네이버

인플루언서

헬스/피트니스홈트레이닝 맨몸운동
2023.12.02콘텐츠 3

홈트레이닝 맨몸운동 방법 종류
1. 런지 (하체, 엉덩이 운동)
2. 푸쉬업 (가슴, 어깨, 삼두운동)
3. 딥스 (가슴, 삼두운동)
4. 풀업 친업 턱걸이 (등운동, 이두운동)

01.푸쉬업 팔굽혀펴기 하는법
블로그에서 더보기
02.런지 운동 하는법
블로그에서 더보기
03.딥스 운동 하는법
블로그에서 더보기
#런지#푸쉬업#팔굽혀펴기#런지자세#푸시업#딥스#딥스자세
0
메꿀다이어트
트레이너/강사
메꿀다이어트
네이버에서 검색하고 팬하기
메꿀다이어트님의 인플루언서 토픽
지금 핫한 인플루언서 토픽
주제별 토픽 보기