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- 자스민차는 홍차나 꽃차에 자스민 꽃을 넣어 만듦
- 자스민차는 향이 좋아 즐겨 마시는 차 중 하나
- 자스민은 페르시아어로 '신의 선물'을 의미
- 일과 후에 자스민차를 마시면 마음이 편안해짐
- 자스민차의 효능으로는 면역력 향상, 스트레스 해소, 소화불량 완화, 관절염 완화 등이 있음
- 자스민차의 부작용으로는 카페인 함량이 높아 카페인에 민감한 사람에게는 부작용이 있을 수 있음

- 자스민차는 홍차, 녹차에 자스민 꽃을 섞어 만듦
- 자스민차의 효능은 항산화 효과, 면역력 강화, 신진대사 촉진, 콜레스테롤 제거 등이 있음
- 자스민차의 부작용은 카페인 섭취로 인한 불면증, 위통, 혈액 응고 문제 등이 있음
- 자스민차를 과다하게 마시면 가슴 두근거림이나 두통이 나타날 수 있음
- 자스민차를 처음에는 조금만 마시고 부작용이 없으면 양을 늘림