네이버

안녕하세요 러닝을 통한 자아실현을 해나가는 제일린입니다 이번 겨울은 날씨가 따뜻해 달리기 참 좋은데요 다가오는 봄을 즐길 수 있는 합천벚꽃마라톤 대회를 소개해드릴게요 #경남마라톤 #봄마라톤 #벚꽃마라톤 합천벚꽃마라톤대회 2024년 3월 31일 일요일 합천벚꽃마라톤은 3월 31일 일요일에 열립니다 5k/10k/하프/풀코스까지 모든 길이의 마라톤이 다 있는데다가 봄의 시작을 즐길 수 있는 마라톤이에요 참가접수는 벌써 시작되었고 2월까지 신청가능합니다 참가비는 지방마라톤 답게 부담없는 가격인데요 풀/하프 40000원 10k 30000원 5k 15000원 참가신청은 아래의 공식 홈페이지에서 가능합니다 http://www.hcmrt.or.kr/ 벚꽃마라톤대회 합천벚꽃마라톤대회 HAPCHEON MARATHON CALL 055-931-9625 EMAIL mpaa0036@hanmail.net PERIOD 2024년 3월 31일 일요일 참가부문 및 시상 자세히 보기 + 기록조회 자세히 보기 + 유의사항 자세히 보기 + www.hcmrt.or.kr 마라톤 진행 마라톤 출발은 풀코스가 9시반으로 조금 늦는 편이에요 합천과 조금 떨어진 지역에서 가시더라도 출발이 늦어서 여유롭게 기상해서 가면 좋을 것 같아요 합천마라톤 그룹 구분 나이별로 에이지 그룹이 나뉩니다 장소 합천군민공설운동장 경상남도 합천군 장수로 1-1 합천공설운동장 합천공설운동장 잔디구장으로 ...

안녕하세요 제일린입니다 다가오는 봄 3월에는 많은 마라톤이 열리는데요 신나게 달리기 좋은 #거제마라톤 을 추천해드릴려고 합니다 거제마라톤은 2024년 3월 10일 일요일에 열리는 마라톤이에요 ! 3월 17일에 열리는 서울동아마라톤 딱 1주일 전에 열리는 마라톤 대회입니다 본대회 전 훈련을 위해 참가하기도 좋고 봄 마라톤을 참가해 보시고싶은 분들께도 좋은 마라톤이 될 것 같아요 사실 저는 거제 희망레이스는 잘 몰랐었는데요 같이 달리는 친구가 코스도 좋고 동아마라톤 전 훈련하기도 좋다고 알려줘서 지금 참여할까말까를 많이 고민중입니다 2024 MBN 거제 희망 레이스 거제는 부산에서 참가하기 위해 접근성도 좋고 3월 봄날씨에 달릴 수 있는 레이스라 구미가 당기는데요 http://mbngjmarathon.com/ MBN 거제희망레이스 [2023.12.27] 커플런 안내&신청자명단 [2023.12.27] 입금자를 찾습니다 [2023.12.27] 주차장,행사장 안내 [2023.12.27] 페이스메이커 운영 안내 1 2 [2024.01.12] [RE] 입금 확인 부탁드립니다. [2024.01.11] 입금 확인 부탁드립니다. [2024.01.10] [RE] 현금영수증 신청합니다 [2024.01.10] 현금영수증 신청합니다 mbngjmarathon.com 접수기간 ~ 2024년 2월 20일까지 참가비 5KM 2만원 10KM/하프 5만5천원 지방대회...

안녕하세요 제일린입니다 벚꽃이 만개한 봄 4월 참여하기 좋은 마라톤을 소개해드릴게요 벌써 경주벚꽃마라톤이 모집이 시작됐어요 작년 봄 벚꽃과 함께 즐겁게 달렸던 추억이 있는 마라톤인데요 접수일정 1/2 ~ 3/22 이번주부터 모집이 시작됐어요 대회일시 2024년 4월 6일 8시 참가비 하프/10KM 40000원 5KM 25000원 가장 중요한 집결지 작년에 참가했을 때 많은 인파로 주차하기가 힘들었어요 경주 벚꽃은 인기가 많아서 타지역에서도 많이 참가를 하시는 것 같더라구요 경주 톨게이트에서부터 차가 막혀서 주차장이 전부 꽉차서 몇바퀴 돌다가 출발 전 겨우 도착했던 기억이 있네요 참가하신다면 일찍 여유롭게 가시는걸 추천해드려요 코스안내 제 기억에 경주는 평지 였었는데 작년에 참가해보니 업힐 다운힐이 조금 있었습니다 그렇지만 경치 하나는 끝내줬어요 보문호를 한바퀴 도는 코스에요 집결지 보덕동행정복지센터 경상북도 경주시 경감로 593 보덕동주민센터 시상금 순위권 한번 들어보고 싶네요 1~ 6등 하프/10k 남여 시상 이상 경남, 경북, 경주에서 가기좋은 경주벚꽃마라톤 추천이었습니다 www.instagram.com/naya_jalynee 제일린TV (러닝을 통한 자아실현)(@naya_jalynee) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 4,031명, 팔로잉 1,328명, 게시물 483개 - 제일린TV (러닝을 통한 자아실현)(@nay...

안녕하세요 제일린입니다 이번 주말에 경주벚꽃마라톤을 다녀왔어요 벚꽃과 함께 아름답게 즐겼던 경주벚꽃마라톤 후기를 남겨볼게요 이번 경주마라톤은 만개한 벚꽃, 흩날리는 벚꽃 비와 함께 달리는 낭만적인 마라톤 대회를 생각하며 신나게 준비했어요 마라톤 착장 너무 예쁜 핑쿠색 티셔츠가 마음에 들어서 경주마라톤 기본티와 호카 트레일러닝팬츠, 파워젤 2개 이렇게 들고갔어요 경주 벚꽃마라톤 주차장 안내 경주벚꽃마라톤을 가실때는 무조건 조금 일찍 가시는 걸 추천해드려요 저는 경주 IC 부터 막힐거라고 예상을 못했는데요 7시 집합이라 6시 40분 도착을 예상하며 집에서 출발했는데... 경주 IC 에서부터 차가 막히기 시작해 집결지에 오니... 주차대란이 엑스포대공원 주차장은 이미 꽉찾고, SK 주요소 주차장도 다 찾고, 신라밀레니엄파크에 겨우겨우 주차했어요 몸풀 시간은 1도 없었고 주차 때문에 경기에 참여못하는 줄 알고 굉장히 무서웠어요 ;;;;; 7시 50분에 겨우 출발지점으로 하프코스 저는 경주는 평지라고 생각했는데요 업힐과 다운힐이 꽤 많아서 힘들었습니다 늦게 도착해 몸은 못풀어도 사진은 남겨야죠 다같이 포토타임 역시 다들 핑꾸가 맘에 들었던게야 기본티입고 출전하시는 분들도 많았어요 나의 건치를 보라 브이솔 사진도 못참지 활짝 웃으며 사진 찍다가 헐레벌떡 출발선으로 이동했습니다 굉장히 많죠? 출발하기전 카운트 ! 그리고 열심히 달렸습니다 이번에는...

안녕하세요 제일린이예요 4월 대구 하프코스가 엊그제 같은데 이제 날씨가 따뜻해지고 부산 근처에도 마라톤을 개최하는 곳이 많아졌어요 !!! 그 중의 하나가 6월 19일에 열리는 김해 숲길 마라톤이예요 #김해마라톤 #부산근교마라톤 김해 숲길 마라톤 김해 숲길 마라톤은 5km/10km/하프 총 세 코스로 이루어져있어요 저는 예전에 살던 곳이 김해이기도하고 김해라면 부담없이 도전해 볼 만하다고 생각해 코스도 확인안하고 무작정 하프를 접수했는데요 그게 말입니다.... 집결시간 및 장소 : 6월 19일 일요일 08:00 (09:00 출발) 코스가 등산 코스네요 ????? 사실 제 고향이기도 하고 초중고등학교 시절 동네 뒷산 등산코스였는데... 여기를 달리기로 뛰다니요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제대로 안 보고 신청한 제가 바보지요.... 아직 한달 넘게 준비시간이 있으니 차근차근 준비해봐야할 것 같아요 참가 신청 그래도 이번 마라톤은 참가기념품으로 완주증과 완주메달, 기록증이 나와요 !!! 저번 대구마라톤은 메달을 안주셔서 속상했다구요 그래서 기념품으로 메달 주는지 안주는지 꼭 확인합니다 이번 주말은 김해숲길마라톤을 연습하러 김해에 다녀왔어요 김해숲길마라톤 연습 1회차 목표 3분 뛰고, 3분 걷기 현실 1분 겨우 뛰고 5~6분 걷기 우와... 경사진 곳을 오르는 건 차원이 다르게 힘들었어요 4월말에 거의 달리기를 안해서 달리기를 3km도 겨우겨우 뛰는게 현...

2022년 4월 9일 토요일 하프마라톤 D-DAY 바디프로필 D-7 일어나자마자 눈바디부터 CHECK 항상 저지르고보는데 대구 마라톤 현장은 어떨지 너무 궁금하다 이 시국에도 굳이굳이 오프라인으로 뛰겠다고 선착순 레이스에 통과하셔서 마라톤에 참여하신 분이라면 분명... 무섭고 달리기에 미친 분들이 많을 것 같다 무서운 사람들... (나도...?ㅋ) 컨디션은 옆구리 통증이 조금 있고 다행히 잠은 푹 잤다 달리기 복장 준비 완료 대구는 내륙이니깐 많이 덥겠지? 혹시나 반팔 반바지 입으면 추울까 싶어서 인스타에서 대구러너 분들께 복장 물어봤는데 아주 친절하게도 반팔반바지 전혀 상관없다고 한다 더운가보다 무서웠다 아침 6:40 (하프마라톤 9:00 START) 사실 나는 부산에서 출발할 때 가볍게 두유와 바나나 1개, 소화 잘되는걸 아침으로 먹으려고 했는데 엄마가 2시간 전에는 괜찮다며 휴게소에서 밥을 먹자고 해서 먹었다 새벽이라 메뉴가 비빔밥과 라면 밖에 없어서 나는 떡만두라면 선택 그래도 선택지가 너무 적은거 아닌가? 난 김밥 먹고 싶었었는데 휴게소에 김밥을 안팔줄은 몰랐지... 대회장 쪽에 주차장이 없는 줄 알고 조금 걸어가야 하는 해맞이 공원 주차장에 차를 주차한 후 대회장으로 향했다 오오오오... 이런 마라톤 분위기 좋다 얼마만에 마라톤인지 ? 나의 마라톤은 전부 다 즉흥적으로 정해졌는데 첫번째 마라톤은 5k ? 10K ? 아주 즉...

우와아아아아아아 소리질러 처음으로 하프 달리기를 성공했다 제일린 달리기 이 사진 예쁨❤ 하프 마라톤은 총 21.0975km 이다 그렇지만 무리하지 않고 20km만 달려볼려고 했는데 어쩌다보니 21km 하프마라톤 길이 만큼 달렸다 달린 후 기진맥진해서 놀이터에서 찍은 사진 이 날은 일기예보에 비온다고 해서 새벽에 달리기를 못 했는데 계속 비오는 시간이 밀려나더니 결국 안왔다 ㅋ 그래서 저녁이 되서야 달리기하러 나갔다 삼성헬스 기록이랑 나이키런 앱이랑 기록이 살짝 차이가 나는데 나이키런이 조금 더 후한것 같다 사실 첫 하프 달리기라서 페이스가 7~8분까지 내려가는 걸 생각했는데 페이스가 전혀 안 떨어졌다 평균 페이스가 6분 초반대라니 이렇게 흐뭇할 수가 없다 내가 생각했을 때 잘 나와서 다음 번에 뛸 때는 기록이 더 안 좋아지더라도 실망하지말아야지 하프 마라톤 구간 기록 0 ~ 5km 그냥 뛸만함 (근데 장딴지가 아픔) 6 ~ 8km 집에 어떻게 돌아갈지 걱정됨 8 ~10km 어쩔 수 없으니 끝까지 가자 11 ~ 13 km 집에 돌아가야니깐 뛴다 14 ~ 15 km 뒤에서 런닝하는 사람이 나를 앞질러 갔다 그 사람이 페이스 메이커로 삼아서 달렸더니 페이스가 빨라졌다 그 사람이 1km 채 달리지 못 하고 그만 달렸다 좀 오래 달려주지 16 ~ 20 km 심장이 아릿한 느낌이다 장딴지는 이미 5km 부터 아파서 무감각해졌다 20 ~ 21 k...

지금 접수 중인 마라톤이 뭐가 있는지 검색해봤는데 경남쪽에서 열리는 마라톤은 2022 대구 국제 마라톤이 4월에 열렸다 대구마라톤 접수기간은 3월 11일까지 넉넉하다 그렇지만 하프 마라톤을 접수해놓는게 달리기 연습을 하는데 더 동기부여가 잘될것 같은 너낌쓰 *코로나19가 지속될 경우 비대면 병행 개최라는 말이 걸리긴 하지만, 그래도 신청해보기로 했다 엘리트 / 마스터즈로 종목이 나뉘는데 나는 마스터즈에 하프 코스로 신청했다 ※참가비 하프 4만원 10km 3만원 이제 달리기 10km는 거뜬하게 뛸 수 있기 때문에 당당하게 하프로 접수했다 오랜만에 마라톤 접수라 설레네 나의 마라톤 기록은 대학생 시절, 10km 2번이 있다 하프는 내 인생에서 처음이다 정보 입력란에는 혈액형도 입력해야했다 비상시를 대비하기 위해서인가보다 무사히 2022 대구 국제 마라톤 하프 코스 신청 완료 *참고로 하프코스는 21.0975m를 달려야한다 접수한 것 만으로 벌써 목표를 하나 깬 기분이다 하프 마라톤 도장 깨기를 위해서 오늘 2월 첫 달리기를 했다 칼퇴 후 달리기는 최고지 ❤ 달릴 생각에 마냥 기부니 좋아서 살짝 부족한 사람 처럼 웃으면서 달릴 장소로 이동했다 오늘의 기록은...? 페이스가 상당히 좋다 원래 6분 후반대인데 오늘은 아슬아슬하게 평균페이스 5분 57초 7~8km쯤 달리기 힘들어서 고비가 왔는데도 5분 후반대다 자세도 괜찮고 늘 그렇듯 강성이 ...