요. 카베진은 양배추 추출물이 함유되어 있기 때문에 위점막을 보호하는 효과도 있고, 셀포라판이라는 성분이 암세포를 억제하는 효능도 있다고 밝혀지면서 대중적으로 더 인기가 많아지기도 했어요. 카베진은 실제로 위가 안 좋은 분들이 크게 효과를 보면서 이걸 아예 영양제로 생각하면서 카베진 장기복용을 하시는 일이 꽤 많다고 하는데요. 이게 애초에 '영양제' 가 아니라 '소화제' 로 나온 약인 만큼 카베진 장기복용이 가능한 건지, 그래도 되는건지 걱정되시는 분들도 많을 거라고 생각해요. 그래서 그 부분에 대해서 간단히 정리를 해드릴게요. 카베진 장기복용 가능할까? 먼저, 결론부터 말씀드린다면 장기복용은 삼가시는 게 좋습니다. 위가 안 좋은 분들은 증상이 좀 심하게 올라오는 시기가 있죠? 그때 1달 정도는 복용하면서 위를 진정시켜주면 도움을 받을 수 있을 텐데요. 다만, 이걸 영양제로 여기면서 장기로 복용할 경우 다소 문제가 생길 수 있다고 합니다. 카베진 장기복용 할 경우 위를 보호하는 성분이 과해져서 역으로 소화효소가 제대로 생기지 못하는 현상이 생긴다 해요. 때문에 우리가 음식물을 섭취해도 제대로 소화를 시키지 못하고, 음식물 안에 있는 영양분들을 잘 끌어내지 못할 수 있다는 거죠. 오히려 건강을 해치는 길이 될...

리포좀 글루타치온 효능 효과, 고함량 글루타치온 영양제 고르는법 추천 글루타치온! 얼마나 알고 계신가요? '글루타치온' 하면, 백옥주사, 아이유주사를 떠올리시는 분들 많으실텐데요. 이 둘의 공통점은 '건강한 피부' '하얗다'가 아닐까 싶어요. 실제로 저는 한 때, 글루타치온 백옥주사를 꾸준히 맞아오기도 했었는데요. 피부가 정말 아이유처럼 하얘지진 못했지만, 피부가 건강해지는 것을 직접 경험해봤기 때문에 먹는 글루타치온에 대해서도 관심이 정말 많아요. 그런데 제가 글루타치온 주사가 아닌, 먹는 글루타치온으로 관심을 돌린 이유는 무엇일까요? 저는 일, 육아, 살림 모두 하고있는 엄마인 만큼 글루타치온 주사는 시간을 내서 매번 주기적으로 병원에 가야하는데 이게 생각보다 어렵더라고요. 더욱이 글루타치온은 우리 몸에서 자연적으로도 합성 되지만, 20대 이후부터는 서서히 줄어들면서도, 체내 요구량은 점점 많아진다고 하는데요. 이러한 특성을 보아도 제가 지속적으로 보충해줄 수 있는 방법은 주사가 아닌 먹는 글루타치온이 더 적합하더라고요. 그래서 오늘은 저처럼 글루타치온 효능 효과에 관심이 많으신 분들을 위해, 글루타치온 효능 효과는 물론 제대로된 고함량 글루타치온 고르는 법을 알려드리려 해요! 더불어 제가 요즘 매일 먹고있는 올팡 리포좀 글루타치온 C 제품을 소개해드리려 하니 끝까지 확인해주시면 감사하겠습니다! 글루타치온 효능 효과 1) 강력한 ...