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혈우병 혈우병은 혈액 응고 장애를 특징으로 하는 유전성 질환 입니다. 작은 출혈도 쉽게 멈추지 않아서 심각한 상황으로 이어질 수 있습니다. 혈우병은 혈액 응고인자라는 단백질이 부족하거나 비정상적으로 작동해서 발생하는데, 주로 남성에게 발병을 합니다. 여자는 대부분 유전자 보인자로 작용을 하며 질환이 있는 경우는 드물다고 합니다. 혈우병 유형 혈우병은 결핍된 혈액 응고인자의 종류에 따라 나눠볼 수 있습니다. ✅️ 혈우병 A 응고인자 8번 결핍으로 전체 혈우병 환자의 약 80~85%를 차지하고 있습니다. ✅️ 혈우병 B 응고인자 9번 결핍으로 크리스마스병이라고도 합니다. ✅️ 혈우병 C 응고인자 11번 결핍으로 A,B에 비해 드물고, 경미한 증상을 보입니다. 원인 혈우병 원인은 다음과 같습니다. ✅️ 유전적 요인 혈우병은 X염색체에 위치한 F8, F9 유전자의 돌연변이에 의해 발생합니다. 부모로부터 X염색체의 변형된 유전자를 물려받아 발병합니다. ✅️ 자발적 유전자 돌연변이 환자의 약 30%는 가족력이 없습니다. F8, F9 유전자에 변이가 생겨 응고인자가 제대로 만들어지지 않거나 작동하지 않는 경우 입니다. ✅️ 후천성 혈우병 아주 드물게 발생하는데, 자가면역질환의 일종입니다. 체내 면역체계가 응고인자를 공격하여 기능을 방해하는 것 입니다. 혈우병 증상 혈우병 증상은 결핍된 응고인자 정도와 관련이 있습니다. ✅️ 출혈이 멈추지 않음 작...
조금전에 아이 데려다주고 운동을 다녀오고 집에 도착해서 발을 씻는데 못보던 멍이 생겼지 뭐에요; 어디 부딪힌적도 없고 물건을 떨어뜨린 적도 없는데 종종 이렇게 진한 멍이 생기곤 합니다. 특히 저는 다리에멍이 많이 생기는 편인데, 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 멍드는 이유 멍은 피부 아래 혈관이 손상되면서 피가 주변 조직으로 새어나올 때 발생하는 것 입니다. 타격이나 압박 등 물리적인 외상이 원인이지만, 특정 건강상태나 약물도 멍이 쉽게 들게 만들 수 있습니다. 멍드는이유는 다음과 같습니다. ✅️ 물리적 외상 넘어지거나 부딪혔을 때 혈관에 손상이 생기면서 멍이 들 수 있습니다. ✅️ 노화 나이가 들면서 피부가 얇아지고 혈관이 약해지는 것이 이유 입니다. 그래서 작은 충격에도 쉽게 멍이 생깁니다. ✅️ 혈액응고 장애 혈소판감소증이나 혈우병과 같은 질환이 있을 때 혈액응고가 어렵기 때문에 멍이 잘 생기게 됩니다. ✅️ 비타민 결핍 비타민C가 결핍이 되면 혈관이 약해져서 멍이 잘 생기고, 비타민K이 부족하면 출혈, 멍을 유발합니다. ✅️ 혈관질환 정맥염, 혈관염과 같은 문제가 원인이 됩니다. ✅️ 운동 및 근육 과다 사용 격렬한 운동 후에 근육 주위 혈관이 파열되어 멍처럼 보일 수 있습니다. 멍색깔 멍색깔의 경우 시간이 지나면서 분해가 되는 과정에서 바뀌게 되는 것 입니다. ✅️ 피멍 (빨간색~보라색) 발생 직후 1~2일차에 보이는 ...
메니에르병 메니에르병은 내이에 생기는 만성질환 입니다. 내림프액의 비정상적인 증가로 인해서 생기게 됩니다. 어지럼증과 청력저하, 이명, 귀 충만감 등의 증상을 동반하고 발작적으로 나타나거나 악화가 되는 경우가 많이 있습니다. 원인 메니에르가 생기는 원인은 불분명 합니다. 여러가지 요인들이 복합적으로 작용을 하는 것으로 보고 있습니다. ✅️ 내림프액의 흡수 문제 내이에서 내림프액이 과도하게 축적될 때 압력이 증가하면서 증상이 나타납니다. ✅️ 유전적인 요인 일부 가족력이 있는 경우, 발병 위험이 높아질 수 있습니다. ✅️ 자가면역 반응 내이를 공격하는 자가면역 반응이 원인일 수 있습니다. ✅️ 스트레스 스트레스와 수면부족, 식습관 등이 영향을 줄 수 있습니다. 메니에르 증상 ✅️ 어지럼증 (현훈) 메니에르 증상 중 가장 대표적입니다. 갑작스럽고 강한 회전성 어지럼증이 나타납니다. 수분에서 수시간 지속이 될 수 있는데, 보통 20분~12시간 이내 사라지게 됩니다. 증상이 심한 경우 메스꺼움, 구토가 동반됩니다. ✅️ 청력저하 초기에는 저주파수 음역에서 청력이 감소합니다. 점차 진행이 되면서 고주파수까지 영향을 미칠 수 있습니다. ✅️ 이명 귀에서 울리는 소리가 지속적으로 들리게 됩니다. 발작이 시작되면 이명은 더 심해지게 됩니다. ✅️ 귀의 충만감 귀에 물이 차 있는 듯한 답답함, 압박감이 느껴지게 됩니다. 진단 메니에르는 여러 검사를 ...
저염식 저염식을 하는 이유는 무엇일까요? 저염식이란 하루 나트륨 섭취량을 줄여서 건강을 개선하거나 고혈압이나 심장병, 신장병 등의 치료, 관리를 목적으로 하는 식단 입니다. 나트륨은 주로 소금에서 섭취가 되고, 과도한 섭취는 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 저염식의 필요성 나트륨을 과다섭취 하는 경우 고혈압, 심혈관 질환, 신장질환, 골다공증, 위암 등의 위험을 증가시킵니다. WHO 권정 섭취량은 하루 2000mg 이하로 소금 약 5g 정도 입니다. 저염식이 필요한 이유는 다음과 같습니다. ✅️ 혈압조절 ✅️ 심혈관 질환 예방 ✅️ 부종 완화 ✅️ 신장, 간 기능 보호 ✅️ 맛의 민감도 개선 저염식 식단 저염식을 하기 위해서는 지켜야 하는 것들이 있습니다. ✅️ 나트륨 섭취 줄이기 하루 나트륨 섭취량을 1500~2000mg 이하로 제한합니다. 가지고 있는 질환에 따라 섭취량은 조절될 수 있습니다. ✅️ 자연식 나트륨 함량이 높은 가공식품(햄, 라면 등)의 섭취를 줄이고 신선한 채소나 과일, 생선, 육류 등 자연식품을 섭취합니다. ✅️ 조리법 소금, 간장의 사용을 줄이고 천연 조미료를 사용합니다. 조리 후에는 간을 따로 하지 않고 재료 본연의 맛을 살려 먹습니다. 식품별로 나트륨 함량입니다. ✅️ 라면 1개 - 약 1,800mg ✅️ 김치 100g - 약 600~800mg ✅️ 국, 찌개 1그릇 - 약 1,200~1,500mg ✅️...
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수정과 효능 및칼로리, 임산부, 카페인 수정과는 우리나라 전통 음료 중 하나입니다.생강 또는 계피를 달인 물에 설탕, 꿀을 넣고 끓인 후식혀서 마시는 음료 입니다.취향에 따라 곶감이나 잣을 띄워 마시기도 합니다.수정과는 곶감이 만들어지는 가을부터 음력 2월까지 마시는 음료입니다.겨울철 식혜와 함께 즐겨 먹기도 합니다. 수정과 효능 수정과에 들어가는 계피, 생강은 혈액순환을 촉진해주어서몸을 따뜻하게 해줍니다.특히 생강은 소염작용을 해주는 진저롤 성분이 들어 있어서환절기 감기에도 매우 좋은 것으로 알려져 있습니다.또다른 수정과 효능으로는 혈관 내 콜레스테롤을 배출해주고소화흡수를 도와주기도 합니다.수정과 칼로리는 1잔에 약 115kcal 입니다. 수정과 카페인 수정과에는 카페인이 많이 들어 있다고 합니다. 하루 2잔 이상 마시게 되면 두통이나 불안, 불면증 등의부작용이 나타날 수 있기 때문에 먹을 때 주의를 해야 합니다. 수정과 임산부 특히 수정과 안에는 혈액을 굳지 못하게 하는 성분이 있어서임산부에게 안좋은 영향을 줄 수 있기 때문에먹기 전에 의사와 꼭 상담을 하는 것이 좋습니다!
질염 원인 제대로 알아보기 여자라면 살면서 한번쯤은 겪게 되는 질염. 질이나 외음부에 생기는 염증으로 세균성, 트리코모나스, 칸디다성, 외음부 사마귀 등 염증을 일으키는 모든 경우를 뜻합니다.여름철 같은 경우 수영장, 해변의 오염된 물에 있는 균이 질 내부로 들어가거나 습도가 높은 날씨로 인해서 균이 자라기 좋은 환경도 질염 원인이 됩니다. 질염의 가장 대표적인 증상은 냄새가 나는 분비물입니다. 하지만 대부분 배란시기로 인해서 생리주기로 인해서 질분비물이 많아진다고 생각을 합니다. 가장 흔하게 생기는 것은 칸디다 질염입니다. 여성의 75%가 살면서 적어도 한번은 경험을 하고 약 5~10%는 반복적으로 감염이 된다고 합니다.칸디다 질염 원인균은 칸디다 알비칸스라는 진균으로 85~90%를 차지하고 있습니다. 세균성 질염 원인은 질을 산성으로 유지하는 락토바실러스 유산균이 없어지고 혐기성 세균이 증식을 하는 것 입니다. 락토바실러스 유산균은 한번 없어지면 다시 서식하기 어렵기 때문에 재발이 쉽습니다.트리코모나스 질염은 트리코모나스라는 원충이 원인입니다. 성관계로 전파가 되기 때문에 남녀가 함께 치료를 받아야 합니다. 어떠한 질염이냐에 따라 그 원인은 다양하게 존재합니다. 꽉 끼는 청바지를 입거나 위생상태가 좋지 않은 경우, 수영복을 오래 착용한다면 곰팡이성 질염을 더 악화시키는 원인이 됩니다. 이러한 질염을 예방하기 위해서는 면 ...
질에서 덩어리, 질에서 피 이유는? 질염이 생기게 되면 다양한 증상들이 나타나게 됩니다. 질에서 덩어리 같은 냉이 생기는 경우는 질칸디다증으로 볼 수 있습니다. 진균의 일종은 칸디다속의 감염에 의한 질염으로 임산부나 당뇨병, 비타민B2결핍, 항생제를 장기 복용한 여성에게 발생을 하기가 쉽습니다. 백태상의 덩어릴 섞은 백색대하의 증가와 함께 외음의 소양감과 작열감이 증상으로 나타납니다. 질에서 덩어리가 생기는 경우 가벼이 여기지 말고 반드시 산부인과를 방문에 정확한 검사를 받고 적절한 치료를 받아야 합니다. 질에서 피가 나는 경우는 부정출혈이나 생리, 상처 등을 이야기 해볼 수 있습니다. 피임약이나 피임장치를 삽입을 했을 경우에는 그로 인한 질출혈일 확률이 높습니다.대부분의 질출혈은 금방 좋아지지만, 만약 생리기간이 아닌데도 장기간 질에서 피가 난다면 역시 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 질에서 피가 나는 경우는 폴립이나 자궁내막증식증, 자궁근종, 무배란성 질출혈, 외반증, 성병, 세균성 질염, 백혈병, 신장질환, 스트레스등 다양한 관련 질병이 있기 때문에 정확한 원인을 찾아 치료를 하는 것이 좋습니다.
