안녕하세요! 건강인플루언서 느낌입니다.
오늘은 변색깔로 알아보는 건강상태에 대해서
준비를 해보았습니다😁
색에 따라 몸에 이상이 있는지 확인할 수 있기에!
끝까지 읽어주시기 바랍니다!
- 변 색깔은 몸의 건강 상태를 나타내는 지표 중 하나
- 혈변은 변에 피가 섞여 나오는 것으로, 상태에 따라 위험할 수 있음
- 혈변의 원인으로는 치질, 위, 십이지장 내벽 손상, 대장암 등이 있음
- 초록색 변은 채소를 많이 먹었거나, 신생아의 모유수유로 인한 것일 수 있음
- 흑변, 검은변은 식도나 위, 철분제 섭취로 인한 것일 수 있음
- 노란변은 대장활동이 활발함을 의미하며, 건강한 상태를 상징함
- 회색변은 간담 질환이 있는 경우, 흰변은 췌장암 증상 중 하나임
- 점액변은 과민성 대장염으로 인한 것일 수 있음
- 변색깔은 건강 상태를 파악하는 중요한 지표
- 대변은 70~80%가 수분, 나머지는 찌꺼기와 장내 세균으로 구성
- 정상적인 변은 황갈색을 띰
- 변색깔에 따라 다양한 건강 문제를 파악할 수 있음
- 진한 고동색 변은 변비를 의심, 식생활 개선과 운동으로 개선 가능
- 점액변은 대장암, 궤양성 대장염, 대장용종 등을 의심
- 흑변은 위출혈, 철분제 복용 등이 원인
- 초록색변은 황록색 채소 섭취, 식중독 또는 급성 위염을 의심
- 혈변은 치질, 심한 콜레라, 대장염, 궤양성 대장염을 의심
- 혈변을 보는 경우 병원에서 진단과 치료를 받아야 함
- 대변은 사람의 장에서 만들어진 배설물로, 음식물 소화와 흡수 후 남은 것과 소화액, 장내 미생물 등이 포함됨
- 하루 대변 횟수는 음식물 섭취량에 따라 차이가 있으며, 보통 하루 1회, 200g 내외의 대변이 배출됨
- 동물성 식품을 많이 섭취하면 식물성 식품보다 배설량이나 횟수가 적음
- 잦은 대변은 식사량이 많은 것 외에도 항문이나 장에 질환이 있을 때 나타나는 증상일 수 있음
- 항문 소양증은 항문 주변에 가려움증이 생기는 것으로, 잦은 대변이나 설사, 변실금, 장내 기생충 등으로 인해 발생 가능
- 항생제 복용 시에는 잦은 대변이 생길 수 있음
- 회색변과 흰색변은 췌장암 증상 중 하나로, 지병변이나 회색변, 식후 통증, 구역 등의 증상이 나타남