여름이 되기전 다이어트 식단관리를 생각한다면!! 10년전부터 핫 다이어트 레시피로
꾸준하게 사랑받고 있는 다이어트요리 5가지!! 지금부터 시작해볼까요~
10년전 시작한 야채 과일을 삶은 해독주스와 간단하게 만드는 디톡스 ABC주스,
맛없는 당근을 봉지째 사게 만든 당근라페, 급찐급빠 다이어트요리인 마녀스프,
최근 풍자가 36킬로 감량했다는 참치쌈장 두부쌈장 레시피.. 재료 비율부터 손질을
따라 만들기 쉽게 레시피 정리했습니다!!
다 같이 맛있게 건강하게!! 다이어트해요~
헬퀸 마녀스프 레시피로 급찐급빠 다이어트 할 때 든든하면서 영양을 고루 챙길 수 있는 마녀스프!! 후기들이 가장 많은 인기 다이어트음식입니다
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유튜버 풍자가 36킬로 감량을 하면서 맛있게 먹었다는 참치쌈장 만들기와
업그레이드 버전으로 참치 두부쌈장 레시피 이건, 너무 맛있어서 매일 먹어도 질리지 않는 한식 다이어트음식이에요~
부재료로만 사용되었던 당근을 봉지째 사와서 매일 먹게 만든 당근라페 만들기
쉽게 만들 수 있으면서 샌드위치 김밥 샐러드 재료로 넣어서 먹을 수 있으면서 몇년째 꾸준하게 사랑받고 있는 다이어트 레시피입니다
간단하게 디톡스 주스 만들기로 핫한 인기가 된 ABC 쥬스입니다.
사과 당근 비트 재료를 비율에 맞춰 갈아주기만 하면 달콤하고 맛있게 마시면서 영양을 챙기는 간편한 해독주스 레시피입니다
10년전 토마토,브로콜리, 당근, 샐러리, 양배추, 사과, 바나나 등을 넣고 만드는
영양이 가득한 다이어트 과일야채주스 레시피는 지금까지도 꾸준하게 사랑을
받으면서 다이어트 요리입니다. 여기에 재료를 단백질 재료인 닭가슴살이나
소고기추가해서 만들면 마녀스프가 됩니다.
